肾结石喝水能掉吗？

先说答案，肾结石有大有小，大部分情况下，单单靠多喝水是不能将肾结石完全排掉的，但无论大小，如果有肾结石的情况，在没有相关禁忌的情况下，多喝水都是很好的排石方法。

肾脏结石是指体内的结晶性物质在肾脏异常聚集，形成结石的一种疾病。这些结晶性物质包括草酸钙，尿酸盐，磷酸钙，胱氨酸等多种，其中已草酸钙形成的结石居多，占到70%以上，这种结石的发生，往往是循序渐进的，如果发作剧烈腰痛，血尿等问题时，通常肾脏的结石已经较大，光通过多喝水，较难排出了。

但是对于较小的结石，比如小于5mm的肾脏结石，通过多喝水，多排尿，结石会被大量的尿液推送，冲洗，还是有可能排出体外的，一般对于这种小结石，通过服用排石药物，加上多喝水，饮食调理配合，通常都可以将结石排出体外，多喝水除了能够排石，还有防止尿路感染的效果。另外对于尿酸盐结晶形成的小结石，多喝水也是很好的排石方法，尿酸在水中微溶，因此易形成结晶，通过多喝水对排尿，会将小的尿酸结石冲洗溶解。在服用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆时，一般都要求要多喝水，同时注意碱化尿液，也是同样的道理，为了避免尿酸盐过量排出时引起结石的风险。

对于较大的结石，通常光靠喝水很难将其排出，还应配合饮食调理，针对病因处理，适当的外科干预等多个方面的干预和治疗，才能治愈。饮食上应当避免大量进食高草酸的食物，如菠菜、甜菜、可可，巧克力等，如果是高尿酸引起的尿酸结石，则应该尽量坚持低嘌呤饮食；高钙尿、高钙血症、高草酸尿，高尿酸血症，肾小管酸中毒，高胱氨酸血症等多种病因都可以引起不同类型肾脏结石的发生，针对病因进行治疗，去除掉造成结石的疾病调节，是避免结石继续变大，根治肾结石的“治本”方法；对于较大的结石，可以考虑外科干预碎石，通过体外冲击波碎石，输尿管镜碎石取石术等方式，都是用于治疗肾结石的常用方法。

肾结石喝水能掉吗？

肾结石想排掉可不是靠喝水能办到的，只能说多喝水预防结石，而不是结石了多喝水排掉。

肾结石主要成分是草酸盐，主要受喝水量和尿液酸碱度的影响，草酸盐会以结晶的形式沉淀下来，就形成了结石。一般人过中年，什么胆结石啊，肾结石啊，比较小的只要不发生堵塞，都没什么问题。许多人做CT发现的结石，去看医生，基本都会得到不用管它的建议。

中国居民膳食指南推荐，人一天要喝掉7-8杯水。喝得少了，尿液里盐浓度就会增高，容易发生结石。所谓的多喝水冲掉结石，这个不是一种好的手段，多喝水来预防结石，而非结石了再用水冲，但凡是在体内结晶沉淀了的，都是不太好排出的地方。比较大的结石，会在微波碎石之后，随尿排出。

正常人来说，尿液的酸碱度问题不大，但是有些喝小苏打水的人，这些人要不就是受碱性体质误导，要不就是喝碱性水排尿酸的，如果碱性过大的话是比较危险的，因为草酸盐在碱性条件下，更容易发生结晶。

姜丹，注册营养师，今日头条签约作者

肾结石喝水能掉吗？

得了肾结石要多喝水，大家对这句话可能都很熟悉。

我来说说到底怎么回事：

这些物质在尿液中的浓度较高，但人的肾脏可以使这些物质保持平衡，以溶解状态排出体外 如果尿液太少的话，这些物质中溶解度较小的草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸镁铵等物质就会形成结晶， 即微小结石。

通常情况人会在不知不觉中将这些微小结石排出。 上述结石形成的原因，就是改变了尿液中的某些成分、打破了尿液的平衡，先形成微小结石，在致病因素的长期作用下，结晶不断长大，最终发展成有临床意义的肾结石。

多饮水有什么好处呢？

1.可以防止尿液浓缩，调节尿液酸碱度，防止结石进一步增大。

2.冲洗尿路促进结石排出的作用。

水要怎样喝呢：

1.每天至少饮水2000-3000ml以增加尿量，还可以饮淡茶 。

2.结石排出多在夜间和清晨出现高峰，此时尿液浓缩可造成结石聚积，因此这段时间饮水量应多 。

3.在多饮水的同时多活动，特别是在每次饮水后20-30分钟，进行可促进结石的排出。

4.为了预防结石的再生，可以饮用磁化水。

作者：邢丽霞

国家二级公共营养师

执业中药师

九维健康学院一级讲师

肾结石喝水能掉吗？

关于肾结石能否通过喝水的方式来进行排除，则要取决于结石的大小，结石存在的部位等等因素。

一般在临床上结石小于6毫米的话，一般是以使用解痉的药物加上多饮水再加多跳动来促进结石的排出，因为输尿管是有三个狭窄存在，而且输尿管的直径也是恒定的，就算肾结石下降到输尿管，也会有可能卡在输尿管的部位，导致输尿管结石的发生。

对于结石大于6毫米的患者来说，小克的建议还是进行体外的冲击波碎石治疗，因为体外冲击波碎石可以将原本较大的结石通过能量来碎成较小的颗粒，从而排出人体外。结石大于6毫米的患者千万不要自行的通过饮水，跑跳来促使结石的排出。

为什么长了肾结石就要多喝水呢？主要有以下三点原因：

1：多喝水防止了肾脏结晶的形成，减少了发生肾结石的几率，所以一般对于有肾结石病史的人来说，多喝水可以淡化尿液，防止了结晶的生成。

2：体外冲击波碎石后多喝水可以使尿液的量增加，从而有效的使碎石后的结石颗粒更彻底的冲出尿道。

3：结石小于6毫米时，多喝水会增加尿液的量，再配合以扩张输尿管的药物，跑跳运动时，可以将结石冲出尿道。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

肾结石喝水能掉吗？

很难的。首先肾结石的成分多种多样，有草酸钙结石、尿酸盐结石等等，如果是很小的结石，比如结石小于6mm，并且很光滑、结石以下无梗阻的话，可以尝试药物保守排石治疗，一方面大量喝水，每天喝水2000-3000ml以上，白天要喝，晚上也要喝，保持夜间的尿液是稀释状态，这样可以减少晶体结成，也有利于排石。但是这样大量喝水排石的效果是很一般的，单纯靠尿液冲刷就想把石头冲出来是自欺欺人的，除非是非常非常小的、碎末的石头。除了单纯喝水，我们还可以用些药物来排石，如果是尿酸盐结石可以用碳酸氢钠碱化尿液、口服别嘌醇及饮食调节等方法，都有利于结石排出。中药和针灸都有利于结石排出，单味中药有金钱草、车前子等。

多数肾结石都是依靠体外冲击波碎石、经皮肾镜取石碎石等方法来处理结石。

虽然大量喝水不大可能排出石头，但是还是很有帮助的，任何肾结石的病人都应该大量喝水，一方面防治结石扩大，另一方面还是多少有些排石的效果的。

肾结石喝水能掉吗？

简单来说，肾结石就是人体内一些如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等容易进行化学反应或者是物理反应生成固体的游离元素过多，也就是浓度升高，也就容易析出结晶并逐渐聚积成块，也就是大块的肾结石。

所以通常来讲，患有肾结石的患者往往就是因为体内水分太少，导致那些容易结晶的元素浓度升高，最后也就出现了有结石的症状。

但是，也不是说喝水就能够把结石给溶掉，即便是结石大部分是来源于水。但是结石的成分一般是体内的游离元素结合生成的固体，这样一来生成出来的结石基本上在水里的溶解度低，甚至是微溶于水。

所以，真的要靠喝水把结石给溶掉，也就只能趁体内的结石还只是极小颗，同时又在一段时间内大量饮水，这样才有可能把结石给溶掉。毕竟，除了结石本身的溶解度问题，还有一个问题就是根据人体的生理机能，人过多喝了水就会自主地将多余的水分和新陈代谢物转化成尿液准备排出体外，所以能在多余的水分转换成尿液之前将结石给溶解了的几率实在是很低。

此外，还有一个问题就是在我们的日常生活之中喝的水肯定不是百分之一百的纯净水，那些饮用水里面肯定含有矿物质元素，所以有时候喝的水不对，就会使身体里的易生成固体的元素浓度增加，这个时候也别提把结石溶解了，如果结石不继续增大就已经是算运气好的了。

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