腰椎间盘突出多久能恢复好？
腰椎间盘突出多久能恢复好？我给你说说我的亲身经历吧。
2005年的夏天，那时候我刚27岁，突然有一天感觉腰疼得厉害，但因为年轻，也没太在意，晚上跟着同事回他家吃饭去了。
吃完饭因为下雨，从他家拿了一把伞，打车就向家走。到了之后自己无论怎么努力也不能从副驾驶上下来，于是求助司机师傅给拉了一把下了车。
当时因为是下雨，以为是此前从事专业体育训练落下的伤，回家之后直接上床睡觉。
第二天早晨，更严重了，在自己多次努力下，从床上滚到床边，坐了起来，简单洗漱之后就去上班了。
中午的时候是在疼得厉害，于是去了骨科医院，被确诊为腰椎间盘突出，主要是L3与L4之间，膨出约2mm。
因为不太厉害，医生给开了简单的口服药，就回家躺着休息了，也没有做推拿、牵引之类的。
回家之后一直躺在床上，连饭都不敢多吃，因为上厕所是个麻烦事。
等躺到第八天的时候，能在他人的帮助下下地，扶着墙就能走几步了。
在十天的时候就可以慢慢走了，而真正感觉没有问题是在20天之后。
我之所以能这么快的恢复好，根据医生的描述，一是此前是体育从业人员，身体素质好；二是膨出的并不是很大，而且也不是多个关节之间；三是在家躺着的时候，是真的一天到头地躺着。
再结合题主所说的问题，多久能恢复好，主要看一下几个方面：
一：个人身体素质，这包括年龄、体重等多方面；
二：关节之间膨出的距离，这也是非常重要的；
三：突出的部位，如果是涉及到多节腰椎，这也会影响恢复的时间；
四：是否需要牵引、推拿等辅助治疗，这也是非常关键的。
最为重要的是根据医生的诊断，安心治疗和休养，不然会影响以后的生活质量。
内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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