职场中常见打压手段有哪些？

1、挑刺

无论做成什么样都会挑刺，要知道挑刺是非常容易的一件事，只要想，总归能找出毛病来。

做的好了，说你可以做的更好，做的更好了，可以说你态度有问题，想找毛病总能找到。

如果是同事挑刺，就直接怼回去，并远离对方，不和对方产生交集。

如果是领导挑刺，那就先看自己的工作是不是有毛病，有问题的就态度好点，主动承认错误。

在可能被挑刺的方面做好，防止被挑刺，如果领导挑刺挑得有理，那就不要和领导顶嘴。

如果领导或上司的挑刺是错的或者是有什么误会或难处无法做到，或者是上司故意为难你的，那么你可以找合适的场合和机会跟领导解释清楚，或者找你认为相对公正和讲道理的领导帮忙。

如果是比较严重的无故或故意辞退，那就找劳动部门，从法律途径解决。

今天让你做这个岗位，就快要熟悉的时候又让你换其他岗位，还没做几天又让你换岗位。

你要是有意见，人家还会说是为了你好，美其名曰锻炼你的工作能力，其实就是打压你。

让你在不断的轮岗中疲惫，也无法在某一方面有所专精，疲于奔命。

其实，轮岗也有好的一面，能有机会接触到各种不同的工作，积累下各方面的工作经验和知识。

如果是只去一个岗位轮岗，有可能是打算将来调动，每个岗位都去的话通常就不是这样的原因了。

只有工资不少，老板让你去哪就去哪。

如果轮岗只是针对你一个，且老板不知道，那就和老板说感谢公司让你熟悉那么多岗位，老板听了自然就会明白。

如果每次都是让你去别人不愿意去的岗位，有明显的不公平，就大胆地提出来。

有难搞的工作总是让你去，别人不愿意碰的工作让你去，最苦的差事交由你做。

明知道没有结果的工作让你去做，然后做不好了一顿刁难。

职场新人最容易被刁难，面对刁难不要忍气吞声，因为人都是得寸进尺的。

对于故意刁难，最好的应对方法就是硬话软说，绵里藏针。比如同事额外让你分担别的工作，你就说自己忙的很，领导让你做什么还没好，别的事情真心顾不上了。

如果对方不能知难而退，就明确自己的态度，说清哪些是自己的工作，哪些不是你的工作。

如果是领导安排的工作，问清具体工作内容，做成什么样，留好所有的证据，各种汇报都要有纸面证据。努力做好工作，不给对方刁难的机会。

明升暗降，安排到闲职岗位，或者不给安排工作，让你整天无所事事。

或者没有核心工作，总是配合别人工作，没有决策权力，没有核心团队等等。

让你有着高职位，却什么也做不了。

如果是老板做的，那就要好好和老板谈谈了，视情况决定去留。

如果是下属，作为领导对付下属，总归是有办法的。

如果是同级，那就以其之道还施彼身，针锋相对，他做初一你做十五。

做的所有工作领导都不理不睬，得不到肯定，也得不到否定，你好像是透明的。

安排工作没你的份，部门聚餐没有你，现在开会也不叫你等等。

遭遇冷处理，除非有人故意排挤，或多或少会跟本人有一定关系，比如工作态度不好，不善于和同事们相处，表现高傲不够亲和，或面对邀请总是拒绝，这都可能造成自己被置于职场边缘。

发现被冷处理，可以先与领导沟通，如果沟通完了发现是诚心难为自己，那就直接找大领导，虽然越级是大忌，但也不会比冷处理更坏，或者直接换个工作环境。

如果是自己的问题，就适当反思和调整自己。

人前人后总是说你坏话，暗示你能力不行，能力行了说你人品不行，做事做人都行，说你生活作风问题。

公开或者私下表示不待见你，拉帮结派排挤你，让你倍受孤立。

如果是同事孤立你，可能是你太优秀抢了大家的风头，也可能是损害到了大家的利益，还一种可能是自己真的有问题。

被同事孤立，就要看领导对你的态度，领导对你好，同事的孤立完全不用管，还可以利用领导的信任，团结其他同事，从而打破被孤立的局面。

如果是被领导排挤的，可能是你真的太优秀，领导害怕你成长太快取代了他的位置，所以拼命打压你。

或者领导就是看不惯你，或者你真的有问题。

对于领导的排挤，无论哪种情况，都先和领导沟通，沟通不了只有两条路可选，要么忍着，要么走人。

好事没你的份，坏事全赖你，总是甩锅给你背。

能够被别人甩锅，主要还是你在平常表现得太好被人拿捏，所以别人敢甩锅给你。

为了不被别人甩锅，就要在职场上有所改变，不能太软弱，要给人一种绵里藏针的感觉。

你虽然为人随和，但是有自己的原则，谁要是想害你，就要露出自己的獠牙来，甚至有和对方死磕到底的勇气。

同时在工作中，做好自己的工作，按规章制度办事，不要违反规定，不要留小辫子。

关键节点留好书面材料，还有邮件、聊天记录什么的，万一以后有扯皮的地方，也可以拿出证据证明自己。

工作是你做的，但却被上司抢了功劳，和你没有丝毫关系。

或者与同事一起做的，却被同事独自抢了功劳，把你抛开了。

如果被上司抢了功劳还好点，因为作为领导，下属出了成绩就等于领导出了成绩，是领导有方，不大的功劳就让给领导，你如此懂事，领导也不会忘记给你好处。

如果是同级，就要在事先做好预防，首先工作中的事少说，不要暴露工作秘密，这样别人即使想抢功劳也无法抢到。

在工作中要多请示汇报，这样就会让领导知道这个工作一直是你在做，别人也就无法抢功劳。

职场中常见打压手段有哪些？

1、想尽办法搞臭你名声，这是最毒、最恶的办法；

2、先欺负你试试，看看你的反应，再做调整；

3、人多多的时候斜眼盯你，盯到你不知道，是找时机、找角度地盯你，看看有多少人附和一起斜眼盯你、达到臭气相投、物以类聚、拉帮结派目的；

4、打听你隐私，对你了解透彻，再想办法对付你、整你；

5、在本单位整你，而你却若无其事、承受住压力的时候，“那些人”就打电话给你的父母兄弟姐妹们，说你坏话、添油加醋、无中生有、搞臭你名声、挑拨离间你跟家里人的关系，恶毒吧？

6、了解单位“一把手”对你的态度，再考虑是对你“示好”或是打压你；

7、了解你在单位的朋友圈，你的朋友圈是否有话语权，再考虑如何对付你、打压你；

8、了解你的性格脾气特点、你的经济状况，再做对付你、打压你的办法；

9、真的有点傻、有点笨、没潜力、没工作能力、没人脉的人，不是被打压的对象，所以这叫傻人有傻福；

10、通过在你的手机、电话窃听，再采取打压你的方案，这是因为你的存在影响到“他们”的利益了，才采取的手段；

11、职场中，你经常被新来的所谓领导整、修理一顿、打压一次、搞臭一次；

那是你能力水平太强、而人际关系又团结不好的原因，

然后你又清高，又不请客、不送礼，所以“那些人”就在新来的所谓领导面前摇唇鼓舌、无中生有、添油加醋 加害你、打压你、搞臭你、看你笑话，这叫做借刀杀人；

12、通过抓你的把柄、抓你说话的辫子，来打压你。

对付职场中的打压建议 几点参考:

1、知己知彼，百战不殆，理解为多观察、多想、多思考周围的人与事的来龙去脉，再做应对方法；

2、少说话，少评论单位的对错；

3、做个聪明的老实人；每天要醒目；

4、时刻了解掌握单位动态、风向标，牢记于心，不可说出来；

5、随时调整自己工作人际策略；

6、积极工作好，问心无愧工作好，拼命工作好，只有表扬给你，但提拔重用你没有份，所以要醒目；

7、请客喝酒、送礼是做人做事的方法之一，清高、恃才傲物没用；

8、世事洞明皆学问，人情练达即文章。

(图片来之头条图库，谢谢今日头条图库)

(图文无关)

职场中常见打压手段有哪些？

1、孤立……没人会主动搭理你；

2、捧杀……对你的错误也大为赞赏，甚至给你出谋划策，其实是期待让你犯更大的错；

3、造谣……没事就捕风捉影的对你进行工作能力上的攻击，甚至是人身攻击；

4、排挤……故意在你周围进行团体的友好活动，而当你想加入时大家立刻转移场地；

5、施压……将最难、最苦、最耗费时间精力的工作，安排给你；

6、财务……对其他人的薪水进行调高，或发奖金；但是对你却没有丝毫的表示；

7、奸细……会有那么一两个人主动接近你，关心你，然后套你的话---对公司不满、对工作不满、对领导不满等……再然后，你懂得；

8、……我想不出来了。

职场中常见打压手段有哪些？

职场中常见的打压手段有哪些？如何破解？

职场中的打压通常是领导（上级）对部下（下级）不满，对异见者所用的权术，既八大阴招。我结合自己的工作经验和感悟，给有需要的朋友提个醒，以增加辩识能力。

一曰冷藏。对你不闻不问，既不给你安排工作，也不让你有跟外界接触联系的机会和场合。

二曰边缘化。把你从重要部门或关键岗位调整到无职无权的部门或岗位，让你感觉可有可无，认为自己没价值。

三曰孤立。利用职权散播对你的不满，达到让大家因忌惮领导而疏远你、远离你，进而实现孤立你的目的。

四曰釜底抽薪。本来安排好的工作，突然从你那抽调人手，让你工作出现困难，达到让你完不成任务的目的。

五曰设置障碍。对你的任务增加前置条件，增加障碍，让你在工作中受到牵制和掣肘，不让你顺利完成。

六曰挑拨离间。在同事之间制造矛盾，拨弄是非，实现同事与你离心离德的目的。

七曰安排任务却不提供资源。隔岸观火，看你出笑话。

八曰有成绩忽视不见，有问题上纲上线。典型的缺乏公心，排斥异己。

其实，作为领导完全可以对部下的工作上的差错、失误光明正大的提出批评意见，对工作进行有效提醒或指导，但如果领导对部下如法炮制上面权术，也说明这个领导心理晦暗，心胸狭隘，少情怀，没格局。但职场中这样的人却并不鲜见。

那么，如果遇到领导对你打压，怎么处理？

第一、分析原因，主动检讨。

第二、调整心态，主动示好。在人屋檐下，遇事要低头。

第三、工作中少出差错，避免给人提供口食。

第四、学会低调，既然不给你舞台，那就心甘情愿的在台下当一名观众。

职场中常见打压手段有哪些？

一、我以前在一家公司上班，公司的董事长就用这种方法对待自己手下的几个老总，突然性的提拔一两位，把另一个很有能力的安排到一个闲差，因为公司正处于上升期，很多人也有股份，不会轻易跳槽。这种冷很显眼，不但领导们都知道，我们这些普通员工也看的出来，可想而知，被晾着的人有多煎熬。最后，公司组建新的部门和团队，被晾着的领导申请出山，在新单位干的还不错，成了公司新的盈利大户，自己也赚的盆满钵满。有意思的是，这哥们儿对待自己的二把手三把手，也用老大对自己的招数，看不惯你，我就把你晾一阵，你奈我何？

晾着你，长期让你坐冷板凳，熬得住留下，熬不住出局，这是领导对待自己下属最常用的招数。

二、当众批评，杀鸡儆猴，给你一个下马威，看起来是针对你，其实是打击一片。

曾经有句话说，如果领导当众批评你，你就受着，能承受受得了委屈，就能担多大的事儿，过后领导会补偿你。这话在我身上没用，我凭劳动挣钱，付出汗水领一屁点工资，没必要看任何人的脸色。但很多的中层不一样，他们想往上爬，想换一个好的部门，如果工作中出了差错，或者是有的事情领导不满意，领导就会把这人拎出来当典型，用来警示其他人。这样的场合大家都不会说话，谁敢捅蚂蜂窝？估计当场就会滚蛋回家。

三、把你调到一个闲散的部门，没有工作业绩，甚至工资也不高，从此以后，准备老死在那里。

这一种一般在事业单位很常见，比如某些老人快退休的时候，采取的就是明升暗降的招数，给你职务级别参半级，可以有领钱的便宜，然后呆着一两年等着退休，安排一个顾问的闲差，就等于平稳过渡。也有很多事业上的骨干，因为跟错了人，说错了话，也会遭遇到这种职业瓶颈。

四、还有一种很残酷，就是职场凌霸，领导一人独大，在职场专横跋扈，下属都是自己的家奴，跟前跟后跟屁虫一样。比如在很多年前，某王的叛逃事件，就是想在职务上得到提升，没有达到自己的心愿，就用对方的短板来要挟。对方是什么样的人，受你这种凌辱？当众甩了这人一耳巴子，这人心生恐惧，有性命的忧虑，赶紧连夜叛逃，最后人尽皆知。其实，当时的一巴掌下去，这两个人连接紧密的关系，基本上已经土崩瓦解。

五、把你的名声搞臭，让你无法见人。领导的职务跟人品根本不能挂钩，比如有个职员犯了错，要么罚款，要么开除，都是处罚的手段，当时准备开除。这哥们不想走，就连夜到领导家里去哀求，甚至下了跪（这是领导在大会上自己说的），然后领导以这种为手段来炫耀。当时我看着这个男人很是同情，为了一份工作，真的没有必要牺牲掉自己的尊严，从那件事情之后，他整个人都蔫蔫的。

六、在财务上做手脚，把你给送进去，以决心复腹大患。这种手段一般对待两种人，偷盗公司的巨额财物，偷走了公司的核心机密，每个公司都有自己的法务部，专门负责处理这些纠纷，他们可以用政策上的漏洞，加上公司的条款，让你背上巨额的债务，或者是担上自己摘不掉的风险，把你送进监狱。一个人在职场进监狱，基本上职业前途尽毁，整个人算是完了。

七、让你跟生活作风沾边儿。没有男人不偷腥，尤其是那些有名有利的男人，他们的职场生涯更是如此，不管是良家妇女，还是漂亮的小姑娘，或者是夜场的时髦女郎，他们都想一一染指。其实男人都懂男人的德性，只不过有人敢指责对方，拿对方开涮，而另一些人地位低微，没有办法只能被动指责而已。这种事情已经传开，最起码对家庭是一个巨大的震荡，间接会影响到事业。

八、还有一种很恶心，比如单位的一二把手争斗很激烈，二把手也很好地去处，找了很多关系想调走。一把手是深知其中的内情，就是不想让别人好过，用种种的理由按着不让调走。这一种在机关事业单位很常见，在一些司法部门也是屡见不鲜，一把手全面统筹，二把手主抓技术，只要老大不放手，别人也不好说话。等把你在这个位置上按几年，等你年纪大了，机会失去了，黄花菜都凉了。感谢支持

职场中常见打压手段有哪些？

打压手段因人而异，大体上有捧杀、闲置、甩锅、抢功、监视等。

第一，捧杀，这是最常用的手段，不易激化矛盾，在无形当中把人推到不切实际的位置或高度。经常在公开场合表扬你，但实际上都拿别人的功劳扣在你身上，以此引起你与同事之间的矛盾，实际上是增加你工作的难度，渐渐的孤立你！

第二，闲置，也就是常说的边缘化，不管你干得好不好，都把你晾在一边，不给你安排工作，不让你参与核心业务或决策，让你天天无所事事，反正就是不用你，最后的结果，要么逼你走，要么激起同事与你的矛盾，因为你的工作要分摊在别人的头上！

第三，甩锅，把一些特别难干、特别难开展的工作赋予你，这些工作要么会出漏子，要么不可能干出结果，你无论干与不干，最后都没有好下场，干得多了最后没结果，干得少了出了问题追究你的责任，反正是出力不讨好，最后还要背黑锅！

第四，抢功，让你干工作，但又不给你人手和资源，让你孤军奋战，等你渐渐干出成绩来的时候，领导自己过来进行工作指导，或者加派人手对你进行帮助，其实就是想抢你的功劳，或者稀释你的功劳，最终让你劳而无功！

第五，监视，想让你干工作，但是又不放心你，所以只好派人跟着你，名义上是给你当助手，实际上是监视你，你的一举一动都在领导的监视之下，干也得干，不干也得干，但最终都得不到领导的信任，最后只能被逼走！

以上只是个人的一点体会，不一定准确，仅供参考！