男人更年期比女人更可怕？

以往我们只知道女人有更年期，现在人人都明白，男人也有更年期。

我的邻居刘大姐是这样说的，“她老公这几年脾气性格变化太大，情绪不稳定，稍稍不高兴就乱发脾气，大喊大叫，有时候因为俩人生气，他老头还摔过东西。”

刘大姐，她老公比她大三岁，今年都60了，她发现她老头这几年不知咋的，“只要和他说话，就嗓门老大太吵人了，让他小点声，他就生气，性格也变得怪怪的。”

以前俩人聊天总是很开心，你一句我一句说起没完，现在可好，没说上几句，他老头就不愿意，“而且非要刘大姐啥都按照他的意见办事，否则就和刘大姐赌气几天都不”，板着个脸，就好像谁欠他钱似的，真是有点阴阳怪气。

有一天，刘大姐炒了个青菜，他老头说要放点酱油，刘大姐反复说青菜不能放酱油，否则颜色发黑，没有色香味的口感。

可他老头不同意，把刘大姐炒好的菜一下子到了锅中，重新放了酱油炒炒然后再出锅，并且还说刘大姐，“快来尝尝这菜的口味，可比你做的好吃多了”。

气的刘大姐也不说话，也没吃他老头炒的菜，可他老头自己把那一盘菜都吃光了，并且还说以后他炒菜，因为他的水平高，大姐这时不想看他，掉头出去走了。

刘大姐还说，这些情况不算啥，可“可他老头身体情况下降的特别明显，每天两人散步回来，他都说累，要是白天再干点体力活，他老头更不愿意动”躺在床上就知道看电视，要么就看手机，家务也不做，孩子也不管，自己一个人象大爷似的专等老伴伺候了。

可是有一点，他老头特愿意和一些同龄人出去钓鱼，只要拿回他钓的鱼，他老头开心的像个孩子，嘴巴张的老大告诉刘大姐，“快给家人们分分，看看我的战斗成果，他老头美的哈哈大笑”，刘大姐忙说，你能，你能，咱家省钱了，夸的她老头更是眉开眼笑，再也看不到平常难看的面容了。

听到刘大姐说的这些，男人的更年期真的可怕，而我们女人更年期的表现，只不过是爱叨叨，说个没完没了，身体忽冷忽热，偶尔发个小脾气

男人情况就不同，就严重喜怒无常，脾气暴躁，看谁都不顺眼，有的还有暴力倾向，确实比女人可怕多了。

好友们，你们的丈夫更年期都是这样的吗？比刘大姐老公的情况还严重吗？欢迎点评留言。

男人更年期比女人更可怕？

我感觉男人更年期比女人可怕！主要是性格、情绪方面。

说下我那口子。他比我大4岁，70年的，今年52了，也不知道是每天上班骑车（电动车），嗮得是黑黢黢的，加上面相显老显凶，一辈子在井下作业（喷浆工），耳朵有点不太好，说话声音也大，有时候感觉好吵人，让他小点声音，就立马跨脸，不高兴…

现在，性格也怪怪的。不知道是不是对我有意见，像现在，天气热，晚上开空调，每天晚上也不出去走走，就在家捉手机，8点左右自己进空调房，一直捉手机，就那个姿势，看了脑壳大，奇怪的是，只要我搞完了，进空调房，他又会立马出来…试了几次，真是这样，怪种一个…

平时说话方面也不好沟通，好好的，问他话，要不装聋，要不爱理不理，要不阴阳怪气，想想一把年纪，孩子在家准备考研，不想搞得家里乌烟瘴气，懒得跟他较真，我吃完了晚饭，自己去跳舞去，晚上也不管他，随他，愿意哪呆着哪呆着去

原来比现在好，我是觉得他到了更年期，最起码原来很热的时候，他都可以不吹电扇，现在好像比我还怕热，所以我说他到了更年期

亲们，您家的那口子，50多岁是不是也这样[呲牙][呲牙]

男人更年期比女人更可怕？

谢谢邀请！众所周知，妇女在年龄增长的过程中要经历更年期。所谓更年期是指妇女从成年期进入老年期的必经阶段，是妇女从生殖功能旺盛状态过渡到后生殖期的年龄阶段。现在的问题是，对男性来说，是否也有男性更年期？是否也存在男性更年期综合征？男性更年期的标志是什么？

1939年,Werner首次提出男性更年期的概念，用来描述发生在中老年男性身上的不适症状。目前认为，男性更年期综合征是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定的年龄阶段，一般发生于40~55岁，也可以早至35岁或延迟到65岁，国外研究报道约40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状，例如神经功能紊乱、抑郁、记忆力减退、注意力不集中、容易疲劳、失眠、潮热、出汗和性功能减退等，这是以男性体内的激素水平和心理状态由盛而衰的转变为基础的过渡时期。如果这个变化过程比较缓和平坦，可以没有任何明显的临床异常；当然，真正具有明显的男性更年期症状的患者也经常发生于某种疾病状态下，例如前列腺癌患者进行手术去势或化学去势后。

中医学虽无“男性更年期综合征”的病名，但根据发病年龄和临床表现应是《素问·上古天真论》中的男子五八（40岁）至八八（64岁）年龄段的生理和衰老表现，“五八，肾气衰，发堕齿槁; 六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八，肝气衰，筋不能动；八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极，则齿发去”。肾虚的本质与性激素改变有密切联系，性激素内环境的改变是肾虚发生和发展的重要物质基础，血清性激素含量的不同水平可反映肾虚的不同程度。

男性的生殖功能不像女性那样有一个明确的终止界限，雄激素水平是随着年龄的增长而逐渐下降的,但有较大的个体差异。一般只有1／3的更年期男子需要治疗。关键是注意保持愉快和稳定的情绪，减少精神创伤，控制工作量，但又要保持一定运动量，切忌在办公桌边度过你的白天和夜晚，因为过度疲劳后非但不能休息，反而会因异常兴奋不能入睡。在饮食上要限制脂肪和糖类食物，对于性生活则需要多情，相互体贴，而不可纵欲，但也不必惜精如命，过分抑制生物本能同样对健康不利，最好把性生活控制在最低生理需要的限度内。症状明显者可服用调节自主神经功能的谷维素和补肾壮阳类中药或促进入睡的安定,可消除精神紧张。

（中国中医科学院西苑医院男科 郭军主任医师/晏斌博士研究生）

男人更年期比女人更可怕？

　　受邀

　　男人“更年期”更可怕

　　就像花开花谢、四季更替，人类也无法抵抗从年轻到衰老的自然规律。当男人年过四五十，很容易因为一些“不可思议”的心思和生理改变而困惑不解。事实上，这可能是“更年期”悄然而至。下面带你了解男性更年期——

　　男性更年期发病提前

　　在很多人眼里，更年期似乎仅仅女人的专利。事实上，随着年纪增加，男人也会遭遇这道“坎”。

　　到了50岁左右，男性睾丸功用开端退化，雄激素水平降低，也会呈现相似女人更年期的一系列症状，如脾气变差、爱出汗、容易疲惫等。

　　芬兰的一项查询显示，40~70岁的男性多半会呈现男性更年期综合征，年纪越大，症状越显着。在我国，全社会包含男性自身对这一问题的认识和注重程度还很低。其实，这是男性由中年向晚年过渡必定经历的生理转折期，此阶段或长或短，开端呈现的年纪、症状显着程度等都因人而异。

　　值得注重的是，随着一些不良生活方式的影响，现在男性更年期的发病年纪有超前趋势。大都学者以为，40岁以上就应该开端关注和考虑更年期问题。

　　如何顺利度过更年期

　　扫除其他疾病：建议那些考虑是更年期带来各种身体上改动的男性，先到正规医院泌尿外科或男科就诊，进行症状筛查点评、血清睾酮测定以及试验性睾酮弥补医治的反应，并由专业医师结合这三者作出归纳诊断，以扫除其他疾病的可能。关于原有的慢性基础疾病，应活跃医治。

　　树立健康生活模式：膳食均衡营养，活跃参与体育锻炼，运动关于缓解男性更年期心情有很大帮助。

　　控制体重：肥胖是男性更年期归纳征的一大重要危险要素。

　　其他：如伴有严峻的骨质疏松或心理精力症状，应寻求医师的专业指导和帮助。

　　可适当弥补雄激素

　　关于更年期雄激素缺乏的个别弥补雄激素可以进步体内的睾酮水平，有效改进各种症状，进步性欲、性生活质量、削减脂肪含量和增加骨密度，甚至还能改进郁闷等不良心情。

　　目前的研究显现：并无证据标明关于“男性更年期”缺乏雄激素的患者，适量弥补雄激素一定会增加罹患前列腺癌的危险。不过，这一方法也并非适合每一位中老年男性，需在医师指导下进行。

男人更年期比女人更可怕？

危言耸听，更年期是有，但男人一生劳累，什么苦都吃过，一般都能熬过，没什么更可怕一说。女人才更可怕，我老婆看了好多医生，用了好钱，好长时间人都不舒服，

男人更年期比女人更可怕？

我家这个52岁的老男人，现在正值更年期。前天他跟我视频聊天，说这几天累惨了，每天晚上跑步的时候，同样的公里数，需要的时间更多，感觉人比以前疲惫太多，不知道是工作的原因，还是身体素质下降了？锻炼之后，好几天缓不过来。

我问他哪些方面？他说有心理的，也有生理的。他的意思我懂，心里的就是对即将到来的老年生活感觉惶恐，觉得青春易逝，自己没有做出成绩，感觉岁月有点悲凉。生理层面大概就是，体能跟不上来，或许还有生理机能方面的，比如在两性互动过程中，自己的感受状态大不如前。在自己性能力方面，如果感觉状态不佳，男人一般是羞于启齿的，害怕你嘲讽他，更害怕如果满足不了你，你是不是对他很失望？或者是选择一种特别的方式自我满足？对一个出过轨的男人，他们绝对会有这方面的担忧，但爱于面子和男人的自尊，他们选择绝口不提。

男人的更年期，心里很脆弱，到处求温暖要关注。

今年夏天太热，为了节省电费，晚上我们这个房间开空调，那哥们儿在我们房间打地铺。以往的时候我会帮他铺床，但今年都是他自己铺。有两个夜晚跟朋友应酬喝多了，我帮他铺了两次，然后就形成了习惯，进我们房间就会问∶怎么不帮我把床铺铺上呢？甚至会嗔怪女儿∶也不帮老爸铺床，白养了！

我跟孩子在背后嘀咕，这个老男人在撒娇，自己在刷存在感。

有报道说，男人的更年期是隐性的，只要有生育的能力，更年期就不明显，大概要到60多岁之后。

我觉得这是个谬论，现在人工作经济和生活压力都大，男人的生存空间也被严重的压缩，需要挣钱养家，需要在职场站住脚，也没有太多的时间花前月下，特别是对50岁以上的老男人。根据我自己的观察，我觉得这个男人49岁跟52岁，不管是心理还是生理都沧桑了太多，生理的需求减少了，心里的依赖增加了，都说男人永远是少年，其实他们找了老婆之后，很多心里脆弱的男人都把老婆当成妈妈。我身边50多岁的男人群体，很多人外形都出现了明显的变化，比如身材臃肿肿发福，个性都极其的沉稳内敛，甚至到了变态无趣的地步，不知道有多少人在职场混日子！如果家里没有矿，我相信没有多少男人敢在这个节点选择生孩子，那等于给自己挖坑。

男人的更年期，其实伴随着很大的死亡隐患，真的需要休息和减压，防止猝死。

很多男人的血压到了更年期，都超级不稳定，但他们本人却忽略了。加上男人需要在群体中呆着，想喝酒抽烟缓解焦虑，需要在职场中争斗，在社会上争得一席之地，是家庭中主要的经济来源，也是社会中的中流砥柱，他们的虚荣心更强，竞争的残酷性更大，更能够忍辱负重，甚至很多人是长期的带病工作，包括身体上的和心理上的。很多男人害怕丢了工作，长期在极端的环境下连日疲劳作业，极容易引发心梗导致猝死。所以女人的更年期只是痛一痛，感觉身体不适，容颜的苍老，男人的更年期有可能真的跟生死挂钩，没挺过去人就走了。

男人的更年期伴随着巨大的焦虑，他们往往无法平静地呆在家里，需要回到哥们儿群中去，证明自己的存在感和价值。

我发现一个现象，男人的友谊比女人更奇葩，他们也会经常翻脸，有各种的小纠结，有自己的小心思，甚至比女人之间的争斗更激烈。就算如此，男人也不会因为工作和家庭不要朋友，很多男人下班之后不会立刻回家，而去找朋友喝茶聊天，在侃大山的过程中接收信息，来维护感情。很多男人喝酒经常喝到半夜，然后醉醺醺的回家，天亮之后立刻爬起来上班。对他们来说，工作和家庭，老婆和朋友，就像自己的左右手一样，真的需要成本和时间来维系，哪一个都不能丢掉。所以，他们只能负重前行，因为在男人的世界里，你如果混的没朋友，绝对是一件很掉价的事情！当女人在家里躺着吹空调的时候，男人们在一起喝酒，哪怕一句话也不说，喝到吐也得憋着，男人的奋斗史，说出来都是一部悲催的血泪史。感谢支持