有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

应＂江123951326＂邀答！

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

1⃣️二胡属琴棋书画中的首位，二胡是陶冶情操的首选民族乐器之一，这是中外共认的。

2⃣️二胡的特色是两根弦就是人的左右声带，人说话可以吐字分清，可二胡象鹦鹉学舌，说的是与话语同频率的音调，二胡与其它乐器不同，吟揉绰注能模拟人声，通过适中的琴筒又如人的声腔共鸣，发音酷似人声.。

所以拉二胡就是在诉说人生的喜怒哀乐，你心中有天大的委屈，有天大的悲伤，有十分的喜悦，都可以通过二胡一吐为快。

外行人认为二胡悲凉会让你常拉短寿，这里误区，二胡正是情感的倾诉，人的精神压抑后就要发泄，大哭大叫才能释放，你拉一首悲曲后，因为你进入了角色，琴情合一，尽情的发挥得那么淋漓尽致，曲终后得到了释放，你就一身轻松，这是外行人没有的体会，他认为拉悲曲就悲了，拉喜曲才喜。

3⃣️纵观整个拉二胡的人，大脑都是睿智的，因为左手指穴位在弦上按揉，刺激穴位能醒脑，大脑不会痴呆、因为两手的不断舞弄等于在练太极拳，对老人又是养生保健之道。

4⃣️人在兴奋愉悦心情时，肾上腺素分泌旺盛，交感神经兴奋，心跳加快，拉一些热烈奔放的《赛马》曲时，一曲终了会有喘息，这种兴奋有助于循环加快，新陈代谢旺盛，使人充满青春活力，减少疾病，免疫力增强，自然而然的会延长寿命。

好处还多呢！谢谢你的阅读🙏！

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

是的，拉二胡全身心投入，能瞬间忘了烦恼，沉浸在音乐中，很享受但是二胡想演奏好还真的有点累。

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

不但拉二胡可以健康长寿，凡是音乐、乐器都可以益寿延年。

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

我拉提琴真正体会到了养生真谛！🎻🎼💤

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

拉二胡让人长寿的说法不准确。一是因为谁也无法确定，某人的寿命是多长。二是如果医生确认，某人还可活半年，你让他天天拉二胡，结果他活了八个月。这里多出的两个月，谁能确认是拉二胡的原因？

拉二胡可以调节人的情绪，排遣忧愁，促进人的健康却是真的。不只拉二胡，弹古筝、绣花、绘画、写写书法、打打球也有这方面功效。

人的情绪之所以需要调节时，往往是比较深地进入了负面情绪之中。这时，换一种活动，比如去拉二胡，让思维进入到推拉弓、上下把、力度强弱更叠、速度徐急轮上，产生出或悠扬舒缓、或壮怀激越、或悲悯倾诉、或跳荡欢愉的弦律，能让人忘却之前的郁闷，脱离负面情绪。

倘或能在欣赏中或演奏中深刻理解曲目内涵，将曲子叙述的伤感、悲惨的人物际遇等，与让自己烦闷的事物比较，积极地化解思想矛盾，洞悉世事之本源，让自己“跳出三界外，不在五行中”，则是一种更高的境界了。

有人说：拉二胡可以调节心情甚至健康长寿，是真的吗？

如果你的内心没有阴暗就不必借他人之口＂有人说＂。完全可以正大光明的发表自己的观点。＂有人说＂三字一定是做贼心虛不敢暴露自己的真面目而借＂有人说＂三字来达到胡说八道。对于那些莺声燕语，婉转悠扬，悦耳动听的天籁之音确实使人心旷神怡，沁人心脾。但是那此使人一听就感到悲痛欲绝，肝肠寸断，心如刀割，撕心裂肺的又是如何？而二胡却却是起到了这个作用。阿炳的二泉映月，贾鹏芳的睡莲，刘天华的病中吟，闵惠芬的江湖水。请问你听后是感到悲切凄凉，泪如雨下？还是觉得心旷神怡，欣喜若狂，心花怒放？优美的旋律可以可以治愈某些人的心理疾病，但那必须是舒缓，轻柔的音乐。而二胡却却不在其例。二胡演奏最高奖项是＂20世纪华人音乐经典作品奖＂演奏的曲目是《二泉映月》。听二胡演奏能使人健康长寿那是不科学的，是胡扯。最后科普一下乐器知识，凡是带胡字，洋字的乐器都是外来乐器，不是本土的原始乐噐，包括琵琶，唢呐，胡琴，等等经过漫长的岁月流逝才溶合到我国的民族乐器中来。

篇