55岁男子，在身体上应该注意什么？
谈这个问题之前，先说一下身边的一个例子，办公室同事的亲戚，男性，中年处级干部，50岁出头，身体状况不错，每年体检，生活优渥，平常很注意保养，却在健身的时候突发心梗，撒手人寰，留下还在上大学的女儿和老伴，虽然只是一个个例，但这个事情却也足以为大家敲响警钟了。
随着生活水平、保健意识、医疗水平的不断提高，人们的平均寿命也不断的增加。但对于55岁左右的男性，也一定要注意自己的身体健康状况，警惕一些伴随老龄化出现的疾病的出现，养成良好的生活方式，为自己的健康和家人的幸福负责。
李药师谈健康，点击右上方红色按钮“+关注”，更多健康知识与你分享！55岁左右男性身体上要注意哪些方面？血压：男性到了55岁，最好能定期进行体检，体检时应注意自己的血压情况，如果能日常在家里备个电子血压计就更好了，如发现血压超过140/90mmhg的情况（自测血压超过135/85mmhg）的情况，经反复测量确认（如三周内测量三次，均血压高出正常值上限）后，一般即可确认高血压了，根据自己身体情况，一定要进行生活方式的干预，做到“低盐减肥多运动，戒烟限酒心态平”。如果坚持三个月的生活干预，还不能控制，应考虑服用药物。
血脂、血糖：血脂血糖放在一起说，因为对于肥胖型的男子，高血脂、血糖高这两个问题往往是伴随出现的，因此，控制体重，限制胆固醇、饱和脂肪酸、糖分的摄入，都是非常重要的，如果发现血糖血脂高的情况，那么应遵医嘱，该服药服药，该调生活方式就调整。
尿酸：近年来，高尿酸血症患者的比例不断攀升，而男性比例尤其大，这与男性日常饮酒较多，身体对于尿酸的代谢机能减弱有很大关系，高尿酸引发的痛风患者现在也越来越多，因此，注意和控制好自己的血尿酸水平也是55岁左右男性应该尤其注意的。
癌细胞：对于55岁左右的男性，还应注意自己身体的异常，如发现异常迅速长大的肿块，且伴有快速消瘦等症状，因排查是否有癌症的出现，55岁，身体机能还处于较好的阶段，而这时得癌症的话，癌细胞的生长也较70岁以上老人的速度为快，很是凶险；
前列腺：到了55岁，前列腺问题往往也是值得关注的一个方面，如出现尿频、尿急、尿不净、尿道疼痛等问题，应就是就医诊治为佳。
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