未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
我回老家，同学聚会，状态好的，打扮时尚的是几个没了老头的独立大队女生，其中一个四十多离了都没再婚，六十多长像象四十多岁的人，是老体协气排球协会女排队长！聚会那天晩上K歌，我们几个老头在家，十点就回了！独立大队嗨到歌厅关门！我去看望一个老大姐，七十多了，家里打理的一尘不染！儿子事业有成，市里公路设计院的副总工程师！大姐上老年大学舞蹈班！跟我说;己经去预定了当地最好的医养结合的养老院！
老了，首先活得是心态！心态一定要好，不要抱怨儿女不周到的地方，也不要想太多，活一天，赚一天，开心一天！视频是平均年龄七十五岁的老同志们！
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
年轻的时候就要学习一些营养常识，有正确的营养观念，注重日常保养，根据四季均衡饮食，适当的运动，有点自己的空间和爱好，尽量把自己培养成一个独立的人，在自己能动的情况下，凡事靠自己，老了不能动的时候建议去一家比较好的养老院，结交一些正能量的朋友，让自己充实起来，不给子女添负担，每个人都是独立的个体，儿孙自有儿孙福，不必事事过问操心，他们可以成为更好的自己，做自己想做的事，爱自己想爱的人，就算出了差错也要让他学会承担责任，偶尔抽空来看看你，这样的生活会更好。
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
象我们这一代是最麻烦的了，有一半家庭是独生子女，最好提前按排好晚年的事情。
我和老伴今年都以步入六十四岁，儿子儿媳有自己的事业，天天忙的不可开交，孙女上高三，明年就要考大学了，孙子上三年级还须要我俩照顾。
但是在带孩子的同时，要按排好自己以后的事情，我给自己入了社保，每月都能有钱花。
给老伴存上养老积金，又办了一个大病保险，沒有大事就不用麻烦儿子了。
我收拾好家务，带上手机到野外采风，听着音乐，沐浴着阳光，心情也满好的。
晚上练练气功，这可对老年人最有用了，能调理自己的身体和情绪，增加自己的能量。
等我走不动的那一天，儿子可以顾个保姆或送到养老院，都不是我们说了算的事情，那就让儿子看着办吧！
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
培养自己的爱好，有自己的朋友圈子，任何人都是孤独而来，孤独而去，要适应孤独，做自己喜欢的事，偶跟老朋友们聊聊天。
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
未来的事情，交给未来吧。现在一心一意的过好每一天。何必杞人忧天呢，也许未来这些事情都会解决了。
未来我们老了，大部分是一个人，该如何度过老年生活呢？
我今年57岁了，也是做了奶奶的人，在儿子家帮忙带孩子，说说这两年的感受吧！心累，身体累，感觉不到温暖，两代人真的不要在一起生活，都不开心🙁。等孙子上幼儿园我就回自己家，我该尽的义务都做了，就好好自己养老，身体好我希望一个人生活不去麻烦孩子，他们有时间愿意来看我，我欢迎，不来看我。我也不抱怨，过好自己的生活。不能动了他们愿意照顾，或送养老院都无所谓，生老病死我已经看得很淡了。天堂挺好的爱我的人都在那里等着我。
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