嫉妒身边的人，一直闷闷不乐怎么办？

男人嫉妒别人有钱，有别墅，有豪车，嫉妒别人有事业，有漂亮的老婆！

女人嫉妒别人的颜值，别人的身材，嫉妒别人的原生家庭，嫉妒别人有爱自己的老公。

除了颜值是父母天生给予的礼物，无法更改，其余的哪里不足都可以凭后天努力获得！

你嫉妒别人的是什么？

假如认为是口才，那么就刻意练习沟通表达能力！

假如认为是为人处事能力，那么就多阅读这方面的书籍，多向优秀人学习。

假如是人家太富有，自己太贫穷，那就多学习投资理财，提升赚钱能力。

总之强大自己，努力提升各方面能力，而不是自己内耗，闷闷不乐！

自己没事可做，整日关注别人，是胡思乱想导致的。

满眼看到别人什么都比自己强，那是因为自己的心脏了，不经意间折射出都是脏的东西。

久处生厌，是对身边人过于熟悉产生了的反感，厌恶，他们做什么都不对，你不允许他们在哪个地方比自己强！

你时刻想着超越别人，我就是要第一，必须什么事情都是自己最强，人家哪怕有一样强过自己，也是心里不舒服，日不能食夜不能寐。说白了，就是太有上进心了。

你就是太执拗了，其实任何人都不是完美的，你总是拿自己的短板跟别人的优点相比，假如换个思路拿自己的短板跟人家缺点比或者跟拿自己优点跟人家优点比，一切变得不一样了！

每天好好照照镜子。

天天对它微笑就会变得越来越年轻漂亮。

天天对它说我是最棒的，镜子就告诉你没那么不堪，是自己要求太高！

嫉妒身边人，一直闷闷不乐怎么办？

嫉妒是人的天性，人没有不嫉妒的，只是深浅不同。

对于嫉妒女人尤为严重，嫉妒不是什么丢人的事情，理性的嫉妒能促进人的进步成长。

但是为此闷闷不乐就大可不必，嫉妒过头就是对自己的伤害了！

对此提出以下建议！

1努力提升自己，增强自信，刻意建议做人做事说话能力，能够独挡一面！

2树立低目标，努力实现它，有了做事情的勇气后，逐步加码，都能达成所愿。

3向身边优秀的人学习，多看他们的优点，取其精华为己所用。

4替换交往的圈子，假如认为自己与身边周围的人差距太大，那就找同频的人交往。

5培养自己的兴趣爱好，多关注自己，完全沉浸在自己所做的事情上，少关注他人。

6不要考虑自己不如他人，那是盲目攀比所致，总觉得做什么事情别人在关注自己，实质上大家都很忙，自己没有那么多观众！

7其实你在嫉妒别人的时候，别人也在嫉妒你，你仰望别人，殊不知你也是别人眼中的风景，不用闷闷不乐，这就是人性！

8好好定位自己，知道自己想要的是什么，别人的再好，没必要嫉妒，适合他的不一定适合自己！

写在最后:嫉妒是盲目攀比造成的，要正确对待嫉妒这个问题，没有对比就没有伤害，因为对比有了嫉妒，要消灭在萌芽状态，不要无限放大，否则会引发抑郁，烦闷等严重的心理疾病！嫉妒并不是什么坏事，世人皆嫉妒，可以化作前行的动力，遇到更优秀的自己！

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嫉妒身边的人，一直闷闷不乐怎么办？

提高自己吧！身边的人优秀不优秀都跟你没半毛钱关系。所以闷闷不乐害的只能是自己。

嫉妒身边的人，一直闷闷不乐怎么办？

可以去看看心理医生，不管是外在还是内外每个人都是不一样，例如性格，长相，学识，机遇运气…，就注定境遇和结果也不一样，可以羡慕，也没有必要嫉妒，这样只会让自己不开心，别人过的好一定有她过的好的道理，不要把时间浪费在比较上，提升自己，强大自己，自信了，人也就开心了

嫉妒身边的人，一直闷闷不乐怎么办？

嫉妒别人时不要去想自己缺点努力找自己优点这时该嫉妒的是她了。

嫉妒身边的人，一直闷闷不乐怎么办？

怎么办？凉拌！我不禁的为什么要做一个人这样的人？别人在某一方面必定会与自己相比略优秀，不应该嫉妒啊，应该从中找到自己的不足，改掉自己的不足，让自己变得优秀，这样不好吗？为什么要抱着一个这样的心态呢面对问题呢？心理扭曲吗？做一个积极向上、阳光的人不好吗？还闷闷不乐？这不是自寻烦恼吗？静下心来，好好想想自己错误的心态吧！