睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

如果你正正躺着睡还流口水，那肯定不太正常，但如果你是侧着睡流口水，这很多时候都是正常了，包括我们医生也会！

“口水”，实际上大家都知道，就是我们的唾液。我现在大家来了解下我们的口腔，来看下面这一张人体口腔图：

大家可以看到，我们人体的口腔内有很多腺体，比如舌下腺，颌下腺，唾液腺，腮腺等等。其中唾液腺就是每天在我们口腔大量分泌唾液的，并随时通过我们细小的管道直接释放到我们的口腔中去。因此，我们平时睡觉的时候，如果有时候睡觉姿势不对，比如侧身睡，头偏向一侧，这种情况下如果唾液多了自然而然就容易流口水，所以，这种情况也是比较正常的。

但是，这种方式流口水往往流出来的口水量不会太多，而且可以因为我们睡觉姿势的变化，得到缓解甚至直接不流。

因此，我们有时候在睡醒的时候发现自己的枕头被口水浸湿了，有一部分的原因就是因为睡觉姿势不当引起的，这点我相信大家都深有体会！

当然，如果有没有可能流口水是一些其他不太正常原因引起的？

答案也是必须的！如果我们发现最近自己突然一段时间流口水比较多，持续时间比较长，那么我们就要注意了，有可能是因为某些疾病原因引起的，可以从以下几个方面逐步去考虑：

一是先考虑口腔疾病！我们人体的口腔环境是最适合细菌繁殖的，尤其是当在我们大家的牙缝、牙面上有食物残渣的积累的时候，特别容易引发口腔疾病比如最常见的龋齿、牙周病，或者是一些牙龈增生，这时候很容易因口腔炎症的发生，促进我们唾液腺分泌更多的唾液，导致唾液更容易流出，还有就是一些口腔溃疡、舌炎等，同样道理，会增加我们口腔内唾液分泌；

二是要看看我们自己的牙齿长的好不好，有无牙齿畸形！尤其是尤其一些凸牙，由于前牙向前突出，所以很容易造成牙齿不能完全闭合，这时候自然容易让口水流出来，这时候就需要进行牙齿矫正；

三是要想想最近有无服用某些容易促进唾液分泌药物，比如毛果云香碱、抗癫痫药物等，这些药物的并发症就是会增加我们的唾液分泌量；

四是要排除一些感冒、扁桃体发炎，腮腺炎等，这些往往会造成我们吞咽的唾液减少，从而导致唾液的流出；

五是要考虑神经方面的因素。因为我们人体的唾液分泌调节往往会受到我们神经反射的影响，比如有时候我们做梦，梦到一些好吃的或者睡觉的经常会磨牙，刺激到了我们的大脑神经中枢等等，也会导致我们唾液分泌增多。还有就是出现神经调节出现障碍的一些患有神经官能症的人，也更容易出现流口水的现象！

所以，对于睡觉流口水这件事情，大家不要过于担心，大多数是正常，当然也存在一些因为某些疾病的原因造成口水分泌过多，这时候只要我们找准病因，是可以改善的。因为口水流多了确实也尴尬，不仅长此以往枕头闻起来会出现一股难闻味道，而且很容易第二天醒来口干舌燥！

睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

口水，医学上叫作唾液，为无色、透明、有泡沫、稍浑浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为1000毫升～1500毫升。人们在睡眠时仍有少量唾液不停地分泌出来以润滑口腔黏膜、保护牙齿。在婴儿期流口水是一种常见的生理现象，这是因为这个时期他们面部肌肉还未发育完善，咀嚼能力弱且口腔浅，不会调节口腔内过多的液体，所以会出现流口水的现象。但是等到长大后，正常的情况下人们睡着以后是不会流口水的。如果睡觉经常流出唾液，则常常要考虑以下几个原因：

像问题中所提及的侧着睡以及学生、白领工作者经常在桌子上趴着睡都不是正确的睡姿，仰卧休息是人们最适合的睡姿，既能避免压迫内脏和生殖器官，还能防止口水流出来。睡觉姿势不当，会使得腮部受到压迫，嘴唇不能合拢，从而出现流口水。

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质积存，容易引发口腔内的炎症，促进唾液分泌，出现睡觉后流口水的现象。如果睡觉时流出的口水伴有咸味，且呈淡黄色，则可能是由于口腔积存食物残渣导致的牙石较多、牙龈发炎或牙龈少量出血引起的。

牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的主要原因之一。尤其是前牙向前凸出较明显的患者，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易出现流口水。这类患者应尽快矫正牙齿。

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，日常生活中的一些刺激就会条件反射性的促进唾液分泌。所以当神经调节发生障碍，也会导致睡觉时流口水。一些神经症或其他可能引起自主神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况，导致大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

中医认为流口水多因脾虚不摄或脾胃不和导致。《黄帝内经》有五脏化五液之说，即心化汗，肺化涕，肝化泪，脾化涎，肾化唾。所以一般认为流涎与脾关系密切，若脾胃不和，或脾气不摄，则会导致涎液化生异常增多，溢出于外。若脾精不足，津液不充，或脾气推动激发功能降低，则见涎液分泌量少、口干舌燥。中医治疗睡觉流口水多从脾论治，脾虚者睡前尽量食一些补脾益气、易消化的食物（如山药、茯苓、薏米等），忌食性味偏凉（水果）、味厚偏腻（肉类）、消食顺去（山楂）的食物。另外，还要注意调整睡姿，养成清洁口腔卫生等习惯，如有牙齿畸形者及时请口腔科医生诊治矫正。

文：王浩浩/王传航

睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

有很多人无论是白天还是晚上,只要一睡着就流口水,醒来枕头总要湿一滩。有人说这是有蛔虫的表现,吃了很多打蛔虫的药,但都无效果。为此很苦恼。那么睡觉流口水是什么原因?是不是身体出了什么问题？

所谓口水,就是唾液。唾液是由口腔内的唾液腺分泌的。例如有舌下腺、腮腺、颌下腺等。吃饭时分泌唾液,和食物混合搅拌,以进行初步消化。当食物进入口腔,人就会产生非条件反射,引起唾液和其他消化液分泌。如果人看到、嗅到,或想到某种食物时,也会产生条件反射,引起唾液分泌。

当人们睡眠时,各种生理功能普遍降低。由于有人患有神经官能症或其他引起植物神经功能紊乱的疾患时,副交感神经活动相对亢进,胃肠运动加强,可以促进唾液及消化液分泌增加。另外,口腔内有炎症剌激,也可使唾液分泌增加。睡眠时由于侧着睡的关系,就容易流口水。

中医认为流口水是脾胃功能失调的一种表现。常见于脾运化功能减弱,水湿停留,郁久脾有湿热。或胃有存食不降,胃热上蒸,即所谓的“胃有食,卧不安”。

经常出现睡觉流口水要注意调整身体了，治疗睡眠流口水,要针对流口水的原发病予以治疗。例如治疗神经官能症、口腔炎症等疾病。吃完饭,不要马上就睡,睡前不要吃得过多和吃油腻、粘糯等不易消化的食物。饭后要漱口刷牙。另外,睡前不要做剧烈活动或过于用脑。

睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

这种情况是你的脾胃虚了，根源就是吃饭过多或食肉多或饭局过晚，导致消化不好。

晚饭一定要少吃，七点之前吃完，饭后活动活动。饭后与休息要间隔四个小时，最好是感觉胃里的食物下去了，再睡觉会好些。

睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

睡觉流口水的问题相信大家并不陌生，尤其是侧着睡觉时，一般这种情况儿童更为常见，但是很多成年人也有这样的问题。流口水是一种正常的生理现象，导致这个问题最常见的原因就是睡姿问题，比如睡觉时侧着睡，或者趴着睡，人体分泌的唾液就会堆积在嘴角流出，对于这种情况，一般调整睡姿后就会改善。

当然经常睡觉流口水，也要警惕是不是身体出了问题。

1.口腔问题

如果睡觉流口水是疾病引起的，那么首先就要考虑口腔疾病，人体的口腔是非常适合细菌繁殖的场所，温度、适度、食物残留等等容易导致细菌感染，一旦发生细菌感染，就容易引发口腔炎症，这会刺激唾液腺大量分泌唾液，尤其是晚上睡觉前牙齿清洁不到位，就会导致唾液分泌过多，导致流口水的问题。

2.面神经炎患有面神经炎的患者，流口水就是一个常见的症状，大部分患者还会伴有口角歪斜、眼睛不能完全闭合等症状。

3.中风

这种情况多见于患有高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的老年人，中风发作前可能会出现流口水的问题，常常以单侧流口水为主，还会伴有吞咽困难、呛咳、肢体麻木、乏力等等症状。

4.动脉粥样硬化

动脉粥样硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，可能会引起面部肌肉松弛，从而导致睡觉流口水。尤其是老年人，本身吞咽能力减弱，加之动脉粥样硬化造成面部肌肉受损，流口水的问题会更严重。

5.药物影响

有些药物会引起流口水的问题，比如中枢神经系统抑制类药物，常见的有抗抑郁的药物。

除了上述原因以外，过度疲劳、经常喝酒等，也会引起睡觉时流口水的问题，如果偶尔流口水是没什么问题的，但是如果睡觉频繁的出现流口水的问题，就要提高一下警惕，如果调整睡姿、放松身体等方式，不能有效缓解流口水的问题，就要考虑是不是疾病的原因，尽早诊治。

睡觉侧着睡的时候会流口水，早上起床的时候口里有浓浓的唾液，是不是身体哪里出了问题？

刚刚治疗了一个病人！就是夜间睡眠中不断流口水！半夜总要起来吐几次！早晨起来吐的时候发觉口水浑浊不堪！重点是脾虚！