生孩子真的会加速女性衰老吗？

生孩子可能需要几个小时，但是养孩是一个持续的过程。医学上没有相关数据证明女人生过孩子身体器官会开始衰老，这只是自然年龄增加的正常生理现象。但是养孩子的过程女人真的是会加速衰老的。最明显的可能就是这几个方面了。

1.女人的皮肤会变的越来越差。孩子三岁前最难带，其中婴儿期，也就是一岁前最耗费精力，当妈的女人有几个睡过整觉，孩子喂奶、换尿布、陪玩、做辅食，职场妈妈除了上班还要陪娃，严重的缺觉，最明显的就是自己皮肤越来越差。

很多女人生完孩子显老，真的是因为操的心太多，加上不注意保养，皮肤状态就会特别的差。

2.养娃会导致女人记忆力越来越差。一孕傻三年，最普遍的就是丢东往西，很多妈妈抱着奶瓶找奶瓶，脑子里都是娃的事，因为缺觉、因为生活太琐碎，很多妈妈都会感觉到自己的记忆力远远不如生娃前。

3.当妈的女人抵抗力会变差。为什么很多妈妈会发现自己的体质不如几年前，除了生娃的原因，更大一部分的原因是因为有了娃，发脾气的机会越来越多。一发脾气，导致内分泌失调，最直接会影响妈妈的抵抗力。这就是有了娃之后，经常是头疼、感冒小病不断。

所以说，生孩子不一定会加速衰老，但是养孩子是一定会加速衰老的，所以作为女人，妈妈们要先学会爱自己，才能再去爱孩子。虽然不能改变变老的事实，但是总是能延缓变老的速度。

生孩子真的会加速女性衰老吗？

ZME科学网发布了一条让广大妇女闻风丧胆的科研新闻：生孩子让女人比同龄人在细胞水平上衰老11岁左右！想一想真的很可怕啊，原本以为生孩子只是变胖、变笨，没想到居然还会变老……

说说我的感受吧，今年36岁，老大5岁了，老二还在肚子里，个人感觉生孩子如果保养的好，并不会变老多少。

我和3岁多的大女儿蝴蝶

但是养孩子真的会变老，累心累脑又累身。一个孩子老5岁，真的不夸张。我生蝴蝶到现在，没睡过一个整觉，加速衰老是必然的，这时候就更要注重保养，才能少消耗一些。还有生养孩子真的要趁早，年轻的时候更容易恢复。

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生孩子真的会加速女性衰老吗？

生孩子会让女人加速衰老吗？

菁妈想说因人而异！

如果你是这五种妈妈的生个娃可能会让你加速衰老：

1、怀孕是意外怀上的，可能是先上车后补票的

意外怀孕会打乱你的生活节奏，会引发你内心的焦虑和恐慌。内心的不安会体现在你的脸上。

2、嫁了一个妈宝男

前段时间在网上看到一个故事:一个妈宝男上大学妈妈还去陪读，工作也是妈妈托关系找的，而上班后工资卡都是给自己的妈妈。

哪个女人嫁了这样的老公，如果再怀孕生娃那不得老十岁么。

3、生活辛苦

我见过一些农村的孕妇，大着肚子还去地里干活，而去做产检的钱都是东借西凑的，这样的生活心情肯定也好不了，而吃的东西也不会好到哪里去。

4、不注意营养

比如说孕期自己有缺铁性贫血的，却一直不注意补铁的，不但会影响到孩子的大脑发育对于孕妈妈来说也会加速度变老的。

比如说孕期不注意补钙的，那么妈妈的关节可能会出现不适的情况，我们说人老先老腿。

5、大吃大喝不控制体重的

生了一个胖娃娃是高兴了家婆，苦了自己，不但因为生不了剖腹产受一刀，而且还会因为体重长得太多，胃都撑大了减都减不下来，让自己体形爆长了一圈。

如果我们是这三种人，生完极可能更年轻

1、从心理，生理，病理三方面做好万全准备才怀孕

心理上调理好情绪，工作，生活压力小。

生理上是最佳年龄（23－30岁）

病理：没有炎症，没有疾病，没有营养不良（过肥过瘦贫血等）

2、怀孕时体重控制好营养均衡

孕期多吃营养密度高的食物，可以让妈妈不但体重控制得好，而且营养也足够。

3、老公是靠谱的队友

不怕神对手就怕猪队友，怀孕时就是自己和老公一起组团升级打怪，所以老公体贴，理解自己也是怀孕和坐月子可以让妈妈更好的生理和心理舒服的最佳方法。

为什么说生完会更年轻

《妇幼健康》2006年第2期张芳写了一篇“生孩子让人更年轻担心变老没有道理”的文章，文章指出：

1、孕期和哺乳期是正常的排卵停止

女性的卵子数量是固定的，不排卵，卵巢功能可能会保持的更久一些，延缓进入更年期，从这个方面来看，我们其实是会延缓衰老的。

2、生完孩子是会出现的体型变化是可以恢复的

这些情况可以通过饮食控制和锻炼来解决的。很多明星产后加强锻炼，很快能恢复自己的身材。

3、母性光辉会让我们脸面有光更年轻

做了妈妈会有种责任感，让她保持精神充沛，神采奕奕，加上生育能够治疗子宫内膜异位症，痛经还能调节内分泌，让女性由内而外的显得更年轻。