条友们,请问摔伤面部一个月了,现在掉痂了,但是摔伤的地方还是很红,怎么治疗啊?

谢谢邀请。摔伤面部一个月了,已经掉痂了很红该怎么办?看来你摔得不轻,已经掉痂了说明恢复得还不错。皮肤破损后一般都有个自我修复自我改善的过程,这个过程也许很快也许很慢,要看个人体质和皮肤状况。现在很红说明皮肤失去了“屏障”作用,是极为敏感脆弱的,所以要在生活中注意一些护理细节。一般皮肤的代谢需要一个月左右的时间,角质层的修复一个半月左右,中度层次的修复即复原要在半年左右时间。我估计你这样的情况如果自我护理的好得需要一段时间。

下面根据我自己在生活中的经验给你提供几点护理常识。

第一,现在皮肤受伤失去了“屏障”的保护作用,一定要避免各种刺激。包括日光暴晒、化妆品的刺激以及反复用手按摩刺激等。发红的地方非常娇嫩,正在自我修复中,所以你要很好的“呵护”,不能急于复原而“采取各种措施”,有些事情往往过犹不及,最好等待其慢慢自然恢复正常是最好的选择。冬天出门带上口罩,避免日光和寒风刺激。尽量不要用各种牌子的护肤品,所有的化妆品多少都带有一些刺激作用,或者会形成色素沉着,导致发红处久久不愈,甚至会加重发红甚至感染。

第二,发红处皮肤太薄,冬天容易干裂,你可以把酸奶、蜂蜜少许调和敷在患处,或者用无任何刺激的医用甘油轻抹患处,可保护皮肤免受伤害,增加营养助其修复,还能起到滋润皮肤的作用,防止干裂。涂抹时把手洗干净,一天内可多次涂抹。洗脸时避免尽量避免用洗面奶等反复清洁,等过一阶段再用。

第三,饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,尤其富含维生素C、E的食材,比如苹果、芒果、香蕉、黄瓜、冬瓜、白菜等。可适当吃点猪蹄这类富含胶原蛋白成分的食物,这些食材具有一定的改善肤质、增加皮肤弹性、美白补水的效果,且能给皮肤组织细胞提供充足的营养,让肌肤更有弹性和光泽,尽快修复受损肌肤。

第四,良好睡眠也很重要。良好睡眠可缓解疲劳状态,改善皮肤通透性及细胞活力。有个良好的精神状态,情绪乐观,对恢复皮肤组织功能有很大帮助。

第五,多喝水,及时排除体内毒素,给细胞提供足够的“运输”能力。水是组织细胞生存活跃的重要物质,多喝水不仅可改善肤质,还可帮助机体排出体内有毒物质,利于皮肤细胞组织生长和新陈代谢。

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