肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

很高兴回答

肾藏精，主生长发育与生殖。

肾藏精是说肾有储藏和统摄精的作用。肾为封藏之本，具有蜇藏的作用，将精气储藏于肾中，使肾精充足，防止无故流失。而肾中的精气有是可以促进身体生长发育，又可以孕育后代。

肾主水

肾主水，是肾对于人体水液具有调节和代谢的作用，肾气化，水液代谢正常。肾司二便，调摄膀胱开阖，运行水液。

肾主纳气

肾对于呼吸，可以将肺气沉积，防止呼吸表浅。

肾虚的表现:

腰为肾腑，肾虚首先表现为腰痛，腰酸，肾主骨生髓，肾虚也膝酸，膝软，膝无力，头晕，记忆下降，失眠，健忘。肾虚精关不固，则遗精，早泄。肾不纳气，则气短，咳嗽，呼多吸少！

阴虚表现:

肾中藏有元阴，元阳，肾阴为阴之本。阴虚为热，是虚热，表现为腰酸腰痛，膝软无力，面色潮红，盗汗烦躁，失眠多闷，男子梦遗等，女子脚后跟痛！

阳虚表现:阳虚为寒，是虚寒:首先怕冷，肢冷，手脚冰凉，大便稀薄，不变形，完谷不化，食物减退，乏力体倦，男子阳痿，早泄，女子不孕，痛经等！

肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

肾虚通常有分肾阴虚和肾阳虚两种类型。患有肾虚的人普遍都患有以下的表现：

第一，畏寒怕冷。由于肾虚患者身体的气血不足，所以他们是比较容易怕冷的，手脚经常是处于冰冷的状态。

第二，常常感到口渴或者口咸。中医认为，咸味入肾。因此，如果嘴里经常会感到有咸味，那么就属于是肾虚的表现了。

第三，经常感到恐惧。一般情况下，如果无缘无故地就会产生恐惧感，也属于是肾虚的表现。

第四，牙齿松动。肾精可以对人体的骨头进行滋补，而构成牙齿的主要成分是骨头。因此，肾虚患者的骨头会得不到足够的滋补，导致患者的牙齿也会发生松动。

那么，肾阳虚和肾阴虚是怎么区分，其各自的表现是如何的呢？中医认为，肾阴虚会产生内热，肾阳虚会产生外寒。

首先，患有肾阳虚的人，通常会有尿频、手脚冰凉、面色发白等表现，并且，肾阳虚患者的舌苔会发白和变厚。建议该类患者可以多吃枸杞、核桃、大枣等等的食物。

其次，患有肾阴虚的人通常会有腰酸腿疼、失眠多梦、口干舌燥、手脚的掌心发热等症状，舌苔会变红、变薄，中青年群体是肾阴虚的高发群体。除此之外，患有肾阴虚的女性通常还会有月经不调、盗汗、五心烦热等等的症状，而患有肾阴虚的男性，其免疫功能会下降，性功能也会出现障碍。

从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

题主所提的这个问题属于中医范畴的问题，在回答这个问题之前，我们首先要知道肾的功能，以及什么是阴阳，还有“虚”所代表的含义，只有了解了这些，这个问题才能够轻而易举的理解了。

首先中医上对“肾”的功能描述有哪些呢？1.贮藏精气，为人体生殖、造血、生长发育、防卫病邪的基础物质; 2.平衡身体水液代谢，与膀胱合作排泄尿液; 3.负责纳气，协调呼吸运动; 4.主骨生髓，养脑益智; 5.促进头发生长; 6.肾气通耳，控制听力; 7.控制二阴的开合。

“虚”就是少的意思，肾虚就是肾功能弱的意思，弱的话也会表现在上面所说的几个功能上面，比如肾虚会表现为肾精不满，生殖功能减弱，比如男性精液不液化，无精或者少精等，女性月经不规律等，比如青少年发育缓慢：表现在水液代谢方面就是尿多或尿少的表现，以及尿液颜色的变化，尿液气味的变化，表现在听力方面就是听力的减弱，表现在骨头方面的表现比如骨质疏松自己骨骼方面的疾病；表现在脑髓方面最常见的就是记忆力下降，认知功能减退等，所以说肾虚的表现也是各种各样。

人体讲究阴阳，阴阳平衡人体就健康，《黄帝内经》上说，“阴平阳秘，精神乃治”就是这个意思。虚，是少的意思，阴虚就是阴少了，那么相对的显示出来的就是阳多了；阳虚就是阳少了，导致不平衡，显示出来的就是阴多了。阴和阳我们从字面上理解，月亮出来了就是阴，太阳出来了就是阳；月亮出来是晚上，所以晚上属于阴，太阳出来是白天，所以白天属于阳；

晚上气温寒凉，所以寒凉属于阴，白天太阳出来感觉到温暖，所以温暖属于阳；晚上自然界一片寂静，所以安静的属于阴，白天自然界鸟出巢，兽出穴，开始捕食，所以活跃的属于阳；所以当阴虚的时候，阴少了反而显得阳多了，自然就表现的是过于温暖，比如感觉手心发热，脚心发热，胸口烦闷，也就是我们常说的“五心烦热”就属于阴虚，

安静的少了，活跃的显得多了，所以脾气过于火爆，无名火比较多，晚上安静不下来，所以失眠，或者脑子不安静，做梦多也都属于阴虚的表现，身体机能方面表现过于亢进，比如甲亢，在肾表现阴虚的话，男性表现早泄，尿液表现过黄（得除外喝水少的情况）等；阳虚就是阳少了，反而显得阴多了，所以阳虚的人表现的过冷，比如怕冷，穿的比普通人多，表现过于安静，也就是淡漠，对什么事不敢兴趣，老觉得困乏，休息不过来。在肾的话，

比如无精，少精，阳痿等表现，表现在尿液方面，尿液清长，还有生长发育缓慢，骨质疏松，骨折部位不容易愈合，骨痂生长缓慢等都是肾阳虚的表现。

肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

男人肾阳虚和肾阴虚的区别

肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症状，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾脏的阴阳两虚。腰酸乏力，四肢酸软等，是肾阳虚和肾阴虚共同的症状。　

肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。

阳虚表现的是外在的，有怕冷的症状，肾阴虚表现的是内在的。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。

1、肾阴虚症状

　　如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力(包括脑力、体力)过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

　　肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，睡觉的时候容易盗汗。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴。

　　由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

2、肾阳虚症状

　　最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频的情况。

　　肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。

　　男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。

　　肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。药物建议在专业医生指导下服用。

如何区分肾阳虚和肾阴虚？

二者最显着的差别：阳虚怕冷，阴虚发热。

1、观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄。阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

2、观精神：阴虚者，燥热不安，易发火。阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

3、观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热。阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

4、观病痛：阴虚者，腰酸。阳虚者，腰痛。

5、观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色。阳虚者，面色青白无光。

另外，肾阳虚的人舌苔薄白或厚白，怕冷，小便频繁而清长，没力气，精神不好，大便容易稀，喜欢喝热水。

肾阴虚的人舌质偏红或深红，舌苔白而干甚至黄色，小便黄短，很有力气，大便干燥甚至便秘，喜欢喝冷水或偏凉点的水。

肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

肾阳虚症状 具体有哪些呢？

1、精神不振，经常感觉到疲倦，即使你晚上休息时间也达到了8个小时，但是，在第二天还是会觉得精力不足。

2、怕冷，特别是女性，更是有畏寒的感觉，四肢发凉。在冬天，即使睡觉的时候，盖上了棉被，还是感觉到寒意。

3、女性有可能会造成月经不调，甚至会造成经期延后、量少、痛经等，这些情况要是忽视，很有可能会造成妇科疾病的发生。

4、面色过于苍白或者黝黑，同时会产生黄褐斑、粉刺、痤疮等。

肾阴虚症状 就更多一些了：

1、盗汗，最常见的肾阴虚症状，在睡觉时，要是经常出现盗汗情况，就要注意肾阴虚了。

2、无法控制自己的情绪，心中似乎有一团火在燃烧，这样往往也是肾阴虚的表现。

3、脸上出现痘痘，肾阴虚属于一种热症，当这种热症表现为长痘痘，也能判断出肾阴虚。

肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现？

阳虚身体会出现哪些症状？

阳虚怕冷是寒症，体寒，宫寒，手脚冷，畏寒，腰腿，筋骨酸痛，失眠多梦，四肢无力，气血不足，免疫力差，阳痿早泄，容易遇风寒。

阴虚的人怕热，阴虚火旺，两脚心，两手心，心脏等五心烦热，骨蒸潮热，舌苔红，脉象微弱，失眠无力，遗精等。

阳虚调理方式

十斤泡酒

鲜鹿茸560克➕鹿鞭一根➕林下参4根➕灵芝2个➕枸杞200克。

58度白酒浸泡30天，每天20到30毫升，是调理阳虚症状的养生佳品。高血压患者不宜食用，孕妇，儿童不宜食用。

鹿鞭膏，一天两次一次一粒。温开水送服，鹿茸片泡水，一天2次，一次一克左右。泡水后吃掉。

阴虚的人怎么调理呢？

阴虚火旺，可以用西洋参片泡水，去火，清热解毒，调理三高，补气血，治手脚无力，提高免疫力，滋阴补肾等作用。泡水喝后吃掉。