今年的退休金你涨了多少？

给大家带来五个省市的养老金调整方案，举五个例子看看我们的养老金究竟能涨多少。

现在养老金调整方案，一般都是通过定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行的。

北京市调整方案是这样：①每人每月增加基本养老金50元。②缴费年限每满一年增加基本养老金三元（不足整年的月数，每月增加0.25元）。③养老金水平在5646元以下的，增加65元；5646元以上的，增加30元，但调整后不低于5711元。④缴费年限三十年以上，再增加基本养老金5元。⑤2020年1月1日以前年满65岁以上的老年人，每5年一个档次，直至80岁以上，分别每月增加基本养老金45元，55元，65元和75元。另外，还有其他调整。

例子：周大爷养老金5000元，缴费年限35年，年龄76周岁，养老金增加多少呢？

定额增加50元，缴费年限增加105元，按养老金水平增加65元，老年人倾斜增加65元，缴费年限增加5元，合计增加295元。增幅接近6%。

定额调整，每人每月增加基本养老金55元。按缴费年限调整，每年增加1.5元，不满一年按一年计算。按养老金水平增加，以上年度12月份本人基本养老金的1%计算。倾斜调整，65岁以上老年人根据年龄档次，每人每月分别增加20元，25元，30元，40元，50元和60元。

例子：吴大叔，养老金3000元，缴费年限35年，年龄67周岁，养老金能增加多少呢？

定额调整55元，缴费年限调整52.5元，按养老金水平调整30元，老年人倾斜调整20元，合计增加157.5元，增加比例5.15%。

定额调整，每人每月60元。按照养老金水平调整，是以本人调整前基本养老金的2.2%增加。缴费年限每满一年增加基本养老金一元，超过15年的部分，每年再加发一元。倾斜调整部分，对于年满70周岁以上的老人每人每月加发基本养老金60元、110元、170元、220元、350元和600元，但是倾斜增加部分不纳入基本养老金年度调整基数。

例子：郑大叔，年龄77周岁，现在每月养老金4000元，缴费年限35年，养老金增加多少呢？

定额增加60元，按养老金水平增加88元，按缴费年限增加55元，老年人倾斜增加110元。这里边注意，2019年广东省76~80岁老人倾斜增加部分是每月100元，所以，郑大叔已经享受，今年老年人倾斜增加部分只能再增加10元。

所以，养老金合计增加213元，增加比例5.325%。

定额增加34元。按缴费年限调整分为15年及以下、15年以上25年以下和25年以上三个档次，每年缴费年限基本养老金分别增加二元、三元和5元。按养老金水平增加是以12月份本人基本养老金的1.4%增加。倾斜调整对于70岁以上的老年人，每人每月额外增发25元、35元和45元。

例子：王大爷，年龄72岁，基本养老金4000元，缴费年限35年，养老金增加多少？

定额调整34元，按缴费年限调整110元，按养老金水平调整56元，老年人倾斜调整25元，合计增加225元，增加比例5.6%。

定额调整69元。缴费年限每满一年增加基本养老金三元，不足15年的按45元增加。按养老金水平调整，增加基本养老金的0.8%。对于艰苦边远地区退休人员，每人每月再增加10元，15元，20元，25元和30元。对于70岁以上的老年人，分别增加20元，40元和60元。

例子：李大叔，年龄72岁，缴费年限35年，养老金每月4000元，艰苦边远三类地区退休，今年会增加多少呢？

定额调整69元，按缴费年限调整105元，养老金水平调整32元，艰苦边远地区倾斜增加15元，老年人倾斜增加20元，合计增加241元，增加比例6%左右。

所以，不同的地区养老金调整的钱数和幅度都是不一样的，一般来说越发达的地区养老金调整的钱数会越高。

今年的退休金你涨了多少？

江西省2020年养老金调整文件终于正式发布了，还是要说声感谢！看了文件后，在15分钟内，我算出了自己的养老金增加数额应当是181.24元，比去年调整增加减少了近20元（去年是200元），还是可以接受的。实话实说，江西的养老金调整方案还是比较科学的，也比较人性化，比广东省和湖北等省的养老金调整方案好多啦！具体调整情况是：

1.定额调整，大家都一样36元；

2.挂钩调整：一是与缴费年限挂钩（机关事业退休人员与工龄挂钩），缴费或工龄15内的按30元增加，超过年限部分每年增加2元。我是1972年当兵的，2014年退休，工作应当是42年，但其中2年在学校读书，不计算工龄，那么应计算工龄就只有40年，其中15年按30元增加，另25年每年增加2元，也就是增加50元吧，30十50是80元。二是与2019年12月底退休金数额挂钩调整，文件要求按1.1%计算，按此计算，应当增加65.24元。上述三项相加：36十80十65.24等于181.24元。另外70岁至79岁的倾斜增加30元，80岁以上的倾斜增加40元。大概情况就这样吧！有的网友很想早点知道自己的养老金增加多少啦？江西的老年人就可以按照上述计算方法，直接计算出自己的养老金增加部分，这也算一点快乐兴趣吧！

今年的退休金你涨了多少？

分享几个真实案例吧：我是江苏的，工龄43年，调资229元，按河南政策能调150多元。

我是河南的，工龄32年、上年养老金3100元，合计约：55＋48＋31＝134。

我是黑龙江双鸭山，去年涨135元，今年涨136.74元。

可见，不同地区，不同退休人员的养老金上涨金额是不一样的，差异是比较大。

主要是两个原因。

一是因地而异。因为各省份养老金调整方案不一样，哪怕两个人的养老金水平缴费年限年龄等各种条件都一样，在不同省份上涨的金额也是不一样的。

二是因人而异。今年的养老金上涨5%，具体是按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整来进行上调的。

影响养老金上涨的主要因素包括退休人员的养老金水平高低、缴费年限长短、年龄、是否是艰苦边远地区。

养老金调整也是多缴多得长缴多得，体现在挂钩调整，因为主要就是跟养老金水平和缴费年限挂钩。

不过，北京的养老金水平挂钩时施行了提低控高，养老金水平5646元以上的涨30元，以下的涨65元，高者低调，低者高调，这样养老金水平低的人多涨钱了，这是为了缩小养老金过大的差距。毕竟北京人均养老金是4000多元，在5646元以上的就是高收入者了。

之所以年龄和地区还影响养老金上涨金额，是因为倾斜调整中，会让高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员多涨养老金，他们得到更多的倾斜照顾。

年龄越大，倾斜调整金额越高，地区越艰苦，上涨金额越高。

不过，高龄退休人员的年龄门槛有差异，多数地方是要求70岁以上，不过北京上海河南的年龄门槛比较低。

上海是男65岁，女60岁，北京和河南都是65岁。

你的养老金今年上涨了多少钱呢？欢迎留言分享。

今年的退休金你涨了多少？

国家对我们退休职工很关心很给力连续每年都在给我们退休职工加工资我很满意我今年加了283元，就是上海对退休职工男的要65岁多加20元女的60岁多加20元这是否合理？我看不合理为什么？男的多做十年反而少加要等到65岁女的少做十年反而多加有合理性吗？不知道这个政策是谁想出来的贡献大的少加贡献小的多加而且在我们国家男性的平均寿命要比女性的平均寿命相应的要短一些再说男性在单位里面干体力活的比较多有有害的比较多相反男性要等到65岁才能多加这合理吗？这怎样解释呢？在这里我不是计较女性多加，我家老婆也退休了我就是说这个政策有瑕疵没有合理性 大家说对吗？

今年的退休金你涨了多少？

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主您好，今年你的退休金增长了多少钱？关于这个问题，我相信大家都是非常关心的，但是今天是7月17号。其实有很多地区虽然在公开的养老金具体的调整方案中明确规定会在7月底之前将补发的养老金一次性发放到位，但实际上截止到今天为止，很多地区还没有发放到位，所以说很多退休老人也是不得知自己的养老金能够增长多少钱。

虽然说陶勇你所在地区的具体公式可以计算出这个结果，但毕竟自行计算出的结果跟实际发放的因素可能略微有些误差，所以说我们只能够等到7月份以后，可能你所在地区的这个养老金补发到位，那么就得知自己能够增长多少钱，养老金的增长主要是针对于2019年12月31号之前办理完退休手续的，老人，那么在今年1月份开始就可以获得养老金的增长。

平均的这个养老金增长，其实根据地区的不同，那么所对应的养老金增长也是有所不同的，如果说你是属于一个主流的参保群体，比如说你的参保年限大概是在30年左右，那么基本上养老金的增长都会保持在160元到200元之间，这样的一个范围就算是有偏差，那么也不会太大了，因为毕竟经过16年连续不断养老金的增长，实际上养老金的这个增长比例，每一年都是在不断的收窄。

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今年的退休金你涨了多少？

虽然说4月份的时候国家对于退休金的整体涨幅给出了一个5%左右的均值，但是具体到各个省份是完全不一样的，因为每个省份都会跟据自身的实际情况来进行调整，目前江苏、青海、北京、上海、河南等地已经公布了2020年的具体养老金调整方案，但是更多的省份尚未对外发布，要知道自己自己的可以涨多少，只能等所在省份对外发布调整政策了，不过按照往来来说，调整依据主要在以下三个部分：

定额调整，又称之为普惠调整，每个人调整的幅度都一样，定额调整的金额一般都在30-100元之间，最为普遍的为50元左右，具体的金额高低主要看所在省份的自身的规定，比如2020年江苏的定额调整为34元，北京的定额调整为50元、河南的定额调整为55元，不同省份，金额不一样。

挂钩调整主要分为两个部分：

一是与缴费时间长短，缴费的时间越长，调整的额度越高，以北京为例，2020年的中对于缴费年限的调整规定：缴费年限每满一年增加基本养老金三元（不足整年的月数，每月增加0.25元），所以个人缴费年限越高，调整金额就越大。

二是与自身养老金水平高低有关，一般每个省都会给予一个增幅，比如广东省2020年是以本人调整前基本养老金的2.2%增加；江苏省按照1.4%调整，如果你上年度的养老金分别是3000和5000元，按照江苏省的标准，则该项调整额分为42元以及70元。

倾斜调整主要是照顾老人预计偏远山区的人员，比如北京对于年满65周岁，未满70岁的，每人每月增加45元；对于年满70岁，未满75周岁的给予增加55元。以此类推；对于说偏远山区的人来说，目前还没接触到过，各省的方案也没也清楚具体的情况，所以这方面暂时不开展说。

从上述分析可以看到，虽然各省给出了统一的政策，但是由于每个个人的情况是不一样的，所以最终的调整金额会有很大的存入，不过正常调整额度都在100-300元区间。