年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

不再与婚外的男人有一夜情。不与老公的“发小”眉来眼去。出门在外，有妹子在外面打招呼的旅馆不去住。在公司，领导喜欢的人不得罪，领导不喜欢的人也不得罪。有第三人在场的时候，把老公当成自己的天。不会痴迷麻将桌，不着家，不过日子。戒掉手机瘾，不会沉迷网络，家里的饭不做，衣服不洗，卫生不打扫。不会再和三观不正的人交朋友，身边都是能谈得来，有价值，遇事能帮上忙的朋友。聚会的时候，不会先备好打包袋，菜吃光，脸上显露不高兴的表情。果断拒绝给子女看孩子，给老公暖被窝，不与老公分床睡觉。老公下了班，会嘘寒问暖，工作辛不辛苦，而不会一副“妻管严”母夜叉的姿态，另老公厌烦。去哪都带着保温杯，每天喝温开水2500ml，苦丁茶，绿茶，菊花茶等换样喝，就是不喝碳酸饮料和奶茶。早上在忙，也要吃早餐，以免得结石病。好皮肤是睡出来的，充足的睡眠一定要保障，戒掉手机瘾，过了10点关灯睡觉。足浴盆泡脚养成习惯，既排毒解乏，又能促进血液循环。不看韩剧，美国大片，胡思乱想，睡不着，一级睡眠，裸睡到大天亮。晚上睡觉前养成揉小肚子0.5小时的习惯，能增加胃肠蠕动，防止便秘，通便顺畅。消费变得理性，不痴迷网络购物，买没有价值，用不着的衣服压箱底。人丑多读书，人老了还要读书，活到老，学到老，开拓思维，提升认知，识别社会假象，避免吃亏上当，避免老年痴呆。每个季节衣服，鞋子在商场买经典款各2件，能穿的出各种场合，包包就是3个，一个旅行包，一个重要场合的，一个手包。护眼的防蓝光眼镜要有，眼睛是心灵的窗户，可以适当隐藏自己的心灵。管理好自己的身材，2尺左右的小蛮腰要有，不能到了50岁看不到腰型，穿xxxxl的裤子，成天整盯着别人穿旗袍。穿紧身衣服，变得自卑。护肤补水天天有，天下没有丑女人，只有懒女人，不能到了50岁的年纪，脸没有了光泽弹性，成了十足的黄脸婆。夏季2点到4点的时候不要出门，防治紫外线太强，不但中暑，还会黑色素沉淀，手臂，脸部尽早的出现黑斑，过于显老。出门的时候，不会头不梳，脸不洗，不化妆，养成出门就化淡妆的习惯，就是对别人的尊重。不要成天盯着朋友的脸看，皮肤好，好奇人家擦什么化妆品，跟着学样，人的肤质不一样，这个不能复制，容易皮肤过敏，留下疤痕。一定要工作，有赚钱的能力，不做伸手党，自己赚的钱花着仗义。到了50岁，人生开始走下坡路，要学着断舍离，摈弃没用的人，事，物，脑壳更轻松，舒心的面对人生下半场。到了更年期的时候，饮食上格外注意，不能吃过硬，过凉，过热，太酸太辣的食物，尤其不能吃剩饭剩菜。夫妻二人一个月检查身体一次，多忙也不会忘记，身体指标有异常，及时调理。把断交的医保补齐，保证家庭成员每个人都有医保，晚年有了保障，不拖累子女。自己出门旅游，家里填了豪车，自己买了金银首饰，不要发圈圈，不暴露个人的任何信息，才是真的有思想了。家庭不要内耗，多看对方的优点，有事相互商量，不要专门看缺点，不停的指责。对于孩子子女干工作要多鼓励，发现他的优点使劲夸，他会越来越出色。要明事理，结了婚的子女，房间是禁忌，不能进，不要摄入孩子的隐私，不插手孩子的婚姻，不管他的消费，交友，把精力用在自己跟老伴身上。到了50岁，不能再为别人而活，一定要对自己好点，适当的放肆，吃顿美食大餐，与老公说走就走的旅行也该有，游遍祖国的山山水水人生才没有遗憾。

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年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

1，看住老公，别让老公到外面拈花沾草。

2，把自己包装得金光闪闪。

3，养养花草，最好不养宠物。

4，不要整天围着锅台转，也不要总是刷视频。

5，捂好自己的钱袋子，不跟子女透露自己的存款。

6，放宽心，想穿就穿，别舍不得花钱。

7，该体检就体检，有病早治，没病早预防，切莫讳疾忌医。

8，少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜，尤其要多喝水。

9，多锻炼，不要刻意减肥。

10，少八卦，多修心养性。

11，不跟小姑子闹矛盾，对待娘家与公婆要一碗水端平。

12，不随意发脾气，骂完老公骂孩子，弄得全家鸡犬不宁。

13，该忍则忍，不跟烂人烂事纠缠，切记不能骂大街，否则，只会让人小看。

14，不可轻易翻看老公的手机，这是对人的起码尊重，更不应无端怀疑老公有什么秘密隐瞒自己。

15，逢人不讲丈夫的坏话，也不说自家的私事，这样只会成为别人拿捏自己的把柄。

16，不贪占小便宜，尤其不上渣男的当，保全自己的财产。

17，丧偶的中年女人更要善待自己，不可轻率与人搭伙，婚姻不是玩游戏，输了可以重复来，二婚三婚节奏不应太快了。

18，过日子不能攀比，要学会算计，否则只会越过越穷。

19，心不能太软，心软往往容易上当受骗。其实这也是女人的致命"软肋"，应当高度警戒。

20，不能轻易往出借钱，借出去的钱难要。

21，不与陌生人搭腔，更不接陌生人的电话，不把自己的住址及电话告诉陌生人。

22，有人的地方就有江湖，不应被假相所蒙蔽。

23，穷不哭穷，富不炫富。

24，不娇惯子女，要有一定的家长威严。

25，不跟别的男人有染。

26，不小气，不吝啬，该吃也得吃。

27，升米养恩，斗米养仇，救急不救穷。

28，心态要好，该放下则放下，不能让忧愁纠结于心。

年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

1、不要跟老公以外的男人走得太近，与异性保持适当的距离。

2、多喝白开水、绿茶，不要碰奶茶、饮料。

3、买衣服要买经典款，贵也耐穿好搭配，打扮美美的，没人敢小瞧你。

4、保持好身材，不能胖，胖了影响健康，也影响自己的心情。

5、每天花点时间护肤，做好防晒，女人不能懒，一懒老得快。

6、多谈钱少提爱，不要纠结老公爱不爱你，满足自己的需求就好。

7、每天坚持锻炼，跑步做瑜伽，会让你比同龄人年轻漂亮。

8、考驾照会开车，掌握方向盘也是一项生活技能。

9、不依赖别人，也不依靠任何人，人生的路自己走，自己去面对。

10、学会断舍离，让家里简洁清静，呆着也舒服。

11、买了金银首饰、奢侈品自己默默欣赏就好，不要发朋友圈炫耀。

12、尽量不要做全职妈妈，做之前一定考虑清楚，全职妈妈风险大。

13、控制住自己的脾气，不要整天骂完孩子骂老公，不要做过激事，说过激的话。

14、能伤害你的都是你的亲人朋友，别人的生活少操心，不要惹祸上身。

15、不要总和老公冷战，冷战次数多了，他就会去外面寻找温暖了。

16、自己手里有多少钱不要告诉任何人，包括老公儿女。

17、遇到升职加薪要低调，低调一点，不张扬，也是保护自己。

18、体检一定要做，多注意身体状况，有小毛病一定要及时看医生。

19、婚姻是需要经营的，不要为了事业，而忽略了对方，要知道他才是你最大的后盾。

20、与人相处心态要好要平和，不要生闷气，不开心的事就让它过去，不要影响自己的心情。

21、要学会独处，人生短暂，好好珍惜所拥有的一切。

22、自律，一定要自律，只有吃了自律的苦，才能一直向上走，才会越来越好。

年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

1.一定要有性生活，对你对老公都好。

2.千万要控制好身材，不要成为一个胖子。

3.虽然年过五十，也不能让自己沉沦。

4.无论到了什么年龄，都要有爱美之心，不能成为一个黄脸婆。

5.千万不要为了跳广场舞迷失自我。

6.不要老想着年龄，年龄其实就是一堆数字，怎么活得看你自己。

7.不要停止学习，一定要积极向上的，靠谁都不如靠自己。

8.不要老想着老公、孩子，还是得想想自己，把时间挪点出来给自己。

9.不要总顾及别人的感受，忘了关心自己，女人，还是得对自己好点。

10.心态一定要好，要乐观，不要动不动就愁眉苦脸。

11.不要老钻牛角尖，有些事想不通就别想了，何苦和自己过不去，和往事过不去。

12.不要老是生闷气，也不要老想着改变老公，这么多年都过了，能改早就改了，改变不了他就改变自己吧。

13.在变老的路上还得变得富有，捂住自己的钱袋子，为老年生活做准备。

14.管好自己的嘴巴，别人的事少发表意见

15.过好自己的生活，过好自己的日子，和旁人保持适当的距离，人与人走得太近本来就是一场灾难。

16.生气的时候要控制好情绪，真的没必要大吵大闹，五十岁了，还有什么不能好好说的。

17.过了五十岁，就别再容忍身边的小人，看不惯的人学会翻脸，学会断舍离。

18.人过五十，尽量多做自己喜欢的事，少说别人的事。

19.不要贪图小便宜，钱要用在实处。

20.一定要学会享受，年轻的时候忙忙碌碌，没空享受，现在该停下来走走看看了。

21.人，无论年龄多大，永远得积极向上，乘风破浪，活出自我。

22.自己的快乐要自己找寻，不要等着别人给你。

23.所有的事情都不要过于强求，做人真的没必要这么累。

24.余生，一定要好好爱自己，好好陪家人。

25.儿女的事要学会放手，真的不要再操儿女的心了，顾好自己就是最好的福气。

26.人过五十，别再离婚了，别再惦记着别人的老伴有多好，夫妻还是原配的好。

27.珍惜父母在的时光，父母在, 人生尚有来处；父母去, 人生只剩归途！

28.生命中来来去去的人太多太多了，看淡了也就过去了。

29.想不通的时候告诉自己，人生不再来，与其纠结抱怨前半生的是非，不如珍惜当下，善待余生。

30.五十知天命，一定要好好把握自己往后的生活，从容淡定，安安静静度余生！

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年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

一、把自己的衣柜清理一遍，过时的，不高级的，搭配不上两年没穿的通通清理掉，全部换新的，按照基本款七成，流行款三成的比例，增添新的衣物。任何时候，都不要太节俭和寒酸，这个岁数女人是出门交际的高发期，在女人堆里把自己比掉队，绝对是一件让自己特别难堪的事情，顿时就自信全无。

二、把形象搞好，身材保持苗条，外形至少要比实际年纪年轻十岁左右。不管是男女，精致的外形，绝对是让人高看一眼的第一吸引力！

三、心狠一点，对别人宽容一些。对自己的形象管理要狠，少吃饭，多锻炼，一定要戒糖，早睡早起，不多想，拒绝熬夜。对别人宽容，是因为山高皇帝远，别人跟我们没关系，别人的热闹我们看看就好。

四、放过老公，也解脱自己，这个岁数的女性管理自家男人，一定要拿出公司CEO的范儿，掐其要害，精准拿捏∶财务完全掌控，自己保持越来越好的状态，打理好家庭，管理好孩子，跟婆家成员和谐友好相处，精神自由，财务独立。如果男人胆敢作妖，也得权衡一下性价比！

五、了解人性，看透人心，做一个有手腕的聪明女人，不要唠唠叨叨，更不要河东狮吼，杜绝哀怨哭泣，可以跟男人并肩战斗，不要做男人背后的留守女人。永远面对着微笑说着最软的话，有自己的段位控场，利用别人的心软和不好意思，才是在社交场合致胜的高人。

六、绝大多数事情，都会反复衡量一个性价比，然后果断做出取舍。不会问为什么？更不纠结怎么办？这个岁数的女人，总得有一点城府和魄力，犹豫不决的行为，是上不了台面小女人的做派，姐，干不来！

七、永远在外人面前给足自己男人面子，在社会层面，男人代表一个家庭的脸面，愚蠢的女人总在人多的地方，把自家男人贬得一文不值。聪明的女人，就算心里有恨愤愤不平，在人多的地方也会微笑沉默，适时给予回应。回家之后，自己的地盘，该给男人的态度必须给足，防止对方看不清自己得瑟！

八、这个岁数的女人，绝对明白一个道理，维系长期夫妻关系靠的不是感情的深厚，而是价值的互换，谁长期在关系中占据高位？谁就有绝对的掌控权和话语权！这个岁数的女人，一定要掌控家庭的经济权，跟孩子们有良好的互动，在对外关系上热情到位游刃有余，可以应付全局，也可以当好男人的贤内助，给孩子做一个绝佳的榜样。

九、很多50岁的女性，在人生的后半场，基本就沦为了家庭的奴仆，买菜做饭带孩子，忙完儿女忙孙子，反而比年轻的时候更颠簸，完全没了自己的生活。也有很多优秀的女性，这个时候充实自己的兴趣爱好，在人生最悠闲的时候，创造了让人亮眼的物质财富，也找到了自己人生的价值，让老公感慨没有找错人，成为孩子眼里最优秀的妈妈！

十、一个人想朝上走，最简便的方法就是两个∶内心极其通透，有快速洞悉复杂事物的能力；学着扛事，特别是那些复杂疑难的事情，关键时刻能够独挡一面。一定要相信自己，就算是个50岁的女人，自己也不差！给自己机会，慢慢适应，学会成长，挑大梁的机会总会到来。

十一、封心锁爱只谈利益，都到了这个岁数了，很多的女性已经是满心的沧夷，见证过人性太多的狗血和不堪，这辈子能相信和依靠的只有自己！任何时候，一定要把自己摆在人生的首要位置，自私点，为自己而活，不要轻易心软，更不要被男人鳄鱼的眼泪给蒙蔽了。

十二、让人苍老的，是一个人的精气神和展现给外在的状态，本质上跟年纪没有太大的关系。女人到了这个岁数，一定要忽视年纪这个概念，因为一提到年近半百你就怂，人一怂心气儿就没了，你在年轻女人眼前连气场都没有，拿什么比拼？其实这个岁数的姐妹，绝大多数人保养不错，手里有钱，有阅历，很多人还有事，深谙人性，对人心拿捏精准，都是年轻的小姑娘不可企及的，就连很多男人也佩服这个岁数的女性。

十三、余生不长，不轻言放弃，找准自己优势的项目，可以一边干一边玩，权当历练，陪伴孩子共同成长，说不定有奇迹发生哦！感谢支持

年过50岁的女人，往上走，有哪些“清醒”的“认知”？

1，接受自己的更年期，打麻将，跳广场舞，旅游都行，用“忙”来忘却更年期。

2，不要和自己的老伴儿分床睡，更不要分屋睡，分着分着，感情就淡了。

3，掌管着家庭的钱，重要的是守财，而不是被非法集资的高息所诱惑。

4，年过50岁的女人，如果是退休职工，该找份工作还是找份工作，有好处。

5，年过50岁的女人如果不用帮着儿女看孩子，自己开心地过自己的生活，把自己照顾好了，儿女们也放心。

6，老公还没退休，照顾好老公的日常起居，一日三餐，将来能更好地互相搀扶。

7，该打扮就打扮，年过50岁的女人，打扮给自己看，留不住年轻的容颜，留住心理的年轻。

8，如果生活压力不是很大，做点小生意，开超市，洗车店都行，无论对自己的心境，还是头脑来说都有好处。

9，自己一定得掌控方向盘，50岁以上的女人就是要过想去哪就去哪的生活。

10，不掺和别人家的家事，包括子女小两口的日常生活，也不泄露自己的家丑。

……

还有好多待补充，年过50岁的女人对老公好点，对家人好点，对自己好点，她就会一直往上走，认同吗？