人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

不少老人都会有这种想法。不过这种说法我比较认同后半句，即好好的爱自己，但是爱自己不等同于非得大吃大喝，“省吃俭用”也要看如何理解。

人来到这个世界，冥冥中一切都是有“定数”的，包括吃多少东西。你看那些“大胃王”，最近20多岁的死了好几个，都提前把“有定数”的饭吃没了。

人的消化、代谢能力是根据自身情况有限的，并非每天大鱼大肉才好。以前常见不少朋友酒桌上喝酒就常这样说：“大吃大喝不亏自己”，可是没多久这些人就开始出问题了，身体渐渐出现“三高”，老年慢病提前上身，而且以后领悟过来再“粗茶淡饭”都无济于事，只能维持疾病现有的状态。

要正确理解“不亏自己”。人生短暂，是不能亏待自己，但也不能不顾身体健康“大吃大喝的不亏”，要根据自身实际适当满足需求还是很有必要的。

我看未必。人这辈子省吃俭用要有度，不能像“葛朗台”那样对待自己。这要看你赚多少钱，每月2万和两千元的生活质量、生活状态是不一样的。

老一辈人都勤俭节约习惯了，每月赚10万元可能也是这么个活法，不喜欢大吃大喝、铺张浪费。我朋友的父亲就是干休所的离休老干部，每月退休金2万多，但一样吃的很简单，每顿饭基本不超过俩菜，一杯淡茶，穿衣也是简朴、干净整洁就好，觉得这样的生活很满足，活到了93岁。

那些总认为自己“亏”的人，其实就是一种内心的不平衡，没有看淡一些东西，当你真正领悟了人生，也许就不会有这种想法了。

人生一世草生一秋，你再怎么不亏自己，你又能吃多少、用多少？

你连自己都不疼爱，你会疼爱谁呢？只有在爱自己的前提下你才会去爱别人，因为你才有爱的资格和能力。

爱自己，就要科学、合理、规划好生活，包括“规划”自己吃什么、吃多少才让自己拥有健康的状态，而不是大吃大喝、大鱼大肉。

五谷杂粮、蔬果、鱼肉蛋奶都要吃，要根据自己的代谢能力来摄入，并适当根据自己的健康指标来“加减”，有选择性的吃“需要的东西”而非一概美味的东西你才走得更远，把胡吃海喝、大快朵颐、尽情享受各种美食变通为享受适合自己的生活才对，否则盲目大吃大喝就是对自己的一种伤害。

爱自己不仅要科学饮食，而且要想开看开，该花的钱一定要花，而不是该增加营养时也不舍得吃，更不是一味攒钱给儿孙，以此寄托希望他们会“管”老年的自己，到养老时才发现自己儿女不孝，想来想去觉得还是亏待了自己。

总之，拥有自己的生活，好好疼爱自己，规划好人生，不要把“一辈子的饭”提前吃完，也不要有钱让自己成为“生活的乞丐”，活出生命的质量和精彩才是重要的。

图片来自网络，感谢。

人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

年纪到了六七十岁不应该大吃大喝，绝大部分的老人也不可能大吃大喝，我也是近70的人，我和老伴对每天的饮食还是比较重视的，早歺必须有煮鸡蛋，一碗燕麦荞麦粥，一块手抓饼或馒头包子，上午出去转转如时间晚了或者不想做饭就在外面吃，也不一定多贵多奢侈，只要干净就歺环境舒适即可，下午儿子媳妇会过来吃晚饭，我们就会荤素搭配做几个好看又好吃的菜，一家人也是其乐融融。我认为老年人吃过不少苦，终于盼到退休特别到了七十来岁很多人的孙子都不需要操劳了，就要珍惜这段宝贵的时间，如身体还好肠胃尚可也不要太节俭，经常与老伴或老友去喜欢的歺馆聚一聚也是一件值得期待的事。当然大吃大喝就要另当别论，总之老年朋友们要珍惜时光，爱惜身体，乐乐呵呵，安度晚年。

人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

人到六七十岁，如果还省吃俭用，那是亏待自己，不值。大吃大喝出各种疾病，不值。为了保命，成天吃杂粮、粗粮，更不值。我的想法是，各种美食都可以吃，不要多。不怕东西贵，买回来尝尝味。人生也不要白走一趟。

人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

我也快60的人了但是我不主张生活中太浪费，老了挣钱的机会也少了还是节俭一点好，知道那天死呀还是有点过河钱好，特别农村的老人没有什么福利待遇就要平日里节俭点过日子，细水长流。

我现在虽然还在上班一个月还有五一六千块钱的工资农村的地租加粮补一年也有一万多，但是我还是不喜欢过份浪费。

每天早上一般都是两碗粥不吃咸菜，中午一个馒头一碗汤两个莱，晚上手擀面弄点喜欢的菜二两酒，而且都是按量一般情况下基本上不剩下，我不喜欢吃剩饭剩菜所以我自己做饭都是少点不让多了，周六周日自己包饺子半斤瘦肉一棵葱能吃两顿。

日子不论年纪大小还是节约点过好，人的福报是有限的，节约就是积攒福报，人的福报用尽了也该走了。

人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

一个家廷，父母都是省吃俭用的才能把子女带大，特别是现在六七十岁的老人，那个不是辛辛苦苦的，省吃俭用的把子女养大的！大吃大喝，潇潇洒洒，你吹吧，那个年代，吃饱饭就不错了。

人活六七十岁就老了，觉得大吃大喝的不亏，省吃俭用的才亏，好好疼自己才行，你觉得呢？

六七十岁就觉得老了，好好疼自己是对的，但不用表现在大吃大喝上，就是不亏待自己！六七十岁的，那个时间物质匮乏，都吃过苦，省吃俭用过了大半辈子，儿女都成家立业了，该是享福的年纪，应该善待自己了，生活水平都提高了，但吃的却越来越少了，吃什么都不香了，感觉不到以前的味道了，这个年龄普遍都这么认为，吃不动了！就是不省吃俭用，还能有多大花销？

此时年纪应该保养肠胃，吃些容易消化东西，保持心情舒畅，不管儿女的事了，能放下就放下！时间充足了，应该多出去转转，感受外面的世界，让自己精神世界饱满些，养成好的作息时间，有自己的日常活动圈子，腿脚利落才是关键，不应该在吃上纠结，有个健康身体不拖累人才是重要了！愿这个年龄段的都事事如意！