高血压药能少吃就少吃？

很多有高血压问题的朋友，既不能严格的进行生活干预来辅助控制血压，也不愿意选择合理的药物长期用药来控制血压平稳，甚至还有一些非常流行的谣言，比如经常会听到有朋友说：“降压药能少吃就少吃”，这样的谣言真的是害人不浅！

大多数的高血压患者，都属于原发性的高血压问题，对于这样的情况，如果是血压值并未超过160/100的初级高血压范围，同时也没有高血脂，糖尿病等其他影响心血管健康的风险因素，也没有肾脏、眼底等方面的靶向器官损害情况，那么可以考虑先不服药，通过在生活上严格自律的方式来改善血压情况。生活干预控制血压，我们说的很多了，就不多说了，简单总结几条，供大家参考——

• 低盐饮食

• 调整膳食结构

• 改善肥胖

• 戒烟限酒

• 坚持适度运动

• 保持良好休息

• 保持平和心态

如果通过生活干预控制，血压仍然得到有效的改善和控制，或者不符合单纯初级高血压问题的朋友，中重度高血压的朋友，都是需要在严格生活干预的同时，启动药物治疗。

长期服用降压药，注意血压监控和测量，保持血压的平稳，是减少高血压带来的心脑血管健康损害，减少高血压对肾脏，眼底等其他靶向器官损害的根本。正确的认识服药控制血压的重要性，主要就是要明白，控制好血压的健康获益巨大，远远大于服用降压药可能带来的副作用发生风险。

正如前面我们谈到的，降压药长期服用，我们首先应该看到的是健康获益，合理的应用降压药，控制好血压，除了减少高血压带来的健康损害，同时还具有一定的靶向器官保护作用。如对于有冠心病心绞痛问题的高血压患者，氨氯地平除了能够长效控制血压以外，还具有减缓动脉粥样硬化，改善心绞痛等方面的作用；而对于有微量蛋白尿问题的高血压患者，服用普利类药物或沙坦类药物，就有改善蛋白尿，保护肾脏的作用。

当然，所有的药物都有可能发生的不良反应和服用注意事项，降压药物也不例外。因为降压药物很多情况下，需要长期应用，因此，很多朋友更担心这个“长期”服用带来的副作用风险，但实际上，对于多数药物来说，在不同个体身上，发生副作用的几率不同，很多时候，如果没有发生，或者身体耐受，一般也不会随着药物服用时间的加长，而突然发生，如果一旦发生，身体确实不耐受，那么可以考虑换服其他种类的降压药物，来控制好血压。当然也有极少数的降压药物，可能会因为长期服用发生一些渐进性的不良反应，如长期服用地平类药物可能会引起牙龈增生，长期服用洛尔类药物可能会引起血脂、血糖代谢的异常，但是否需要停服药物或换服药物，还应当咨询医生或药师，根据服药风险的高低，身体的健康获益情况、服药的必要性等多个方面来综合判断。

因此，了解药物可能发生的不良反应，在长期服用的过程中注意观察可能出现的相关不良反应，如果一旦出现相应的不良反应，及时的就医诊察，确认是否是由于药物引起，根据身体对于药物不良反应的耐受性，及时的调整用药方案，这才是更值得做的事情。

服用降压药的根本目的是控制血压平稳，减少高血压带来的健康危害，除非你能控制血压平稳，否则千万不要能少吃就少吃，或者吃吃停停，这样血压高高低低，对于身体健康造成的危害是巨大的，有时候一旦发生问题，甚至是致命的。不要因为害怕一些可能发生的不良反应，而放弃了明确的治疗获益，这样做无异于舍本逐末，得不偿失！

高血压药能少吃就少吃？

段医生答疑在线🔑高血压患者的正确用药🔑降压药能少吃就少吃，这句话没有错，但是有个前提——血压必须长期、平稳达标。所以，正确的理解应该是：使用最小的药物剂量，使血压不仅达标，而且24小时波动要小，对于不达标或者血压波动大就得调整剂量或者药物种类。高血压患者的首要治疗目的——降压达标。

持续的血压升高主要损害心､ 脑､ 肾､ 全身血管等靶器官，一旦出现靶器官损害，想要逆转是非常困难的，最终可发生脑卒中、心肌梗死､ 心力衰竭､ 肾功能衰竭､ 主动脉夹层等并发症。

首先，要降压。降压治疗的目的是使高血压患者的血压达到目标水平，从而降低脑卒中､ 心肌梗死和肾脏疾病等并发症发生和死亡的危险。

其次，血压要达标。如果身体允许，最好将血压降到<130/80，最起码不能超过140/90。65岁及以上老年人的收缩压应控制在150以下，如能耐受还可进一步降低。

最后，血压不仅要达标，而且要长期、持续达标。不能今天130/80，明天150/90；也不能早上160/100，晚上120/80。

（1）从最小的剂量开始，根据血压情况，逐步增加剂量

（2）最好选择长效制剂，每天服用一次，使一天的血压波动小。如使用中、短效制剂，则需按要求服药，每天2～3次，以达到平稳控制血压。

（3）一种药控制血压差，可以联合2种或多种降压药物治疗，或直接选择固定配比复方制剂。

（4）每天服用一次，长期坚持。不能血压正常了就不吃了，不能吃吃停停，也不能因没有不舒服就不吃药。

（5）根据血压情况调整药物。光吃药，不量血压是不对的，血压也是一个不断进展的疾病，并会随着很多因素而变化。

（6）服用降压药的同时，应该注意生活方式的调整，合理的饮食和运动能使血压在一定范围内降低，降低用药量。

（1）“降压是硬道理”：早降压早获益；长期降压长期获益；降压达标最大获益。

（2）降压不仅是个人的问题，家里每个人都应该增强健康意识，有高血压的积极治疗。没有高血压的积极预防。

（3）科学降血压，不要轻信："灵丹妙药"根治高血压；保健品､ 保健仪器降压；高科技产品降血压等。

高血压药能少吃就少吃？

我们首先要知道:所有的疾病，首先最重要的预防，然后才是治疗。有效的治疗的前提是正确的诊断，而治疗的目的是用最小的代价（副作用无或者小）来换去最大的疗效。

现在我们说回高血压。

大多数高血压，目前还只是可控，无法治愈，所以防，尤为重要。因为这个问题问的不是怎么防，所以在这里，我简单给大家总结一下:少吃盐（每天少于5克）多吃菜，少吃肥肉少放油，不抽烟不喝酒，每天坚持吃水果，还有不忘要锻炼！

如果不幸得了高血压，一定要到正规医院心血管内科进行正规的诊治。首先，引起高血压的原因有很多，分为继发性高血压和原发性高血压。继发性高血压多由于肾脏、肿瘤、血管等病变引起。比如嗜铬细胞瘤，可以引起高血压，手术切除后，高血压就能治愈，不需要吃药。但是原发性高血压，很多就需要吃药了。

这就叫做有效的治疗来源于正确的诊断。不确定病因，吃再多药可能都无效。

现在，我们来谈谈原发性高血压，绝大多数高血压患者都属于这一种。在治疗这种高血压的时候也有原则:能不用药不用药，能用一种用一种，一种降压药无效再采用多种，目的是将血压控制在正常范围，延缓并发症出现时间，增加患者生存时间，提供生活质量。

首次发现的，轻微的高血压，没有并发症的情况下，通常医生建议改变生活习惯（比如戒烟戒酒少，加强锻炼）来控制血压

较严重的高血压，就要开始吃药了，根据不同情况选择不同的降压药。

切记在专业医生的指导下治疗，切忌自己乱吃药，随意改变用药量

高血压药能少吃就少吃？

人人都清楚是药三分毒，任何药物都有他的毒副作用，即使维生素都有副作用。高血压药亦是如此，也有一些不良反应。那么是不是就意味着我们就要不吃或者少吃高血压药呢？

在能把血压控制到正常的前提下肯定是药量用的越少越好，但是要注意是要在血压控制正常为前提。不然就会引起血压的升高，长期的血压升高就会引起一系列高血压的并发症如：高血压心脏病、高血压脑病、脑出血、脑血栓、腔隙性脑梗塞、短暂性脑缺血、肾功能不全、主动脉夹层等。

从以上任何一个高血压并发症都可以看出任何一个高血压并发症的出现都是对身体的极大伤害，甚至致死致残。而高血压的药物的副作用最多也就是一些不痛不痒的小刺激而已。况且我们在选择降压药的时候还是在选择一些身体适应力强的，对身体影响较大的就不会选择他。所以说高血压在控制血压的过程中降压药相对来说对身体的影响还是较小的。

高血压不吃药就意味着血压的升高，如果你对药物的毒性的畏惧心理造成了高血压的并发症的出现那就是得不偿失了。

高血压药能少吃就少吃？

首先高血压患者应该终身用药控制血压达标，因为担心所谓的药物副作用而不敢服药的做法无异于因噎废食。其次，应该选择适合自己的毒副作用小的降压药。

所谓血压是在人们血管内流动的血液对血管壁的压力，如果这个压力数值长期过大，就会最终造成动脉血管的粥样硬化，进而发生一些心脑血管疾病。研究发现，血压自115/75mmHg起，每增加20/10mmHg，心血管病死亡率就增加1倍。高血压是心血管疾病的第1位危险因素，脑卒中的重要独立危险因素。而通过降压治疗，可降低脑卒中风险35%~40%，降低心肌梗死风险20%~25%，降低心衰风险超过50%。高血压患者如果因为担心降压药物的所谓副作用不敢吃药，放任血压持续升高，最终非常容易导致心血管事件的发生。

其次，至于降压药物的副作用问题，应根据自身的情况选择适合自己的降压药。大体上来讲，指南推荐的五大类降压药如钙离子拮抗剂（拜新同、非洛地平、络活喜、贝尼地平等）、ACEI药物（洛汀新、蒙诺、赖诺普利等）、ARB药物（代文、科索亚、美卡素、奥坦、安博维等）、β受体阻滞（比索洛尔、美托洛尔）、利尿剂（寿比山、双氢克尿噻等）及其搭配组成的复合制剂（倍博特、复代文、安博诺、海吉亚等）都是相对比较安全的，可作为一线首先降压药。α受体阻滞剂（哌唑嗪等）、可乐定、肾素抑制剂（阿利吉仑）可作为二线用药。而一些老的降压药如复方利血平等不建议长期服用。具体到个人，可根据自身的情况，在一线降压药中个性化选择适合自己的降压药。比如痛风的患者，不要选利尿剂；心率慢的患者，不要选β受体阻滞剂；血钾高的、妊娠妇女，不要选ACEI/ARB药物等，具体可咨询心血管内科医生。最后，小剂量联合用药比单纯增大药量可更好的发挥降压作用及减少药物副作用。

血压达标是硬道理，千万不要因噎废食不敢服降压药。当然在血压达标的情况下服用越小剂量的降压药当然副作用也越小。

高血压药能少吃就少吃？

高血压的患病率真是让人咋舌。患了高血压以后，除了健康生活方式的干预之外，就是科学的用药。对于控制血压而言，还真不是药吃的越少越好。

控制血压，科学的生活方式自然是有很大的裨益，但是万万不能随自己心情随便增加或者是减少药量。需要遵医嘱！

对于吃药这个事，生病了自然是要吃药，特别是慢性疾病。吃药不仅可以更好的控制血压，而且对于并发症也是很好的控制。所以不要老是拿着“是药三分毒”的思想，而耽误了治疗。

如果血压控制的好，应该在医生的建议下去减少药物的用量而不是随着自己的心情随意增加、减少或者是停药。

总结一下就是对于吃药的这个事情，特别是慢性疾病，一定要遵医嘱，而且要根据自己的病情，和专业的医生沟通后再去调整用药，可不能自己胡乱增加、减少或者是停药。