孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

小孩不吃饭、厌食、挑食、不长肉、不长个、体质差,天气一变化就很容易感冒。

小孩爱吃肉,有时饭量也不小,但是经常腹痛、腹胀、积食明显,有口气,很容易反反复复上呼吸道感染。看医生都会说是脾胃虚弱的原因。

脾胃虚加上积食该怎么办?

积食最简单的理解就是吃进去的食物的量大于胃能消化和吸收的量了,食物就会积累在胃中,这就是我们常说的积食了。

那有人说积食是胃的消化功能不行,怎么又跟脾有关系呢?脾胃脾胃经常是成双成对的出现,因为两者也是密不可分的。食物通过胃的消化和吸收后变成营养物质,这些营养物质需要脾的运化功能把它运化到全身各处需要营养物质的组织器官中。

这个跟工厂生产物质一样,胃负责生产,脾负责销售,脾的销售如果跟不上生产,那么就会造成产品积压滞销,产品滞销的多了,就会引起一系列的问题。所以脾的功能很重要。

脾虚的原因:

脾虚的主要原因就两个:先天遗传因素和后天喂养不当。

1、先天遗传原因:母体本身脾胃不好,造成营养不良,导致小孩在胎儿时期生长发育不良。小儿不足月、早产也会使小儿天生脾胃就差。

2、后天喂养不当:小儿本身处在快速的生长时期,脾胃的功能还不够完善,消化、吸收、运化功能弱。如果这是喂养不当,如暴饮暴食,吃过多的肥甘厚腻、寒凉、生冷的食物,就会给脾胃造成非常大的负担,最后导致脾胃虚弱。

脾胃虚弱、积食怎么办:

先天的因素我们已经无法改变,后天的喂养我们是有办法改善的。脾胃虚弱、积食我们可以做什么?

1、规律喂食、避免进食过快:

小孩脏腑娇嫩,脾胃每次能消化吸收运化的功能也差,所以小孩喂食要遵循有规律的少食多餐原则。可以定时喂食,每次少量,避免喂食过快。现在很多家长自己吃饭都没有规律,三餐不定。

2、喂养易消化的软体食物:

幼儿应易软体食物为主,如鸡蛋羹、瘦肉粥等。少吃坚硬难消化的食物!

有积食的小孩一定要控制肉类、高糖、高脂肪、高蛋白的食物。这一点特别要提醒爷爷奶奶带小孩的。他们的思想就是“吃得下就是好!”你跟他们说会积食,会导致脾胃弱,大部分人都不信的。

3、控制寒凉、生冷的食物:

冰棒、冰淇淋、冰饮料、冰西瓜这些食物想要戒掉是很不现实的,只能说家长要控制,从自己做起。

4、合理使用清热解毒中药、抗生素:

清热解毒的中药大多性味寒、凉,吃多了对脾胃是有影响的,同样抗生素也一样!所以大家们在使用这些药物时一定要合理,该用就用,使用时间不能太长!

5、多运动:

现在小孩都被关在房间里,陪家长们刷手机看电视,运动量非常少!所以体质差,抵抗力弱,胃肠道蠕动也就慢,容易造成消化不良、便秘等也会影响脾胃。

6、推拿、按摩:

对于有积食的小朋友除了减少食物摄入量,还可以借用推拿、按摩的手法帮助消化。比如简单的胃部顺时针的按摩等。

7、药物辅助健脾胃、化积食:

保和丸、启脾丸、健脾丸、小儿健脾化积口服液等等,都有健脾化积的功效。大家可以咨询医生合理选择使用。

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

作为儿童营养师,从事全食物调理十余年,调理过无数脾胃虚弱的宝宝,现在手里也还有一个调理脾胃虚寒,经常积食的3岁多宝贝。这个宝宝的家在湖南,我和宝妈通过网络相识,去年的9月开始确定要调理,目前宝宝的脾胃已经恢复到同年龄段宝宝的阶段,而且宝妈和家人们也逐渐学会了很多美食的制作方法和喂养宝贝的技巧,从一开始的完全限量,现在已经开始进入不限量的过渡期。所以我来说说我是如何给宝宝调理脾胃的哈!

一,限量:所谓限量就是限制宝宝的饭量,因为脾胃之所以虚弱,那是因为喂养不节,也就是以往的饮食中无节制导致消化系统功能紊乱,所以导致脾胃虚弱。想要调理好宝宝的脾胃,首先要做的就是从现在开始限制宝贝各类食物的量,减轻消化负担继续加重,等待宝宝消化系统功能逐渐恢复。限量包括一日三餐各类食物都要严格过称,就算是水果也要限量,只给满足宝宝基础营养的需要就好,同时还需要严格禁止饼干糕点、糖果、冷饮、饮料等深加工零食。

二、调理饮食结构,我调理过无数脾胃虚弱的宝宝,总结下来我发现,宝宝之所以出现脾胃虚弱,家长的喂养过程中完全随自己的心情来,过早过多的给各种饼干糕点等零食外,一日三餐也都很随意很单一,要么是一大碗主食,要么就是多多吃肉蛋鱼虾等高蛋白食物,对于绿叶蔬菜和粗杂粮,很多家长自己都不爱吃,因为自己觉得粗糙不好下咽,自然也就不给宝宝安排,还美其名曰的认为是爱孩子,怕孩子不能消化。所以调理脾胃虚弱的宝宝的第一步就是调整孩子和家庭的饮食结果,多安排富含维生素B1、B2、镁、钙、多糖等有助于改善宝贝消化能力的食物。比如粗杂粮、绿叶蔬菜、菌藻类食物。

三、多喝水,充足的水分能促进食物营养的消化和营养的吸收,还能减少高能量零食的摄入,从而减轻消化负担,给脾胃自我恢复提供空间和时间。所以对于4岁多的宝宝,每天出来吃饭喝奶中的水分外,还需要额外补充1000ml左右的温开水,记住,是烧开后晾至温度适宜的白开水,如果实在不能接受白开水,可以用一些蔬果汁替代,但蔬果汁一定是带渣的蔬果汁,也就是蔬果洗净后加入适量的温开水,一同打汁所得到的蔬果汁。

四、多运动,运动,尤其带着宝宝到户外走走跑跑,不能能通过紫外线照射增加自身 维生素D的合成,促进钙的吸收于利用促进宝宝身高的增长,还能促进宝宝体能消耗,走走跑跑的过程中还能促进肠道蠕动,促进消化吸收,改善消化系统功能,增强宝宝的脾胃。所以每天都应带宝贝到户外活动2小时左右。

五、逐渐增加营养,经过一段时间的饮食控制和饮食结构的调整,当宝宝消化系统功能有所改善,脾胃虚弱的情况有所好转后,身体会给出对以往爱吃食物,如果饼干糕点糖果、饮料、各种肉蛋鱼虾等食物的强烈欲望。这时候才是调理脾胃的关键时机,如果不控制,宝宝一顿吃多了,立马回归到以前。所以,各种深加工零食还是不能给,肉蛋鱼虾也需要根据宝宝的消化能力少量逐渐增加。

如何判断宝贝的消化能力?

判断宝贝的消化能力,我一般会让宝妈关注宝贝的睡眠质量、早起是否有口臭、白天嘴唇是否干红、舌苔是否白厚,食欲是否出现突然下降等多个方面的情况反馈,从而提供下一次调理方案和食谱设计的方向。

经过几个月的调理,宝贝的消化能力提升很多,脾胃虚弱的情况也得到了改善,身高体重也增长了不少。宝贝的各方面好了,家长也轻松了不少。宝妈反馈说宝贝相比较以前听话好多,现在给他说道理也都能说通了。

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

小孩脾胃虚弱则百病生,妈妈们一定要养护好自己宝贝的脾胃。我家孩子就是从小脾胃很容易出问题的宝贝,吃多点就积食。嘴巴酸酸的,睡觉流口水,爱出汗。曾经试过吃多了,然后直接发烧了。个子也长得比同年的要慢,不过经过一段时间慢慢调理现在好多了。我来说说我是怎么做的。

控制好宝贝的嘴巴,规律饮食。“若要小儿安,三分饥与寒”,一顿不能吃太多,睡前不能喝奶,如果要喝牛奶睡觉提前一个小时喝,另外冷饮最伤脾胃也容易引起积食,所以我不敢给小孩吃,特别是冰淇淋,刚刚从冰箱拿出来的饮料。零食饼干糖果之类的我都控制,如每天最多只能吃一个棒棒糖,当然没有每天都吃,如果要吃,一天只能吃一个,其他零食也是都规定好数量。难消化的尽量少吃。现在他自己也很自觉,自己想吃什么不能吃什么。每天能吃多少。自己控制了。建议多做一些健脾养胃的食物。例如山药玉米骨头汤,猴头菇鸡汤,南瓜小米粥,红薯粥等等。

多运动晒太阳。运动起来有助于消化,多带孩子出去运动,每天陪孩子做亲子运动,如跳绳,跑步,打球等等,这些平时在家都可以做。因为我家孩子爱玩滑轮,所以每周末都会带孩子去公园玩滑轮。不仅能健身强体还有助消化

捏脊按足三里和泡脚。睡觉前给孩子捏脊和泡脚。泡脚没有每天做,一周大概3次这样。泡脚主要是煮点生姜水泡,捏脊一般我睡前捏,不多,每次捏五次这样。按足三里也是睡前按2~3分钟这样。

合理添加益生菌。益生菌有利于加速宝宝肠胃蠕动,促进消化。调节肠胃菌种。不过不能依赖哦,合理添加。我家吃的是康萃乐益生菌,一天一包。基本上我们是吃一段时间停一段时间。

我们也曾看过医生,医生也开有健脾的药。医生开的健脾药大概吃了一个月左右。医生就说不用吃了。自己多加主要调理就可以。

这是医生开的健脾消食的药

我家宝贝我是这样调理半年左右了。现在已经好多了,起码长肉了,体质感觉也比以前好了,而且身体也强壮了不少。这个主要靠大人,大人自觉小孩才能跟着做。育儿路是一条漫长的无止尽的路,我们一起加油吧,希望能帮到你。

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

小儿属稚阴稚阳之体,脾胃调节能力差,如果添加辅食不当,过热、过冷、过多、暴饮暴食等,超过一定的消化能力,就会引起积食。

小儿积食的处理如下:

第一,避免食物继续积聚,减少患儿的喂养食量,甚至暂禁食4--6小时,先不要添加辅食,给予清淡容易消化的食物。晚上尤其不要吃太多、太晚。

第二,补充益生菌,给患儿口服消食导滞中成药等。

第三,可以配合小儿推拿、中药贴敷等方法治疗,治疗积食比较常用的穴位是推脾经

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

孩子积食要少吃鱼肉,多吃点素食。孩子积食会影响身高体重增长,所以要先给孩子忌口,鸡鸭鱼肉要少吃点,多吃米面粥和青菜。

我女儿之前也是积食体重每次体检都不达标,她就是特别喜欢吃肉,主食饭就吃得很少,青菜也不爱吃,大便又干又硬像羊屎一样。后来有段时间她生病了我就很少给她买鱼虾吃了,基本都是以素食为主,结果那段时间她的体重反而增加了。孩子胃口也比以前好了,以前吃一点点就说饱了,现在可以吃一碗饭了。

吃腰果也可以调理孩子的脾胃,我也是偶然听到医生说腰果可以治疗孩子脾胃不好的,就买回来给孩子吃,孩子每天吃几个,感觉确实有效果。我女儿之前半年体重才长了一斤,现在胃口好了,体重每个月都在长,她最近老是说肚子饿,好像永远也吃不饱一样。[捂脸]

孩子4岁半了,脾胃虚有积食,怎么办?

你好,很高兴回答你的问题!根据你说的这种情况,可以说是大部分孩子的通病,在临床上比较常见。今天就跟大家一块聊聊小儿脾胃虚弱和消化不良的问题。

儿童脾胃问题分为两种,先天性的脾胃虚弱,和后天的饮食习惯不好导致的胃强脾弱。

因为你家孩子代表的是普遍现象,我就把这两种问题都分析一下。

一般先天性脾胃虚弱,跟体质有很大的关系。一定要严格控制饮食,给孩子简单的易消化的食物,因为脾胃运化功能还没有发育完善,所以说,千万不要给孩子吃的太丰盛,不要以为大鱼大肉,对孩子的健康就有好处。其实这样只能增加孩子的脾胃负担,消化吸收功能越来越差。

我前几天就碰到一个奶奶带孙子过来做艾灸,就问我燕窝和海参孩子能不能多吃,我感觉非常吃惊,首先不说家里多有钱,怎么会给孩子吃这些补品,就不想想这么小的孩子吃进去脾胃能不能接纳和吸收。

其实营养越丰富的食物,越不容易被吸收,对于脾虚的孩子,记住一点,规律饮食,简单清淡易消化就可以了!

还有一种情况,就是胃强脾弱,孩子胃口好,吃嘛嘛香,就不注意控制饮食,到最后日积月累的后果,就是积食,消化不良,自然会致使脾胃罢工,出现积食内热。

出现问题,不妨早点控制饮食,调整饮食习惯,可以配合推拿艾灸,或者中药穴位贴敷等等改善脾胃功能,也可以针刺四缝穴,有比较快的调理作用。

归根结底,还要靠日常饮食习惯,养成健康的饮食习惯,不暴饮暴食,少吃寒凉肥厚油腻食物,不吃压床饭,不喝压床奶,适当的活动等等,都非常重要!

内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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