宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

自从有了孩子，强迫症的妈妈一天需要给孩子洗澡好几回，尤其是一个人带娃的妈妈，恨不得每天都能给孩子养成同步的时间，让任何事情都变得有规律。记得我女儿有一次晚上洗澡，她已经玩了一天，一说洗澡就非常抗拒，后来好哄歹哄的哄到了澡盆里，却是各种不愿意洗头、不愿意搓泥，最后洗澡在我女儿的哭声中结束，头发没洗、身上没打沐浴露，就感觉浪费了一盆水，所以说不管是小婴儿还是幼儿，有些时间段是真的不适合给孩子洗澡的。

早上起床后不要给孩子洗澡

中医上有讲究，早上最好不要洗澡，因为在一天之中，早上起床后是人阳气最足的时候，这个时候去洗澡，就相当于给身体进行了人工降温。因为人体各个器官每时每刻都在不断的运转，产生的能量来维持我们的正常体温，早上突然间的洗澡，会把身体的体温降低，这个时候身体的各个器官就需要不断的通过运转来保持正常体温，无形中就会增加身体各个器官的负担，这也就是中医上说的阳气，因为阳气是归于身体各个不同器官功能的总和。

对于孩子来说，如果经常性早上洗澡，无形中会增加孩子患病的风险，早上温度不稳定，更容易感冒，身体器官的长期超载运转，会让孩子免疫力下降。

孩子比较累的时候

不要在孩子比较困的时候去洗澡，成人都喜欢在特别累的时候去泡个澡来解解乏，但是对于孩子来说，拖着疲惫的身体洗澡，热水的作用会让全身放松，会让孩子更加疲倦。就好比一个人老累了一天，精神紧绷的时候，还可以继续活动，一旦精神开始松懈也会更加容易感到疲倦，尤其是婴儿，孩子一旦感觉到更加累就会哭闹不止，洗澡反而不利于孩子解乏。

晚上睡觉前不要洗澡

晚上睡觉前30分钟最好不要洗澡，这是因为洗澡的时候，热水可以让人体的温度快速升高，温度升高会抑制大脑褪黑素的分泌，减缓大脑释放褪黑素的时间，而褪黑素的主要作用就是诱导睡眠。所以，通常晚上洗完澡后，反倒会睡不着，对于孩子来说，晚上洗澡因为还要准备睡前的仪式，最好放到临睡前1个小时。

洗澡的时间：不要过早也不要过晚，等到孩子吃完奶后半个小时之后再开始进行洗澡。婴儿洗澡的时间在5分钟左右，最常不要超过10分钟。

洗澡的步骤：

1. 先放凉水，再放热水，水温在36-38℃；

2. 孩子下水前，不要用手去触摸温度，成人要用胳膊肘去触摸温度，用手去触摸温度，不容易觉察出温度的高低；
3. 先给孩子洗脸，在给孩子洗头，最后给孩子洗身体，动作要快，洗完后迅速包裹上毛巾；
4. 不管孩子多大，3岁前的孩子洗澡的过程中不要离开大人的视线，因为孩子呛水可能就在一瞬间，千万不要掉以轻心。

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

给宝宝洗澡这个问题，对于爱干净或者说有强迫症的宝妈来说，真的是很苦恼呀！尤其是宝宝半岁以前，溢奶次数比较多，宝宝身上老是有奶味，还有炎热的夏天也是，总是忍不住想去给宝宝洗澡，总想把宝宝洗的香香的。

但是有些时间和情况下，并不适合给宝宝洗澡，如果给强行给宝宝洗澡，会给宝宝造成不好的影响，那么宝妈们知道是那些情况和时间下不适合给宝宝洗澡吗，无论多想给宝宝洗澡，都要避开一下这3个时间，有多少宝妈知道？ 1、刚刚打过预防针的宝宝，有些地方的医生会特意告知父母，预防针打后的48小时内，不可以给宝宝洗澡，但是有些地方的就不会提醒或者告知父母。

打过预防针的宝宝，会留下针眼，在短时间内伤口是不能愈合的，如果过早给宝宝沐浴的话，可能会引起宝宝的伤口感染，发炎等。 其次，宝宝打了预防针后，会出现抵抗力下降，和发生低热的情况，如果这时给宝宝洗澡受凉，可能会加重这些情况，导致宝宝生病。

2、宝宝饿着肚子，或者刚喂饱奶的时候，如果在宝宝空腹的时候给宝宝洗澡，那么水的温度会提高，宝宝体内的新陈代谢，容易引起宝宝低血糖，重则引起宝宝脱水，或者导致宝宝脑缺氧，使宝宝出现头晕等现象。 如果给刚吃饱的宝宝洗澡，水温会加快宝宝全身的血流速度，给宝宝的肠胃增加负担，而且影响宝宝的消化功能，如果宝宝很小的情况下，消化不良可能会引起宝宝吐奶，严重的可能会呛入气管引起窒息。

3、宝宝睡前，可能大多数宝妈都会有这个习惯，就是睡觉前会给宝宝洗澡，但其实这是个误区，睡觉前是不适合给宝宝洗澡的，为什么这么说呢？

具体来说其实是睡前一个小时内，是不适合给宝宝洗澡的，洗澡会引起宝宝体温升高，而人体是需要一定的温度才能正常入睡，这时如果宝宝因洗澡引起体温升高，那么就会影响宝宝入睡，和入睡后的睡眠质量。 还有一些宝妈，会因为宝宝有皮疹，更加频繁的给宝宝洗澡，尤其是刚刚出生后的宝宝，抵抗力比较差，会因为为外界因素，或者宝宝身体情况，而引起宝宝皮肤表面，长一些疹子，这都是正常情况。 如果有少量皮疹，比如湿疹，痱子这些情况下是可以洗的，只是要注意控制次数和时间，但是如果有疹子破裂的情况下是禁止洗澡的，会引起皮肤感染，发炎。

除了这些误区，宝妈们还知道哪些时间和情况下并不适合给宝宝洗澡呢？

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

晓秀是菁妈的闺蜜，刚生完孩子没几天，因为婆婆就摔跤摔断腿了，没办法只能自己带孩子。

幸好这个孩子是一个天使宝宝，除了吃就是睡觉，一天要睡上十几个小时，晓秀倒也不 是太累。但是就是给孩子洗澡麻烦，孩子经常吃了睡，睡了吃的，都不知道什么时候洗澡。

一天到了傍晚，孩子喝了奶之后就没有睡觉，晓秀怕孩子一会又想睡觉了，就赶紧带孩子去洗澡了。没想到洗到一半，孩子一个打嗝就把刚才吃的奶全部吐了起来，吓得晓秀马上匆匆忙忙给孩子擦干身子，以为孩子是生病了。

但是好像给孩子穿上衣服后孩子各方面也还好，而且孩子还钻到晓秀的身上想喝奶。晓秀给孩子喂完奶就打电话给我细细的把情况说了一次。

我了解完孩子的情况就告诉晓秀，你是在错误的时间给孩子洗澡了，孩子的洗澡时候还是有讲究的。

1、孩子胃太满和太空都不建议洗澡

我们成人也是一样，吃得胃都是满的洗澡也不会太舒服，因为我们吃饱时血液会到胃里消化食物，洗澡会让血液又流向四肢，并不利于食物的消化吸收。

而孩子刚喝完奶没多久，孩子的胃又小，整个胃都是奶，而且胃是水平状了，洗澡时防孩子会动来动去，很容易导致胃里的奶从嘴巴吐出来。

所以孩子刚吃饱是不建议洗澡的。

除了太饱不建议洗澡之外，太饿也不建议洗澡，就是我们成人也一样，太饿的时候洗澡会让我们血糖血压低，特别是一个老人家甚至会容易摔倒。

而孩子是饿不得了，一饿就要吃东西，压根就忍不住，如果我们在孩子饿的时候给孩子洗澡，孩子除了哭还是哭。也不方便洗澡。

2、精神状态不佳的时候不建议洗澡

比如孩子刚睡醒时，精神还没恢复过来时不要给孩子洗澡。因为孩子不但精神还没有恢复，而且体温还处于比较低的状态。这时候给孩子洗澡容易让孩子着凉。

还是就是孩子生病时精神状态不好时最好也少给孩子洗澡，孩子生病时要洗澡选择孩子一天中精神好一点的时候来洗。而孩子发烧时如果要通过洗澡退温时要注意控制时间，不好洗太久。

3、新生儿出生前几天母乳不太足时不建议洗澡

一位同行去了美国的妇产科医院是见习回来，告诉我们美国的妇产科医院，在孩子刚出生的前几天是不给孩子洗澡的，因为这时候母乳比较少，如果说孩子洗澡就会消耗的能量，导致孩子对母乳的需求变多，而这时母乳的分泌量又不太够时，常常会导致家长不得不给孩子添加奶粉，导致纯母乳喂养的失败。

出生几天大多妈妈的母乳还是慢慢的少量分泌，母乳勉强只能够孩子吃，这时候不建议给孩子洗澡，慢慢的母乳够了，甚至是吃不完了，就可以给孩子洗澡了。

• 1、孩子的洗浴用具专人专用，注意消毒

专人专用是很多家长可以做到的了，但是消毒可能就会弱一些。建议孩子的毛巾等用开水煮沸后放阳光下暴晒。

• 2、给孩子洗澡要注意温度

洗澡水先放冷水再放热水，特别是老人家洗的话建议用水温计，老人家对温度会比较迟钝，孩子觉得很热的水老人家都是觉得冷的。所以要注意。

而室温也要注意，冬天最好有暖气。洗完澡后尽快擦干身体。

• 3、新生儿可以不使用沐浴露

过了新生儿期可以给孩子使用沐浴露 ，但是要注意选择婴幼儿专用的，而且是选择品牌稍微大一点的。

4、孩子洗澡时间不要太久，一般就是5-10分钟。

话题：你们家给孩子洗澡有注意这些问题吗？

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宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

宝宝为什么喜欢玩水？

胎儿时期宝宝生活在羊水当中，羊水将宝宝温暖地包裹，为宝宝提供了安全感。所以宝宝出生后都是先天的游泳健将，如果将宝宝俯卧在水中，宝宝的四肢会很协调地做出类似游泳的动作，这一现象叫做无条件性的“游泳反射”。

婴儿游泳反射，在宝宝出生后就会有，一般要到宝宝4～6个月后才逐渐消失。所以如果6个月之后妈妈再带宝宝去游泳，孩子就有可能会哭闹不止，因为孩子大脑开始建立条件反射，宝宝变聪明了，所以开始怕水了。

同样的道理：宝宝6个月之前，妈妈给宝宝洗澡的时候宝宝非常配合，不哭不闹非常开心。到了宝宝6个月之后，刚坐进浴盆里宝宝很可能会张开双手做出惊吓状。尤其是当给孩子洗头的时候，宝宝可能会抗拒和排斥。

一、医院如何为新生儿洗澡的？

新生儿出生后，一般第二天医院就会安排给宝宝洗澡。夏天一般每天洗2次，其它季节一般一天一次。这里所说的洗澡，一般都是先洗澡，后游泳。在水龙头下面冲洗掉大部分胎脂，然后把宝宝放在专门的澡盆里游泳。

上图：给新生儿洗澡或游泳宝宝非常配合，也非常安逸。听护士说，我们家孩子在洗澡游泳的时候直接就睡着了～哈哈～

二、妈妈如何给宝宝洗澡？什么时候不要给宝宝洗澡呢？

1、宝宝4～6个月之前，有条件的话尽量带宝宝边洗澡边游泳。宝宝出生后身上多多少少还有一些胎脂，这些胎脂对调节宝宝体温是有帮助的，所以并不要求一次就将它冲洗干净。而游泳能促进宝宝血液循环，对扩张孩子肺活量和强健体格都是有好处的。

2、宝宝刚吃完奶后，不要给宝宝洗澡。因为宝宝刚吃完奶之后胃部需要消化，血液会集中到宝宝的胃肠道；而且宝宝的胃是水平状态，胃与十二指肠的连接的幽门比较紧张，而与食道连接的贲门比较松，洗澡时宝宝很容易吐奶。

3、宝宝饥饿状态下，不要给孩子洗澡。因为宝宝饥饿状态下血糖就会降低，而洗澡的过程中会造成宝宝新陈代谢加快，热量大量散发后宝宝容易虚脱。因此给宝宝洗澡的最佳的时间，是在宝宝吃完奶后一个小时再进行。

4、宝宝哭闹时，不要给宝宝洗澡。宝宝哭闹时很容易呛入水，尤其是宝宝6个月之后对水比较害怕恐惧时，不要强迫让宝宝洗澡。待孩子情绪稳定后再洗。或者，用擦浴代替盆浴。

5、给宝宝洗澡之前提前做好准备工作：将室内调整到合适的温度26度～28度；水温控制在38数摄氏度左右；提前准备好长浴巾和包被，以及宝宝爱玩的玩具等；

6、给宝宝洗澡的时间长度，应控制在每次5~10分钟之内；宝宝皮肤比较薄，冬天洗澡的时候应该抹上润肤露；洗澡时要用婴幼儿洗浴用品，比如婴幼儿沐浴露，澡盆、澡巾，专人专用。

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡

给孩子洗澡虽然说是必要的，但是有些宝妈却没有讲究怎么给宝宝洗澡才是正确的，觉得只要水温对了室温对了就可以随便洗洗就行了，但是事实并不是这样的，给宝宝洗澡是大事!一定要引起重视了，除了水温还有环境的温度，更加重要的是在某些时候不能给孩子洗澡。

1、睡前洗澡

或许你在一天劳累的工作回来后洗个热水澡躺在舒服的床上就可以安然入睡了，可是宝宝就不一样了。如果睡前给宝宝洗澡就会影响宝宝的睡眠，因为孩子的身体结构不同大人再加上睡眠质量会和宝宝的体温有关系的，刚洗完澡的宝宝身体会很热，这时候比较兴奋，所以不要在孩子要入睡前给他洗澡。

2、饭后洗澡

我们都知道有的小孩子吃完饭会弄的桌上、地板、衣服上都是脏的，这时候就有家长看不惯了，出于强迫症的家长会给孩子洗个澡啥的，这样又是错的。因为宝宝刚吃完饭消化系统开始工作，这时候洗澡会让全身血脉扩张，胃部如果没有充分的血液会影响消化。不仅是小孩子这样，大人也是不能在饭后洗澡，切记!

3、不要在洗澡后喂奶

很多妈妈觉得洗完澡喂奶，然后慢慢睡着就不用瞎折腾把孩子再吵醒了，这是不可以的。洗完澡后宝宝身体血液循环加快，内脏供应的血量不足，这时候如果喂奶的话会引起宝宝呕吐的情况，如果你有遇到过就知道了，这是因为身体本能反应。

宝妈们“切记”不能在3个时候给宝贝洗澡，别因为您觉得应该洗就洗，是哪3个呢？

婴儿非常喜欢洗澡，因为胎儿在子宫内就是泡在羊水中长大的，习惯在水中生活，经常给婴儿洗澡，不仅能清洁和保护皮肤，改善血液循环，还可以促进其生长发育，增进婴儿的身体健康。

婴儿洗澡也需要讲究时间和状态，并不是任何时间都可以。

1.婴儿生病时

宝宝生病的时候也不适合洗澡，身体比较难受虚弱，适合安静的修养。

比如宝宝发烧时洗澡过程中毛孔张开，虽然起到了物理降温的效果，但因为宝宝年幼抵抗力差，在降温的同时也会有冷空气随着毛孔入侵，有可能导致病情的加重。

比如宝宝皮肤有伤口时，因为抵抗力差，宝宝洗澡水进入伤口，有可能会导致伤口发炎和溃烂。

2.婴儿刚吃完奶或者记得的时候

宝宝刚吃完奶后，肚子吃的圆滚滚，这时候如果洗澡，不但宝宝不舒服也不利于健康。洗澡在会让胃腔里的食物处在倒流的状态，引起肠胃不适。而且宝宝的胃是水平的，还有吐奶，所以频繁地移动宝宝还会引起呕吐。

宝宝饥饿的时候也不适合洗澡，这时候宝宝的血糖水平最低，本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗，再一洗澡，会引起身体不适，如疲劳、头晕眼花等。

3.婴儿精神状态不佳时

宝宝如果精神状态不好的时候，也不适合洗澡，很多妈妈以为，宝宝情绪不好，让宝宝洗澡，可以缓解宝宝烦躁不安、哭闹。

其实强行让宝宝洗澡，只会适得其反，让宝宝哭闹更加严重，还会受到惊吓。

1.脐带没有脱落前可以擦浴

宝宝刚出生的1—2周内因为脐带没有愈合，为了避免感染，保持脐带的干燥清洁。用毛巾蘸温水给宝宝擦洗。

2.水温

宝宝脐带愈合后就可以进行盆浴了，水温37—38度，妈妈可以用手试温度，以不烫、不凉为宜。

3.洗澡时间

夏天温度较高的地方可以每1--2天洗一次，冬天3--4天洗一次。每次洗澡时间不超过10分钟时间，最好在上午喂奶半小时后进行。

4.洗澡步骤

先清洗宝宝的头部和面部，最后一手臂托着宝宝的头部及背部，手掌托着宝宝的臀部，将其放入水中，清洗前身，然后将它前移，用手托住宝宝下巴和胸部，清洗背部。

注意皮肤褶褶处的清洗，如脖子，腋窝，大腿根部和会阴部。

每次洗完澡乳皮肤干燥，可用润肤油或者其他护肤品擦抹。