生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

生完孩子真的会逐渐衰老，感觉就是慢慢消磨了好多耐心和精力。

我是一个刚生完宝宝八个半月的宝妈，就目前我个人的情况来说说是不是真的生完宝宝“老十岁”的说法。

前面两个月的宝宝真的是个天使，每天睡觉都有20个小时左右，就算醒了，喂点奶可以迷瞪一会儿或者自己睁着眼睛看四周并不清晰的世界。

可是，哪里天使也有变成恶魔的那一天，等到十一宝宝两个半月后，出现了肠绞痛的情况，经常时不时就莫名其妙的哭，要不就是一边哼哼一边蹬腿划手的，看着他难受，我也跟着着急睡不着，询问其他宝妈，上网查资料，建议给他多趴趴或者飞机抱，可这些方法对于一个新手妈妈来说哪里敢呢，就只能在他哭的时候，我就赶紧抱起来哄，经常一哄就是个把小时。

终于这样熬到四个月左右了，肠绞痛也逐渐缓解了，可我还没轻松多久呢，十一宝宝他又慢慢会侧身睡觉了，对，是侧身，不是翻身，四个多月的他还不会翻身，只会屁股使劲一躬就侧身睡觉，你说他侧身就侧身吧，重点是他坚持不住啊，还没二三十分钟就倒了，一倒自己就哭醒了，一哭我也就秒醒，马上伸手给他扶回去侧身睡觉，才能停了不哭。一晚上来来回回折腾得我怀疑人生。

哎……只能自己坚持了，谁让我生了他呢，再辛苦也是要照顾好他啊，真是不养儿不知父母恩啊，虽然有点迟了。

现在他是八个多月了，可在他自己会坐会扶着围栏站起来的时候，新的问题又出现了，他会半夜一个人在床上坐起来自己玩，要不就是扶着床头自己站起来往边上蹭着走，每次半醒不醒间看到他这样，我马上惊醒毫无睡意了，说多了都是泪啊。。

不知道未来还会出现什么样的情况，但我都是累并快乐着，陪着他一起成长是一种幸福。

生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

其实这句话确实是大部分人的经验之谈，但并不是因为怀孕生子本身造成的，这跟很多方面都有关系。

作为两个孩子的妈妈，我觉得之所以觉得老了是因为以下几点：

1、怀孕生子后，不自觉的会觉得自己成熟了，因为当了妈妈，有了更多的责任和义务，操心多了，心自然而然会觉得比以前累，也就是心态觉得不如以前，会有“变老”的感觉。

2、身体上的一些变化。大部分的人生子后都会一定程度的变胖、长妊娠纹、头发枯黄掉发…特别是身材的变化，再也找不回怀孕前的感觉，会让人有些沮丧。

3、休息不好造成精神体力不支。宝宝的出生把以前的生活习惯和规律都打破了，熬夜成了家常便饭，如果有人帮忙还好一些，可以偶尔调整一下，如果自己带宝宝，那简直是“衰老”的很迅速！

4、忙碌的生活使宝妈没空打扮自己，顾不上画精致的面容、也顾不上搭配衣服，让人看起来是青春不再…

还有各种方面的原因，但其实主要还是心态，心态积极向上，尽量让自己保持好心情，宝宝带给我们的快乐，有时候还会让一个人更精神焕发。

所以，总体要靠自己调整心态，在带宝宝的同时也要自我成长，这样就不会有太强烈的“衰老”感了！

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生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

怀孕以后有很多人女人都认为自己在怀孕的这段时间老了很多，持这种说法的女性朋友是有很多的，她们普遍都认为怀孕是导致衰老的一种因素，那么，孕期更容易衰老吗？怀孕期间应该怎么样才能够更好的保护自己不会被衰老呢？作为过来人分享一下我的心得…

先说说我的生产经历：我是从怀孕开始就没想过要顺产，因为以前老是听顺产的同事朋友说顺产开十指有好痛，有些时间也耗的很长，虽然现在开了三指就给打无痛了，但是还是担心生的时候撕裂和侧切痛，主要我是一点痛都不吃的，产检打针抽血都有点怕。

38周的时候产检，打了B超，医生检查了盆骨，说娃儿才六斤多，有条件顺产，喊我顺。我说我怕痛，打了无痛也怕，而且一痛起来完全啥也管不到，根本没法配合生产。医生不答应给我剖，坚持让顺，出门诊办公室我就哭了，吓到了，以为真的要顺。我老公看我这样，又去找了医生说了一下，说我确实怕痛，对顺产有心理阴影。医生说剖腹产术后也是要痛，而且压肚子不比开指轻松。我说那我宁愿生了痛，医生看我这么坚持，就说那等满了39周来住院，中途发作的话就还是试试顺产，我答应了就回家了。

到了38周+6，这两天明显感觉娃儿胎动减少了一大半，怕出什么意外，下午收拾东西就奔医院急诊了。做了胎监B超没啥问题，就血压有点高，就直接被留院了，而且让晚上10点后不能吃东西，12点后不能喝水，第二天抽血。

第二天一早8点过抽了血，产科主任来（之前门诊的医生，产检一直挂的她的号）确认了一遍，我和我老公签了字就喊回病房休息等安排手术。我怕万一下午做手术，回去休息就没敢吃饭喝水。哪晓得过了半个小时，护士就通知家属收拾生产准备的东西，换上手术服马上备皮准备手术。备皮、扎留置针，我老公收拾待产用品，一番手忙脚乱以后我们就去了手术室。

早上签手术同意书的时候医生问加不加促进伤口愈合的药，300元，自费不能报销，我老公直接喊加了。进了手术室喊我签麻醉的同意书以及加不加阵痛泵，200元也是自费，我也果断的加了，能少受点罪都好。躺上手术台后麻醉师来打麻药，喊侧躺双手抱膝弓成虾子状，能感觉到麻药针在后背脊椎骨一节节打进去，不是很痛，比扎留置针痛那么一点点，能承受。然后就是插尿管，吸氧，铺了一层层的手术布准备手术。不知道是不是我不耐受麻药，手术开始能明显感觉到剪开肚皮剥开肉的痛意，痛的大叫不止，旁边医生叫我深呼吸不要紧张不要乱动，我说太痛了承受不住。主刀医生说这样不行怕留下后遗症，果断加了药，没一分钟我就睡过去了，整个世界都安静了，也没感觉任何痛了。直到被一阵婴儿啼哭声惊醒，我醒来医生已经在缝合伤口了，告诉我是个小公子，早上11点33出生，娃儿一直在旁边哭，护士在给他穿衣服和尿不湿那些。我这边缝合完伤口旁边医生过来压了肚子，因为麻药没过，整个下半身没知觉，所以压肚子一点都不痛压完就推到旁边观察2小时，娃儿也放在小婴儿车推到你身边放起，中间时不时的护士来压下肚子，然后在肚子上放沙袋，都是没什么感觉。

两小时观察完就推回病房了，中途一直有护士来压肚子，因为麻药的原因也是不痛，然后护士喊能动的时候多弯曲下腿翻翻身，促进子宫收缩恶露排出。为了减少被压肚子，等一有知觉就开始尝试弯曲双腿和翻身，后面护士来检查子宫恢复的可以，就没怎么被压过肚子了。唯一的痛就是第二天拔了尿管上厕所，那才是痛的酸爽，这属于我个人觉得整个剖腹产过程中最痛的了。

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

怀孕期间应该怎么样才能够更好的保护自己不会被衰老呢？

一、孕期更容易衰老吗

孕期如果不做任何肌肤保养措施，生完绝对老十岁。当然，十岁只是夸张的形容词。相信很多怀孕期间不做任何护理的宝妈们，生完宝宝以后就会发现，自己皮肤怎么突然间变差那么多，而且光靠自己是很难补救的。

怀孕期间女人的肌肤会更加敏感与脆弱，反而更需要保养与呵护。完全不用护肤品，不仅孕期肌肤得不到保养，还会让孕后的恢复变得更加困难和漫长。所以，怀孕后，女人不是不需要保养自己，二十需要更专业的保养自己。

二、孕期可以护肤吗

1、很多孕妈妈担心孕期使用护肤品会伤及胎儿，所以就索性素颜到底。可是，十月怀胎，十个月素颜朝天，更有甚者，在哺乳期也不使用任何护肤品。结果一年多的时间基本上就没往脸上招呼任何营养的东西，最后发现自己的皮肤糟糕的不像样。

2、孕期是绝对可以护肤的。也许你们队担心使用会伤害宝宝，但是请记住哦，母婴之间的感染是通过血液，脐带来的传递的，不管是什么护肤品都不可能会渗透你的皮肤进入血液中的，所以孕妈妈孕期一定可以美美的。

3、不过呢，在早孕期，也就是怀孕的前三个月内，是皮肤最为敏感期，在这期间使用保养品要格外注意哦。应当尽量选择不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的优质产品，尤其不要使用刺激性强的美容产品。

产后的营养均衡补充是十分重要的，无论是蛋白质、维生素还是微量元素。控制甜食，是因为糖会加速细胞衰老，造成皮肤的老化，这点至关重要。

保证睡眠充足

分娩对母体的损耗是一定的，如果产后再不能好好休息，对宝妈身体的恢复更不利。不仅是对产后宝妈，熬夜真的会加速我们的衰老，从身体内脏器官到皮肤表面，从内分泌到记忆力，都有很大的影响。

所以，婆婆和宝爸要多帮助宝妈带孩子，让宝妈多休息。

适量充足的运动

为什么很多明星都会晒健身照？为什么明星大都年龄和长相不相匹配？因为适量充足且正确的运动真的可以帮助我们延缓衰老。运动可以促进新陈代谢，精神好了，整个人看起来也会很有活力。所以，明星运动健身，不只是为了保持身材，更是为了延缓衰老。

当然，现在科技那么发达，关于产后保养、抗衰的黑科技层出不穷，有条件的宝妈们也可以选择科技来延缓衰老。当然延缓衰老最好还是内调外养相结合。

生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

• 怀孕生子是女人人生中最重要的转折点，女人选择生宝宝，对于身心肯定是有些影响的，首先怀孕时激素的分泌会让你身材走样，甚至长斑，长妊辰纹。生宝宝后，哺乳会让你睡眠不足，休息不好，甚至乳房下垂！更多的是日常照顾宝宝，更让人心力交瘁…但是相比这些，更多的是养育孩子中获得的乐趣，看到宝宝茁壮成长，这些都是值得的！当然，宝妈生育后的保养也很重要，爱孩子也要爱自己，争取做一位让孩子骄傲的妈妈！

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生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

你好，我是一个二宝妈，今年33岁，大宝今年6岁，小宝准备2岁了。至于你说的生宝宝老十岁，我不这么认为哦！为什么呢？我觉得一个人老不老在于心态。看你怎么看待事情，怎么理解问题而已。那么，如何让自己产后看起来不衰老呢？

首先，从心理角度来说，我觉得一个人无论年龄大小，一定拥有一颗不老的心，每天要有积极向上的心，对生活，对身边的人和事，要看开，不要老是钻牛角尖，看开就好。我曾经也有一段时间比较忧郁，觉得自己快要得抑郁症似的。老是不爱说话，也找不到人聊天，说说心里的感受。总感觉别人对自己有敌意，对我不友好。也老是对老公和孩子发脾气，也曾和老公大吵一架，差不多要离婚了。后来碰了我高中同学，她是个中学语文老师，非常开朗，和她谈了好久，我忽然间开窍了，觉得以前的自己太不应该了。都是自己心理不够看开，想事情不够全面，也不够理解家人，对生活不够热爱。从那以后，我也反省了自己，慢慢改变自己心里问题。现在碰到事情也不会火急火燎的，反而处理事情比较淡定，比较有自信心呢。

其次，就是拥有个健康的身体，生孩子可以说是每个女人必经的路，但是看你怎么面对生孩子后的生活，生孩子可能让你的身体远远不如从前。什么乳房下垂、什么腰部变粗、什么皱纹多了很多。其实看你怎么保养而已，我朋友身高1米65，孕前体重110斤，生孩子后还是110斤，根本没有增加，也没有减少。可以说她是个自律性很强的人，每天坚持锻炼身体1个小时，一个星期起码做4次面膜眼膜。饮食也很讲究，从不吃肥肉，从不喝冰水。身材保持很好，脸蛋也保养得好。如今看不出她是生过娃的女人呢。所以说，生娃过后想要让自己不加速变老，就得对自己严厉一点，身材好了，变漂亮了，就加倍有自信心，更乐观。那你还怕自己年龄大，变老吗？

最后，想和宝妈们说，女人生娃了不要把心思全部花在孩子和老公身上，多花点心装饰自己，多学一些知识，多与外界交流。经济独立，不要把自己圈在家里，做个井底之蛙，每天坚持锻炼身体，每天多看看书，多和朋友来往，互相交流。保持一颗善良的心，坦然的看待身边的一切事物。

生完宝宝“老十岁”怀孕生子真的会衰老快吗？过来人分享一下吧？

怀孕生子，一般是每个人必须经历的，这样人生才算圆满吧，仅仅个人观点。

作为一个刚刚十个月的宝妈，这件事：老十岁，在我身上体现出来了，其实确切的说不叫老十岁，应该说是第一：心态变了，生宝宝也算人生的一大经历，注意力集中在宝宝身上了，考虑的事情也多了，不再是一人吃饱，全家不饿的时候了；第二：没有时间捯饬自己了，每天就是熬夜喂奶，白天看孩子，换尿布，睡觉的时间都不够，出门的时间都没有。哪有精力去捯饬自己；第三：身体走形，生完宝宝以后膀大腰粗，身体长胖，坐月子只能吃，不能减肥，为了宝宝有奶吃，等等吧，综上所述，不是老十岁。

等给宝宝断奶了，我要励志减肥，化妆品拾起来，这种日子不远了，加油！！！