得了糖尿病，有活过10年的吗？
有，大有人在。我婆婆和她的一个南京老乡阿姨，今年都高寿85岁以上了，患糖尿病20多年，现在生活得依然很好。
先说我婆婆。婆婆从60多岁就有糖尿病，这20年来，除了遵医嘱服药，在饮食、生活起居等方面非常自律，结合保健品改善，目前餐前血糖水平控制在6-8mmol/L左右，身体基本没什么感觉，而且每年都很重视体检。
久病成医。日常生活中，婆婆自己研究并注意监控自己的血糖水平，及时遵医嘱用药，平时比较喜欢吃粗粮、多吃蔬菜、采取动静结合、好心态好心情加上及时休息，辅助以蜂胶、灵芝茶、三七粉等保健品，目前血糖一直处于比较稳定的状态。
再说那个南京老乡阿姨。她和我婆婆几十年的交情了，也是糖尿病多年。她平时注射胰岛素，饮食上注意控糖，并采取走步的方式辅助改善。她有几个好朋友都是“糖友”，几乎每天都相约走步半小时以上，逐渐改善了身体状况。阿姨精神状态非常乐观，老伴儿早年病逝，可生活中她的朋友很多，大家经常聚在一起交流健康经验。
得了糖尿病看似可怕，其实重点还是那六个字“管住嘴迈开腿”，你要认真分解研究这“管”与“迈”的细节，真正落实到具体行动上。有病就要及时治疗，多在饮食控糖上做文章，在自己的生活习惯上找不足，防微杜渐严控病情进展，做好预防并发症，带病延年再活几十年都没有问题。
如果得了糖尿病你依然我行我素不注意，那病情发展就很快，可能不用10年就拜拜了。
所以，糖尿病患者的自律行为非常重要。
图片来自头条免费正版图库。
得了糖尿病，有活过10年的吗？
要有信心战胜糖尿病，得了糖尿病并不可怕，可怕的是不去控制血糖导致的糖尿病足，白内障等并发症，控制好血糖与正常人一样可以长寿的！
得了糖尿病，有活过10年的吗？
糖尿病怎么可能活不过十年，我一型的也活了二十年了，只不过左眼失明，尿毒症，靠胰岛素和透析活着，很多二型糖尿病的病友都活了几十年很好啊
得了糖尿病，有活过10年的吗？
我婆婆40多岁得的，现在80多岁，身体还不错，按时吃药或者打针就可以了。
得了糖尿病，有活过10年的吗？
从食物和医药上得听医生的，戒口和按时吃花，应该可以活过十年，如果不是太严重的话。
得了糖尿病，有活过10年的吗？
我奶奶糖尿病40年了好好的，关键按时吃药
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