春季农村有哪些野生菜可以吃？

野味不要吃，会有毒！指的多半是肉类的野味，而野生菜大部分是可以吃的，并且真的对身体有益哦！大家好，我是农村来的坐家！欢迎大家来围观，今天的话题是，春季农村有哪些野生菜可以吃？第一，题目提到的荠菜，它算是野菜中的珍品了。我们家的人会吃，荠菜吃法在我们这还是蛮多的，昨天元宵节，就做了荠菜饺子，有加瘦肉一起，觉得还不错，我吃了不少。你们昨天吃汤圆还是吃饺子了呢？

它也可以清炒、煮汤、凉拌。除了做饺子馅，也可以做荠菜馄饨、荠菜包子、作春饼及荠菜豆腐羹等。荠菜它具有和脾，清热，利水，消肿，平肝，止血，明目的功效哦！第二，马头兰。马兰头我们这有的叫做红梗菜或是田边菊。它是原是野生种，一般生长在路边、田野、山坡上，全国大部分地区均有分布。以前，在农村，读书的山路上和田边都经常看见，放学回家都会顺手摘一些回家的。

有时摘的多，没马上吃，也会晒干，想吃的时候就做成凉拌。也可以当做馅料，煮汤也可以放马头兰。马头兰，也是营养丰富的野生菜哦。至于题目里提到的第三个，藜蒿！我们这很少吃，至少我家基本没见过。老实说，这个词我基本没开口说过，嘿嘿，你们呢？吃过吗？我就知道，它是主要生长在海拔800米至3000米的地区和在湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。它也是可以用来凉拌，或是炒食的。

就先说这么多咯，其实还有很多野生菜的，感兴趣的欢迎咨询，也欢迎评论说说你们知道的哦！感谢大家来围观，期待大家去扩散和关注一下我！谢啦！

春季农村有哪些野生菜可以吃？

我在长白山地区生活过二年。每到春天，山上开满鲜花，茂密的森林是天然氧吧，最美味的要数山上的野菜了。有猴腿，广东菜，微莱，厥菜，刺嫩芽，无论用水煮着吃，还是炒着吃都有另一番风味。

春季农村有哪些野生菜可以吃？

＃大家好，我是三农领域创作者金秋麦穗儿＃＃农村能吃的野菜有很多，我就是从小吃着野果野菜长大的苦孩子＃，乡下的野菜，随处可见，这几天虽然打春了，但在我们北方暂时没有什么野菜可吃。由于天气还处于寒冷状态，我们村子里都是被残雪覆盖着的状况。

北方的野菜要等到每年的三四月大地复苏、春暖花开时才发芽生长、到那时候首选野菜是苦苦菜，苦苦菜和蒲公英，这两样最常吃的野菜不用你费周折到处找，田间地头到处都是，春天多吃一点当令的野菜，像我们农村人，地里干完活随手都可以挖到野菜，春天吃野菜，刚出来的野菜营养比常规蔬菜高1至2倍，吃野菜是一种享受，它除了纯天然以外，好多野菜本身就有药用价值。

人们之所以喜欢吃野菜，一来因为野菜生长在大自然里，没有化肥、农药、等残留物，在农村我们吃的最多的苦菜现在被越来越多的人追捧，一到苦菜成片时，好多城市人都去农村挖，还随手挖蒲公英，回家调成能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。 苦苦菜和蒲公英都能清热解毒，对咽喉疼痛有很好的疗效，总之，苦菜和蒲公英有很多的药用常识，在这里我就不多说了。后面可以给大家详细的介绍。

现挖回去的野菜可凉拌、炒食、鲜食、烧汤、拌面蒸食，也可做馅，村里人把吃不完的野菜制成干菜或腌制，好多野菜营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。比如马齿苋，马齿笕能治糖尿病 ，它含有蛋白质硫氨酸、核黄素、抗坏血酸等营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。

在我的常识里，大部分野菜都需要焯水，由于马齿笕味道有点酸，所以适合焯水后用大蒜凉拌、马齿菜也可以炒鸡蛋、包包子、 这里又提到了苦菜和蒲公英，苦菜和蒲公英野生的味道及苦，用水焯后得好好寖泡，然后用清水多掏几遍才可以吃，苦菜和蒲公英都对肝有好处 蒲公英的花粉含有维生素、亚油酸，枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。苦菜和蒲公英的医用疗效差不多，都具有清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，苦菜可抑制白血病 ，它含有蛋白质和钾、钙、镁、磷、钠、铁等多种维生素，中医认为苦菜可以清热解毒、凉血，可以治疗乳腺炎、上呼吸道感染、急性咽炎等病。

灰灰菜可能大多数人都不太吃，灰菜叶子两面颜色不一样，之所以叫它灰菜，因为从外表上看，它的颜色不是鲜绿的，是一种灰绿色，叶子后面是灰白色 ，但掐上它的嫩芽焯水后凉拌味道极其鲜嫩、口感好。具有清热、解毒，清肠、通便作用，小时候去河边洗衣服，由于好多人家都用不起洗衣粉，老婆婆们告诉我，太脏的地方用灰菜洗，于是，我就在山坡上随手采些灰菜放在衣服脏的地方揉，由于过去也没有颜色鲜艳的衣服，所以有没有作用我也说不好 ，总之常食灰菜，也会增强体力，抗拒衰老。 老婆婆交给我的用灰菜洗衣办法，有心的人，不妨也去研究一下哦。

在春季能吃的还有紫花苜蓿，小时候我们上学，每天会路过一家养鹿厂，养鹿厂的路右边种了一大块紫花苜蓿，我们上下学，总会乘大人不注意，偷一些回去，因为我常看见妈妈从田间地头掐回去野苜蓿给我们吃，野生苜蓿没有家种苜蓿长的鲜艳和肥厚，但野生苜蓿营养价值高，我们那时候吃野菜，大部分用来凉拌 ，农村人不懂得太多，只是知道这菜能吃，我学中医的弟弟回来就不一样了，在他眼里，哇，到处都是药，到处都是宝。

听弟弟说紫花苜蓿痛风的人不能吃，农村有很多人 患有风湿、类风湿性关节炎等症，弟弟一回来就去给他们扎针看病并且普及医学知识，告诉他们什么能吃，什么不能吃，能吃的大概吃多少。在我们大山深处，野菜野果多的数不过来，路边的荨麻，马英子，野小蒜，车串子草，野水萝卜，野辣子……简直是数不过来了，开春的榆树皮和榆钱也可以吃，榆树皮吃起来黏糊糊的，越嚼越香，但我在这里不建议你们去吃榆树皮，一来是现在不缺那口吃的，二来扒树皮是一种可耻的行为，大家完全可以吃榆钱，榆钱能帮助消化、也可增强体质，还可以起到美容的效果。

槐花也是春天食用的佳品、一到吃槐花的季节，姐姐妹妹都在微信里互相传授食用槐花的技巧，洋槐花干制后可长年食用。 但糖尿病人最好不要多吃。粉蒸能拌面蒸出来吃，消化系统不好的人不宜过量食用。再就是艾草，艾草弄回来洗净也可以拌面蒸，蒸出来后用植物油拌匀，艾草吃起来可谓是津津有味了，不过过了五月单五的艾草就不能食用了，听弟弟说，艾草过了五月箪五就成了毒草了，不能随便瞎吃。

春天能吃的野味还有芽柳 ，柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。 茵陈也可以食用，茵陈也叫白蒿，蒿类有两种，一种是翠绿发青的，叫青蒿；一种是暗绿发灰的，叫灰蒿。古人说三月茵陈四月蒿， 白蒿采回来同样开水焯过后凉拌，最好吃的做法是拌面蒸熟蘸蒜吃。

现在的人们，除了出去掏点苦菜和蒲公英外，对于别的野菜就基本上不喜欢去折腾了，苦菜掏回来焯水后，用瓮或坛子腌制了慢慢吃，或者焯水后用手团了放冰箱里，作为农村妇女，农忙之际我也不想到处挑野菜吃，房前屋后种的家菜也吃不完，慢慢的把小时候挖野菜的习惯丢到了脑后，但记忆中所吃过的野菜和野菜名一直深刻在心里，一说起来就如数家珍，吃着野菜野果子长大的我，想起来那段时光就是快乐的，那快乐能侵入心扉，直到永远……（三农领域创作者金秋麦穗儿）

春季农村有哪些野生菜可以吃？

大家好，我是乡野耕种稻花香，感谢提问！

说到野菜，春季正是吃野菜的时节。农村的野菜种类繁多，吃法也各不相同。有些野菜，吃根茎部分，有些吃嫩叶。吃野菜不仅能提升胃口，大部分野菜还兼有药用功能。下面以我的家乡为例，来谈一谈春季都有哪些野菜可以食用？

在我们四川，生长着很多野菜，下面我简单举三个例子。

1、荠菜。荠菜是一种常见的野菜，也是人们最喜欢的野菜之一，农村人常说"阳春三月，荠菜当灵丹"，可见人们对荠菜的喜爱，荠菜生长在山间田野，平原草地。

食用方法:荠菜的食用方法有很多可以炒，煮粥，切碎做饺子馅，还可以凉拌。

食用建议:荠菜不用久烧，不宜添加姜蒜等拌料。以免破坏荠菜的营养成分和掩盖荠菜的香味；根部具有药用价值，不建议去除；身体虚寒者建议不要食用。

2、鼠曲草。我们四川重庆一带称作清明菜，在清明节前夕，采摘清明菜的嫩叶部分食用。主要生长在田野，种有农作物的土地里。

食用方法:将嫩叶洗净，煮熟，然后和糯米面在揉一起，做成馍的样子，里面可以包红糖，白糖以及炒熟的香椿，然后上锅蒸十几分钟就可以食用，我们四川人称作"清明粑粑"。

使用建议:"清明粑粑"虽好吃，但是消化不良的人少吃，不易消化。

3、野生水竹笋。在我们四川的很多森林中，生长着一种野生水竹，春天的时候，森林中到处都是野生水竹笋。

食用方法:去掉外面的叶子部分，在水中煮一遍，撕碎之后炒肉，吃起来很香。

食用建议:竹笋种类很多，有些竹笋可以吃，有些不可以吃，一定要吃自己熟悉的认识的。

野菜虽然好吃，但是不可以代替蔬菜，采摘野菜食用，一定要采摘自己熟悉的，吃过的野菜，而且野菜也不宜多吃。以上就是本次回答全部内容，谢谢！

春季农村有哪些野生菜可以吃？

我们属于南方，春季最常吃到的野生菜有

小竹笋，用来炒腊肉吃是一道很美味的菜。

蕨菜，用来做凉拌菜很不错哈！

野蒿，我们家乡最喜欢用野蒿做蒿子粑粑！非常好吃

春季农村有哪些野生菜可以吃？

春季农村有哪些野生菜可以吃？

随着春天的到来，各地气温也一天天的回升。这个时段里，我国南方地区的农村已经开始进行春耕了，万物复苏，鸟语花香，一片绿油油的景象，到处充满了生机。那么春季农村里面有哪些野菜可以吃的呢？

一:野生香椿

二:马齿苋

马齿苋这种野菜在我们南方地区最为常见了，农村田间地头都可以看见它的身影。马齿苋喜欢生长在温带和热带地区，而北方就比较少。马齿苋比较耐旱，而且它的根茎水分比较足，吸水能力强，这或许是它耐旱的原因吧。

我们食用马齿苋一般都食用它的嫩茎叶，可以用来煮汤也可以用来爆炒着吃，非常的美味。马齿苋吃起来有一股爽滑的味道，在以前农村经常用它来作为家禽的饲料。现在随着人们对各种野生蔬菜的钟爱，马齿苋也成了人们爱吃的野菜了，而且有些地方还专门进行人工栽培。

四:小竹笋

小竹笋我们也叫它为剪竹笋，这种竹笋个头比较小，在南方农村地区也很常见。它一般生长在河边或者一些山坡上，在每年的三月初的时候这种小竹笋便陆续从生长有剪竹的地里冒出来，而且一大片一大片的生长着。小竹笋比较细嫩，也更加的美味，一般是用来和猪肉爆炒或者制作酸竹笋，这样可以保留更长时间。

其实，农村春季可以食用的野生蔬菜很多，如鼠曲草、雷公根、折耳根、芨芨草、灰灰菜等等。虽说野生蔬菜美味诱人，但在采摘的时候，我们要学会辩认，也要学会正确的烹调方法，避免食用了有毒性的野菜。