有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

得了糖尿病，就等于判了死缓？这话太过危言耸听了。如果我们辩证的来分析，谁不是随着日子的一天天过去，年龄逐渐增大，寿命也在逐渐的减少呢？虽然比起非糖尿病人，糖尿病人多了一种危害身体健康的慢性疾病问题，但对于这样的疾病问题，如果能够积极的予以应对，糖尿病患者同样可以活的健康长寿。

得了糖尿病，会不会影响预期寿命？这个问题真的很难说清。对于“预期寿命”这个词儿，我们首先就应该认识到，这个预期寿命，是包含了随着年龄的增长，身体可能会出现的各种健康问题对寿命的影响，如果说糖尿病影响预期寿命，那么相比于糖尿病这样的慢病问题，一些急性的心脑血管疾病问题，比如心梗、脑卒中等急性疾病，恶性肿瘤等疾病问题，对于人的生命的影响，导致的死亡率，要高的多了。

发现得了糖尿病，就吓得不行，认为自己活不了多久了，这样的一种想法，首先从心态上就没有摆正，糖尿病只是一种慢性的代谢性疾病问题，的确是通常难以彻底治愈的一种慢性病问题，如果血糖控制不好，还可能会导致这样那样的并发症问题，但既然已经出现了这样的问题，与其担惊受怕，倒不如积极的去调理控制它，学会和“糖尿病”一起共生，学会摸清糖尿病的脾气，学会把它驯服控制好，尽量减少糖尿病带来的健康危害，这才是糖尿病患者对待糖尿病的理性态度和正确态度。

糖尿病这种病，到底是个什么脾性呢？那最常见的2型糖尿病来说，我们来简单的总结一下。

首先，糖尿病并没有什么可怕，特别是新发的并不严重的血糖代谢问题，如果患者的胰岛功能还不错，同时存在很多可以纠正改善的生活习惯也有很多，尽早的从生活调理上加强血糖控制，就是让糖尿病乖乖听话，加强血糖控制的重要方面。有些轻度的新发糖尿病患者，通过合理的膳食调理和运动锻炼，在不需要用药的情况下，都可以在一段时间内，保持血糖的稳定达标。

想要做到这一点，就要谈到摸清糖尿病脾气的另一点了，那就是“尽早”，尽早的发现血糖异常问题，尽早的加强血糖控制，尽早的合理的制定综合调理方案，把升高的血糖控制下来，多项大型糖尿病研究都显示，糖尿病控制的越早，甚至是在空腹血糖受损或糖耐量异常的糖尿病前期就开始加强血糖的控制，是与糖尿病和平共处，减少糖尿病并发症发生风险的最重要因素，因此，对待糖尿病，最佳的控制策略，一定要抓住这个“早”字。

糖尿病还有什么特性呢？糖尿病的另一个特性，就是会由于个人的重视情况不同，而对于身体造成的健康影响大小也不同。不同个体之间不好对比，我们拿同一个人来对比，如果能够对糖尿病积极重视，合理的调节血糖水平，把血糖一直平稳的控制达标，糖尿病对于人的健康、寿命的影响，就可以降到最低；而如果大大咧咧，因为没感觉就不管它，大吃二喝，烟酒不忌，也不加强活动，吃药更是三天打鱼，两天晒网，没有不舒服也从来不做血糖的监控测量，在这样的情况下，不知不觉间，长期的高血糖就会逐渐侵蚀我们的身体健康，血管（包括心脏的大血管和微血管）、皮肤、神经系统，肾脏功能、视网膜等方面的健康，都会逐渐的受到影响，这样的情况，糖尿病人的生活质量和预期寿命，当然也就不可避免的受到影响了。

对于糖尿病，我们一定不要怕，有人把糖尿病比作是“甜蜜的负担”，说自己是“小糖人”，这样一种乐观的态度多好，不管是糖尿病还是生命中的其他问题，碰到了就去面对它，用正确的科学合理的态度去解决它，像糖尿病这种，无法短期彻底解决的健康问题，尽早的予以控制，积极合理的做好血糖调理，结合年龄的和身体情况，尽量保持血糖处于稳定达标状态，做到这些点，才是真正对自己健康负责的态度，才会尽量的减少糖尿病带来的健康危害，至于什么影响寿命，什么得了糖尿病就等于“死缓”的想法，有这个时间去思虑，还不如用这个时间去学习糖尿病控制调理的相关知识，赶紧行动起来控制好血糖水平呢。

有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

上个月吴医生的一个糖尿病足的病人终于出院了，在我这里总共住了差不多三个月的院，病人的脚保住了、伤口也愈合了，病人高兴得不得了。这个病人的故事值得每一个糖尿病患者警惕，接下来吴医生就跟大家讲一讲这个故事。

这是一个40多岁的中年男子，已经患糖尿病很多年了，但由于没有明显的症状就一直都没有治疗，该吃吃、该喝喝，而且烟瘾还很大（一天2包左右），血糖几乎也很少监测，完全不把糖尿病当一回事。今年冬季有一次泡脚的时候水温太高把脚烫伤了，长了几个小水泡，他当时以为这是小问题而已，拿牙签扎破水泡后以为伤口自然而然就能愈合了，谁知道等待着他的一场噩梦开始了。过一段时间后他的伤口不但没有愈合，还愈发严重了，看情况不对他就拿一些草药煮水来洗，洗了一段时间之后也没有能够阻止伤口的进一步加重，等到他去县医院就诊的时候医生告知他这是糖尿病足，这种情况要切掉一个脚趾了。手术之后他也还没有认识到糖尿病的可怕，以为把坏死的组织清理掉事情就能解决了，血糖还没调平稳、伤口还没愈合他就急着出院回去过年了。谁知道回来没几天后伤口又继续烂下去了，这时他才认识到糖尿病的可怕，于是他就来找到我。我告诉他糖尿病足如果不把血糖控制好，不把伤口控制好，他的脚很可能会保不住。经过一番折腾，这次他终于也相信医生所说的话了，经过3个月的治疗，病人的脚终于保住了。

我所说的这个故事正是很多糖尿病都经历过的故事，糖尿病由于没有明显的不适症状，很多糖尿病患者早期都不太重视，等到发生了一些严重的并发症之后才到医院就诊，最后造成了一些很严重的后果。有些患者发生了冠心病、有的患者发生了脑梗死、有些患者发生了肾功能不全......

现在患糖尿病的人多了去了，只要足够重视，糖尿病也没那么可怕！糖尿病可以通过饮食、运动来控制，如果饮食、运动控制不了还可以通过口服降糖药或者注射胰岛素来控制，只要经常监测血糖，保持血糖的长期平稳，我们就可以把糖尿病对身体的损害降到最低，甚至可以完全避免糖尿病发生一系列严重的并发症！

但是，吴医生要告诉大家，糖尿病只能长期控制、不能根治，大家千万不要相信一些江湖郎中所说的可以治愈的说法。一旦患了糖尿病，我们就得一辈子与之周旋，如果你不重视它，10年、20年......总有一天会出现糖尿病的并发症；但如果我们重视了，并且长期控制平稳，发生并发症的这一天就会远远推迟，甚至一直都不会发生！

纯属手打，实属不易，若觉得我说的有道理就赏个赞呗。

有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

糖尿病其实就是纠正人的过度饮食与不良习惯。很多专家都把糖尿病称为养生的疾病。如果多注意，糖友比没有疾病的人会更加长寿。如果非要说这是死缓的过程，那么人一生下来，那注定就是死缓！心态很重要！

有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

糖尿病在临床上是一种比较常见的疾病，根据现有的统计数据，我国每10个人就至少有一个是糖尿病患者。不要小看糖尿病，虽然它是慢性病，短期不会造成什么大的影响，但是如果不重视控制自己的血糖，那就很有可能会截肢、失明、肾衰竭。

虽然大家都不会觉得对糖尿病这种疾病感到陌生，但是很多人对它的了解还是不够的，现实中有很多人在血糖正常的时候不吃降糖药物，血糖高的时候才吃药，总觉得糖尿病带来的并发症距离自己还很远，结果就在不知不觉中走向了不归路。为了让大家更好地控制糖尿病，我来分享一下相关知识。

根据现在的医疗水平，糖尿病是无法治愈的，被确诊为糖尿病以后，就需要终生服用药物。所以很多人把糖尿病看作不死的癌症，认为得了糖尿病就是被判处死刑，然而事实并非如此。

如果自己把血糖控制好，病人是可以和这种内分泌疾病共存很久的。我有一个亲戚，他之前因为特别喜欢抽烟、喝酒、吃甜食，结果在50岁的时候就得了糖尿病。由于他有3个儿子，所以生活压力比较大，自己的身体不能垮掉。他就开始严格控制饮食、按时吃药、坚持运动，不知不觉时间已经过去了27年，他依然活的好好的，也没有出现糖尿病的并发症。

而有些人得了糖尿病以后，由于自己心存侥幸，也不重视这种疾病，所以很快就出现了相关的并发症，比如截肢、肾衰竭、脑卒中、心肌梗死等。

所以得了糖尿病并不是说被判处死刑，但是自己需要特别注意生活的细节，这样就可以像正常人一样生活，但是如果依然我行我素，不把糖尿病放在心上，那几本就被判处了死刑。

平时的时候应该注意测量血糖，记录这些血糖数值，然后根据血糖的变化来调整用药方案。估计会有不少人觉得天天测量血糖没有啥用，但是不得不说，测量血糖可以很好地监测血糖，检验自己的血糖的控制情况。

糖尿病患者还应该多参加糖尿病相关知识的培训和学习，了解了这些以后，才能对糖尿病有更深的认识，进而更好地控制血糖。

对于糖尿病患者来说，最重要的一点是控制饮食，尽量做到低盐、低脂、低糖饮食，减少甜食或者主食的摄入，尽量避免喝稀饭或者胡辣汤。

其他的需要注意的包括坚持运动、戒烟酒、不熬夜，保持乐观心态。在运动的时候注意预防低血糖，口袋里可以备糖果，如果出现冷汗、头晕、肢体无力，可以吃糖果来升高血糖。

有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

据统计，目前我国的糖尿病患者大约有1.5亿，还有5000万“潜在人群”，目前年轻人患糖尿病的人不在少数。

糖尿病的典型症状是“三多一少”：吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻。

糖尿病患者任其发展下去的确很可怕，有人发展成尿毒症，有人双目失明、脚和腿溃烂、酮症酸中毒昏迷等，全身性脏器功能逐渐衰竭。

但如果发现后（二型糖尿病）及时予以控制，是会带病延年的。

我婆婆、我母亲都患有糖尿病，大家族里也有晚辈人50多岁就有糖尿病的，目前她们都在服用药物控制，有的20多年了身体状况逐渐向好。

比如我婆婆的生活自律性就很强，特别能“管住嘴”，现在服药+饮食注意，血糖水平控制得不错。

在遵医嘱服药治疗的同时，饮食的控制、运动锻炼等都是不能忽视的。

我觉得未必，要有战胜疾病的信心和态度，积极面对才是上策。

虽然这病比较棘手，是身体的胰岛功能出现了问题，那么就要根据自身病情积极治疗，不要麻痹大意，出现糖尿病并发症就不好了。

其实这病就是“生活方式”病，摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质不当出现了代谢功能紊乱，和长期的生活环境、生活习惯等绝对有关。

知道自己这病是怎么得的，首先就要从生活方式开始转变，一定要有生活的自律性，“管住嘴迈开腿”是控制糖尿病的关键所在。

1、及时遵医嘱服药，不要随便停用药物治疗。

2、管住嘴。碳水化合物、脂肪、蛋白质要恰当地摄入，不能想吃什么就吃什么。尽量吃含糖量低、升糖指数慢、营养均衡丰富的食材，避免高糖、高盐、高胆固醇食物，生活中以水代粥汤比较好。切忌再大鱼大肉吃，管不住嘴则会加快病情的进展。

3、迈开腿。适当运动对血糖的调节、控制很起作用。要坚持每天走路或散步，这是很有效果的。运动会促进身体新陈代谢，增强免疫力，不要吃完了饭就坐着不动。

4、适当地吃一些“苦味”的食材和常吃的野菜，对减轻脏腑负担、促进健康有一定帮助。比如苦瓜、蒲公英、马齿苋、荠菜、山麻楂、曲麻菜等，根据季节调剂一下肠胃，对调理血糖有益。尤其是苦瓜、马齿苋。

5、每餐不要吃得过饱，吃7-8分饱即可，一定要少油少盐，晚上尤其不要饱腹而卧。

6、不要听信有人传言多吃南瓜“控糖”，我觉得不靠谱，每天多吃南瓜含糖量并不低，不利于健康。食物不是药，什么都不能多吃代替药物。

7、注意市面上一些“无糖食品”并不是没有糖，而是里面没有添加糖分而已，其食物本身是含糖的，虽然甜度适中，但可能升糖指数并不低，不能多吃，尤其是蛋糕面包一类。

8、控制好自己的情绪，注意睡眠质量，乐观的心态、良好的情绪和精神状态对平稳血糖有一定帮助。

9、根据自身体质，可适当饮茶，帮助化解油腻、助消化、促进代谢。

10、平时注意避免经常‬被蚊虫一类叮咬导致皮肤感染，抓挠溃破后特别不容易好，出现皮肤变色、硬结等情况，会引起全身不适。

11、尽量避免吃辛辣刺激性食物，少吃生冷食品。

12、及时加强对血糖的监测和控制，是预防并发症发生的关键因素之一。

个人观点仅供参考。

图片来源头条免费正版图库

有人说患糖尿病就等于判缓期死刑，该怎么应对？

其实，得了糖尿病不可怕，可怕的是血糖控制不好所引发的一系列并发症。

糖尿病人，一旦长期血糖超标，便容易诱发并发症。 而且，糖尿病的并发症有100多种，是目前已知并发症最多的一种疾病。

所以，糖尿病人，一定要按时服用降糖药或者注射胰岛素，配合健康的生活方式，把血糖控制在一个稳定的范围内，并且，随时检测血糖和身体的状况，一旦发现异常，立刻就诊。

1，浑身无力、爱出汗

糖尿病者出汗异常，是神经病变的一个重要信号。

植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，使得汗腺分泌增加而多汗，有时甚至大汗淋漓。

此外，血糖超标，身体各种平衡也会出现紊乱，导致乏力，没有精神，就算休息再多的时间也无法得到缓解，此时，一定要做注意并发症。

2，视力模糊不清 研究显示，超标的血糖，会造成眼睛内房水屏障流动径路受阻，使房水的产生和排出不能保持动态平衡，造成眼球水晶体发生改变。

这些改变会让你看东西无法对焦，视力模糊，严重时会造成驾驶困难，工作无法集中注意力，出现头痛。

3，胸闷、呼吸困难

糖尿病者容易诱发心血管疾病，尤其是心梗。

糖友在心梗发生之前，经常无明显的疼痛症状，主要是高血糖环境促使血管和神经受损，尤其末梢神经发生病变的原因。

若出现胸闷、大汗淋漓、呼吸困难、咳嗽等，就要警惕了，可能将发生心梗。 4，水肿、尿中泡沫多

糖尿病肾病，在早期主要表现为尿微量白蛋白增加，刚开始漏蛋白不严重，需要尿检查出，随着病情发展，蛋白会越来越多。

且随着肾功能的逐渐丧失，水分代谢会出现障碍，这时人体就会伴有水肿的情况，尤其是四肢、脚裸、眼睛以及面部。 5，下肢刺痛、创口变大

糖尿病者，易出现足部溃疡、腐烂的现象，这是糖尿病足最明显的特点之一。

糖友脚部长期受到高血糖影响，很容易出现创口，刚开始很可能是一个小水泡，破皮，到后期就会出现溃烂。

如果，出现下肢发凉、足底发紧，有蚁行感、针刺感、灼热感等感觉异常，就要小心糖尿病足、及周围神经病变。

1，多饮茶 饮茶，是糖友不错的选择。 中医认为，糖尿病中后期，体质多为阴虚内热。 喝水时，放些桑叶，有助于延缓糖尿病并发症的发生。

桑叶，一直被中医用于糖尿病，并且，现代药理研究表明，其有效成分物质，可间接的促进胰岛素的分泌，增加细胞对糖的利用和代谢。

2，多运动

糖友，要坚持适当的运动。

运动，对于糖尿病的防治很有益处。 经常保持一定量的运动，不仅利于控制体重，还利于控制血糖。

走路，可以说是世界上最好的运动。每天坚持走路可提高身体免疫力，增强胰岛素敏感性，更好地控制血糖。

此外，打太极、瑜伽、游泳等运动方式，不仅能强身健体，也可控制血糖。 3，多休息

与睡眠充足的人相比，每晚睡眠时间不到6小时的人，出现胰岛素抵抗的几率会增加4.5倍。

长期睡眠不足，可引发生理改变，促使肾上腺素等“升糖激素”分泌增加，还会引起胰岛素抵抗，使血糖升高。

糖友一定要注意睡眠，保证每天7-8小时的睡眠，对控制血糖很有好处。

4，少烟酒吸烟不仅是诱发糖尿病的一种危险因，糖尿病人吸烟还会使病情进展加速，提前发生并发症。

长期吸烟，不但损害血管，还会导致“坏胆固醇”升高。 而糖尿病者本身，就容易出现血管问题，吸烟会加重这种异常，使血管收缩、管壁变厚、血流缓慢，引起组织缺血缺氧，加重心血管病变。

所以，想要稳定血糖，还要注意戒烟，越早越好。 此外，糖友也不能喝酒。

喝酒，不但会导致血压升高，还会严重损害肾脏。 糖友喝酒，会增加心脑血管并发症，以及肾脏病变的风险。

所以，糖友最好不要喝酒，滴酒不沾才是最好。

5，少久坐 久坐是伤身的坏习惯，糖友更不要久坐。

数据显示，久坐时间每额外增加1小时，其患糖尿病的风险，便会增加22%。

久坐不动的人，其胰岛负担会加重，必然使得血糖升高，增加糖尿病风险。

想要控制好血糖值，要减少久坐的习惯，多起身走动走动，平时也要坚持适量的户外运动。