吐司有哪些高品位吃法？

吐司六种高品位吃法

【爱心煎蛋吐司】首先，人人都得有一个……

用料:吐司1片、鸡蛋1个、植物油5克、食盐1克

1、吐司一片，剪刀一把(最省事的情况是家里有心形的切模)

2、用剪刀把吐司中间剪出个爱心形状

3、平底锅刷一层底油，放上吐司片，里面打一只鸡蛋，表面撒一点点盐

4、小火慢煎至蛋白凝结即可(当然喜欢吃熟的，也可以多煎一会儿，只是样子就没这么清爽了)

【鱼籽鸡蛋吐司】一口一个，鱼籽的颗粒感，口蘑的清香，吐司面包的松软在齿舌间碰撞升华

用料:吐司2片，鱼籽适量，鸡蛋2个，口蘑2个，食盐3克，橄榄油2汤匙

1、口蘑洗净切片，锅中放橄榄油煎熟备用(用电饼档最佳)

2、吐司片切成小方型，鸡蛋打撒放少许盐调味，吐司片均匀裹上鸡蛋液，放入电饼铛煎至两面金黄

3、准备材料，将蘑菇片和鱼籽放在鸡蛋吐司上摆盘即可

【蒜砖】蒜香黄油包裹吐司块，别看其貌不扬，一口下去心里只剩下赞叹咯！

用料:吐司4片，蒜4瓣，黄油70克，食盐1/2茶匙，罗勒1/2茶匙

1、吐司切成3一4厘米厚的方块备用

2、黄油微波炉热下至有点融化状态，用手动打蛋器打匀

3、大蒜去皮洗净，切去根部，用压蒜器压成蒜蓉加入黄油中

4、干罗勒、盐都加入到黄油里，搅拌均匀

5、空炸锅启动预热按键预热5分钟，用选择180度10分钟烘焙模式。中途翻面一次作至金黄即可

【吐司披萨盏】吐司在这里更多扮演的是造型的角色，但它的好吃程度绝对是毋庸置疑的

用料:吐司6片，柿子椒1个，马苏里拉奶酪60克，红椒1个，洋葱1/2个，牛肉粒60克，豌豆(鲜)少许

1、将蔬菜切成颗粒状

2、再将切好的蔬菜粒放入烤盘，烤箱175度预热后放入烤盘，烤6分钟脱去部分水分，烤好后放凉备用

3、准备6片吐司和6个耐高温烤碗，如果有纸质蛋糕托可以放一个

4、面包片切用刀在四边的中心点切口，切到距离中心一半的地方即可，注意不要切穿

5、将面包片小心的放入耐热玻璃碗里，花瓣错开摆放

6、放少量马苏里拉奶酪

7、再放牛肉粒和烤好的蔬菜粒

8、最上面撒多一些的马苏里拉奶酪，喜欢吃辣味可以撒点黑胡椒粉等

9、ACA烤箱190度预热，中层5分钟，其它烤箱酌情调整，待马苏里拉融化即可

【吐司香蕉卷】香蕉这种水果意外的不务正业，不管做熟了还是冰冰了，竟然都比直接吃好味

用料:香蕉2根，吐司4片，鸡蛋1个，白芝麻适量，淡奶适量，植物油适量

1、香蕉去皮切成两段

2、面包片用刀切去四边的皮

3、香蕉段放到面包片上一段

4、然后卷起来，用手掌轻轻捏紧

5、蘸上蛋液

6、再裹上白芝麻

7、锅中倒入植物油烧至5成熟，将卷好的香蕉卷放入油锅中，炸至金黄捞出

8、将炸好的香蕉卷放入盘中，再淋上练乳即可

【蔓越莓培根吐司披萨】想吃披萨，吐司上放点料也能满足你的口腹之欲

用料:吐司4片，培根3片，柿子椒2个，葡萄干少许，亨氏番茄酱少许

1、取吐司放在盘子里表面涂一层番茄酱，撒上培根丁和青椒丝，放几颗蔓越莓葡萄干

2、将马苏拉芝士铺在上面

3、将盘子送入烤箱中层七、八分钟即可

(老伙计衷心感谢大师兄的邀请)

吐司有哪些高品位吃法？

吐司好吃的吃法真的太多了。

别的不说，就说全麦吐司，牛奶吐司，蔓越莓吐司，坚果吐司。。。

光是这些都超级好吃的，有时间的话，放在烤箱或者是烤面包机上烤一下，又香又脆。

另外就是，吐司也算是个很棒的主食，不管是甜的还是咸的，吐司都可以做。

小成妹呢今天就把自己最爱的三种吐司吃法无私的贡献出来啦。

下面请看~

法式吐司

材料：厚吐司2片 鸡蛋1个 牛奶100克 糖1小勺 黄油20克

做法：1.鸡蛋、牛奶、糖混合打成均匀的液态，将吐司正反两面沾满蛋奶液。

2.平底锅加热将黄油融化，放入蘸满奶蛋液的吐司片，文火煎至表面收干，再煎至两面 金黄即可。

小成妹点评：简单粗暴直接！不加糖的法式吐司不是法式吐司，甜度可以依据个人口味来调节

香蕉吐司卷

材料：香蕉 吐司片 鸡蛋 糖 寿司帘

做法：1.寿司帘上面放上吐司，吐司上放剥好的香蕉，像卷寿司一样紧紧卷起来

2.裹蛋液，煎一下

3.盛出，切成小断，撒糖。

小成妹点评：吐司在卷之前最好是切边，这样卷的更好

鲜虾吐司卷

材料：全麦吐司片6片 虾仁12个 鸡蛋2个 盐 蛋黄酱

做法：

1.虾仁过开水焯熟,捞出,沥干水分备用

2.虾仁剁成小块（喜欢细腻口感的可以剁成泥）

3.将盐,蛋黄酱和剁好的虾仁搅拌均匀

4.全麦吐司片用刀将四周的硬边去掉（也可以换成牛奶吐司）

5.用擀面杖将吐司片的一边压扁

6.将拌好的虾仁放在吐司的另外一边

7.像卷寿司一样的将吐司卷起来

8.将吐司卷均匀的沾上鸡蛋液

9.平底锅放入少量油,待油热,放入吐司卷煎炸

10.煎炸至表面金黄,盛出即可

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小成妹风里雨里也等你们来~(ღˇ◡ˇღ)

吐司有哪些高品位吃法？

把吐司放在鸡蛋和牛奶做成的鸡蛋液里，放在冰箱浸泡一晚，第二天早上，用烤箱烤十五分钟，撒上糖粉，外酥里嫩，味道很赞。

吐司有哪些高品位吃法？

其实我们都知道，吐司做起来并不难，只要你尝试去做。但我想强调的是，只要花点心思、动点脑筋，你甚至能做出好看又好吃的花样吐司。想想，你愿意就这么每天早上在吐司上抹花生酱、蜂蜜、糖和肉桂过活吗？不如看看这些你或许错过的好看、健康、美味的吐司创意做法吧！

制作像这样的健康吐司对孩子们来说是很有趣的。在周末，我通常会为孩子们打造一个“烤吐司吧”，孩子们可以从不同的吐司、果酱和顶部配料中挑选搭配着吃。

吐司

吐司可以有很多选择！我通常会选择我喜欢的全麦吐司。吐司的选择完全取决于你。如果吐司切片较小，孩子们吃起来比较合适。小份量的吐司往往可以减少浪费，同时，它们只有大约70卡路里的热量。

随意选择你最爱的吐司，但一片全麦吐司要比一片松软的白吐司可以放更多的表面配料哦~不需过于担心卡路里过高的问题~

涂抹物

由于经常烤吐司，我的冰箱里通常存有这些东西：马斯卡彭奶酪、蜂蜜山羊奶酪、香草香葱奶油奶酪以及花生酱。

马斯卡彭奶酪尝起来像常用的奶油奶酪的味道，但我们发现它的味道不那么酸，而且通常更容易涂抹在吐司上。它美味可口，价格便宜，而且容易买到。尽管它有个花里花俏的名字，但它只是一种简单的奶油奶酪品种，由奶油和柠檬酸制成。

蜂蜜山羊奶酪是我最喜欢的食物之一。它比奶油奶酪或马斯卡彭奶酪更脆，但它甜而不腻。你可以备一些纯山羊奶酪，然后添加一些自家的蜂蜜，自制蜂蜜山羊奶酪。

香草香葱奶油奶酪酱是我的最爱之一。它味道浓厚，美味可口。

花生酱不是奶酪，但它一直是吐司配料的最佳伴侣。

表面配料

你可以使用任何你喜欢的新鲜水果或蔬菜。你还可以加入脆烤的椰子、切碎的坚果、甚至火麻仁/奇雅子/地亚麻籽。如果你正在做一个甜的水果吐司，你可能需要滴上几滴蜂蜜，这取决于你选择的食物和水果的成熟度。如果你正在做美味的吐司，一定要尝试加上盐和胡椒来品尝，当然这也取决于你使用的涂抹物。

烘焙选项

你可以把吐司放进传统的烤吐司机里烘烤，但我想和大家分享我最喜欢的烤吐司方法。我喜欢用烤箱来烤吐司，因为烤出来的吐司味道更香！

在425华氏度（约210℃）下预热烤箱，将放有吐司的烤盘放入烤箱中。在等待烤箱稍有温度时（并没到预热温度），在吐司的一面涂上软化的黄油。当烤箱加热到指定温度时，迅速从烤箱中取出烤盘。把抹了黄油的吐司翻面放在烤盘上，再将烤盘放回烤箱。烘烤吐司底部约5-10分钟（顶部可能会烤焦，所以记得定期地检查吐司的顶部）。这种烤吐司味道很好，因为它的一面酥脆，不像烤吐司机那样干燥。这种方法也可以一次性做多个吐司。

现在，你已经准备好制作各种令人艳羡的烤吐司了，你会发现烤吐司竟然这么有趣。这里有一些我最喜欢的五颜六色的健康烤吐司，希望能给大家一些灵感！

蜂蜜莓莓烤吐司

全麦吐司+蜂蜜山羊奶酪+切片草莓+新鲜树莓+石榴籽

注：马斯卡彭奶酪也会很好用。你可以用手上的任何现有的新鲜浆果。如果浆果不甜，试着加一点蜂蜜。

花生酱经典吐司

全麦吐司+花生酱+薄片苹果

注：任何坚果酱都会很棒，如果你想要特别甜的话，先在花生酱中加入一些蜂蜜，然后涂在烤面包上。

阳光吐司

全麦吐司+马斯卡彭奶酪+桔子+烤椰子片+蜂蜜

美式牛油果吐司

全麦吐司+ 1/2切片牛油果+樱桃番茄半杯+薄片红洋葱+新鲜香菜+盐+胡椒粉

注：如果你碰巧手上有一些海盐，我强烈推荐用上。

田园萝卜吐司

全麦吐司+香草和香葱奶油奶酪+薄片萝卜+香葱+盐+胡椒粉

注：这是我最喜欢的吐司之一，我午餐经常吃一两片！它色泽亮，酥脆美味。我喜欢这种健康吐司，我想你也会喜欢的！

经典牛油果煎蛋吐司

全麦吐司+ 1/2牛油果（切片或捣碎）+ 1个蛋黄半熟的煎蛋+盐+胡椒粉

注：这款烤吐司永远是经典和最爱。早餐吃一片，整个上午你不会感到饿。真好吃！盐和胡椒别放太少。

热带吐司

全麦吐司+马斯卡彭奶酪+切块新鲜芒果+新鲜菠萝+烤椰子片

注：这款烤吐司用的也是美味的山羊奶酪。

黄瓜葱吐司

全麦吐司+香草和香葱奶油奶酪+黄瓜片+葱+盐+胡椒粉

注：这是夏天最完美的午餐，那时园子里满是黄瓜。

紫色吐司

全麦吐司+马斯卡彭奶酪+切片葡萄+蓝莓+黑莓

注：紫色土司和山羊奶酪也会很美味。浆果是一种简单的选择，但别忘了葡萄和橙子也可以搭配使用。

香甜可口的烤吐司，做法简单，口感清新又美观，让你一天都精神饱满！ 不如将这些健康的烤吐司从我的厨房搬到你的家里，一同享受健康的美味吧！

你有什么健康美味的吐司搭配呢？欢迎留言告诉我们哦！

吐司有哪些高品位吃法？

推荐一款好看又好吃的吐司做法。

食材：吐司2片、鸡蛋2个

调料：糖霜10克

做法：

1、蛋清和蛋黄分离，装在两个碗中，记得不要把蛋黄弄破哦~

2、蛋清倒入打蛋盆，撒入糖霜，用电动打蛋器打发成硬性泡沫状，能拉出小丁尖即可，不要打发过头。

3、烤盘铺上硅油纸，摆上吐司，把打发好的蛋白挖到吐司表面，注意不是涂抹哦，要营造云朵的立体感。蛋白中间挖一个洞，然后把蛋黄放进去。

4、预热烤箱，把烤盘放进烤箱中层，上下150℃，烤10-12分钟出炉。

5、好看又好吃的火烧云吐司完成啦！蛋黄是溏心的，吃的时候要注意不要烫到嘴哦~

小怡的秘密：

1、吃吐司喜欢抹酱的，可以提前在吐司上抹上喜欢的酱，再放蛋白。

2、如果喜欢吃咸的，也可以把糖霜替换成盐，咸味的火烧云一样好吃哦。

3、蛋白中间挖洞的时候，不要挖太深，否则放的蛋黄容易陷下去，影响美观。

4、每家的烤箱性能脾气不一样，所以第一次做的时候一定要站在烤箱旁边，随时观察，防止烤糊。

如果你喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号【i沈小怡】

吐司有哪些高品位吃法？

作为一个常常吃吐司，爱到去买了个面包机来专门做吐司的人，一定要来主动回答一下这个问题。关于吐司的吃法，比如煎鸡蛋、配芝士烤、做三明治等等，很多小伙伴都会做，也分享过。除了这些，我还试过炸吐司条，做小零食也很好吃。

今天就跟大家分享一个稍微复杂一点的吐司做法，做零食和做主餐都可以。

食材准备：主料：方形吐司1个，鸡蛋2个，牛奶1盒，西蓝花少许，玉米、青豆适量，胡萝卜半根，圣女果3个、菠萝1小块，草莓2个，猕猴桃1个。

配料：芝士片3片，芝士碎适量、黄油1块，白砂糖适量，盐、黑胡椒粉少许、沙拉酱、番茄酱少许。

做法：第一步做盒子：1、把吐司切成正方形，小心的把内部掏空。可以用刀直接切，注意不要把底弄破。

2、黄油、芝士片放入碗内，加白砂糖，隔水融化。

3、盒子内外都刷上芝士黄油溶液，放入烤箱内烤3分钟，至芝士黄油溶液凝固。

第二步做内馅：1、吐司内掏出的部分切小方块备用。

2、西蓝花、胡萝卜用开水焯一下，西蓝花撕成小朵，胡萝卜切成小丁。圣女果切片，菠萝切丁，以上食材备用。

3、鸡蛋打入碗中，加牛奶、白砂糖调成蛋奶液。

4、平底锅融化少许黄油，吐司小方块蘸蛋液，放入锅中翻炒至金黄酥脆。

第三步填内馅：1、盒子内部涂一层番茄酱。

2、把煎好的吐司小方块、各类蔬菜、水果丁混合，重新填入吐司盒子中。

3、撒上盐、黑胡椒粉，最上面撒上芝士碎，放入烤箱，烤5分钟。

第四步做装饰：1、草莓切两半，猕猴桃去皮切片。

2、把草莓、猕猴桃作为装饰摆放在盒子顶部。

3、挤上少许沙拉酱和番茄酱，装盘上桌。

吐司盒子是一种很有创意的吐司美食制作方式。如果要分类的话，可以做成蔬菜吐司盒子、水果吐司盒子，如果就加上肉类，比如鸡胸肉、牛肉的话，还可以把内馅加以炒制再填入盒子内。总是可以制作的方法和食材都很多。

1、为什么要把盒子烤一下？

这个步骤并不是必须的，直接用没有烤过的吐司盒子也可以、我自己觉得刷上芝士液加以烤制后，吐司盒子不仅外表更为金黄好看，吃起来口感也更香甜酥脆。还有一点就是经过烤制的盒子硬度有所提升，吸水性则会减少，放入内馅后不会很快就因为吸收水分而变得软塌塌的，失去了造型。

2、不用吐司作为填充物可以吗？

当然可以。我只是觉得切出来的吐司不用就浪费了。如果你觉得要有更多的食材来作为内馅，那就填充其他的食材吧。

以上就是关于吐司有哪些欲罢不能的吃法的回答。吐司的做法还有很多，你还有什么好的吃法，欢迎来留言讨论和分享吧。这些都是我结合自己的经验做出的原创回答，我也会再继续和大家分享关于吐司美味的制作方法。

如果觉得喜欢我的回答，就请给我点赞并关注我吧。我是一个整天研究怎么吃的头条号和悟空答主，有很多好吃的要和你分享。