女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

女性随着年龄的增长，总会进入一个有生殖旺盛期到生殖功能逐渐衰退，最后完全丧失生殖能力的中老年时期，这个时期，一般以女性绝经超过12个月以上，标志着女性进入了绝经期，在进入绝经期之前，女性的卵巢功能逐渐衰落，体内雌激素水平逐渐下降，会经历一个进入绝经期的过渡期，对于这样的一个时期，一般称之为“围绝经期”，更多时候我们也把它叫做更年期。

女性多大年龄就会进入更年期呢？对于不同的个人体质情况，出现更年期的年龄也并不完全一致，一般说来，女性更年期多出现在45岁~55岁之间，一般只要不早于40岁开始出现月经不调，卵巢功能下降的情况，就都属于正常的情况。

女性更年期由于卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素和性激素的水平会出现下降，而这种激素水平的变化，也会导致身体出现各种各样的症状和“异常现象”，对于女性来说，正确的认识更年期，在更年期阶段做好身体保健，顺利平安度过更年期，对于维持进入绝经期后的身体健康，是非常重要的。

1. 血管舒缩症状，女性更年期体内雌性激素水平降低，会引起身体多个方面的症状，其中之一就是血管舒缩的症状，血管舒缩症状包括心跳加快、潮热、盗汗等症状，这种症状有的人明显，有的人则较为轻微，持续时间也长短不一，有的可以持续几年甚至超过5年以上。

2. 月经不调，在女性更年期，月经不调是卵巢功能衰退造成的最直接症状，月经不调可能表现为经量减少，月经不规律，或出血增多等等多种情况，如果是偶尔出现的出血量增加情况，一般可以认为正常的情况，但如果是出血量增加，长时间不停止的情况，也应该及时的就医检查，排查子宫异常出血的具体原因。

3. 生殖泌尿系统症状，雌性激素是维持女性生殖系统健康的重要激素，雌激素水平下降，会导致生殖泌尿系统出现干燥、萎缩等问题的出现，很多时候还会影响女性的性欲和夫妻生活，同时在女性更年期，也更要多注意生殖泌尿系统的健康问题，避免一些炎症感染等的发生。

4. 全身骨骼疼痛，易骨折，雌性激素的减少，还会影响女性身体的正常代谢机能，在女性更年期，骨骼钙质的流失速度会增加，而如果在此期间，钙的补充量和吸收量不足，成骨速度慢，而骨流失速度又较快，出现骨密度降低，甚至是骨质疏松的风险就会加大，这种情况会导致出现骨骼疼痛的不适症状，同时对于出现骨质疏松的更年期女性，也更容易出现骨折的问题，值得特别注意。

5. 心血管疾病相关问题，女性更年期，由于身体代谢机能的减弱，血脂、血糖、血尿酸代谢出现异常升高的几率，出现高血压的几率，也都会大大增加，而这些代谢性的慢病问题，又是导致动脉粥样硬化的主要风险因素，因此，女性更年期也是出现心脑血管疾病风险的高危时期，在此期间，应该多多注意三高的预防和控制，尽量减少心脑血管疾病发病风险。

6. 情绪精神状态变化，女性更年期由于身体的不适，已经容颜的衰老，以及体内激素水平的变化的多方面影响，更容易出现焦虑、抑郁等不良情绪问题，也容易出现失眠等方面的症状，而睡眠不好，又会增加身体的不适，不利于不良情绪的控制，形成这样的恶性循环，甚至有些情况下会发展为焦虑症、抑郁症等精神性疾病问题，也值得格外关注。

说完这些，真是够吓人的，但千万不要被女性更年期的这些这样那样的身体异常给吓住，其实并不是每位女性都会出现严重的更年期症状，也并非每位女性朋友，在更年期会出现所有的更年期症状和健康问题，了解这些健康问题，积极的做好调理预防，才更重要。

比如说，了解了更年期容易出现骨质疏松的问题，不妨在更年期出现之前，就多多注意钙质和维生素D的补充，同时注意加强户外活动和运动锻炼，这些方面，对于更年期女性增强骨密度，减少骨质疏松风险，都是非常有帮助的。而为了预防心血管疾病风险，女性进入更年期以后，建议定期检查血脂血脂血糖等指标，如果出现异常时，及时的通过合理的生活干预调理，或加上合理用药加强控制，控制好了这些风险因素，就会减缓动脉粥样硬化的发生发展，心脑血管疾病的发病率自然也就降低了。

总而言之，应该正确的认识女性更年期这样一个人生的必经阶段，用积极乐观的态度去面对它，用科学辩证的态度去对待它，积极做好相关身体健康风险的控制和调理的同时，也要做好自身的心理建设，保持良好乐观的情绪和心态，有了好的心态和好的身体状态，顺利度过更年期，也不是什么难事！

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

更年期是女性面临的一个特殊阶段，更年期的出现，意味着女性生育能力的丧失，也意味着女性由成年过度至老年，是随着年龄的增加，女性卵巢功能逐渐减退，直至衰竭，最终导致一系列生理和心理上改变的时期。根据已有的统计，我国女性绝经年龄平均在49.5岁，可以早至40岁左右，也可以晚至近60岁。对于更年期女性来说，由于突然的生理上的改变，许多人常常会变得十分焦虑，这时候家人的支持和理解就显得尤为重要。女性进入更年期后，会逐渐衰老，出现皮肤松弛、头发逐渐变白、乳房下垂等外貌上的改变。常见的症状主要有潮热、潮红，也可出现情绪改变（焦虑、易怒、暴躁等情绪激动或抑郁等情绪低落）、睡眠障碍（如失眠等）、性欲下降、性交疼痛等症状。由于自身激素水平的下降，女性发生高血压、糖尿病、骨质疏松、子宫脱垂的几率也会增加。面对更年期，大家要正确认识，注意合理饮食，保持良好的心态，多与他人沟通。也要注意保持良好的个人卫生，每年进行妇科筛查，避孕至绝经后一年。同时，注意监测血压、血糖变化，积极补钙，预防骨质疏松。对于症状明显，严重影响生活质量的人群，可在医生指导下进行激素替代治疗。

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

首先我们要知道，更年期指的是绝经前期到绝经后这一段时间，我们称之为围绝经期，这段时间可长可短，短的大概只有平均2年，长者10-20年不等。

既然是围绝经期，那么早期的症状就是先从一些生理变化开始的。

一，首先就是基于水平的下降，这一点患者本人可能体会不到，也无法自我检测，但是，体现在临床症状就是月经的不规律。

先说说月经的形成。正常情况下，子宫内膜受到雌激素和孕激素的刺激作用，发生周期性的生长和脱落，而脱落下来的物质连同血液就形成了月经。所以，当激素水平下降时，最先出现的就是月经的不规律，这里包括月经量和时间上的不规律。当然还有皮肤肌肉松弛，弹性减退。

二，在绝经过渡期时，由于血管收缩，身体会出现潮热症状，表现为身体（多从前胸开始）一阵一阵的像潮水一样的灼热，然而，经体温计监测并没有发热。

三，这里先声明一下：并不是每一位女性都会出现临床症状，但是出现者会随着情况的加重逐渐出现情绪波动，常见的就是激动、焦虑、多疑、睡眠不好、乱发脾气。

四，泌尿生殖系统症状：包括私密部位的干涩、疼痛等。

除了以上几种表现，由于雌激素水平的“保护作用”丧失，从远期来看，患者患冠心病、骨质疏松的概率同样增加。

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

女性更年期是一个特殊阶段，是女性在绝经前后由于卵巢功能减退导致的体内激素水平下降，进而引起的一系列临床表现和身体上的变化。更年期的持续时间因人而异，可以短至一到两年，也可以长至近十年。

我国女性绝经年龄一般在49～50岁左右，可以早至近40岁，也可以晚至近60岁。更年期的出现，意味着女性逐步进入老年期，加之体内激素水平波动，女性常常会变得十分焦虑，进而盲目就医，大家要正确认识。

更年期的症状因人而异，多数女性症状轻微，如仅有潮热、潮红、失眠等，少数女性可出现焦虑不安，乃至自杀趋向，大家要正确认识，必要时就医处置，以稳定控制病情，顺利度过这一特殊阶段。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

谢谢邀请！女性多少岁会进入更年期？身体会出现那些异常迹象？

对于这个问题，我给大家简要介绍回答。

一，女性多少岁会进入更年期？

由于地域，环境，生活习惯不同，女性进入更年期，更多是根据症状，而不是根据年龄决定，但每个国家、每个民族，平均年龄也有差异。

1，中国人以47-50岁加减3岁，都属于正常范围。一般认为40岁以后，出现月经完全停止，这都属于正常范围。

2，如果40岁之前卵巢功能已经下降了或完全不好了，叫卵巢早衰或早发性卵巢功能不足。

3，年龄有很大关系，40岁之前就算不正常，40岁以后就算正常。

4，更年期一定是一个阶段，不是突然进入更年期了，也不是突然更年期结束，它一定是一个逐渐变化的过程，平均都要4-5年，还有的需要10年，所以从开始绝经到更年期结束，平均都要4-5年甚至5-6年时间。

二，更年期身体出现什么迹象？

根据我在临床上的观察，更年期一般表现为:

1，面色潮红，

2，脾气暴躁，

3，易怒，易哭，烦躁不安，

4，月经减少或闭经，

5，容易出汗，

6，面色发黄，有的体型变胖，

7，心慌气短，失眠多梦，

8，头痛头晕

9，腰酸乏力，关节痛

10，性冷淡

……等症状！

三，更年期饮食调养

1、控制热量，预防肥胖

更年期女性要注意控制饮食摄入量，选择低热量、低碳水化合物及低脂肪的饮食。

2、低盐、低脂饮食

更年期女性饮食要注意清淡，最好是将每天摄入盐量控制在6克以内，食用油最好选择植物油。

3、加钙的摄入量

更年期妇女要注意多进食含钙量高的食物以便更好的远离骨质疏松症，常见食物如酸奶、豆制品、海带等。

总之，由于女性个人体质差异，进入更年期的时间，以及更年期持续的时间是不同的。所以我建议:更年期的女性要注意学会自我调节，缓解压力，同时多与人沟通交流，顺利度过更年期，对自己的身体健康有一定的好处！

女性多少岁，会进入“更年期”，身体又会出现哪些“异常迹象”？

四十五六岁到五十岁吧，我是男性，不知道什么时候绝经，因人而异，我给的大致岁数。