我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
朋友，我也是大学毕业就在老东家一待就是5年，第一年就提离职，结果前领导说了一句话，让我在职场终生受益：“你什么都没证明，好意思提离职？”
回到问题，没空间！不涨薪！居然还能待5年，我是打心里佩服，你不是不知道怎么说离职理由，而是怕提了找不到好工作将来会后悔，言中了吧？
其实不光是辞职理由的问题，而是心理问题，当然能说出来就不丢人，今天客串一回职场心理医生，希望对你有帮助。
你在怕什么？怕失去5年的感情吗？
怕！但是很虚伪！
大学毕业参加工作5年，不过就服役过这一家公司，情况跟我当年有点类似，但又有点不同。
5年对于职场人说长不长，说短不短，特别是第一份工作，能呆这久是有感情的，但是这个不能当饭吃，只要你想继续待在公司，还可以做第二个、第三个甚至第四个5年，但是除了年龄熬大了，竞争力会越来越小，因为井底之蛙注定飞不了天，眼界决定了高度。
也许你怕失去这份朝夕相处的感情，其实错了，当真的离职后会发现，所谓的同事感情不过是空中楼阁而已，那时候就能体会到人走茶凉的尴尬。
醒醒吧！朋友，世界上最不靠谱的关系就是同事关系，因为这个地方不谈感情，只讲利益，因为你不懂，所以5年没有升职加薪。
怕面对陌生的职场吗？
怕！怕的要命！
我在老东家呆了5年，一年一小步，三年一大步，五年做到顶，为何？套用当时的话就是，外招的人能做到部门负责人就是极限了，再往上就是副总岗位，但是哪一个副总不是有背景关系的，不是亲属，就是亲信，因为这是家族企业的通病。
于是我开始思考未来，如果再待5年，职位肯定到天花板，唯一的盼头就是每年可能加几百块钱的薪水，这能解决问题吗？但是我真的害怕，因为在一家企业待5年，压根没有机会接触外面的公司，更没有跳槽面试的经验，关键我还失去了初生牛犊不怕虎的锐气，我想辞职但又不敢。
而你的问题，暂且不去评价这5年在公司的成就水平，单单说一句，真要去新公司，知道简历该怎么写吗？这5年的工作阅历，能为面试加分吗？你难道不怕？怕面对陌生的职场，怕跨过这一步，走错了。
怕！解决不了问题，唯有踏出去！既然不想主动提离职，只要动了走的念头，方式方法太多了，今天不妨支招，就看你想不想用。
不想找人，就让别人主动找你谈！
每个星期请假半天，上午下午都可以，然后穿得正式一点，在公司最好横着走，特别是你的直属领导面前刷下存在感，然后接电话就躲得远远的，哪怕是推销的电话。不出两周时间，领导一定会找你谈话，所谓事出反常必有妖，做管理的人，如果这都看不出下属的心思就白干了。
有了铺垫就顺其自然，就算不说离职理由，领导也开始找替代者了，管理学上有一点，化被动为主动，永远不会让下属牵着鼻子走！
对于个人来说，离开未必是坏事，人挪活，相信这句话。在老东家不能升职加薪，真的就是个人能力问题吗？实际上又错了。
等出去会发现，自己在老东家被耽误好多年，不是能力不行，而是被压制了，僧多粥少，管理岗位就那几个，领导还要防着下属呢。
有时候当工作感觉到迷茫的时候，跳出来不一定会更好，但绝对不会比现在差，克服心理障碍，会发现就是这棵树挡住了整片草原。
工作就是为了钱，其它都是扯D！大学毕业呆了5年，这是职场打基础的阶段，接下来迎接职场最黄金的第二个五年，这一步如果没有质的飞跃，职场路也就这个高度了。
工作是为了什么？
同事的感情？领导的恩情？对手的事情？别扯D了，工作就一条，赚钱！
不以赚钱为目的工作就是耍流氓，那是对自己不负责，对家人不尽心，对父母不孝顺，当人到中年，发现要用钱却没钱的时候，伸手找同事、领导、朋友借一次钱就懂了，没有钱，活的连汪都不如。
放下思想的包袱，离职不是什么大事，不要把自己看得太重要，你以为走了对公司有影响，让领导下不了台的，让同事失望？大错特错！
公司离开了谁都一样转，哪怕你是公司的主心骨、顶梁柱，放心只要你提离职，立马有人来替代你，而且人家性价比可能更高，说一句不好听的，公司巴不得你主动走，还省了一笔赔偿金。
当然如果要体面的走，有一个办法可以借鉴：约领导吃个饭，酒过三巡什么话都好说了，关系好的同事，找个位置撸个串喝几瓶啤酒，这事就这么办了。
离职！要大胆说出来！优柔寡断只会让自己陷入被动。
写到最后！说一句真心话：离职需谨慎，且行且珍惜，不要裸辞走，方可不遗憾。
工作就如同坐公交车，上了车就要做好下车的准备，有的人坐一站，有的人从起点到终点，每个人都不过是别人眼里的过客而已，看淡了，心就宽了。
至于离职理由不知道怎么说，那就干脆别说了，找到下家，直接提前一个月递交辞职信，自然人事、同事、领导都会来做你的思想工作的，当然客套下就够了，因为没人真心想留你！
我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
工作快5年了，没有提升空间，又没涨工资，想提出辞职，但一毕业就在这里，所以不知道该怎么说辞职。我来回答一下这个问题吧：
第一：工作5年了，没有提升空间且没有涨过工资，有点不合理吧，一般企业都会有工龄工资，即：随着你工作年限的增加，每年会加一点工资。我们公司则是每隔两三年都会有调薪。如下三点原因要一一排查一下：
1.领导对你不满意？
和领导谈一谈，看看他对你的看法是怎样的，有没有升职加薪的机会？俗话说：会哭的孩子有奶吃，你不提要求，领导有时就以为你真没有要求了。
2.你的能力达不到企业要求？
如果是能力达不到升职要求，那就要尽快提升自己能力。毕竟，如果是能力问题，去到其他地方也还是会遇到同样的困境。
3.企业就没有涨薪的机制？
这种情况说明企业对于老员工是不重视的，也不想留住人才，那你也就没必要为他干活了。
第二：一毕业就在这个单位，如果说要离开的话，确实还是有点害怕和忧愁的。像我一毕业就在现在的工作单位，现在已经工作了15年了，一想到要跳槽，心里会有很多不舍，而且对于新的环境会有一种恐惧感，因为太久没有出去看看了。所以我非常理解你说的不知道该怎么提出离职。
但如果现状真的如你所说，没有了发展空间，也不给你涨工资的话，那你越早迈出这一步越好。
第三：我并不建议你贸然辞职。首先你要去市场上找一下，能不能找到你自己喜欢的工作，包括收入、环境、工作性质是不是能达到你的要求。
现在网络这么发达，你可以先在招聘网站上注册信息，建立一份自己的简历，然后去寻找一下自己感兴趣的工作岗位，去投简历试试看，如果说能够顺利的通过面试，那最好！如果不行的话，你要在这里面找差距，把自己的能力提上来。
找到下一家之后，再去提辞职更为稳妥。因为如果你辞职了之后再去急急忙忙找工作的话，过个把月时间找不到合适的工作，你的心态可能就会崩溃。这样的话就不利于你找到一份合意的工作。
如果是边工作边找下一家的话，那你的心态会比较稳，另外，假如在找工作的过程中，你发现了自己的一些能力不足，也可以在现有的工作中把它补起来。
第四：天下没有不散的宴席，如果已经找好下一家了，其实也没有什么说不出口的。既然现在的单位没有给你一个发展空间，不符合你对未来的期待，那么你离开也是很自然的事情。正常的提出离职就好，当然要办好工作交接，尽到自己的义务。
最后我想说的是，不要害怕改变，中国有一句老话叫“树挪死，人挪活”。我周围就有很多同事，离开了现在的工作单位之后，获得了更大的发展空间。
还记得有一位男同事，年近35岁了，在我们公司是班组长级别，收入尚可。因为我们公司女性比较少，在我们公司他一直没有找着对象。工作方面，他们部门的编制，除了班组长，就是一个部门负责人，他就没有什么往上的发展空间了。于是他最终鼓起勇气跳出了这个工作八年的单位，去了另外一个工厂做厂长。后来，很快就听说，他和新单位的人力资源经理走入了婚姻的殿堂。认识他的人都觉得他的变化非常大，这一步跳槽，其实起到了很大的作用。
所以，不要害怕，做好准备，做出改变吧！
我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
很多公司都喜欢长干的员工，工作3-5年的员工，像你这样公司应该是很喜欢，我个人认为在公司待到三年左右，还没有得到一些职位升迁，的工资大幅上涨，我感觉就可以考虑跳槽了（如果你公司的福利都比较好，可以继续呆着），因为你的价值，在公司就这么多，想提升的更快一些，比较难。
大家嘴里面常说的一句话，树挪死，人挪活，说的就是这个意思，选择大于努力。比如你在现在这公司拿4000块钱，有可能你跳到下个公司，可能是五千六千都有可能，只要你能力特别出众！
你在这公司待的时间比较长哦，各种部门都比较熟悉，各种人际关系也比较了解，所以你是现在怕离开这个你熟悉的环境。
你有一点安于现状，离开了这个环境认识陌生的人，陌生的领导，陌生的公司，感觉在重新适应起来比较难，越是这样，越会给你制造一些障碍，所以在一个地方呆久了，如果没有一个晋升的空间，对我们的青春也是一种浪费，我建议你可以选择跳槽，可以先投投简历，看看别人对你的能力是否认可，然后再选择是否可以跳槽？
选择一份新的工作，别的公司录用你，也是对你的能力的认可，没有被录用，也是发现你哪个地方不足，再改正，提升自己的专业能力，工作能力，为下一份工作打好良好的基础！
同时你也可以看看你的大学同学一起毕业的，他们的薪资待遇啊，他们的工作能力怎么样？是否和他们产生了一定的差距？我们不怕工资低，就怕不认识自己的能力有多少？你们认为我说的对吗？
我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
不要盲目没有目的性，先要规划好下一步该怎么走，再考虑辞职，不然你离开现在的公司出来以后只剩下迷茫。
我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
总要出去闯一闯，不能老是待在一个地方
我工作快五年了，没有提升空间，不涨工资，我想辞职了，但我从毕业就在这里，不知道该怎么说辞职？
这说明你首先缺乏自信，依靠心理严重。任何事情第一步是很难的，只有大胆迈出第一步，后面的路才更宽广
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