人老了后,两口子就该分开睡觉吗?为什么?

建议不要步好多老年人的后尘!临床上,我已经接诊过好几例因为两口子嫌弃对方睡觉不老实,影响自己睡眠,而选择分床睡的了。结果突然哪一天就有其中一个人摔倒后或者出现一些心梗等急诊未被及时发现,我甚至见过一个65岁老奶奶,是第二天才被家里人发现摔倒在床下了,当时就觉得这家人也真是心大,这种悲剧病例真的不少!

所以我是强烈建议:年老、腿脚不便或者患有较严重的心脑血管疾病的人,不要分床睡,夫妻同睡,意外时刻,她(还)还能救你一命。当然也不是说我们家里有老人的,就强行将自己父母按在床上一起睡,现在很多家庭都有很好的做法,就是把大床变小床,一个房间放两张床,完全是一个特别好的做法!

对这几年各大医院急诊病例的资料数据整理就发现:老年人急诊的病例比白天多。比如急性心肌梗塞、重症脑血栓、心脏病并发心力衰竭、猝死等这些严重急病都常常发生在夜深人静的时候,如果独居或者单独一个房间睡觉没有被及时发现送医就诊,那后果不堪设想。

从人身安全角度建议:老年夫妻同寝就眠更好,两人可以相互照应,少年夫妻老来伴。

不过生活中,其实不止是人老了喜欢分床睡,很多中年夫妻也会选择分床睡。当然,分床睡不一定是夫妻感情不好,大多数人分床睡的原因都是:为了更好的睡眠。

有些人睡觉比较浅,怕吵,一点动静都容易惊醒。上了年纪之后睡眠质量会下降,随着年龄的增长,神经细胞减少,会引起睡眠障碍,所以很多老年人都会有失眠的困扰。不容易入睡又醒得早,容易被吵醒。

伴侣打呼噜声音大影响睡眠也是很多夫妻分床睡的原因。很多人都说年轻的时候睡觉不会打呼噜,老了之后才开始打呼噜,而且越来越响。其实打呼噜是由于上气道狭窄、软组织松弛和塌陷,睡觉呼吸的时候气流震动周围软组织而发出声响。而年纪越大软组织越松弛,所以很多老年人睡觉都会打呼噜,这也是正常的是现象。

夫妻同睡,对方吵得实在是无法忍受,睡不着觉,那只能分床睡了,但建议分房睡的夫妻不要关门,如果夜间有意外发生以便家人及时发现。

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