你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

这个问题与我之前回答的《为什么疫情来了之后，感冒都不见了？》非常相似，可见大家对感冒这件事情，还是比较关心的，甚至会让一部分人感觉，这感冒会不会随着新冠疫情的结束而一起消失了。

因为不管是你，还是题主，在陈医生身边这两个月的感冒病人，也是不多见的，要是按以往，这时候也算是感冒的流行季节。

但注意：这身边的人不感冒，可不代表我们战胜疫情的同时也打败了感冒，其实你发现最近两个月你身边的人没有感冒的真相是这样的！

真相一：你身边的人不感冒不代表所有的人都没有感冒。

不否认，陈医生所在的医院相比同时期因感冒等上呼吸道疾病来就诊的人数大大减少了，我看了下我们医院这两个月接诊因上呼吸道疾病就就诊病人，才100余人，不多，但注意，不代表没有人感冒。当然，大家不在医院上班，会觉得没有也正常，因为在疫情期间，人与人之间接触，交流少了，不了解也就在情理之中。

像这次疫情期间，我觉得有一个好处就是让很多人意识到了大部分感冒是可以自愈的，是不需要打针输液的，而且我们医生老是跟病人强调，你这感冒没必要输液，可往往得到的一句回怼：输液好得快！那时候很无奈的，不给输，有时候还要面临被投诉。

这下好了，很多人遇到一般的感冒，也不会轻易上医院，结果过了一个星期也就好了。所以，我个人觉得通过这次疫情，对于感冒，大家了解了更多。

真相二：新冠肺炎与感冒同属呼吸道疾病，在传染病防控方面有相同之处，因此防住了新冠，也阻断了感冒的传播。

我们说新冠肺炎是什么原因引起的？大家都懂，是一种从未见过的新型冠状病毒感染引起的。

那感冒呢？有细菌性感冒和病毒性感冒，当然大部分人都是病毒性感冒。但不管是细菌感染也好，病毒感染也罢，其实都属于微生物感染引起的是一种传染病，这点与新冠肺炎是一样的！

（如图：感冒分类）

而且它们都以感染我们人体的呼吸道为主，传播途径都有以下特点：

第一，直接传播。就是患者咳嗽、咳嗽、说话的飞沫、呼出的气体近距离直接接触吸入，可以导致感染；

第二，接触传播。患者飞沫沉积在我们生活中物品表面，接触污染我们的手后，再接触口鼻等黏膜，可以导致感染。

在我们新冠疫情发生以后，大家都知道我们防控做了这几件事：

第一，提倡了居家隔离，少出门等减少人员的聚集，而这在传染病预防当中属于保护了易感人群；

第二，提倡大家戴口罩、勤洗手、常通风，而这又切断了传染病传播途径；

第三，提倡对室内外等场所进行有必要的消毒，这又把传染源给控制，病毒灭活了。

（如图：传染病防治三大基本原则）

所以，哪怕是新冠病毒这种比我们平时遇到的鼻病毒、腺病毒等引起感冒的病毒传染性要强很多的，都招架不住，缴械投降，大家觉得这引起我们感冒的微生物，还能大量存活，嚣张起来吗？

真相三：温度持续升高，也减少了呼吸道传播疾病的发生。

气温上升对病毒等微生物的在自然条件下的存活是有一定影响的，比如大家知道的流感，在夏季就是一种低流行，还包括有很多呼吸道疾病，也是如此，这主要还是因为温度对微生物的生存是有影响的，哪怕现在没有新冠疫情，其实大家在以前也同样能感受到感冒一旦到了热一点天气，就少了很多。

（如图：病毒在不同温度下放置后活性是会受到影响的）

真相四：大家因疫情原因更加注重自身卫生习惯，进一步减少了感冒的发生。

大家知道为什么日本人寿命是全世界最长的吗？除了跟他们饮食习惯等等有关以外，其实跟他们高度自律的个人卫生习惯有关，大家如果持续关注过日本疫情，你会发现日本采取措施，也是有症状才去检测，但是人家也并没有因此大面积爆发性感染，这主要是跟个人卫生习惯自律有关。

注重个人卫生，最主要它可以减少一些因接触性传播途径而感染病毒等病原微生物，这样，这感冒这种上呼吸道疾病传播也就会随着减少。

而这次疫情，让我们很多人都了解，深深感受到了养成个人卫生习惯重要性，知道怎么洗手，洗多久，哪些东西不能乱扔乱摸等等，这其实都是无形之中，把我们感冒病毒也防住了。

你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

华子在医院工作，所以有更明显的感触。医院夜诊常见感冒患者，在疫情发生之前，华子每个夜班的患者量大概是200人左右，其中超过一半是感冒的患者。在疫情发生之后，每个夜班的患者量骤降到60人左右，而且主要以心脑血管等慢性病急性发作为主，只有非常少的感冒症状的患者会分诊去发热门诊进行筛查。

无论“新冠肺炎”或是普通的感冒，它们都属于传染性疾病。一种传染病如果要流行传播，需要同时具备三大要素。分别是：1、传染源；2、传播途径；3、易感人群。

传染源指携带病原体的宿主（包括动物宿主与人类宿主），可以显露症状也可以不显露症状，但是会持续向外界排出具有感染性的病原体。传播途径指的病原体传染给他人的途径，如飞沫传播、接触传播、粪口传播、气溶胶传播、血液传播、性传播等途径。易感人群则是指没有免疫力，容易被感染的人群。

之前华子曾经说过，新冠病毒是“最坑队友”，因为它的出现，基本上把所有的传染性疾病都给“坑”了。因为在传染性疾病的三大要素中，只要阻断其中一个，就会阻止疾病的传播。新冠病毒的出现，使得人类前所未有地团结起来，行动一致地做好个人防护。

绝大多数有发热、咳嗽症状的人会被隔离筛查，使传染源被控制；每个人都戴上了口罩，注意勤洗双手，减少与他人接触，每个人都保持足够的安全距离，使传播途径被阻断；通过以上两种方式，易感人群就被很好地保护起来了。

在新冠疫情发生之前，人们对感冒并不在意，几乎没有人去刻意防护。所以那时的人类世界是感冒病毒的“乐土”，可以随意传播。但在新冠疫情发生之后，与新冠病毒症状相似，传播途径相同的感冒病毒，则被人类“宁可杀错，不可放过”的防疫措施一起歼灭了。

如果感冒病毒有朋友圈，相信会发满“新冠病毒是坑货”、“新冠病毒是猪队友”等话题。然后下面会有其他的病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体、寄生虫等各种传染性病原体在“点赞”，附和发言，要集体把这个坑了所有传染性疾病的新冠病毒“拉黑”。

感冒患者变少的另一个原因，就是因为在疫情时医院是“重灾区”，身体有小毛病的人不敢到医院来了。而且随着防疫措施的科普，很多有普通感冒症状的人，会主动选择自行在家隔离观察。

通过3~4天的观察，症状渐进性加重的人，会求助于医疗机构进行筛查。而患有普通感冒的人，通过3~4天的观察，症状会逐渐减轻而好转。而且因为在家隔离，感冒病毒难以传染给他人，成为了感冒病毒的“孤岛”。当这个感冒病人痊愈之后，他身上的感冒病毒即会被清除。

绝大多数的感冒是病毒感染，而所有的病毒都无法被人类的药物直接杀死，能清除病毒的只能依靠人类的免疫系统。我们在感冒时所吃的“感冒药”，其实只是为了缓解感冒的症状，让自愈的过程更舒服一些而已。

相信经过新冠疫情之后，很多人都会明白感冒是一种“自愈性疾病”。在以后面对普通感冒的时候，会更从容一些。懂得戴口罩、勤洗手就是最好的防御；多喝水、多休息、保证足够的营养就是在帮助免疫系统打败病毒；多运动、规律作息，就是在增强免疫系统，升级自身战胜病毒的“武器”。

经过新冠疫情之后，会有更多的人明白，很多的传染性疾病是可以预防的，只要我们对健康知识多了解一点，健康就会常伴我们左右了。我是药师华子，欢迎关注我，分享多的健康知识。

你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

确实是，包括我们家6岁娃娃，以前每隔一段时间（半个月）都会感冒一次，单位同事，也经常感冒，部门十几个人，每个月都会有一两个人感冒，但这一段时间（疫情爆发至今两个月左右），娃娃没有感冒，同事没有咳嗽感冒，身边的朋友家人也没有感冒，这确实是一个事实，至于原因，我觉得有几点：

1、窝家里，不外出，没有感冒的机会。一般来说，感冒多数是外出被病毒感染，或者出现流感病毒性传染，而自从年前疫情爆发以后，大家不出门看，成天窝在家里抵抗病毒，病毒没有机会传染，自然就不会感冒咳嗽发烧了。

2、不敢感冒。这个期间，大家都变得小心翼翼，不敢感冒啊，因为一旦感冒，就必须去医院诊断，心理压力很大，也会给周边的人带来紧张，正是如此，大家都很小心翼翼，平常家里不能穿太多、也不能穿太少，穿的刚好，保温比较好，加上夜间睡觉也盖的正好，不会着凉，自然不会感冒了。

用一个网友的话说：热点都不敢脱衣服，就这样裹着；洗澡的时候，空调、热霸全部启；嗓子有点不舒服，就拼命的喝热水，就怕自己咳嗽了，发热了。如此，想感冒，都没有机会啊。

感冒除了因为外出被传染外，就是我们自身不注意，忽冷忽热，导致身体冷热不均从而导致感冒，而疫情期间，我们因为担心感冒发烧咳嗽，变得小心翼翼，自然不会感冒了。

3、身体素质起来，免疫力强了。在家里期间，吃喝拉撒，日子过的轻松舒服，不用去上班，也没有上班工作压力，不熬夜，每天家里没事就做好吃的，各种好吃的吃起来，不熬夜不加班，按时睡觉吃饭，休息好、吃的好、喝的好、玩得好，身体就自然好了，身体好了，抵抗力就强大了，加上一些喜欢锻炼的人，还在家里进行身体锻炼，自然就不会有得感冒了。说到底，就是足够休息时间加强了身体的免疫力。

4、通风和注意饮食习惯，以及各类环境卫生习惯。虽然防疫期间没有外出，但在家里依然保持了良好的习惯，如每天家里开窗户通风，吃饭前勤洗手、84消毒液正常消毒，此外，因为没有外出，家里没有病毒，感冒的几率就更手了。

5、戴口罩的功劳。防疫期间，大家外出的时候，普遍戴上口罩，如果谁没欧元戴口罩，就会被人鄙视，或者被举报，人人都形成了良好的出门买菜购物办事戴口罩的习惯，加上大家不聚会、不扎堆、不去人员密集场所和减少外出的机会，病毒想传播给你，都没有机会，想得感冒，都难，这种良好的习惯，特别是戴口罩的好习惯，对于抗感冒起了决定性的作用。

所以说平时养成戴口罩的好习惯，对于预防病毒传播防止细菌感染有意想不到的效果！应当大力提倡。

你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

大实话：不是人不感冒了，而是换季的时候都还在家，出来的时候天已经热了。

以前每到换季的时候，确实身边感冒的人还是挺多的，今年着实没有多少人感冒什么的。当然，这主要还是和现在的客观情况相关的，我们可以从以下几点来进行分析：

首先，我们要知道感冒的基本发生机理，主要就是因为天气换季的时候冷热交替，然后导致人的抵抗力下降，病毒趁机入侵，所以就会导致人感冒。而感冒又属于传染性疾病，当一个人感冒后，如果身边的人不注意，那么也很容易被传染，所以，我们就会感觉身边的的人好像或轻或重地都感冒了。

但是，今年因为疫情的原因，复工，复课都推迟了，大家都在家里居家防疫，基本不和外界接触，那在家里的温度一般来说也是不会变化太大，减少了与外界交流，那自然就不容易感冒，而没有人感冒，那就更不会说传染了。

可能有人已经注意到了，是的，对于传染性疾病来说，其实基本防护措施都是一样的，传染源，传播途径，传播条件，只要控制住了这三个，所有的传染性疾病都能控制。而感冒和新冠病毒恰好都是属于传染性疾病，所以，自然我们在抗疫的同时，感冒发生的概率也就小了。

当然啦，现在不少地区已经是开工了，气温可能也没有那么高，但是，我们出门或者是上班一般也都带有口罩，而当大家都带着口罩的时候，其实也就不容易被其他人感染了。再加上，现在的公交车，电梯什么的，也都对人数有限制，也不会像以前那样拥挤，自然也是可以降低任何传染病爆发的概率的。另外就是各个场所的消毒工作也是非常频繁的，病毒可以说是无处遁形。

在其他正常的年份，我们既不会戴口罩，也不会说公交车上人多了就不上了，相加相互之间也没有隔离措施，那感冒自然也就多了。但是，在今年，我们做的就是最高级别的防传染措施了，新冠病毒都防得住，更不用说一个小小的感冒了。

所以，总的来说，在现有的防疫情况下，任何传染性疾病都是不容易爆发的。

你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

别说，抗击疫情这两个多月以来，自己和家人没得过感冒，同事，朋友似乎也沒有听说感冒和发烧。我想这是以下几方面原因：

一、来回走动少，接触不到病毒和传染源

这次疫情到来，正是春节前后，大人小孩，外出的人都回到了家里。很少在外面走动，虽然家庭里的空间有限，但相对封闭，对病毒有很好的隔离作用，加上基本不外出，屋里温度也适合，受凉感冒，流感等相对减少。

二、防疫措施落好

政府岀台了许多防控新冠病毒措施，如：少出门、不聚集、出门戴口罩、勤洗手、勤消毒等，这些措施极大地减少了新冠病毒和感冒病毒的流行和传染。

三、吃的好，营养好

虽然长时间居家防控，但吃喝不愁，特别是春节期间，家家户户都准备了大量的过年食物，加上走亲访友的礼品。这时正好用上，加上还能网购，人们在家想方设法改善生活，营养上去了，身体抵抗力加强了。

四、心态好，压力小

虽然防控措施严，但效果显著，大家的信心也大增，还有网络、通讯、电视、手机等使用，人们并不寂寞，加上一家老小好容易团圆这么才时间，一家人开开心心在一起快乐呀。国家保证在各种权利、工资福利、税收减兔等做出对大家有利的规定，所以居家生活无压力。心态好，压力小，生病也少。

五、适当锻炼

虽然居在家，不能外出锻炼身体，但吃的好，心态好，压力小，中国人的聪明才智大发扬。想尽各种方法方式在家一方之地找到适合自己的锻炼方式，这也有助于提高体质，增强预防疾病的能力。

图片来自网络

你有没有发现最近两个月你身边的人没有感冒，是什么原因？

自从新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，特别是各地都采取了严格的防疫措施的情况下，确实发现，身边感冒的人比原来少多了，就是身边的同事，朋友，家人，即使原来经常感冒的，这一两个月期间也没再感冒了，这个现象看起来有点奇怪，但实际上仔细分析，就一点也不奇怪了。

我们要分析为什么在疫情爆发以后，生病，特别是感冒的人反而大大减少了，首先我们应该弄清楚，到底是什么原因导致了感冒问题的发生。目前医学界主流的观点认为：不管是普通感冒还是流感，都是因为病毒的感染所引起的，普通感冒通常是由鼻病毒感染所引起，而流感则一般是由流感病毒（如甲型、乙型流感病毒等）所引起，因此，之所以所会感冒，主要还是出现了相关病毒的感染问题，而为什么我们会被相关病毒感染呢？主要还是2个方面的原因：一是身体的免疫力较为低下，二是病毒通过相关途径传播感染了人体，下面我们就从这两个方面来为大家分析，为什么疫情期间，感冒的人反而少了的具体原因。

以前我们什么样，疫情发生以后我们什么样，对比一下就不难发现。我们注意戴口罩，我们注意勤洗手，我们注意多开窗通风，这些方面的防疫措施，能够有效的预防新型冠状病毒的传播，同样的，对于其他的传染性的，特别是通过飞沫传播，接触传播的病原体，同样是能够起到有效的防护作用的，感冒病毒，流感病毒，通过我们这些积极有效的防护手段，感染人的几率也会大大减少，因此，在疫情防控期间，发生感冒的人数也大大减少了，是因为我们不但有效的切断了新冠病毒的传播途径，就连其他一些病原体的传播，也因为我们有效的防护手段被切断了。

我们在疫情期间，还学会了对相关的高风险物品和表面进行消毒，各种消毒方式对于细菌和病毒的杀灭，也是毫无差别的，消毒剂在有效杀死新冠病毒的同时，其他的一些致病菌、感冒病毒、流感病毒，也会被杀死，不管是喷洒消毒剂，还是加热消毒，还是紫外线消毒等方式，也大大减少了人们接触病原体，感染疾病的风险，因此，疫情期间，出现感冒的人数大大减少的情况，也就不奇怪了。

我们尽量减少外出，尽量待在家，不去人口密集的地方扎堆，同样也减少了与其他人的相互接触，即使到了疫情的后期，大家都基本复工的情况下，同样我们也采取积极有效的防控防护措施，尽量的保持人与人之间的距离，这样的一种相对隔离的生活状态，也大大减少了人与人之间一些流行性的病原体相互传播的风险和几率。

疫情期间，大家都对来势汹汹的新冠病毒充满担心，于是本来爱出去玩的不出去了，本来喜欢出现聚餐的，也不出去了，本来喜欢扎堆喜欢热闹的，也不出去了，很多人由原来热热闹闹的生活方式，一下好像关掉了开关，变成了静默式的生活方式，忽然间发现，不出去吃饭，自己在家做饭吃，研究美食和健康食谱也挺好的，不出去扎堆，在家安静的追追剧，看看书，好好休息休息也挺好，忽然发现，不去酒吧夜生活，在家里，晚上早点睡，早晨准点起也挺好……

不知不觉中，我们不再去吃哪些高脂高糖，油炸烧烤的食物，我们不再去熬夜娱乐，我们不在没事就往外跑，搞的身体过度疲劳，这些生活不良习惯，都因为疫情的影响而得到了一定的改善，而实际上，健康合理的饮食，充足的休息，良好的心态，居家过程中的合理的运动锻炼，都是保证身体的免疫力，让身体保持好免疫力的重要生活因素，在这场疫情中，我们不知不觉改变的生活，反而让很多朋友身体原本不那么好的免疫力得到了修整和恢复，同样，也会让我们对相关致病菌和病原体的免疫力有所加强，染病的几率自然也就大大降低了。

通过这次的疫情，通过这样的现象，我们大家在关注疫情的同时，是不是也应该对我们原有的生活方式进行一定的反思呢？到底什么才是健康的生活方式，到底如何才能真正保持好我们的健康，疫情过去之后，我们生活上的一些改变，特别是好的，健康的改变，是不是应该一直坚持下去，比如勤洗手，比如居家勤通风，比如尽量少扎堆，比如尽量少吃外卖，少吃不健康的食物，比如适度的分餐，比如合理的针对性的消毒，比如避免熬夜，合理作息，这些相关的提高身体免疫力，预防疾病传播的有效方式，我们是因为疫情的过去就彻底放松，恢复原来的“放纵”生活，继续整天吃外卖，继续经常熬夜，继续经常感冒，还是长期坚持我们在疫情期间积累的良好健康生活方式，你，会作何选择呢？