六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

宝宝开始吃辅食，是他开始接触新的食材的开始，要看他的肠道是否适应，能否接纳新的食材，能否正常的消化。

我家宝宝就是六个月开始吃辅食的，刚出院的时候，那阶段吃过奶粉，后来就是一直在吃母乳。然后六个月了，根据身体机能、生长指标、健康状况以及他自身的发育情况来看是可以添加辅食的。

那个时候她开始添加辅食，其实还没有满六个月，比六个月要早一点，但因为他已经释放出了可以添加辅食的信号。

一个，就是他能独立坐了，就坐直了，不需要靠着，这个是一个。

二个呢，他对大人吃的食物呀，表现出了极大的兴趣。就我们在吃饭的时候，他坐在边上，他会去拉你的碗筷，拉你的手，他想吃这些东西，当你把我们吃的东西试探性的放在他的嘴边的时候，他会张嘴，抿嘴舔舌头。那这些也释放出了他想吃这些东西的欲望。

三个呢，就是她的一切生长指标都正常，无论是身高体重，还是肠道胃口，在吃这方面就是没有出现过敏啊，或者说不消化呀，这些情况。

所以综合这几个表现呢。就可以给他添加辅食了。

刚开始添加辅食添加米粉的时候。不能一次性搞很多，因为是一个新的事物，对于她来说，要判断他喜不喜欢吃，过不过敏？所以刚开始的时候就让他尝一下，弄一点点，比如说一勺子是吧，给他吃一下，看看能不能接纳！吃了之后呢，然后再不要添加，观察两三天。

过两三天之后呢，他能正常地消化，并且没有过敏的反应，那就可以继续添加！量呢，是由少到多，刚开始不要一次性添加太多，逐量增加。等她接纳了，习惯了，就固定下来。

辅食是现在这个阶段作为奶粉或母乳的补充品，而不是替代品，他是不能完全替代奶粉或者母乳的。所以呢，不能说只吃辅食就不吃母乳或者奶粉了。

我们家那个时候添加辅食，一般就是白天吃一餐。早晚的话，还是吃奶嘛，然后午餐的话就给他吃辅食。并且看他吃的量，如果吃的比较多，基本上吃饱了就不添加奶粉或者母乳，如果她吃的比较少，然后后续又表现出了饥饿的情况，然后再酌情添加母乳或者奶粉。就相当于辅食他来充当午餐，然后再根据情况适时增减。

米粉是作为过渡性的辅食，等她基本上适应了，接纳了吃辅食这个习惯。接下来就可以添加其他的软糯的东西，比如粥啊，小面条啊这一些。那增加一个新的事物，同样记住要先尝试，然后过两三天，要看孩子对这个新事物的反应，如果正常的话呢，才可以持续吃。然后如果想增加其他的新的食物的话，同样的也是要等这个吃了之后再观察两三天，再添加新的食物，不能一次性就是给太多新的食物他，否则如果产生过敏反应的话，就不好判断是哪种新的食物产生的。

所以我家宝宝开始吃辅食，然后我就把他吃的一些新辅食的时间，以及每次吃的哪一种新的辅食，我就记录下来，好记性不如烂笔头嘛，如果有不良反应就可以作为一个判断的依据，同时也作为一个他成长的记录，大家可以借鉴参考一下。

六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

T：6个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时候喂辅食比较好？

宝宝6个月后，添加辅食就显得尤为重要，但是怎么添加确是很多妈妈烦恼的事情，同样的，即使一直在学习，我也曾懵圈过，因为版本太多了！

1. 美国儿科学会建议：吃固体食物前先喂奶，也就是奶+辅食；
2. 根据喂奶规律添加辅食：即到了该吃奶的时间先吃辅食，再喂奶喂到饱，也就是辅食+奶；
3. 两餐奶之间添加辅食；

当我第一次看到这3个不同的观点后懵圈了，这说了跟没说有什么区别？我还是不知道怎么做！现在把小皮喂养到这么大，我总算有点理解了，其实3个观点都没错，重要的是看你家的宝宝属于哪种？

6个月是开始添加辅食的时候，很多宝宝也许不爱吃这新鲜玩意，但这不重要，可以给他尝试下，如果几次尝试都不成功，那么就按第2个观点（辅食+奶）或第3个观点（两餐奶之间）。

辅食+奶：到餐点的时候可以以奶为诱惑，给宝宝一个暗示，吃了辅食才可以吃奶，同时在宝宝吃进辅食后给予大大的鼓励以增加积极性，再喂奶喂饱算做完整的一顿。

两餐奶之间：因为不会太饿，宝宝多会愿意去尝试新鲜事物。

有的宝宝则是爱辅食更多，有的甚至吃了辅食就不要吃奶了，对于这种宝宝，则应尝试第1个观点，在喂辅食前先喂奶，以辅食作为诱惑。

对于辅食和奶喜爱程度相当的宝宝来说，哪种都可以，但是自身还是比较喜爱第3个观点，根据辅食量直接代掉一餐，即如果吃奶间隔为3小时，则在第3小时吃辅食，2-3小时后再吃奶。

PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删

六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

您好，很高兴可以回答您的问题。六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

专家研究发现，母乳中的营养成分含量会随着婴儿的成长逐渐减少，比如满6个月后，蛋白质含量就会较初乳减少一半，而此时宝宝的生长发育需求却是越来越旺盛的，辅食的添加就显得尤为重要了。六个月的宝宝刚开始添加辅食，个人建议是在两餐之间喂辅食。

1、4~6个月

处于这个年龄段的宝宝应该以奶为主食，吃辅食都只是尝试性的，所以吃的量不需要太多。

4~6个月的宝宝建议每天安排1顿辅食，满6个月以后，可以每天安排2顿辅食。时间可以安排在上午9：00或是下午15：00左右，也就是将辅食当作加餐来吃就可以了。

2、7~9个月

7~9个月的辅食仍然是每天2顿，但是这2顿的量可以有所增加，作为独立的一餐，直接喂到宝宝出现饱感。也就是说不需要在辅食之后再喂奶了，单纯依靠辅食就可以让吧吃饱了。

处于此年龄段的宝宝，可以早餐吃奶，午餐和晚餐吃辅食，然后在两次两餐之间和睡前再吃一次奶作为加餐，这样也是可以满足宝宝的营养需求的。

3、10~12个月

随着年龄的增长，宝宝吃辅食的顿数和每顿吃的量都会有所增加的。此时，每天可以给宝宝安排3顿辅食，每天3顿辅食可以跟大人的一日三餐同步，在两次两餐之间和睡前再吃一次奶作为加餐，这样就可以满足宝宝的营养需求的。

4、1岁幼儿

1岁幼儿应当逐步以辅食为主了。孩子生长发育所需的营养越来越多，奶水已经慢慢无法满足孩子的营养所需，此时就越来越依靠辅食给孩子提供营养了。

1岁孩子的饮食可以遵循一日三餐两点心的规律，三餐与大人三餐的时间同步。至于食量还是要以孩子的表现为主。在两餐之间增加些点心，比如饼干、水果等。此时孩子需要大量补充蛋白质，所以早餐时和晚餐后适量添加牛奶是很有必要的。

由上述内容我们可以看到，不同年龄阶段，辅食的添加量都是不同的，再者，可添加的食物也是不同的。

1、辅食的添加必须考虑宝宝的肠胃消化能力

宝宝六个月时，辅食是尝试性的添加，补充营养是一方面，另一方面还要考虑到宝宝的肠胃消化能力的。即使宝宝表现出很喜欢辅食，也不可随意增加辅食的量，同时减少奶的量。

吃进去并不代表宝宝就可以很好的消化吸收辅食中的营养了。

2、宝宝无法很好控制食量

我们都听说过过度喂养，不懂的家长还在为宝宝能吃而感到高兴，甚至是炫耀，其实这是很危险的。由于大脑神经系统发育的不完善，宝宝很多时候是无法很好的控制食量的。所以即使宝宝表现出来很喜欢某种辅食，也不要一味的给他吃。

综上，对于6个月的宝宝而言，辅食与奶的主次要分明。从尝试喂养的角度出发，建议两餐之间喂辅食比较好。此外，一定要控制辅食的添加量，不要伤及宝宝的肠胃，否则添还不如不添的。

希望我的回答可以帮助到您。

六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

根据世界卫生组织的建议：宝宝出生后的前6个月要纯母乳喂养。当然，母乳条件不好的妈妈也只能混合喂养或是配方奶喂养。

但随着宝宝月龄的增加，到了六个月后，不管是纯母乳喂养、混合喂养或纯配方奶喂养，都不能满足宝宝日益发育成长所需的营养，所以世卫组织也建议“婴儿满180天（6个月后）要开始添加辅食”。

刚开始添加辅食最好是在两餐之间。

可以选择早上9-10点之间，下午3-4点之间，一天一次或两次、少量喂养。具体添加建议如下：

1. 从少量开始添加。

刚开始给宝宝喂辅食，只是让宝宝逐渐练习吞咽功能，熟悉各种食物的味道和感觉，适应从液体向半固体食物的过渡；而不是为了让宝宝吃饱、吃多些，少喝点奶。

因此，要从少量开始添加：第一次添加辅食加1-2勺，冲的时候要稀一点，然后根据宝宝的适应情况，逐渐加量。

2. 注意观察宝宝是否出现“不适”反应。

在给宝宝添加一种辅食后，要注意观察宝宝是否出现“不适反应”，如消化不良、出皮疹等，如果宝宝适应的很好，三五天后可以继续添加新一种的辅食，同样继续观察；但如果发现宝宝对这种辅食“有过敏反应或消化吸收不好”，那就应该立即停止添加，让宝宝的肠胃休息，等一星期后再试着添加。

3. 奶类为主辅食为辅。

刚开始给宝宝添加辅食的阶段，仍然是要保证母乳喂养或配方奶喂养为主，辅食只是处于“辅助不足”这一点上。因此，不要想着“宝宝加了辅食，就可以靠辅食吃饱了，奶少喝点也没事儿”，这样的想法是错误的。

1. 宝宝在吃母乳或者奶粉后，还有一种意犹未尽的感觉，总觉得自己不够吃，要么不放奶瓶，要么不离乳房，家长不给就哭闹。

2. 宝宝开始对大人吃饭感兴趣，当大人把饭菜放到嘴巴咀嚼的时候，宝宝会盯着看，甚至嘴巴也跟着动起来。

3. 当宝宝的头部已经有一定的控制能力，妈妈抱着的时候，可以用自己的力度竖直和扭动身体，也可以稳坐在妈妈双腿上。

4. 喜欢把手里的玩具往嘴巴里送，如果妈妈把手上的食物送到宝宝嘴边，宝宝会做出张嘴动作，甚至一些比较软烂的食物进嘴后，宝宝不会将它吐出来，而是顺利的吞咽下去。

给宝宝添加辅食，应该首选高铁米粉，然后再慢慢过渡到水果泥、蔬菜泥、肉泥等。

有的妈妈担心宝宝营养不足影响生长，就早早添加辅食，甚至多品种混着喂，使劲喂，结果就导致了宝宝消化不良，连母乳和奶粉都非常抗拒，反而影响了正常生长。

所以，添加辅食一定要慢慢来，不要急于让宝宝吃多少进去，也不要担心宝宝营养够不够，只要按“正确的添加辅食的方法”给宝宝添加辅食即可。

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六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

我家的小盆友现在五个多月了，在意大利医生的建议下，已经开始吃辅食了。我就说说意大利儿科医生是怎么跟我说的吧。

每个意大利儿科医生其实说的都不太一样。有的最早4个月就开始了。但一般是五个多月，六个月的样子。

我这个儿科医生，感觉她说的辅食建议比较奇特吧。

她说：小盆友的饮食呢，首先不建议吃辅食罐头，因为说白了都是盐。然后没有什么不能吃的，他们的饮食就是要慢慢接近大人的健康饮食。现在安安五个多月，理论上来说喝5顿奶粉最合适，因为现在安安还在喝六顿，就说尽量改成5顿。然后把靠近中午那顿的奶，直接替换成辅食。水果每天给一点当点心，零食吃就好了。

制作辅食的方法是：150-180毫升什锦蔬菜汤，加一勺橄榄油，加3-4勺米糊或者玉米糊，再加20-30克的鱼，或者肉，或者豆类。煮熟以后，弄成碎碎，混在米糊里。都不放盐。

感觉好直接粗暴，我听别的麻麻说，他们的医生都是说先从水果什么的开始吃，然后慢慢的加。然后我就问，要是过敏怎么办呀？

她说：首先每个小盆友是健康的，食物混合在一起的时候，其实反而更不容易引起过敏反应，简单摄入单一食物反而更容易引起这个问题。即使几种东西一起吃，过敏了，做个测试很容易就查出来了，不用过于担心。孩子们虽然需要小心照顾，但是他们没那么脆弱。

我也不知道是不是真的。但人家是医生，说的应该也有点道理吧。

然后我又问了关于米粉的问题，我说我们中国小盆友吃挺多的含铁米粉，是对的吗？我看意大利的米粉几乎都是不含铁的。

她说：也不能说不对，我们十几年前是这样吃的。但现在没有了，没有严重缺铁的情况下，辅食里加的肉类什么的铁含量就已经够了。

感觉这个医生说的，应该很多中国麻麻都不能接受这样的做法。但仔细想想，也有点道理。但每个小盆友都不一样，麻麻视情况而定吧。

六个月的宝宝刚开始添加辅食，是在两餐之间喂辅食，还是在该吃奶的时间喂辅食比较好？

谢谢邀请！看到这个问题我并没有着急去查询很多资料或者专业的话语或专家说什么什么的。我是一个四岁半女孩子的妈妈，我女儿从十一个月开始就自己吃饭，我把她的味觉保护的很好，规矩也遵守的很好。所以现在的她吃饭非常好，胃口也很好。

现在来回答问题。我是结合自己女儿的实际情况来回答的，虽然说每个孩子的情况不同，但也差不多八九不离十。我的回答，仅供参考！

一、为什么叫辅食？

1.一岁或者说两岁（母乳喂养的孩子，我女儿三岁才断母乳）孩子的主食是奶！！！孩子的主食是奶！！！孩子的主食是奶！！！

2.那什么时间加辅食呢？要看自己孩子吃奶的时间和奶量。建议把辅时当大人的下午茶之类的时间吃！（一两岁之后，孩子的主食是饭了，奶就变成辅食了，那就和大人的三餐时间一样了）而现在，辅食只是辅食。添加在主食之间让孩子品尝。

3.孩子的辅食必须营养均衡！蔬菜、鸡蛋、肉类、鱼、水果、面类、米类等在宝宝无过敏的基础上要统统接触；

4.能做到无盐最好！少少油（孩子用核桃油，橄榄油等）、无糖、无任何调味料最好！可以利用食材本身的原味保护好孩子的味觉！等到之后加味以后孩子的食欲会更好！

5.一岁三个月如果是母乳可以称为辅食！如果是奶粉喂养则应慢慢变为主食！

6.以辅食来讲我分享一下我个人的经验！我女儿几乎从不挑食！原因必须从奶娃娃抓起！制作辅食的顺序必须坚持先蔬菜后水果的原则！将孩子能吃的蔬菜轮流后再让他接触甜味的东西！

我是馒头妹妈妈，亲子育儿旅行家。

欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。谢谢！

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