叶酸缺乏的危害有哪些？

你好，叶酸含有多种维生素和矿物质，对人体很重要，主要参与人体核酸DNA合成。DNA合成障碍就会影响到很多人体细胞功能，特别是平时更新代谢比较快的组织，比如骨髓、皮肤、黏膜等部位都会受到影响。

如果叶酸缺乏最常见的是引起巨幼细胞贫血，包括口炎、唇炎、腹泻、智力减退及神经精神方面的症状。还会引起皮肤曝光部位、掌跖部位出现色素沉着斑。

叶酸对于孕妇和胎儿尤其重要，是孕前和孕期女性必不可缺少的补充。如果缺乏叶酸有可能增加胎儿神经系统畸形的风险，出现无脑儿、脊柱裂、脊柱膨出等致死性神经系统畸形的几率加大。

希望我的回答能够帮助到你！

叶酸缺乏的危害有哪些？

叶酸是人体必需的一种水溶性维生素，其对于核酸、蛋白质的合成等具有重要作用。当人体叶酸缺乏时，会引起以下表现：

1. 巨幼红细胞贫血：叶酸缺乏可导致巨幼红细胞贫血，主要表现有头晕、乏力、精神萎靡、脸色苍白，并可出现舌炎、食欲下降以及腹泻等症状。叶酸缺乏在出现贫血症状前几个月就已存在。

2.对孕妇和胎儿的影响：叶酸缺乏可使孕妇出现先兆子痫、胎盘早剥，胎盘发育不良，导致出现自发性流产。在怀孕早期，如果孕妇叶酸缺乏，则可能会引起胎儿出现脊柱裂和无脑畸形等中枢神经系统发育异常。

3. 高同型半胱氨酸血症：叶酸缺乏时，还会引起同型半胱氨酸向蛋氨酸的转化出现障碍并堆积，引起高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸对血管有损害，是动脉粥样硬化、心血管疾病的危险因素。此外，患有高同型半胱氨酸血症的孕妇生育出现神经管缺陷儿的风险提高。

马博士健康团张建芬博士生

叶酸缺乏的危害有哪些？

你们以为叶酸是孕妇才吃的吗？并不是！难道不是孕妇就不会缺乏叶酸？男人也会缺乏，也会需要补充叶酸的！那么，缺乏了叶酸会怎么样？

首先，叶酸是我们人体进行蛋白质和核酸合成很重要的原料。缺乏叶酸，会影响到红细胞的发育，无法成熟的红细胞会造成巨幼红细胞性贫血。而这种贫血，无论男性女性，不管是不是孕妇都可能发生。

另外，叶酸的缺乏可能会影响到人体DNA的合成和修复。这也是一些癌症出现的原因，所以充足的叶酸，可以降低身体发生某些癌症的风险。

叶酸缺乏还会导致高同型半胱氨酸血症，这种疾病会造成动脉硬化和心血管疾病的风险升高，甚至容易出现中风。

最重要的就是孕妇缺乏叶酸，会造成胎儿畸形的风险升高。叶酸可以减少胎儿的先天性开放性神经管缺陷的发生，比如无脑儿，脊柱裂等这些情况。所以孕妇需要增补叶酸，最好是从怀孕前就开始。

叶酸是人体必需的维生素，不管男性女性都需要。所以别再以为叶酸就是孕妇专用了，只要有缺乏，大老爷们照样也得补充！没事儿多吃点水果绿叶蔬菜，比如猕猴桃，柚子，小白菜，西蓝花，里面都含有叶酸。

叶酸缺乏的危害有哪些？

说到叶酸很多人都会想到孕妇，确实叶酸是孕期不可缺少物质，实际上不单单是用于孕期的妇女身上，因为它是人体不可缺少的成分，如果人体缺乏叶酸，可能会导致许多方面的问题。它是一种水溶性维生素，又称为维生素b9，我们常服的叶酸片最初是通过菠菜等绿叶蔬菜中提炼出来的，所以称为叶酸。正常情况下身体健康的人，B族维生素不缺乏的情况下，不需要服用叶酸片，可以多食用蔬菜水果也可以维持身体对叶酸的需要。人体一旦叶酸缺乏会出现什么问题呢？

1、孕妇对叶酸的需求是相当高的，相对常人而言需求量可能是数倍甚至数十倍。但如果孕妇没有充足的补充叶酸，导致叶酸缺乏时胎儿畸形以及一系列并发症等问题出现率会严重增加，所以说孕期补充叶酸是很重要的。

2、巨幼红细胞贫血跟叶酸缺乏有着很直接的联系，正是因为叶酸缺乏容易导致红细胞分化障碍。

3、叶酸缺乏可能引起高半胱氨酸含量增加，体内高半胱氨酸增加可能提高心血管方面疾病的风险、还可能引起骨质疏松。

4、叶酸有一定稳定情绪的作用，叶酸缺乏者看抑郁症等精神方面疾病的可能性相对较高。

5、叶酸还是一种天然的抗癌维生素，研究表明叶酸缺乏者患癌症几率明显高于正常人，比如宫颈癌、子宫癌、肺癌、肠癌等等。

近期，网上对于孕妇服用叶酸又在较为强烈的争议，传说有些孕妇服用叶酸后导致胎停以及身体不适等问题，首先一点胎停这是服用叶酸造成的，受精卵如果质量有问题也会被淘汰的；另外有一些特殊体质的人会有一些不良的反应，这种情况比较少，但是停用后反应就会消失，不会造成很大的影响。如果想要怀孕的女性对叶酸不放心的话，特别是特殊体质以及过敏体质人群，可以先去医院进行叶酸代谢的相关检查。

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叶酸缺乏的危害有哪些？

叶酸，又名维生素B9，属于B族水溶性维生素，是人体内蛋白质合成、遗传物质代谢、细胞分裂和组织生长所必需的营养元素，有宝宝的朋友们都知道，在备孕前3个月，夫妻双方要一起补充叶酸，怀孕后前3个月，孕妇还要继续补充叶酸，这是因为叶酸参与细胞分裂过程，是维持胎儿神经管正常发育的关键成分。叶酸广泛存在于菠菜、西兰花、油菜等绿叶蔬菜、动物肝脏、柑橘、猕猴桃等水果以及酵母中，很多朋友问孙药师，食补叶酸可以吗？食补叶酸不靠谱，这是因为食物中的叶酸属于天然叶酸，稳定性差，遇到光、热、酸性溶液，很容易失活，尤其在烹饪食物时会有大量叶酸被破坏，因此，食物中的叶酸利用率很低，食补叶酸不靠谱。

我们在常用的叶酸制剂为合成叶酸，稳定性好，不易被环境因素破坏，稳定性好，利用率高，合成叶酸有保健品和药品之分，一般建议选择有国药准字号的药品，在质量和安全方面更有保障。我国人群叶酸普遍缺乏，叶酸缺乏有什么影响？今天孙药师为大家详细说明：

• 神经管畸形：缺乏叶酸可导致胎儿先天性神经管发育畸形，是指胚胎在发育过程中神经管闭合不全而引起的一组缺陷，包括无脑儿、脑膨出、脊柱裂等，是最常见的新生儿缺陷疾病之一，我国每年约有8～10万神经管畸形儿出生，在备孕期至孕前期补充叶酸，可有效预防70%以上神经管畸形儿的出生。此外，缺乏叶酸还可导致致口唇、腭、眼、胃肠道、骨骼、心血管、肾等多个器官发生畸形，还可增加孕妇先兆子痫、胎盘早剥的风险，缺乏叶酸一定要引起重视，及时补充。
• 巨幼红细胞贫血：缺乏叶酸可引起遗传物质脱氧核糖核酸合成障碍，红细胞形成受到抑制，血红蛋白生成减少，细胞成熟受阻，从而导致巨幼红细胞贫血，多见于婴儿和孕妇，因此，在孕育胎儿的过程中，要求母亲体内有足够的叶酸储备，以免导致胎儿和母亲发生巨幼红细胞贫血，补充叶酸是治疗巨幼红细胞贫血的有效方法。
• 高血压：缺乏叶酸可影响体内同型半胱氨酸代谢，导致血浆同型半胱氨酸水平增高，高同型半胱氨酸可促进缩血管物质产生，与高血压的发病呈正相关，高血压和高同型半胱氨酸同时存在，可显著增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病风险，叶酸缺乏者应补充叶酸制剂，有助于预防高血压。
• 其他疾病：有很多文献报道，缺乏叶酸可导致新生儿和婴幼儿生长缓慢、智力退化、消化不良、神经发育不良等，并可增加老年痴呆、抑郁症、结肠炎、慢性胃炎甚至恶性肿瘤的风险，通过补充叶酸都可以预防。

叶酸缺乏的危害有哪些？

缺乏叶酸后果严重的。

1.孕妇缺乏叶酸，可以造成胎儿畸形，如脊柱裂。所以，孕妇，尤其怀孕前3月的，一定要补充叶酸。

2.叶酸是造血原料。缺乏叶酸造成红细胞变得幼稚，体积增大，这样贫血称为巨幼红细胞性贫血。所以，出现贫血，医生首先检查叶酸、vb12和铁。缺铁性贫血的红细胞体积小，称为小细胞贫血，和缺叶酸贫血相反，治疗也不一样，缺铁就补铁，缺叶酸就补充叶酸。但是表现结果一样，贫血表现。

3.缺叶酸可能和一种特殊高血压有关。同型半胱氨酸高血压。这种高血压在我国属于高发。就是血液同型半胱氨酸增高，研究表明，同型半胱氨酸增高为独立心血管疾病危险因素。如果补充叶酸，可以降低同型半胱氨酸，降低这类患者血压，减少心血管事件发生。