90岁著名指挥家郑小瑛说自己吃糖吃咸吃冷吃剩饭剩菜喝水少,却依然长寿,你怎么看?

今年90岁的著名指挥家郑小瑛,在最近一段视频中说,央视老来问她怎么样能长寿,她就说自己吃很多糖、吃很多盐(口重),吃冷的、吃剩饭剩菜,还喝水少,每一条都犯“养生误区”,所以告诫大家,所谓的养生之道,听听可以,别太信,你怎么看?

无论吃什么怎么吃,还是根据自己的体质说话,感觉怎么吃舒服就怎么吃,我从不效仿别人,身体是自己的自己说了算。

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强大的基因外加作为指挥经常游走在音乐里

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我爷爷吸了一辈子烟活了88岁,还喜欢吃肥肉和腌制的咸菜。

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