我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
可以吃，适量，我个人认为每天吃一个就比较好。
高血压患者，是要少吃胆固醇含量过高食物，但不是完全不能吃鸡蛋。鸡蛋的蛋白是优质蛋白质，蛋黄是含胆固醇，但其卵磷脂含量丰富，它有增强记忆力预防老年痴呆、调节心脑血管增强血管弹性、预防动脉硬化等诸多好处，吃得恰当益于身体健康，吃的过多则难以利用就会储存在体内，对身体健康尤其对高血压患者极为不利。
一般来说，养生专家提倡正常成年人每天“一个蛋”、一杯奶。如果你体检后体内胆固醇指标过高，医生建议你少吃这类食物，那你可以改为每周吃2-3个鸡蛋，即每天吃半个就好，但不能不吃。
我父亲今年85岁了，他患有高血压已20多年，每天遵医嘱服药，坚持一天只吃一个鸡蛋，血压及体内胆固醇水平都控制得不错，最主要的是他现在大脑思维清晰，认知能力都很正常，这和平时吃鸡蛋有很大关系。所以，高血压患者合理吃鸡蛋还是有很多好处的，只要不是超量吃就没事。
最主要的，高血压患者可能担心体内胆固醇及血脂等水平过高，这并非只是来源于鸡蛋一种食材，摄入的鱼肉（尤其鱿鱼、牡蛎等贝壳类）、油炸食品、动物内脏等都含有，所以要饮食均衡，比如鱼肉类有选择性的吃，平时注意多吃点水果蔬菜。祝你健康。
一家之言，仅供参考。
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我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
谢谢邀请。
鸡蛋和高血压之间没有任何关系，高血压患者饮食不要太咸就可以，咸鱼或者腊肉等以及一些腌制品不要吃。
有的人肯定会问鸡蛋会导致血脂升高，每天两个鸡蛋也不会导致血脂高。
有的人又会问，只能吃蛋清，不能吃蛋黄。
最后我想说不就吃2个鸡蛋吗，为什么这么讲究啊，难道想活一万年。
我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
啥都可以吃，只要有个度，一天一个没事，只要按时吃药，控制血压，一样可以长命百岁，别难为自己
我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
我也是高血压，一天一个蛋保护心脑血管，不会升胆固醇的，摄入碳水化合物过多才不利三高的，放心吃吧，一天一个蛋病魔靠边站！
我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
可以吃，
适量就好！
我是一名高血压患者，我想问一下，鸡蛋应不应该吃。吃多少？
早上好朋友，我想问一下你想不想，想吃就吃想喝就喝呢，不用怕这也不能吃那也不能吃，想的话，你就要改变健康观念，改变不良生活习惯和饮食习惯，如果做到了，你的高血压慢慢的有可能恢复正常血压，生活恢复正常生活，前提是你得改变健康观念。
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