有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

宝宝睡觉要一直吸奶，一旦拔了奶就哭，我身边就有这样的孩子，如果宝宝有这种情况，证明奶睡严重，而且孩子可能睡眠特别差。

新生儿就像是一张白纸，很多时候宝宝的不良性格都和父母的养育方式有着直接的关系。

养成了奶睡的喜欢

宝宝刚出生，母乳对于宝宝来说吮吸起来很费力，所以经常是吃着吃着孩子就睡着了。尤其是月子里的宝宝，妈妈一看这样的哄睡方式看起来非常有用，加上大人也不累，可以长时间就会这样下去。随着孩子月龄增加，吃奶的时间越来越短，但是为了入睡，他会不停地吮吸母乳，有时候并不吃，只是含着，这证明宝宝是严重的奶睡，晚上吃奶并不是因为饿。

帮孩子建立了错误的睡眠关联

很多妈妈都经历过哄觉，哄上半天孩子还不能入睡，最后妈妈宝宝都是筋疲力尽，这个时候孩子已经极度困了，只需要吮吸上两口母乳可能就会睡着。尤其是在出生后2－3个月，白天清醒时间明显延长，如果不能合理安排宝宝生活习惯，很多宝宝白天会清醒的时间更长。

如果每次在宝宝筋疲力尽的时候妈妈们送上母乳，孩子的大脑就会建立一种关联:想睡觉——吃母乳。所以每次睡前都会哭闹，一哭就有奶吃，一吃就睡。

一直在浅睡眠不能进去深睡眠

我们知道睡眠周期是一个浅睡眠一个深睡眠，一个睡眠周日是30－45分钟交替循环。如果宝宝习惯于吃着母乳入睡，而每次我们看着宝宝好像睡着了，拔出乳头的时候恰好在浅睡眠区，孩子醒来迅速努力从新开始吮吸母乳，浅睡眠被打破，接下来又是另一个浅睡眠。这样长时间下去，宝宝很难进入深睡眠区。

分离焦虑没有及时纠正

当妈妈开始上班的时候，会发现宝宝的夜醒突然变得很频繁，本来一两次，严重的可能增加到五六次。这是因为婴儿进入了分离焦虑，他感觉到了身边环境的变化，为了增加个妈妈的亲子关系，宝宝开始频繁夜醒。通过吃母乳来建立和母亲的关系，如果夜醒过于频繁，一直在吃母乳，其实是睡不好的，妈妈稍微动一下，宝宝就会迅速吮吸母乳，好像生怕丢了一样。

首先更换哄睡方式

想要改掉这种不良习惯，首先需要改变哄睡方式，戒掉奶睡。确定孩子吃饱之后，拔出乳头，改变哄睡方式。

1. 抱睡，孩子没有奶吃就会不停哭泣，刚开始最好用哄睡方式，通过妈妈的怀抱给孩子安全感。
2. 从抱睡到放下。用抱睡代替奶睡之后，就可以尝试放下了，在孩子马上要睡着的时候采用放下的方式，这个过程同样需要时间来让孩子适应，每次放下失败之后从新尝试。

小月龄宝宝可以用安抚奶嘴代替母乳

如果是小月龄宝宝，在孩子吃完母乳之后，可以迅速用安抚奶嘴代替母乳，让孩子在睡眠的过程中同样可以通过吮吸来获取安全感。而且安抚奶嘴比母乳刚好戒掉。

培养正确的入睡习惯

成人可以自助入睡，婴儿不会自助入睡，所以婴儿的睡眠习惯需要成人来培养，帮助孩子建立属于自己的睡眠习惯。

比如，吃奶——陪玩——洗澡——抚触——听音乐——穿睡袋入睡。

如果妈妈每天都可以坚持把上面的流程走一遍，十天半个月，就能够帮助宝宝培养良好的睡眠习惯。养成习惯，宝宝会在这一系列流程之后自己入睡。

0－3个月避免奶睡

避免奶睡应该是从出生第一天开始，不要觉得宝宝小没有关系，不良习惯可能只需要几周就能解决。

0－3个月新生儿，吃母乳不能边吃边睡，通过挠脚心，揪耳朵来让宝宝保持清醒，最好让宝宝吃饱之后再去睡觉。

可以通过包襁褓，轻拍等方式，培养孩子睡眠习惯。

3－6个月控制夜奶频率

3个月之后宝宝清醒的时间越来越久，最好控制宝宝的夜奶频率在3次左右，频繁的夜奶会造成宝宝不能进入深度睡眠，容易养成吃着母乳睡觉的习惯。

宝宝开始进入第一个大运动，白天大运动的失败也会造成宝宝需要安慰，尤其是在晚上夜醒之后。加上出牙期的不适等，都会增加夜奶频率，妈妈可以更换安抚方式，比如哄抱，轻抚，不要盲目进行奶睡。

6－12个月分清分离焦虑

分离焦虑是孩子毕竟的阶段，分离焦虑不是宝宝的错，而是分离焦虑让妈妈用了错误的方式来对待宝宝，那就是通过增加夜奶来安抚宝宝。

所以最好的方法是确认宝宝是否需要夜奶:

• 夜奶频率是否增加的比较厉害，增加了两三次不止就要考虑断夜奶；
• 过了6－8个月，可以找到合适时间断掉夜奶，添加辅食后，断夜奶就可以逐渐开始；
• 面对频繁夜醒改变安抚方式。醒来越来越多，就要开始找原因，更换哄睡方式。

戒奶睡的过程对于宝宝是十分痛苦的，因为人的本性就是拒绝改变，但是父母需要相信，改变是为了更好，只有坚持才能看到效果。

有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

如果你家宝宝还不到4个月，那么恭喜你，就算他已经习惯了抱睡或奶睡，纠正起来也不算太难。你可以试试这4个步骤，让宝宝学会自己入睡。

1.布置环境

前一分钟还在开心地玩耍，后一分钟就被要求乖乖睡觉，换成谁也做不到。所以，我们首先要给宝宝创造一个安静的环境，比如把他抱到房间里，拉上窗帘，安静地听音乐或读绘本，借助环境和睡前程序来让宝宝知道，睡觉时间到了。

2.裹襁褓

对于小月龄宝宝，裹襁褓可以很好地帮助他安静下来。襁褓的包裹很像妈妈温暖的子宫，能给他安全感，还能避免宝宝挥舞手脚造成的刺激和干扰。不过这个方法不是必须的。如果他很享受，那就给他裹上，要是很抗拒，那就算了呗。

3.安静地坐着

抱着宝宝安静地坐5分钟。保持他身体的垂直，不要摇晃，也不要走动。当你感觉宝宝放松下来了，就把他放进婴儿床里。同时温柔地告诉他，宝宝要睡觉了。

如果这时宝宝很平静，你可以离开房间，也可以在床边陪他一会儿。自主入睡通常会让宝宝睡得更好哦。

4.嘘-拍法

当宝宝一被放下就开始吵闹，说明他还不会自己入睡，需要大人帮助。这时，很多妈妈会通过抱睡、奶睡来让宝宝入睡。但这样很容易让宝宝形成依赖。

妈妈们可以试试“嘘-拍”法。一边在宝宝耳边发出缓慢、清晰的“嘘~嘘~”声，一边有节奏地轻拍宝宝的后背。注意不要对着宝宝的耳朵发声，那样很容易伤到他的耳膜。

感到宝宝放松下来后，轻轻地把他放到婴儿床上，让他侧躺，然后继续轻拍背部。宝宝平静后继续拍7-10分钟，逐渐放慢节奏，最后停止嘘声。

如果停止后宝宝开始哼哼，继续“嘘-拍”直到他安静为止。要是哭闹得比较厉害，就把他抱起来，放在你的肩上继续“嘘-拍”，平静后再放回婴儿床里。

抱起-放下法（4个月以上）

如果宝宝已经超过4个月，并且习惯了抱睡或奶睡，怎样帮他温和地戒除呢？妈妈们可以尝试“抱起-放下”法。

首先你要明白，没有任何一种方法可以快速改变宝宝的习惯而不遭到他的反抗。当无法用熟悉的方式入睡时，宝宝一定会用哭声抗议，“到底发生了什么？”

你可以先尝试用语言安慰他，同时把手放在他的背上，让他知道妈妈就在这里（如果宝宝不满6个月，你可以继续使用“嘘—拍”法）。

如果他继续哭，那么把他抱起来，停止哭泣后立刻把他放下。要是宝宝头往后仰，或有其他的反抗动作，也立刻把他放下。但要保持身体接触，继续把手放在他的背上，并温柔地、持续地和他说话，告诉他该睡觉了。

一直重复这个过程，哭就抱起，不哭或反抗就马上放下，同时用语言和身体接触来安抚他。这个方法平均需要20分钟（也可能更久），但请坚持下去，因为你正在教会他自主入睡，这对他很重要。不用担心宝宝哭泣，他只是觉得有点受挫，并不会觉得你不爱他了。大约1-2周后，你会看到明显的效果。你只需要用声音，而不是你的臂弯或乳房，就能抚慰宝宝，让他入眠。

有几点要注意：

不要抱太久

抱得太久，宝宝同样会形成依赖。所以如果他一直哭，你可以抱几分钟后把他放下，然后再抱起。

此外，随着宝宝慢慢长大，这一方法也需要做些调整。对于6-8个月的宝宝，不要直接把他抱起，你可以张开双臂，等他也张开双臂时再抱他。8个月以后，你只需要在宝宝爬起来时帮助他重新躺下。

不要一哭就立刻干预

先留心听一会儿，有时宝宝只是发出些声音，很快又睡着了。这时过早干预反而会吵醒宝宝。如果他确实醒了，再做回应也不迟。

可能有反复

宝宝的睡眠有时会出现反复，出牙了，学翻身了，妈妈重回职场了，都会影响宝宝的睡眠。妈妈们不要灰心，你可以重新采用“抱起-放下”法。有了前面的基础，宝宝很快就能恢复自主入睡了。

抱起-放下，是比“单纯让宝宝哭泣着入睡”要温和很多的办法，但依然会遭遇到宝宝的反抗。这很正常，想要调整睡眠习惯的爸妈们要有思想准备哦！

还是那句话，只要坚持，就会看到变化！如果你还在烦恼怎么让宝宝自己睡觉，那就从今天起，迈出改变的第一步吧。

有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

宝宝睡觉要一直吸奶，拔了就哭，我们家小淘气婴儿时期也有过这种情况，这时候要了解宝宝为什么要一直吸奶，才能找到正确应对方法。

这种情况多发生在新生儿阶段母乳不够的情况下，婴儿因为饥饿所以会一直吮吸。出现这种情况超过3天，需要给宝宝添加奶粉喂养，直到母乳能让宝宝吃饱。

宝宝前3个月，身高、体重猛长，奶量也是突飞猛进的，需要适时的给宝宝增加奶量，喝饱了，自然睡得好。

奶粉喂养的宝宝，一定要记得喝温开水，适宜在二餐之间或餐前、餐后1小时喝水，水量根据宝宝奶量、天气因素控制，一般为奶量的一半。

我们家小淘气新生儿时期就开始喝奶粉，奶量不少，却不怎么长身体，就因为我以为婴儿是不需要喝水的。后来咨询医生，走出这个喂养误区之后，开始给小淘气喝水，他的生长发育很快就恢复正常水平。

宝宝喝饱奶了，也睡着了，但是一拔出来就哭，是因为宝宝含着睡感觉特别安心，这时候可以采取些小方法来增加宝宝安全感，帮助宝宝获得良好睡眠。

☞轻缓拍：一手搂住宝宝，一手轻缓地拍拍宝宝，温柔细声安慰，能让宝宝慢慢安静下来。

☞依靠法：在宝宝边上放个长枕或大些的布类玩具或给宝宝穿上大小合适的睡袋，宝宝在睡觉时感觉有依靠，可以增加安全感。

☞安抚奶嘴：宝宝吃饱喝足，却还要含睡，这时候可以用一个安抚奶嘴来解决。也许宝宝比较挑剔，我们唯有多准备几个品牌以供宝宝选择，要不怎么说现在养娃真费钱呢！

小宝宝不会说话，不舒服有时会哭，有时会寻求安慰，需要家长细心观察。如消化不良会引起肚子胀气、感冒后容易引发支气管炎、环境过热容易长湿疹等等。有时尿不湿包得过紧，宝宝也会哭闹。

宝宝要吸着奶睡是不好的行为，排除疾病原因，要及时纠正，可以通过加奶、哄睡等方法来进行调整。平时也要养成好的喂养习惯，宝宝喝饱奶后要及时拔出，不要养成让宝宝含睡的习惯。

有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

可以适当应用安慰奶嘴

有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

宝宝吃饱了，含着奶睡很正常，不过确实挺累人。没别的办法，挺着吧。

时间过得真是快，我家宝宝快5个月了。可5个月的宝宝，每次睡觉，都要我抱着含着奶，直到困得不行了，才肯睡，但嘴巴不闲着，还要叨着乳头，睡一会，时不时的还要嘬一口。

看着她那小样，真是可爱极了，直忍的人发笑。

不一会的功夫，她就睡着了，以妈妈的眼睛看，她真的是睡着了，那就把乳头拔掉吧，可是刚一拔掉，她的两眼立马睁开，就一直惊讶疑惑的看着你，好像在说：你为什么拔掉我的乳头。

你为了让她睡觉，马上让她嘬住乳头，她就又闭上眼睛睡着了。

有时候我甚至怀疑，她是不是在睡觉，到底睡没睡。

（图片源于网络，侵权即删）

我家宝宝2、3个月的时候，拔掉会哭，现在已经不哭，每次我都是等她进深睡眠时，我才能把她放下。

我是这样做的，说来也很简单。

一是让宝宝吃饱。直到好自己不吞咽了。宝宝有困意的时候，一般会表现精神不振，哈欠连天，抱着她到安静的地方，给她含着乳头，让她吃，吃着吃着就睡着了。你放心，宝宝在困的时候，吃奶不会把自己撑到的。

二是先竖抱，再放下。我每次都要抱宝宝，含着乳头半个小时左右，有时候晚上还要站起来，来回走她才肯睡。当听到宝宝有均匀的鼾声，就把乳头拔掉，然后竖起来，将宝宝靠在自己的肩头，拍拍她。如果她没醒，就试着把宝宝放下。

（图片源于网络，侵权即删）

其实，宝宝含着乳头睡觉，甚至是要妈妈抱着睡着，都在寻找子宫的安全感，还有妈妈熟悉的心跳声。

宝宝在天上选择了你当妈妈，她在你肚子里，就开始熟悉你的一切，出来后，短时间又怎么可以让她独自睡觉呢。

（图片源于网络，侵权即删）

慢慢来，等宝宝大一点了，你想让她在你怀里含着奶睡觉，她都不干了。只不过这几个月，妈妈确实辛苦一些。所以你要好好吃，好好休息，保持好心情。

有没有宝宝睡觉要一直吸奶的，拔了就哭，怎么办？

我家宝宝就是要一直吃奶睡觉的，我就给他吃，吃着吃着就睡着了，然后我就在把他抱到小摇床上