你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
我得过抑郁症，不过是轻微的，没有发展到中度、重度。
在2012年，我还在乡镇工作，是一名副职。上半年县里调整干部，乡里换了一名领导，这个领导工作方式有点另类，爱做表面文章，不切实际，把各项工作弄得一团糟，我做为一个老干部，看到这种情况，适应提了一些建议，结果他不听，反而打击我，说什么建议建议反过来说就是意见，弄得我心情不舒畅，加上工作量也大，总是浑身不舒服，胸口闷，好像压了一块石头，请病假到医院里做心电图、心脏造影也查不出来有什么毛病，指标都正常。
于是就上班，到单位里不到几天，症状又犯了，难受的不行，手脚冰凉，胸口发闷，头晕烦糙。赶紧到医院检查，还是指标正常。没有办法，到大医院检查检查吧，于是到了省医院，把症状一说，医生怀疑我得了抑郁症，经检查测试，确实是有抑郁焦虑倾向，不过是刚刚开始发现，需要吃药休息，改变心理状态，最好是改变工作环境，才能有治疗效果。
结果知道了，身体没有大毛病，也就放心了，一开始胸口闷，就怕有心梗，现在尽量不去想那些不开心的事，知道工作理念不同，就努力改变自己，实在改变不了，就离领导远点，凡事想开点，经过一年多的调整，后来又调整了单位和工作岗位，慢慢的也就好了。
得了抑郁症，一定要找到发病原因，对症下药，调整心态，改变环境，不能任其发展，否则就会越来越严重。现在社会压力大，这样的事情很多，没事多学习，提高认知能力，克服抑郁症。
你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
身体痛，心里虚，空落落的，不想说话，看不到笑容，活在自己的世界里，愁闷不堪。😓
你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
长期失眠，浑身乏力，情绪低落，不稳定，敏感、烦躁，焦虑不安，对很多事情不感兴趣，经常感到孤独寂寞，不想见人，不想参加集体活动，总想一个人静静的呆着，感觉自己很无用，常常自责。
你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
即使不是特殊日子前几天，也会莫名其妙地烦躁，在特殊日子里情绪非常低落，感到人生无望。
感兴趣的事越来越少，把电视翻遍，找不到想看到内容。
失眠，心率不齐或心率快，吃不下饭，食不知味，甚至恶心想吐。夜里醒来满腹心事，辗转难眠。
不想说话，总想安静地独处，不想与外界沟通。
对自己的评价越来越低，觉得自己太失败，太笨，脑袋反应迟钝。
服舒肝解郁胶囊感觉有点效果。
你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
焦虑烦燥不案，情绪不稳定，对好多事情不感兴趣，内心憋得慌，经常感到孤独寂寞，很多时候想逃离，想一个人静静地呆着。
你的什么症状让你觉得你可能有抑郁症？
总感觉没有什么事值得高兴的，不想和任何人说话，什么都不想做，不想吃东西，没胃口，也不想动。不想出门，不想去人多的地方，感觉我被世界排斥在外，任何人都理解不了我。说不出什么事让我难过，可是胸口像有一团黑色棉花堵着，就是很想哭。可是哭出来依然难受。白天没精神晚上很累也睡不着，莫名的烦躁和担心，总是很害怕的感觉。
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