人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

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1⃣️人烦恼病苦的根本原因是没有看透人生，人们常说：生不带来 死不带去，细想想就不烦恼了。

2⃣️如果想说具体点儿，那就分好多种：

比如你的工作，收入，生活水平总是赶不上别人，你会烦恼痛苦，虽然你尽了努力，但是你有攀比心，总是不能知足常乐。俗话说得好：人比人 气死人，你如果不去比，靠勤俭持家过自己的日子，你就不会烦恼和痛苦！

比如你在外受到别人的排挤，打击，在家中或者还有夫妻感情不和，你总是没有能力去化解就会生闷气烦恼痛苦。你如果看淡人生，不去为非原则的事而烦恼，学会忍让，难得糊涂，能争得赢的事情才去争，否则得不偿失，吃亏的还是自己。

3⃣️要想过得快乐幸福，一是靠少壮努力读书，知识才是幸福快乐的基础、二是靠性格，因为性格决定命运，明明知道尽最大努力后还达不到理想目的就要懂得放下，能屈能伸大气大度，才不会自寻烦恼。

谢谢！

人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

△“烦恼”最早出自《百喻经》第51回“五人买婢共使作喻”，即不开心、苦恼的意思。△“烦恼”咱们给分成三种：①身体健康方面的烦恼。②生活中遇到不开心的人和事的烦恼。③自找的烦恼。※身体的健康出问题了，身体极不舒服，那么绝大多数人都会烦恼。※生活中，没有达到自己的愿望，并遇到和自己过不去的人，而感到烦恼。 ※自己由于奢望太多，并且欲望太大，得不到实现，并且羡慕有钱有势的人，自己感到失落而烦恼。△解决烦恼做到“自得”就可以了，这也是我对“王阳明”先生心即理的一种感悟！吾性自足！※自得，就是自己能够获得；自己能够领悟；自己能够内心强大；自己能够帮助别人，而带来身心快乐！※①一个人必须首先解决：由于身体的不健康带来的烦恼。那就必须得先锻炼身体，注意饮食习惯，当然先得把精神状态调整好了，多去空气新鲜的地方休养，多抽时间陪伴父母、她们会给你带来意想不到的力量，培养有利于身心的爱好，还可以去景色宜人的地方旅游，让自己身心愉悦轻松起来。需要吃药或是治疗的，还是要听从良医的指导。※②解决不开心的事或者是竞争对手给你带来的烦恼。这时要多接触比你“高”的人，多交往积极的心态并且正能量的人；必须从现在开始，每天坚持多读有用的书籍，书本能够教会你理论的本领；每天统筹的安排做事：先做什么，后做什么，都用什么工具，都用哪些人脉，准备什么资料等等；调整心态，让自己变得更豁达，千万记住不要在“小事”或者“没有意义的人”上面去“争”，一定不要去“争”，然后才能在“大事上”力争做到“无与争锋”；用心去做事，按规律办事，“复杂的事情简单做，简单的事情精彩做”。※③解决自找的烦恼，最好是从小事做起，从细节做起，不攀比，知足常乐，每天都要求自己进步一点点，学会微笑的面对人和事，学会赞美别人。孝敬父母。并且可以去看看海，登登山，把自己的眼界放开，变得豁达。“人必须自己内心强大，当你自身真的强大了，一切事情迎刃而解”。祝友友们快乐！只是自己浅薄的理解，欢迎指导评论！

人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

人的烦恼与痛苦，大至来自于贪婪或有攀比的心理，就这么简单的原因；至于说怎样做才能快乐和幸福呢？这也挺简单的知足就会常乐，凡事不要过于认真，懂得见好就收或知足，这样幸福就永相随了[捂脸][捂脸]

人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

答：谢头条问答之邀，人烦恼的根本原因是遇到不顺心的事。烦心的事时常伴随着人，心胸狭隘的人常常为一点小事而烦恼，而不去解决问题，越烦恼事情越多，越多越想不开，郁忧成疾，造成大病，即郁忧症，丧失意志，大脑失去判断能力，痴呆狂躁，断送人生的美好前程。心胸开阔的人，面对困难，勇于挑战，思考问题，解决问题，天塌下来硬起肩来，勇于扛着。这种人乐观向上，面临大事，沉着冷静，不为鸡毛蒜皮小事去计较。

做人，要有承担能力，不做鸡毛鼠盗的小人，遇事要宽宏大量，要有正能量，做一个对社会有用之人，爱党爱国，在现实生活中，处理矛盾问题时，大事化小，小事化了。心胸开阔，对人处事乐观向上，勇于担当，失去的永不再来，挑战人生自我。创造机遇，克服懒、贪、便，用智慧去战胜所遇到的困难，用勤劳的双手去开拓人生的航路，来创造自己的幸福快乐！

人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

想得多，想要得到的太多，喜欢同别人攀比，只想到占小便宜而不想吃一点点亏，自寻烦恼😣。人要学会接受和面对现实，知足常乐，只要你的生活简单，人就会幸福，

人烦恼痛苦的根本原因是什么？怎样去做才能快乐幸福？

人烦恼痛苦的根本原因如下皆是：事与愿违，情无所托，智未开窍，责有旁贷，力不从心，思虑过度，......。

想获得快乐幸福也容易，祈福吧！因为：福至心灵，茅塞顿开，身康体健，吃嘛嘛香，沾枕即睡，烦恼遁消，心想事成，万事如意，......。