人到中年，您有什么中年感悟？

1.手里有钱，自己会挣钱

有独立挣钱的能力或者一项技能，这是一种自信，也是一种底线，中年女性最好不要做家庭主妇，伸手向别人要钱的滋味不好受也不长久的，可以挣得不多，但足够养活自己，另外工作起来，可以扩大自己的视野，还有朋友圈和交际圈，而不是被限制自己的小家庭中。

2.有个健康的身体

这个是任何人都无法代替的，家里的好吃的，不止是让孩子和老公吃，自己舍不得吃，舍不得穿，舍不得休息，保持一个好身体，而不是一味的付出，熬成了黄脸婆，熬成了体态臃肿的中年妇女，这不是明智的做法。

3.千万不要太胖

千万不要太胖，一胖老十岁，本身人到中年就容易发福，好身材这是一种自律，是一种积极向上的生活态度，无论是在外面工作还是在家做家庭主妇，尤其是在家的女士们，更应该保持好身材，不能因为常年在家庭环境中就放弃自己身材的管理，更应该把自己打扮的利利索索，漂漂亮亮。

4.有空多运动

保持适量的运动，不但可以瘦身减肥，还可以促进新陈代谢，保持肌体年轻，而且运动可以减压，人到中年，上有老下有小，压力无处不在，运动产生的多巴胺可以排解压力，心情愉悦，另外，运动起来皮肤也会好，有弹性有光泽，显年轻。

5.有空一定多读书

原来那些快餐式的视频，远离那些无脑式的电视剧，放下手机，多读书，读书可以武装自己的头脑，保持冷静的思考，读书带来的的影响是潜移默化的，好看的皮囊非常多，有趣的灵魂从来都是万里挑一的。

6.有自己的一项兴趣爱好

独处的时候不刷手机，不要浪费时间，一看视频时间蹭蹭的都过去了，关了手机，一片茫然，什么也学会，除了浪费自己的时间和精力，所以有空发展或者拥有自己的一个兴趣爱好，说不定哪一天爱好就成为自己的立身之本了，给自己带来意外的惊喜呢。

7.保持清醒的大脑

人到中年早就过了幻想的年龄，也没有太多可以试错的时间，把希望寄托到别人身上是一个不成熟的想法，提升自己才是正道，多挣钱也是正事，家庭成员的共同成长才能让家庭更稳固，所以，即使最亲近的人也要保持一点距离感和神秘感。

8.经常断舍离

不用的衣物及时清理，家里边用不着的东西及时处理，看着宽敞的环境，心情也会愉悦，很多人说留着旧物件，是个念想，其实过去很重要，但是未来更重要，这个断舍离也是提升自己的过程，不断反省的过程，而不是随意买一些东西，过段时间再丢掉，这个不是断舍离，这个是浪费。

9.懂得坚持和放弃

远离让自己不舒服的任何关系，不留恋，不纠结，接受生活中的相逢与离开，坦然接受拥有和失去，多提升自己，一切都会好起来。

10.学会控制自己的情绪

无论遇到多大的事情，都不慌张，不匆忙，保持冷静，不大吵大闹，也不歇斯底里，这些都是没头脑的表现，并不能解决任何问题，清醒的时候再去做决定，把主动权抓到自己手上，冷静的判断，不拖泥带水，在顺境的时候，居安思危，给自己留后路，在逆境时，保持沉默，坚持等待。

11.懂得知足和满足

一个充满欲望的脸，一个时常比房子、比车子、比孩子、比票子，攀比心强的人没有人会喜欢的，欲望总是无穷的，人不能迷失在自己的欲望中，物质固然重要，但是充实自己也一样重要，人一生不过是个修炼的过程，修心的过程，多关注自己，少关注别人。

我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享更多小妙招，我们一起变瘦变美吧。

人到中年，您有什么中年感悟？

1、钱太重要了。

2、钱真的太重要了。

3、有钱，才是硬道理。

4、有钱，才有底气。

5、有钱，就是王道。

6、除了时间和健康，似乎钱都可以买得到。

7、除了枕边人和父母，没有人希望你过得好。

8、除了枕边人和父母，每个人都希望你喝西北风。

9、不要跟大小姨子走太近，她们都希望你倒霉。

10、别跟妻子的闺蜜聊太多，聊多了不好。

11、自己腰包里有银子，最好。

12、自己身体健康，最实在。

13、夫妻相濡以沫，山水一程，谁也别嫌弃谁，白头到老终不悔。

14、力不从心的事不要做，比如性生活、工作压力、负重太沉等。

15、不要攀比，比来比来，徒增烦恼而已。

16、知足常乐才是真。

17、面子不值钱。

18、所有的生活不如意，都是因为缺少人民币。

19、靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好。

20、别吐槽家里的事儿，被人笑话。

21、别倾诉，让人笑话。

22、人生不易，且行且珍惜。

23、扎堆不好。

24、朋友不要多，一二知己就够。

25、少跟嘴甜的人走太近。

26、有钱，把事做好。

27、没钱，把人做好。

28、人到中年，做好二件事，一是存钱;二是存健康。

29、再穷不能骗朋友，再富不能忘恩人。

30、隔墙有耳，说话要小心。

人到中年，您有什么中年感悟？

1、醉酒，真的很傻，那滋味，苦不堪言！

2、女人到了中年，穿着更要讲究，太时尚，别人议论，太差，被人看低！

3、男人不得不承认夫妻生活，力不从心！

4、人到中年，更现实，没钱，家庭矛盾真的很多！

5、朋友间更多的是利益，慢慢地自己也随波逐流！

6、不敢熬夜，一熬夜手上就会出现虚汗！

7、人变得沉默了，对很多事情提不起兴趣，眼睛里更多的是钱！

8、夫妻发生矛盾，也不像以前那样针锋相对，往往几句话就过去了！

9、人到中年，最大的心病就是孩子，孩子成绩好一切好说，孩子成绩不好，一家烦恼！

10、睡眠变短了，往往很容易醒来，可能是操心的事变多了！

11、最怕深夜接到电话，电话一响提心吊胆！

12、不想和人长时间聊天，没有时间，也没有闲心！

13、不想找人借钱，也不想借钱给别人，怕欠人情，也怕借出去了，要不回来！

14、回到家，就不想出去，更多的是想和家人呆在一起！

15、想把烟戒掉，可总是戒不掉，闹心的时候，烟就莫名地出现在手里！

16、男人一不注意就出现了啤酒肚，想减却很难！

17、女人身材走样，总买不到合适的衣服！

18、夫妻吵架，更多的是钱花在哪去了！

19、混得不好，亲戚间的联系就越来越少！

20、家里人之间，不要讲道理，没人想听，而且感觉没有人情味！

21、结婚后，最好和父母分开住，可以减少很多矛盾！

22、不要指望一个人的工资撑起整个家，不上班的人往往更敏感，家庭矛盾更多！

23、别承诺，承诺的越多，得罪的人就越多！

24、女人还是不要过度的照顾娘家，其中的原因到了中年就懂了！

25、亲兄弟明算账，不算账，就会有计较，可能很小的一件事，都会老死不相往来！

26、可以节约，但别在吃得上面别这样，健康比什么都重要！

27、拿驾照，越早越好，它成了必备技能！

28、一天还是要刷两次牙，到了中年，吃的方面没那么多忌讳！

29、孩子该放手，就放手，你的不放心，就是他的枷锁！

30、少喝碳酸饮料，多喝白开水！

31、还是要学习，别和“科技”脱节，什么也不懂，带来太多的麻烦！

32、说话别直来直去，让人反感，和家人也一样！

33、要学会哭“不容易”，别人才会舒服些！

34、客气话要说，虽然很虚，但人人爱听！

35、人到中年，要适当地提高生活，但该节省的时候一定要节省！

36、控制好自己的情绪，不该发的火，别发！

37、别和异性走得太近，到了这个年龄，别玩火自焚！

38、女人别太八卦，小心祸从口出！

39、男人别太冲动，用拳头解决问题，让自己以后活在自责之中！

40、没用的交际，别去，浪费时间，还不如陪家人！

人到中年，您有什么中年感悟？

1、人到中年，男人不上班和女人不能生孩子是一个“待遇”！

2、没有和父母住在一起，最怕的就是晚上接电话！

3、钱变成衡量99%的事情的标准，自己也变得越来越现实！

4、人到中年，没有钱的女人往往活成了“大妈”，有钱的女人却过成了“姐姐”！

5、人到中年，还在“好为人师”，就真的是“倚老卖老”！

6、孩子该放手时，就要放手;你的太多关心，只会让他叛逆！

7、年轻时，不存钱，到了中年，就有可能承受好几倍的生活压力！

8、男人太过放纵自己的欲望，到了中年就会体会到什么是“力不从心”！

9、生孩子，还是要早点，别真的到了不惑之年，孩子还很小，那时候自己后悔也没用！

10、咋咋呼呼是中年人的大忌，一点都不成熟！

11、任何时候，遇人说话别太满，交朋友别自来熟！

12、人到中年，该穿长袖，就不要想着潇洒，穿 T恤，身体已大不如前！一味地坚持，身体早晚会有“回馈”！

13、女人远嫁，还是要慎重，到了中年，条件不好，真的是一回娘家，生活就是一地鸡毛！

14、人到中年，要拎清自己的位置，别乱开玩笑，尤其是和异性，不然就是“为老不尊”！

15、啤酒肚永远是中年男人的大忌，不好买衣服不说，健康还受到了威胁！

16、女人到了中年，身材多多少少都会变形，别为了保持身材不吃不喝，完全没必要！

17、家里老人的医保，健康，要么亲自办，要么去督促，这种事情亲力亲为才更放心！

18、夫妻最好不要长期异地，不然感情没了，很容易出问题，即便生活在一起，也会和刚“同居”的小夫妻一样磕磕碰碰，离婚的概率更大！

19、人到中年，没有下家，最好别辞工，毕竟年龄到这了，即便有一技之长，也很难再找到合适的工作！

20、别轻信那些投资，哪怕亲兄弟告诉你的，不然就是“赌博”！

21、别熬夜，男人女人都一样，身体真的会吃不消！

22、即便有一些存款，也要趁自己做得动，多赚一些钱，要知道人老了，手里有钱才最可靠！

23、伴侣不喜欢的朋友，还是要减少来往！

24、烟能戒就早点戒掉，酒能少喝就少喝！

25、人到中年，还是要少照镜子，不然真的会让自己心情沉重！

26、夫妻不要轻易离婚，否则都有可能孤独余生！

27、家里老人生病了，该花的钱，一定要花，别让夫妻间出现隔阂影响以后的生活！

28、总抱怨，只会让自己充满负能量，让周围的人远离你，没有一点好处！

29、自己不做的事，就别说三道四，让人反感！

30、人情世故的时候，多带一下孩子，孩子会懂事不少，自己也会少操很多心！

31、生活不容易，女人别骂男人没用，真的有可能是压倒男人自信的最后一颗稻草，让家庭矛盾更多！

32、有钱的时候，男人更要控制自己的好奇，别出入休闲娱乐场所，否则代价会很大！

33、遇事不冷静，暴力解决事情，只有后悔！

34、下班了，早点回家，别错过了最佳的陪伴时间，有的东西，错过了就真的错过了！

35、人到中年，没钱没关系，一家人健健康康比什么都好！

36、没必要的交际，还是不要去了，浪费时间，还让家庭矛盾增多！

37、和人有过节，也不要当着孩子的面说起，别把上一代的恩怨延续到下一代！

38、老婆即便再啰嗦，也是为了自己好，夫妻要多看到对方的优点！

39、客气话要说，虽然很虚，但是人人爱听，这是一个人成熟的标志！

40、不要找人诉苦，男人女人都一样，没有任何意义，还让人看低！

41、人到中年，一定要控制好自己的脾气，别把脾气发泄在身边人的身上！

42、关系再好，也不要频繁来往，哪怕是亲戚之间，过犹不及！

43、和人聊天，不要过多的占用时间，快节奏的生活大家都很忙，压力也很大！

44、结婚后，都不要异性走得太近，即便没什么，在外人看来也是暧昧，会影响夫妻关系，甚至离婚！

45、男人一定要有主见，男人没主见，家庭很难走下去！

46、穷，就要少借钱，多存钱，即便有人愿意借给你，也是提心吊胆！

47、人到中年，聚餐，别喝醉，伤身，又让家人担心！

48、遇事夫妻最好多商量，夫妻只有相互信任，才能更好地共度余生！

49、人到中年，更要谦卑，谦卑不是懦弱，而是一种尊重！

50、人到中年，话越来越少，事情看得越开越透，该放下的，就放下！

人到中年，您有什么中年感悟？

#分享你的今日感悟#

在单位里混，

太善良了，会被当做使唤丫头，费力不讨好；

太好说话了，好机会会被别人随时抢走；

太低调了，别人会不把你当回事；

太单纯了，别人会把你当傻瓜；

所以，

表情好一点，人缘就会好一点；

装备好一点，别人会敬重你一点；

业务强一点，地位就会稳一点；

自信多一点，遇事会顺心一点！

人到中年，您有什么中年感悟？

1、人到中年，辞职就是失业，离婚就是单身！

2、zui怕就是父母主动打电话来，因为平时都是自己打回去的，有紧急事他们才会打过来！

3、年轻时纵欲过度的男人们，这个时候已经嗨不起来了！

4、中年人了还为情要死要活就是幼稚，把心思用在赚Q上，能保你晚年丰衣足食，其他爱谁谁！

5、买了社保医保的，别忘了给家里的老人加一份重疾险！

6、喝酒，别喝醉，一把年纪醉态百出，会被人笑话！

7、不必用穿少女装来留住青春，眼角纹出卖了你的年龄！

8、年轻时存不了Q，这个时候更存不了，但还是继续没有计划地增加收入和控制支出的话，晚景必定凄凉！

9、孩子要报考的院校和选择的专业，不要把自己的个人意愿强加在他们头上，可以给建议，但得他们拿主意，毕竟那是他们自己的人生！

10、不要跟配偶以外的异性走得太近，别让孩子为你们蒙羞！

11、不要轻易闹离婚，会严重影响到孩子择偶，即便社会已经发展到了今天，很多人依然歧视单亲家庭的孩子！

12、对那些明明知道你有家室还要主动靠过来的异性要清醒，她们的目的是除了爱情以外的任何一种！

13、无论多好看的数据给你，只要不是熟悉的行业就别投资！

14、交情再深的两个人，但凡涉及到利益就会变质，所以不要和熟人合伙做生意！

15、男人不懂得服软，女人不懂得示弱，婚姻注定坎坷！

16、孩子的成绩单和获奖信息，发朋友圈时请记得屏蔽亲戚和熟人，不然别人觉得你是在炫耀！

17、带的徒弟再乖再会做人，在退休之前，都不要把所有技术都传给TA，小心自己的饭碗不保！

18、照顾老人的时候，多带上子女，让他们参与其中，即便只是倒一杯水或者递一块毛巾，这样以后他们才有孝顺的概念！

19、自己和兄弟姊妹之间的恩怨zui好不要告诉孩子，更不要阻扰各自的孩子之间的互动，上一代人的因果不该让孩子们来承受！

20、没必要的应酬能推则推，中年人的肝胆已经承受不住午夜的烟酒了！

21、每年定期体检必不可少，发现异常及时就医，不要拖！

22、经济条件一般，就不要想着生二胎三胎，剩点Q给自己养老更实在！

23、不要相信任何治疗白发的偏方，全是坑，早睡早起、情绪稳定、适量运动、营养均衡才是延缓衰老的四大名方！

24、伴侣不喜欢的人，还是不要有太多的交集为好，毕竟家庭zui重要！

25、老婆多说了几句，就不要太往心里去，她还真的是为了你好！

26、有不良嗜好的朋友邀约，千万不要去，他们早就想拖你下水了！

27、把红颜蓝颜都戒了吧，在外人看来，你们就是暧昧，别人都羞于启齿的事，你们倒觉得自己很牛！

28、女人不要一看到同龄人衣着光鲜就盲目羡慕，一个人过得好不好只有她自己知道，还是专心经营自己的小日子为好！

29、不要嫌弃身边的人太普通，其实自己也很普通，这一点中年人一定要有这个觉悟！

30、用以前喝酒的时间来陪父母，带他们到处看看风景，尝尝美食，带一次少一次了！

31、一个人真正的成熟不是他的生理年龄是几岁，而是他的心理年龄是几岁，心平气和、知足踏实才是成熟的标志！

32、停止自艾自怨，这把年纪过不好就不要再赖原生家庭了，父母已经给了他们所能给的了，多在自己身上找原因吧！

33、不要随时随地跟一些异性讲荤段子，你自以为是的幽默，别人眼里的恶俗！

34、在外面，遇事多沟通，不要动不动就用武力解决问题，输了住院，赢了坐牢！

35、不能家暴，懦夫才打女人！

36、觉得饭菜不好吃就主动做饭，而不是边指责边扒饭，第二天又继续等着对方伺候！

37、女人不要总是骂男人没有，骂抑郁了对你没啥好的，如果对方脾气暴躁做出一些激烈行为你只怕后悔都来不及！

38、不要因为手里有点积蓄就偷偷地去“放松”，艾滋病目前无药可医！

39、中年女性还是要适当保养一下自己的，太省了，老公会把你辛辛苦苦省下来的Q给别的女人保养去！

40、每天早晚坚持锻炼，防止身体过早僵硬老化！

41、即便小有成就也不要给任何人传授什么“成功经验”，更不要当别人的“人生导师”！

42、没实力就别参加同学聚会，那是一个名利场，男同学比豪宅名车，女同学比身材脸蛋，你跟傻子一样低头吃饭，来了走了也没几个人记得你！

43、不要轻易借Q给别人，尤其大额，不管对方承诺给的利息有多高，都不要借，就怕你余生都在当孙子！

44、能用钱解决的事，就不要动用人情！

45、不要过早让子女知道你有多少存款，人性太复杂，他们会惦记！

大家好呀，我是@唐潇，在花城广州工作，在头条和你聊天，每日更新！每篇交心！