退休后在家无事可做，怎么办？

退休以后，很多人会感到无事可做，主要原因就是对于退休生活的不适应。

其实，退休以后，有很多事情可做，因为你有了更广阔的空间。

1，走出去，是舒展自己心胸的最好办法。喜欢旅游，就领着老伴全国各地走一走，看看祖国的名山大川，看看江南的小桥秀水，看看塞北的流沙胡杨，呼吸天南地北的新鲜空气，你会觉得天地宽阔，心胸开朗。一扫退休以后的抑郁心情。

2，老年大学，是退休人员的深造场地。老年大学，有很多专为老人准备的兴趣班，像朗诵班、声乐班、乐器班、书法班等等，喜欢什么就报个什么班。在老年大学，你会遇到很多志同道合的朋友，大家在一起聊心得，谈体会，学习实践，很快你就会忘记退休了的烦恼。

3，如果是喜静不喜动的性格，可以在家中学习书法或者绘画。一开始，找一个名师领进门，自己再慢慢实践。不久，你就会对自己的书法和绘画越来越满意了。很多名人退休以后，都是采取这种休闲办法，大多取得了相当不错的成绩。甚至有些名人的字画堪称一字难求。学习书法绘画，还可以凝神静气，对于自己的身心健康都有极大的好处。

4，女同志更好办，火遍全国的广场舞，是女同志退休以后的用武之地。跳广场舞，女同志可以愉悦心情，可以保持健美的体型，可以扫除自己寂寞的情绪。

5，退休以后有时间了，带带小孙子或者小外孙，常和小朋友待在一起，自己会感到越活越年轻。教教小孙子或者小外孙简单的加减法，简单的古诗词。当小孙子或者小外孙在妈妈面前“汇报演出”的时候，你会有一种深深的成就感，这也是你一生中最快乐的时光。

总而言之，退休以后并非无事可做，而是有很多事情可做，这些都需要自己去寻找。找准一个目标，坚持做下去，做出成绩。你就会感到，退休真好，退休的生活开阔了自己的世界，生活也会更加愉快。

退休后在家无事可做，怎么办？

我刚退休的时候，我的时间安排的很满，早上爬山买菜，做饭，一早上就过去了。下午到娱乐场所，半个小时的乒乓球，接下来玩一个小时的麻将牌和扑克牌，5点准时回家煮晚饭，晚上跳广场舞，有时去舞厅跳交谊舞，过的是有滋有味的，感觉好幸福。

可是这些没有维持多长时间。儿子他们成家以后有了孙子，我就再也没有时间享受这些了，现在是两个孙子，把我的时间全部占用了，一天忙到晚，操心劳累，就像个带工资的保姆，一分钱不得，还倒贴钱。有时候感觉挺无奈的，但是这也没有办法，你不管谁管呢，年轻人要上班，打拼，挣钱。就当是天伦之乐吧，也挺开心！也许我们这一代人就是这么苦啊！

退休后在家无事可做，怎么办？

退休是人生旅途中的一个“驿站”，不管你是公务员、还是企业员工，即使你官做的再大最终都得退休！这就是我们常说的：船到码头车到站！

你退休后在家无事可做，觉得很无聊，其实这是你的心态出了问题。因为“驿站”不是“终点站”，退休后的生活依然丰富多彩！给你支几招：

1，保重身体。俗话说：身体是革命的本钱。养好身体其实就是“赚钱”，如果身体不好就得花钱。随着年龄的增长各种疾病会“主动”找你，每天坚持1-2小时的适度运动，日常生活多吃新鲜蔬果且少荤多素。

2.上老年大学，琴棋书画等总有适合你的爱好，有专业老师的指点，入门有了兴趣后你会觉得生活多了一分乐趣。

3.多与老同事、老同学互动。经常在一起喝茶聊天，彼此话题投机，信息传递，不落伍、不掉队。也可以组团旅游，现在旅行社老年团很多，费用不高。工作几十年了才知道外面的世界很精彩。

4.参加社区组织的公益活动。不为钱、不为利，图个心情舒畅。

5.替儿女减轻负担。现在的孩子工作压力很大，帮他们买菜做饭、带孩子也是一种乐趣。

总之，退休了得自己找乐。切忌窝在家里睡觉、看电视，这种生活方式影响健康。

退休后在家无事可做，怎么办？

我退休后，由于在家呆着没事干，就去街道办事处又干几年居委会工作。后来孩子结婚我就啥也不干了，天天去老年活动室打乒乓球。一直到媳妇生孩子就彻底的在家看孙女了。现在孩子大了就在家陪着老伴出门买菜啊，逛超市商场啊，那几年没疫情期间还能去全国各地走走，现在有疫情那也不能去了，就在家搞搞卫生，看看头条新闻，学着做个小诗，晚上去跳广场舞健健身。时间过得真快呀！一晃而过，光阴似箭，日月如梭，一晃就老了，也没感觉到寂寞。

退休后在家无事可做，怎么办？

上好退休后的新课

凡有正式职业或工作的人员，虽大半时间忙碌在工作岗位上，但最终还是要退休的。退休是人生的驿站，也是继工作之后的又一新的工作，要搞好退休后的工作，又得改变心境，从头学起，有计划的上好退休后的新课。

我从二十初头当小学教师四十年，现已光荣退休，当退休那天从学校回到家中，心中一下感到空旷寂寞无聊，但冷静下来想，凡工作人员上了年纪，达到规定年龄的就必须退休，这是很正常的自然规律，我们必须真诚的去接受。退休后，我们虽离开了大集体，但我们又走进了家庭生活的小集体。每日除搞好家务活之外，就是要主动参加一些有益的活动，参加体育锻练，参加劳动。除此，我们要加强个人自身学习，继续坚持每天的“强国学习”，坚持多读书，多阅读报刊杂志，不断提高自己的文化素养，让学习成为我们闲遐乐的亲密伙伴。

其次，本人嗜好写作，我们要坚持写好自己的日记，坚持业余写作，每年成册《写作荟萃》，分上册春，下册秋两册，全年写八九万字，这是自己的最大爱好，必须坚持，因为写作贵在坚持。同时，还可在头条上学习，与网友交流写作经验，写心得体会，搞佳文摘抄，做好知识积累工作，注重生活体验和积累，在写作实践中不断充实自己，在学习中不断丰富自己的知识积累，让学习，写作成为终生的伴侣！

人总是会奋斗的，只要辛勤的努力，相信，我们退休后还会学到更多的新知识，发挥更多的余热，让退休后的生活会更加幸福美好！

退休后在家无事可做，怎么办？

我岳父母退休了，非要回老家去生活，说在城里没事干闲的慌，他们用了将近十年的时间，用自己的能力，将老家的小院收拾的非常好，看看他们都干了些什么？

回去的第一步首先是将家中老屋的瓦换一遍，因长年无人住，老屋三间瓦房破损严重，到处漏雨，我老丈人找人来全部换成全瓷瓦，先解决了漏水的问题。

过去这里吃水困难，要到几百米远去打水很不方便，我老丈人联合这周围的十几户去半山腰找水源，修建储水池，然后用管道将水送到每一家。

过去家里的厕所在院子外面，特别是下雨天上厕所很𣎴方便，他们将室内半间房改造成卫生间，所有的活都自已干，包括室内吊顶地面贴砖，最好后装上马桶和洗水池，又装上电热水器，解决了生活配套问题，至今，在他们那个偏僻的村里还是第一家室里有卫生间的。

他们家离公路有二百米左右以前全是土路，一下雨出行走路都成问题，更别说开车了！我老丈积极联系有关单位，利用扶贫项目“村村通”，争取到一笔资金，为村里修了一条2.2米宽的路经过房下面，自己又花了几千元将到门囗的一段路进行了硬化，现在小车能直接开到门囗，确实方便了许多。

下一部是改善居住环境，房后修排水沟，院子打院墙院内打水泥地面，你能想到这所有的活都是我老丈人用几年的时间全部自已单独完成的吗？他每天干点，直到全部完工，真佩服他的毅力！

在这几年他在房前屋后种满了“板栗”和“香缘”树，板栗每年除过自已吃还能卖钱，香缘是种药材每年晒干也能卖几千元。他们还养了几箱土蜂，每年自已吃够了。

现在他们都将近70岁了，精神各方面都挺好，每天干些力所能及的事，经常有些以前的同事来探望他们，无不羡慕他们的生活，都说美好生活靠自已双手创造真的一点没错！