老年人就一定缺乏活力吗？

谢谢邀请。老年人就一定缺乏活力吗？这可不一定，有很多老年人可以用老当益壮、宝刀未老、老骥伏枥等词语来形容。一个人的活力，这要看其身体素质、心态、性格和爱好。我看到很多老年人包括我身边的人都是活力四射的，都60、70多岁了还像年轻人一样去旅游、跳舞、健步走，参加社区文艺演出活动等，精神状态非常好，精神头十足。我有个邻居今年75岁了，每天把自己打扮得漂漂亮亮的，一年四季穿裙子，各色披肩“亮相”，走路都唱歌。去年搬了家，新家离我们小区乘车好几站路，可她几乎每天都来这里找老朋友跳广场舞打麻将。我们这里跳广场舞的大部分是老年人，其中一个80多岁的大妈还是广场舞的“明星”，其活力人人都羡慕。

有活力的老年人一般性格都会比较开朗。其活力的展现往往又促进了身体健康。我们经常看电视，一些参加“挑战”活动和节目的人不乏老年人，他们的活力展现了自我人生的精彩，把每一天都过得非常充实。当然，有的老年人其活力表现在另一个方面，每天没事儿风雨不误的听保健品讲座，促销活动为了领几个鸡蛋等“小礼品”排队几个小时，这种活力不值得提倡，这对身体没啥好处。

老年人有活力是好现象，是人生良好的心态和对生活积极的态度，是对生命新的诠释。经常看到公园里有老年人唱歌、练琴、吹笛子，仿佛就是夕阳最美的风景。看到田间地头劳作的老人，那丰收的喜悦、发自内心的笑容依然甜美灿烂。有很多老年人年龄很大了依然在“岗位上”发挥余热，为社会继续创造财富，实现人生价值，这样的老年人非常值得尊敬。

老年人活力展现在运动方面，要根据自身体质状况而定，运动最好要适度。因为老年人一般都会存在心脑血管疾病，跳广场舞不能像年轻人那样“活力四射”，不宜跳得大汗淋漓或者时间过长。尤其马上要进入冬季了，高血压患者尤其注意不可运动过量，户外运动要避免寒冷。亲吻生活—爱欣在此祝所有老年人身体健康。（图片来源网络）

老年人就一定缺乏活力吗？

回答是否定的。

我也老人了，七十七岁算不算老？我常忘记自已的年龄，觉得自己正年轻。

晨起下菜地，曰升老高荷锄归。如是农事忙，早饭之后接着干，日中才归来。一担尿桶装满水，挑起来，我还健步如飞。

中秋过后战友群里发信息，说班长已逝去，我写了一首三十二句的，纪念老班长，还发在头条里。唉，年纪不大，就逝去，可惜！班长比我大了几个月，怎么就离去。我妻说，你也老矣。我说会吃会睡，会下地:，干活年青人不敢和我比，怎么就老去？写头条今年刚开始，我写它八年十年我会老去？

我热爱生活，有高昂斗志，思维灵活，下笔快近，三五百字文章，半个小时能草成，我怎么老了？

岁月不饶人，那是常理，老人不服老:，老当益壮，不和青年人比手腕，要和青年人比比经验与阅历。吃的盐多，走的路多，绍过的事多，绍验教训多，那个青年敢能比？

我大姐九十四，她要争取活过一百岁，她都不服老，我是她弟弟:，姐弟同基因，不服老。老是黄金岁月，何不甩开膀子干一回！

老年人就一定缺乏活力吗？

不。

我晚上经常去广场看中老年人跳舞，活力丝毫不差年轻人，他们穿上利落的舞衣，跳双人舞，跳探戈，跳叉叉，扭动着腰肢，舞步灵活，跟随着旋律尽情释放，看着他们我心里顿时充满活力，觉得这是一天中最快乐的时光。与天天挤地铁上班，终日困在高楼大厦里的年轻人相比，我觉得老年人的生活更有活力，生命在于运动!

老年人就一定缺乏活力吗？

谢谢邀请！我是高舰换食排毒姐，现在开始歪理邪说:

老人一点也不缺乏活力，除非年龄足够大了，不能做什么了。

我们社区的老人们，天天过得丰富多彩！微信群里也热热闹闹。

老年人就一定缺乏活力吗？

我觉得有一句话能很好的回答这个问题：有的人活着， 他已经死了； 有的人死了， 他还活着。

一个人有没有活力不是已年龄来作为评判标准。生命活力体现是一个人对生活的态度。如若一个人总是以同样的逻辑和模式运用自己的内在能量，每天都重复着同样的事情，得过且过，生命沦为驴子拉磨式的，当然缺乏活力。如果一个人总是喜欢尝试用不同的方式运用自己的能量，对外界保持不变的好奇心，总喜欢体验不一样的感觉，欣赏变化带来的快感和成就感，他的生命才有活力。