女人六十意味着什么？

感谢悟空邀请。女人六十意味着什么？意味着生命开始自此进入人生“倒计时”；意味疾病的风雨随时袭来，要好好保养生命；意味着要把自己的养老问题摆上日程；意味着“耳顺”，没有听不进去的意见和建议，做事情要顺势而为。

第一，女人60岁，要正视这个年龄已经开始衰老加速，身体功能减退明显，生命进入人生的“倒计时”。如果你能正视且珍惜，就会保持好心态，为自己余生的精彩绽放而活着，也许还会延长寿命。

这个年龄段，不要上比人均寿命，更不要“高攀”百岁老人，过好当下最实际，因为此时意外和明天会随时相伴。

第二，已经开始步入“病”的阶段，养生要放在生活的首位。

此时度过了更年期，进入相对稳定的生活精神状态，但是60岁以后的女人如深秋的植物，秋风瑟瑟，发现万物即将“更新”。为了生命的继续保鲜，必须让自己预防疾病，此时心脑血管疾病、癌症等疑难杂症都是预防的“险情”，因此要全面学习养生，不仅要注意饮食调理，还包括情志心态、精神及心理健康的颐养。

第三，要把自己的养老问题摆上日程，不能等生活不能自理了再说，“走一步算一步”不可取。

趁现在还拥有些许健康，要认真做好养老的打算，不要把自己的人生“冬天”寄托于孩子，要提前做好“过冬”的各种物质及精神准备，让自己生存得有尊严。

第四，这个年龄了要“耳顺”。经历过那么多的事情，没有什么看不开想不开的，什么声音、哪方面的意见都要学会倾听，生活中要放低姿态，不要再以“家长”的身份自居。学会不该做的事情不做，不该说的话不说，尤其不该管的事不要管。要听得进逆耳之言，学会以平和的心态面对生活，对身边的人多些宽容和理解。

女人60岁以后，保养生命、养好心态、预防疾病是这个年龄的重中之重，好好爱自己，珍惜身边的拥有。

此时除了健康，一切的一切都是浮云。

图片来源头条免费正版图库。

女人六十意味着什么？

女人六十究竟意味着什么呢？挺好且具有现实意义的问题。

按人生的正常逻辑进程讲，女人六十已经完成了人生的三级跳，从年少到母亲再到祖母，人己经进沙坑了。就生命而言己经到了秋季，无论健康与否，都是夕阳西下的时候了。

正如大家知道的常识，黄昏从来都是短暂的，而秋日的黄昏就格外的短暂易逝。这个不取决于任何人的乐观主义。

这个时刻，用秋歌的话说，是到了打响生命保卫战的时候了！把极积的乐观主义，把十分保贵的时间，把一定数量的金钱，都一并投入，用来全为阻击疾病的到来！疾病，是死亡的第一次冲锋。我们之中的一半以上的人，都经不住这第一次冲锋。六十岁以上人的就医记录证明了这一点。

我的老父亲住院了，眼看一个月了，我最近一口气在医院呆了十二天，发现六十岁就医的人一点都不比七十岁以上的老人少。我相信眼睛看到的事实。就是按中国人的平均寿命预期来说，也仅仅还有十六年。

这里，秋歌想说的是，老年比大多数人想象的来的要快，正如秋日的黄昏，比大多数人知道的要短，来的要快！

你要知道，一半的人活不到平均寿命！事实是，今年，中国人的死亡人数将突破一千万整数关口，相当惊人的数字！所以，还请各位不要盲目乐观，打响生命保卫战，是需要相当准备的。相当科学的。并不是容易做到的。现在全力以赴已经不早了！

秋歌觉得，每个六十岁的人，首先得把死想个明白。很多的人，不经场大病，不经历过死，根本就不认识自己是谁。凡事欲则立。得把事想透到结局才行的。得把握住自己的承受力。

这里，秋歌要特别告知一个十分可怕的事实，就是，中国人的健康预期寿命只有六十八岁多一点。什么意思？这是说中国人的生命的最后八年是带病的。从六十八岁到七十六多，这些年是带多种疾病生存的。如果，大家了解并且弄懂了这些，肯定就不会盲目乐观了。

最后，再重复一次，六十是打响生命保卫战的时候！是向疾病和死神决战的时候！

好好吃饭，好好睡觉，好好说话吧。这才是唯一正确的姿态！每安然的渡过一天，我们应该感到庆幸才是！是的，生活不只有疾病，还有意外。应该清楚这一点，很重要！就到这里了。

秋天是美丽的。但冬天很快就会到来……

女人六十意味着什么？

60岁的女人，如果平时比较注重保养，穿着打扮得体又时尚，还是风韵犹存、半老徐娘，谈笑甚媚，有的看上去也就45岁左右；如果60岁的女人，再加上文化修养高，谈吐高雅，则更是让人觉得仪态万方、风姿绰约，优雅的风姿比年轻的女性多了一份知性和从容。

一般的情况下，60岁的女性都已经退休在家，安享晚年生活了，即使是高级职称的专业技术人员，被单位返聘，仍然在发挥余热，但自己知道，精力和体力已大不如从前了。

虽然岁月没有在脸上留下很明显的轮廓，但在这美丽的表象下面，身体内部的脏器是否也像表面这样风光呢？我认为，该来的仍然要来，不会缺席，比如60岁的女性，绝大部分已经过了更年期，按照2018年的统计，我国的平均寿命是77岁，只剩下17多年的宝贵时间了。

大部分60岁的女人，已经完成了这一生所有的历史使命，子女已经工作并成家立业，大部分幸运的人，已经升级为奶奶或外婆了。不管年轻时候经历了多少风风雨雨，而现在的我们，已经到了避风港了。

我今年虚岁已经60，静下来的时候，我会常常感叹日子过得太快了，还没仔细来得及回味岁月里的酸甜苦辣，自己且老了，常常心有不甘。

日子过得的真的太快了，特别是50岁以后的日子，仿佛越过越快。年轻的时候，特别希望日子过得快一点，希望孩子快点长大，现在的我，是多么希望日子过得慢一点再慢一点。

60岁以前，我们中的大多数人，没有自己，我们心中只有子女、家庭、工作和事业，我们像一座上紧发条的时钟，没有一刻松懈过，现在回想一下自己曾经走过的路，都为自己无比感动。

那么接下来的日子里，真该关心关心我们自己了，过去的几十年，我们为家庭、为子女奋斗付出了很多，我们常常忘记的是自己，接下来，我们该多关心关心自己和自己的父母亲了，尽量多给予陪伴和照料。

到了60这年龄，余生怎么过，是摆在我们面前的一大人生课题，过得好的，有的人认为是第二春的开始，悲观的，觉得是被社会遗弃了，就是坐吃等死的节奏。

我个人认为，60岁以后，只要心态调整好了，找回最初的那个自我，轻装上阵，返璞归真，才能真正享受到属于自己的那一份顺其自然的生活，真正步入自由自在的快乐人生境界。

我有以下几点建议，不知能否得到大家的认可？有不同的建议或有什么不当之处，敬请你在留言区留言讨论，让我们一起携手走过人生美好的余生。

刚退休下来的人心理上有很多不适应，特别是原来有一定职务的女性，长年累月在领导岗位，将她们的个性炼得非常强势。

退休下来以后，没有班可上，周围没有了同事，每天无所事事，不知道该做什么，能做什么？有一种被社会遗弃了的感觉。

一时之间很难转变自己的心态，不知如何适应退休后的生活，觉得非常寂寞和空闲，有些开始抱怨生活，对于刚退休的人而言，这是非常正常的一种现象。

现在网上各种各样的兴趣爱好群很多，老年大学的课也很丰富，可以试着加入这些群或者参加老年大学的课，多和退休的人员进行交流分享，从他们的身上，慢慢看到和体会到，退休生活的乐趣，你的心态也随之就慢慢调整过来了！

可以通过多参加社交活动，多学习新的知识，让自己跟上时代的潮流，分散精力，调整心态，主要还是靠自己，努力为自己创造有利于自我心理调节的条件 ，心态平和地对待退休后经济地位和社会地位的下降，就能知足常乐、安享晚年。

60岁的人，即便你看着很年轻，但是你的精力和体力已经大不如从前了，你的免疫力在断崖式的下降，60岁是一道门槛，很多人都倒在了这道门槛上，以至于退休金没领几个月就走了。

想要有质量的享受余生，健康是一切的基础，时刻要提醒自己，保持健康是退休后的首要任务，身体健康了，可以少给子女增加麻烦。注意养生保健，首先要保持心情愉悦，保持心情愉悦的前提是不再计较个人得失。

养生保健，并不是说一定要吃多少保健品，相反吃再多的保健品，也不能保证你不生病，主要还是要提倡科学的养生观念。对一些基础性的疾病，通过健康的生活方式，尽量减缓疾病的进展。

坦然对面对身体素质下降、精力衰退的困扰，其次是要服老，服老并不是怕老，而是要坦然接纳现实，不能忘记自己的年龄。生活中要注意一下衣食住行，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多注意锻炼身体，但不要过度劳累。

60岁退休以后，一定要挖掘出自己的兴趣爱好，也许有的人会说：我没有什么兴趣爱好，但是其实只是你没有好好去挖掘，只要好好挖掘，总能挖掘出来的。

兴趣爱好，没有高雅和庸俗之分，有了兴趣爱好，你这可以结识很多有同样兴趣的朋友，这样你的日子就会过得有滋有味了。

当一个人有了兴趣爱以后，在做自己喜欢做的事情的时候，她可以全身心地放空心灵，这对身体健康是特别有帮助的。

人到了60岁以后，一般情况下，朋友会越来越少，因为不上班了，同事的联系会越来越少，最后就慢慢的都从生活中淡出了。

原来关系一般朋友，因为聚会减少，联系也会慢慢的少下来，60岁以后的朋友圈越来越小了，相反，剩下的朋友，经过大浪淘沙，都是精华了，但不可否认的是，你越来越孤独了。

60岁以后，老一辈的亲人会一个一个地离你而去，差不多年龄的同辈人，有的会因为各种各样的原因和意外，也会一个个离你而去，你会渐渐发现，自己越来越孤独了。

如何坦然地接受和面对孤独和离别，这需要有提前的心理准备，并尽量让自己通过兴趣和爱好转移注意力，让自己不断的去发现和挖掘生活中的有意义的事情。

60岁以后，才能真正明白了“少年夫妻老来伴”的真实意义，年轻的时候，小夫妻常常因为几句话，一点点小事拌嘴斗气。

到了这个时候，看着老公的两鬓渐染，皱纹渐多，会深切体味到相互关爱，难舍难离的可贵，会在不知不觉中更加珍惜身边的人。

更加明白，即使子女最优秀、最孝顺，也不如有一个平平淡淡、知冷知热的老公在身边，携手一起走在夕阳里温暖。

60岁以后，再也不要去投资有风险的项目，也不建议再去买房炒房，因为万一投资失败，你已没有时间翻本，平时尽量备一份应急用的健康保证金，以备不时之需。

不要去玩输赢很大的麻将，小麻将可以防止老年痴呆症，可以怡情，但是打大麻尽量避免，一旦迷恋上打麻将，对你的健康是有影响的。

在捂住钱袋子的同时，也不要亏待了自己，尽量保证自己的生活质量不下降，只有将钱花出去了才叫钱，否则就是一个数字。

写在最后：古代习惯称六十岁为“花甲”，称六十岁以上的老人为“花甲老人”，无论是男人还是女人，到了60岁，到了事业上的终点，开始享受晚年生活了。作为一个老年人，要对自己的角色有一个积极而正确的看法，人生角色的转变是一个自然不可逆的过程，谁都不能抗拒，也无法改变，但是可以积极地去适应，只有这样才能有效地调整自己的心态，使自己的生活更加充实和有乐趣。60岁的我们，已经不需要伪装和坚强，活出自己才是最好的状态，在以后的日子里，我们知进退、不添乱，自主安排时间，干净纯粹的享受人生后半段的快乐，愿我们都能从容地变老，优雅的生活。

女人六十意味着什么？

六秩华诞新岁月，

三迁慈训大文章。

女人六十意味着人生步入黄昏。身体减弱，力不从心。退休多年，仍忙不停。每个人情况各不相同，喜怒哀乐，因人而异。对于多数六十岁的女人是人生中最忙，最辛苦，最累的时期。

六十岁的女人，大部分更年期已过。身体虚弱多多少少都有些疾病缠身。干什么事情都感到力不从心。可是这个阶段对于很多女人来说是一生中最辛苦的时期。为什么？女人六十子女大都在三十左右。孙子辈需要照顾，每天接送幻儿园或上下学这是必然的而且小孩经常得病需要照顾。自己双方父母起码有两个还在，八十开外更是体弱多病经常住院。如果老人自己能够独立行走，那就啊弥砣佛。

女人六十自己再多病。上有老，下有小哪个都需要照顾，哪个不管都不行。老伴身体好能帮一把还好。如果老伴身体不好也需要照顾。老两口退休金再不高，吃药住院比吃饭还贵，生活再不富裕，您说六十岁女人的生活如何。这就是绝大多数六十岁女人的生活状况。

但是也有很少一部分六十岁女人的情况不同。老两口身体还可以，双方父母都已经去世，有的还没有孙子辈的出现。老两口退休金还成，生活不说富有，还说的过去，自己的住房早己解决。儿女的住房己无有房贷。无债一身轻，沒有任何负担。这才是人生中最好的时光。适当出去旅旅游，跳跳舞，开开心心的生活。

总之女人六十，什么情况都有。有人开心的生活，有人仍在奔忙没有自己的生活。什么人什么命，不管怎么样都应该坚强的生活。最后祝广大女人都能够健康长寿。

花乃金萱开六甲，

星真宝婺焕中天。

女人六十意味着什么？

不说别人说自己。我刚刚步入六十岁的行列！

我六十岁了才知道什么叫“耳顺”，所有爱听不爱听的话，只要我不想计较就都当成空气了……我学会了不走心！

我六十岁了自动退居家庭，把所有财权都交给了儿子，我要过那种跟儿子要钱花的日子。我今年任性地去种牙花了23万，买车几十万，只是通知儿子来买单，我不再需要考虑钱花了需要怎么去赚。在我看来，六十岁我已经完成了做家长的责任，努力工作赚钱的日子随着我儿子的博士毕业典礼结束，我也自动地卸下了所有的负担，我不干了！老娘要安度晚年了！

六十岁，我的悠闲人生开始启程。我的目标是不给自己找麻烦，只给儿子添麻烦！

续：看到许多人质疑的声音我有些意外，原来生活在不同环境的人的确对生存的理解和认知不同。在北京我周围的朋友和我一样的年纪，一家两三辆车不是稀罕事。都是四、五十万以上的价位。至于种牙选的材料贵费用自然就高，年轻时不知道保护牙齿为了美而做烤瓷牙，把好牙都弄坏了，老了想要一口可以想吃就吃的好牙自然就会去选择种牙，这是一劳永逸的办法。错就错在我不该说出来......怎么了？钱是我自己赚的我想怎么花你管得着吗？！有人看不惯就骂人🤬不觉得自己卑鄙龌龊吗？我实在是不想与这样的人对话。不会再回应！

女人六十意味着什么？

女人60岁意味着老了，这是事实，现在女人的平均寿命是80岁，如果能有幸活过80岁，也只有20年的光景。

人的一生分几个阶段，每一个阶段，都有每一个阶段的故事，生命的精彩不在长度，而是在于宽度，别在意年龄的数字。

60岁的女人也是黄金色的年纪，经历了风雨彩虹，压力，焦虑和痛苦，丰富的生活阅历，绽放出的淡定和优雅，任何年龄段都没法比。

如果把女人比做花，那么60岁的女人，就是秋天的那朵黄菊，她经历了春夏，在临霜的季节开放，不与百花争艳，不与蜂蝶争香，只为秋色添彩，漠漠的，静悄悄的妆扮了大地，奉献了美丽，无怨无悔。

如果把60岁的女人比做一种粮食，那么她就是小米，小小的颗粒，营养十分的丰富，食用方法简单，老少皆宜。

60岁的女人依然美丽，白发，皱纹，盖不住从容的气质，自信的笑容，什么化妆品都难以代替。这份淡定来自阅历。

如果60岁了，应该为自己祝福，虽然不一定有丰功伟绩，不一定得到每一个人的认可，但是，活过了这个年龄，我们要认可自己。

扶养大了孩子，赡养了父母，剩下的20年，要为自己。

健康的时候，好好关注身体，预防慢性病的发生，优化生活方式，别再苦了自己。

有病的时候，好好配合医生的治疗方案，注意维护功能，控制症状，不过分悲伤，管理好情绪，告诉自己，生病是正常的。

失能的时候，树立正确的生死观，没有什么好怕的，可以大声的谈论生死，理解生命的含意，可以大声的对自己说：这辈子活的值。

女人60岁的年纪，夕阳无限好，别忘了善待自己。

女人60岁的年纪，依然美丽，依然风情万种，别亏待自己。

女人60岁的年纪，就算哭，也要哭的好看，哭的精彩美丽，哭的有价值。

女人60岁，坐看云卷云舒。

图片来自网络。