哪些洗发水需要我们避坑？

花99买了3瓶阿道夫洗发水，洗完第二天用手能在头皮上揪下好多大块儿头皮屑。去医院检查后，医生说：这是溢脂性皮炎。

洗发水、沐浴液这都是我们生活中必不可少的生活清洁必需品。超市里洗发品牌琳琅满目，选择适合自己头发的洗发水会起到清洁效果，滋润受损头发，缓解掉发脱发，选不好则会适得其反。

我曾经特别喜欢阿道夫这个品牌的洗发水，但一直苦于价位昂贵而很少买。前段时间母婴店跟阿道夫经销商有合作活动，3瓶阿道夫洗发水（2瓶洗发水1瓶护发）只要99元。当时一听这么便宜优惠的价钱，我一次性买了5套阿道夫洗发水。

用了1周阿道夫洗发水后感觉头皮越来越痒，早晨起床后对着影子梳头，竟然大量的脱发，用手甚至能直接从头皮上揪下来一大块让人恶心的头皮屑。后来我去医院咨询在皮肤科上班的朋友，朋友掰开我的头皮仔细观察后表示：这是得了溢脂性皮炎。

后来朋友询问我平时使用什么品牌的洗发水，我说完后朋友无奈地表示，我们去超市里购买洗发水一定要针对自己的发质来选择，有些成分的洗发水仅适合特殊人群使用。有些洗发水早就已经被列入“黑名单”了，懂行的医生们购买洗发水时都不会选择这些。

小时候我们家使用最多的洗发水就是潘婷和海飞丝，现在市面上售卖的洗发水国产的、进口的，从原始的普通款洗发水到无硅油、泡沫型、洗护二合一等数都数不清。我们在购买洗发水之前，导购们都会询问我们：你是想买去屑的还是想买控油的？首先应该了解洗发水的种类，针对不同的种类来选择最适合自己的那一款。

1、普通型洗发水。

这种洗发水一般在超市里比较常见，主要适用于中性发质与健康的头发，也是洗发水中最基本的种类。无论你是什么发质都可以临时用一下是没问题的。一般我们在超市里最常见的品牌比如：海飞丝、飞扬、飘柔、潘婷等都有这种普通款的洗发水。

2、控油型洗发水。

这种洗发水适用于油性发质的人使用，它能有效抑制皮脂腺的分泌，这样头发就不会常常出油，当然更会有去除头发和头皮上的油脂和皮屑的功能，头发也会呈现蓬松状。但是需要注意的是，一般油性发质的人身体爱出油，即便当时洗完后头发清爽，但一般只能坚持1-2天左右，头发还会再次恢复油腻，所以对外要“控油”，对内也要及时“排油”。

3、去屑型洗发水。

这种洗发水具有去屑止痒的功效，能减少细菌滋生、使用者可再依据不同的头皮属性（油性和干性）选择此类洗发水。但是用这种洗发水还会出现一种情况就是：洗完头后头皮屑反而越来越多。这是因为这种洗发水在使用过程中会加快头皮新城代谢，所以会出现头皮屑越洗越多的特殊情况。

4、特殊型洗发水。

这种洗发水是为特殊人群准备的，像是一般怀孕妇女或者坐刚生产完坐月子的妇女最适合使用的头发免洗剂，它能治疗头皮过敏与长痱子的现象。一般健康人群不需要这种洗发水。

1、月桂硫酸钠。

洗发水中如果含有月桂硫酸钠成分，主要危害是：抑制头发生长+脱发+致癌物。

洗发水中产生的大量泡沫里面就含有这种化学成分，月桂硫酸钠的清洁能力特别强，会摧毁头发生长必要的油脂及蛋白质。长时间使用含有这种成分的洗发水会抑制头发健康生长，导致头发脱落。在其制造过程中还会形成致癌物。

2、二乙醇胺(DEA)和三乙醇胺(TEA)

这种成分的洗发水使用后的主要危害是：导致发丝变得脆弱+干枯分叉。

含有二乙醇胺或三乙醇胺的产品长时间使用会引起头皮发炎，甚至出现头皮瘙痒等过敏性等反应，而且这种化学成分会影响头发的健康成分，导致头发干燥、脆弱、无光泽。

3、对羟基苯甲酸酯类

这种成分的洗发水使用后的主要危害是：刺激头皮皮肤+脱发。

对羟基苯甲酸酯类是众所周知的有毒化学品，用于延长洗发水等产品的保质期。它们不仅刺激皮肤，破坏头皮健康，还会影响荷尔蒙平衡，导致脱发。

4、酒精成分

无论是化妆品还是洗发用品中，都含有某种形式的酒精，但是如果酒精浓度过高则会导致头发干燥。所以我们在选择这些化妆品和洗护用品时，如果发现里面含有酒精，最好看一下酒精含量，如果酒精含量太高最好不要买。

我们都知道在古代科技没有那么发达，那么古时候的人是用什么来代替洗发水呢？秦汉时期，人们就用皂角来洗衣物和头发了，到隋唐已形成惯例。

很多人会说，现在洗发水中的成分各式各样，根本不会挑选。如果不想用洗发水来洗头，那么能用其他的东西来代替吗？

1、温和型沐浴露。

除了洗发水外，其实沐浴露也是可以用来洗头发的，但是我们最好是选择温和型的沐浴露，虽然洗发水和沐浴露都具有清洁的功效，但两者的化学成分还是有所不同。沐浴露偶尔用一两次可以，不建议长时间使用，因为用沐浴露洗完头发后，会发现头发变得干涩。

2、淘米水。

之前新闻上有一篇报道，说在我国云南少数名族地区，当地的村名们头发乌黑亮丽，上至60.70岁的老太太，下至十几岁的孩子，头发又黑又密还没有头皮屑。后来记者们去当地考察后才知道，原来村里的村名们用淘米水来洗头。

淘米水它是有一定的去污能力的，淘米水它呈碱性所以可以去除头皮上大部分污渍，它能够代替洗发水洗掉头皮上的一些皮脂。

3、香皂、洗衣粉。

虽然香皂和洗衣粉同样具有清洁效果，但长期用洗衣粉和香皂洗头，会使头发变脆、发黄、易于脱落。洗衣粉的碱性大，脱脂性强，对头发有较强的脱脂作用，经常使用，头发就要受到损伤，患有皮肤病及油性脂溢性皮炎及干性头发的人，就更不能用洗衣粉洗头了。

我们在购买洗发水时不应该看重价格，更应该看重这款洗发水是否适合自己的头发。有些大牌洗发水价位高但是买回来就不适合自己，有些大牌洗发水看似便宜掉档次，但实则才是最适合自己的那一款。

其次，在理发店干活的邻居告诉我，如想想要头皮屑少点，每次洗头时不要太大力用手指去挠头发，在洗头时应该用指腹而不是手指。这样能减少出现头皮屑，而且头发洗起来也会觉得很舒服。

最后，大家平时在家都用什么洗发水呢？欢迎评论留言！

哪些洗发水需要我们避坑？

感谢邀请~下面我来做个补充

之前看到过很多关于洗发水的报道，但没有看到过有说哪个洗发水被拉入黑名单！

因此，可以理解为此黑名单应该是还没有正式公布的，或者是属于狭义的黑名单。

洗发水是我们日常生活用品，我也用过不少的洗发水，尤其是控油类洗发水，我用的品牌都不下10家，从中这几种洗发水已经被拉入我的黑名单，至于医生敢不敢用这个我就不懂了，反正我是不会再用了！

第一种sls/sles洗发水

sls/sles=月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠

这是2种化学复配而成的清洁表活乳化成分，具有清洁和起泡能力，清洁去脂力较强，我用这类洗发水过后没多久，头发很快就出油，基本要天天洗，特别烦。

第二种聚二甲基硅氧烷洗发水

聚二甲基硅氧烷=硅油

硅油大家应该都清楚，之前新闻报道过，确认该成分对头皮不利，因此部分商家已经不生产这类洗发水，但还是有很多商家会生产这类洗发水，在超市或者便利店里就很常见，如果不看成分表是不知道的，以后记得要看成分表，油头更加不能用这种洗发水。

第三种MIT洗发水

MIT=甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮

这2种是化学提炼得来的防腐剂，防腐效果不错，但防腐远离则是释放甲醛杀菌抑菌，且该成分添加量有明令规定，具有致敏致痘争议性，我反正用不得这洗发水，头皮巨痒，还会结白泥，反正洗后就很不舒服。

以上这三种洗发水我是不会再用了，大家还是仔细看看自己用的洗发水成分表吧！

后来，经过慢慢探索，我用过氨基酸类洗发水、非离子类洗发水，这2种洗发水是比较温和类的，ph值呈弱酸性不会破坏头皮健康环境，用后会比黑名单里的洗发水舒服。

氨基酸类洗发水就是添加氨酸类清洁表活乳化成分的洗发水，温和低刺激是真的，就是清洁力不太适合我这种油头，控油效果也不是很理想。我比较喜欢用的是非离子类洗发水，现在用的这瓶----异株荨麻..植物..洗发水---就是，控油效果特别好，洗后头皮也不痒不闷，可以顶3天左右，重要是不伤头皮，让我这个冬天都不怎么掉头发，哈哈哈哈~

哪些洗发水需要我们避坑？

感谢邀请~

|哪些洗发水早已被拉入“黑名单”，就连医生都不敢用？

洗发水好不好，直接关乎到头发、头皮好不好。

想想也是，几乎每天都要把洗发水往头上抹，如果洗发水对头皮头发有害，日积月累下来，头发还能好？头皮还能健康？

答案当然是否定的。

那对于不懂得看成分表的人来说，该怎么选择洗发水呢？

记住这 3 类 被 央 视点过名的，可助你绕开大坑

|1、硅油洗发水。成分中含有聚二甲基硅氧烷等氧化硅成分的洗发水，一般可以判断为硅油洗发水。硅油不溶于水，会填充毛鳞片，使头发造成假滑，还会使毛鳞片扩大，伤害头发，硅本身的不透水性和其他惰性，也会堵塞毛孔，引发头皮炎症，还会导致头皮发痒。

|2、S系洗发水。成分中含有月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠等成分的洗发水。或是成分中含有铵盐，如月桂醇聚醚硫酸酯铵，或是将“月桂醇”换成了“十三烷醇”或“椰油醇”如十三烷醇聚醚硫酸酯铵等，这类成分跟S系是一样的。

这类成分的特点是：泡沫丰富，清洁去脂力强，刺激性大。长期使用这类洗发水会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损。最终结果是头发越来越油，头皮营养成分容易流失，头发变得干枯、易断、掉发变增加。

|3、咪唑烷基脲，DMDM乙内酰脲洗发水。这类成分在洗发水中主要是起到防腐剂的作用。如果一款一洗发水中都含有这2种防腐剂，建议选择的时候要慎重。

早在2013年12月12日，欧盟化妆品和消费者安全科学委员提出停止使用防腐剂MIT的行业建议，并建议化妆品公司尽早停止使用防腐剂MIT。这类防腐剂会释放甲醛，容易造成皮肤过敏长痘等。

那么，该如何选好洗发水呢？

推 荐 用 碧 蒙 萱 洗发水 或者 氨 基 酸 洗发水，这种性质是比较温和的，长期使用有助于头皮的健康。

我也是用了1瓶 碧 之后，发现头皮和头发舒爽很多，不像以前那么容易出油长痘痘，发根也变得很牢固，不会一大把一大把的掉，后面我就去了美丽修行上查看它的成分，发现真的是一瓶宝藏级别的洗发品，我真的是爱了。

所以，要是你不懂得看成分是否安全的话，可以去搜索美丽修行这个网站，然后输入相应的名称就可以查找它的成分是否安全了。

哪些洗发水需要我们避坑？

这几款洗发水早已被工商拉入质检黑名单，但很多家庭却不知道！

洗发水当中最主要也是最重要的成分是表面活性剂，这种成分能够起到清洁头发和头皮作用，但有些厂商唯利是图，又想降成本，又想营造良好的使用效果，就往洗发水里添加有害成分。

早前电视台和报纸就曝光过部分洗发水产品含有硅油，硅油在洗发当中最主要的功效就是让头发看起来更加顺滑有光泽，但是硅油在洗发过程中不溶于水，长期使用会导致头发枯槁受损甚至掉发。

除此之外还有月桂醇系列表活剂，月桂醇是一种清洁能力强大且价格低廉的成分，常被用于车库清洁剂、洁厕灵中，长期使用会破坏头发天然的保湿膜，使得头发干枯毛躁。

并且月桂醇成分长期储存在塑料瓶中还有产生“二恶烷”的隐患。

“二恶烷“在国际癌症研究所分类当中属于有明确性的致癌物质，这种洗发水都会有致癌的可能，早前香港消费委员会搜寻市场60款热门品牌洗发水，经过检查发现沙宣、潘婷、伊卡璐、海飞丝等38款洗发水中有致癌物质“二恶烷”。

如何缓解掉头发问题？

1.使用植物洗发水代替化学洗发水

使用植物洗发水替代化学成分的洗发水，做到远离刺激，协助头皮恢复。

目前国内植物洗发水也是乱象频出，一般消费者无从辨别成分真假，最好是选用奥地利碧蒙萱、法国欧树、德国

Dr.Hau

等拥有国际有机证书的产品。

2.保持生活作息规律

作息规律、饮食均衡，少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡觉前喝杯奶，有帮助睡眠，睡觉好了，自然对头发的生长有帮助。

3.洗头时间尽量缩短

不要让洗发水在头发上停留的时间超过5分钟。用手按摩头皮当然可以，但最好等头发冲干净后再说。

哪些洗发水需要我们避坑？

洗发水真的有毒，甲醛、硅油致癌，还会损坏发质，酒精也引起头发干燥脱发，氯化钠会引起头皮发痒，头皮屑增多。

1.硅油洗发水

含有聚二甲基硅氧烷等氧化硅成分的洗发水，一般可以判断为硅油洗发水。央视曝光了含有硅油的洗发水会危害人们的健康。虽然它能让头发看起来光滑柔软，但它实际上是一种外在的错觉。它对头皮没有营养。干燥后，感觉油光闪闪。第二天，感觉脏兮兮的，头发塌了，让人觉得没洗头，很邋遢的感觉。这其实是多亏了“硅油洗发水”的赠予，所以现在很多品牌都推出了硅油免洗洗发水，而且还有特别的招牌！

2.月桂醇洗发水

洗发水成分表中有月桂醇，属于月桂醇洗发水。它能迅速清除头发上的油脂和污垢，并留下一些残余物堵塞毛孔。洗过不久，油脂就会漏出来，而且很多。长期使用会造成油脂分泌失衡，破坏头皮保护屏障。最终的结果是头发变得越来越油腻，容易变得干燥，分叉，多发，甚至大量脱发！要知道，理发师洗发水的手粗糙、蜕皮等问题，其中一个主要原因就是“月桂醇”，一定要注意！

3.矿物油洗发水

矿物油是石油的衍生物，具有良好的延展性和吸附性。它能牢固而平滑地附着在皮肤上，起到暂时的保湿作用，但对头发根本没有任何好处。它与汽车燃料来自同一种石油衍生物。想象一下在你的头发上涂93号有什么好处？所以有人会说，只要合理的计量是可以的，但是想想看，如果合理的计量真的有这么明显的效果，为什么会有大量的无良商人为了增加某些化学品的含量而钻那么一点点的空子呢？法律上的？长期来看，会导致皮肤脱水、干燥、龟裂，增加头皮，但会对头皮造成双重污染。别用这种洗发水！

4，S类洗发水

在成分中有月桂醇硫酸酯钠或月桂醇硫酸酯铵，这些起泡能力很强，清洁去脂力强，刺激性大，所以让你看起来似乎可以洗的很干净一样，其实不然，这种东西清洁力和刺激成分更强，会造成油脂分泌失衡以及头皮保护屏障受损，最终会导致头发干燥，产出头皮屑，头发越用越干，越用越暗，越用越少。

5，含防腐剂洗发水

超市的很多洗发水常用甲基异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、DMDM乙内酰脲，当做防腐剂，这种成分可以产生甲醛，损害头皮皮肤，损害发质，洗完之后会经常感觉头痒头皮屑增多。

洗发水怎么选购

1、看包装。一般好的洗发水包装都很精致，做工很细，用的材质塑料都很硬，且色彩用的很正而且柔和，接口处严密，无裂痕，上面的字都印的很清晰。

2、先看后闻。好的洗发水质地比较均匀，倒出来看绝对不会疙疙瘩瘩的，而是很精细，稀薄均匀，连接的很好。同样的道理，洗发水的香味一定要闻起来很舒服，有刺鼻香味的洗发水都是劣质品，清淡、越接近自然的香味越好。

3、根据个人的头发特质挑选洗发水。首次使用一个新的品牌的洗发水先使用中性洗发水，如果长期在干燥的环境工作，或者经常在阳光下曝晒要选用油性洗发水。洗头比较勤的朋友们建议使用干性的洗发水。

4、选择泡沫丰富、PH值温和的洗发水。泡沫越丰富证明洗发水的质量越好。酸度过高或者碱度过高的洗发水都会损害头发，要选择质地温和的洗发水。

5、看洗发水的膏体是否细腻。越好的越细腻，不会存在疙疙瘩瘩，而且膏体连贯，粘性大，流的时候粘粘的，流动不快。

6、洗发水应该极易冲洗干净，而且没有粘腻的感觉；用完后的感觉，应该头发轻盈，而且自然顺滑，不会有梳不通的现象。

7、不要盲目选择外国品牌的洗发水。国产的洗发水都是根据国人的发质设计的，虽然贵，但是并不一定适应东方人的发质要求。

洗发水的成分标示复杂冗长，专家教你简单方法看出端倪。

◎ 界面活性剂： 界面活性剂如同清洁剂，可帮助油垢溶于水中被带出，通常标示在最前面，也是选择洗发水最重要的一点。分成阴性、两极性等，按个人发质做选择。

◎有机酸(英文字结尾为acid)：有柠檬酸、食用醋等，用意在去除污垢、保持头发光泽。

◎油脂类有生理性、植物性及脂肪酸油之类，作用是保持头发光泽。 如生物性油脂TG、18MEA;植物性油脂及腊质jojoba、芝麻油、苦茶油、杏仁油等。

◎维生素：泛酸(B5)，头发保湿。维生素E(小麦胚芽)，作用在护发。

◎蛋白质衍生物：主在修复功能，如胺基酸、水解蛋白等。

◎矽灵：润滑剂，成分安定低刺激，多在双效合一及润丝水中。

发质的分类

一般来说，当碰到要选用洗发水时，都会采取依据发质的类型选择硬质头发用的或是软质头发用的洗发水，或者是依据肌肤的类型而选用干性或油性的洗发水。例如：我们的发质通常可分为四种：

1.油性 ：一天没洗头就呈现油腻感，头发感觉重重塌塌的。

2.干性 ：发质较粗、毛燥，容易产生分叉。

3.头皮屑 ：头皮搔痒，头发上及肩上常发现有白色屑屑，用手拨头发更明显。

4.敏感性 ：头皮容易红肿痛，本身为敏感体质。

选择的注意事项

依个人发质，选择适合自己的洗发水：

1.油性：头皮易出油者，如缩写为SLS、SLES等界面活性剂，洗净力强但较刺激，适合油性发质可选用含去油处方;头发细塌者，选用蛋白质含量较丰富的洗发水，可让头发较蓬松。

2.干性：干性发质可使用界面活性剂缩写为Lauryl Betaine，较为温和，适合头皮敏感、干性、受损发质或婴幼儿。亦可使用选用保湿物质较多的成分即可。

3.头皮屑：可选择含有焦油(tar)、Zinc pyrithione、selenium sulfide或水杨酸(salicylic acid)等PH值介于4.5～5.5之间的洗发水，洗后头发较不干涩，头皮也不会痒;最好选择香水及防腐剂含量较低的洗发水。亦可使用界面活性剂缩写为药用洗发水 。

4.敏感性：可选择，焦油具有止痒功效，Zinc pyrithione可去头皮屑，selenium sulfide可止痒及去头皮屑，而水杨酸则有软化角质、预防芽胞菌感染的效果Lauryl Betaine的洗发水。

5.中性发质的选择较为弹性，上述的洗发水都可以使用的。

哪些洗发水需要我们避坑？

虽然不清楚什么洗发水已经在黑名单了，但是从前年开始什么飘柔，力士，海飞丝自己现在全不敢用了，用了以后头皮就痒的不行，也不知道是洗发水里面含的什么化学元素过敏了，后来没办法试了下那个生姜洗发水还不错，洗完头皮不痒了，已经用了快2年了