不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

看透了人性凉薄，看透人情薄如纸，看透社会的形形色色的人们整日勾心斗角尔虞我诈，非常的厌烦！自己永远是自己的贵人，所谓的亲戚朋友在一个人有难的时候都会脚底抹油！强者才配拥有人际关系，对于弱者来说所有的关系只是摆设，增加你的内存！普通人的人际关系就是之间的互踩，牛人的人际关系互捧，本质都是利益问题，自己是个普通人，还是安全点为好！太多的人际关系都是用来欺骗的，尤其是身边最近的人！所有的人际关系本质都是价值交换，先问问自己有什么砝码！自己对人际关系方面有些恐惧症，面对一张张陌生的面孔，强颜欢笑，真的勉强！放弃人际关系是对自己最大奖赏，身心释放，可以做真实的自己，不用伪装！放弃人际关系是上天赐予自己最好的礼物，让自己静下来，好好沉淀，可以全身心去做自己喜欢做的事情过多的去结交人际关系是对自己时间的浪费，不如好好努力提升自己！人际关系可有可无，当你是有用的人，需要什么人有什么人！人际关系太过复杂，自己没有半斤八两应该好好学习，而不是去刻意追求！不结交人际关系也感觉不到孤独，内心是丰盈的，思想是丰富的，可以自己跟多聊天！

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

看透人际关系的本质，就是利益，就是价值，自身砝码不够，不想去社交！

人性经不住检验，穷了都会脚底抹油！

人际关系让自己痛的都是身边的人！

有结交人际关系的时间不如好好沉淀自己，努力提升自己，花若盛开，蝴蝶自来！

放弃人际关系也不觉得孤单，自己内心是丰盈的，思想是丰富的，可以自己跟自己聊天！

总之:见过形形色色的人，看到了一张张虚伪的面孔，看透事态炎凉人情冷暖，都于人际关系看淡了，一切顺其自然！

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

1、见过的人越多，想见的人就越少。突然有一天就真的不再想联系人，因为已经习惯了所有人的渐行渐远，而且都是不回头的那种。

2、不想跟任何人接触，不是一个人的失败，而是一个人的成熟。其实如果不是特别的必要，真的没有什么需要跟别人联系的，联系都是有事情有目的的。

3、放弃所有的人际关系，是一种回归自己，活的自我，开始为自己而活。放弃人际关系，不是说不跟所有人联系，只是只把联系当联系，不会真的再为人际关系付出什么了。

4、看过来热闹，才会向往孤独，经历了是是非非，才会觉得一个人一个房子，一天三餐四季真的挺好。

5、人缘好并不是一个人成功的标志，只是社会交际价值的一部分。当有一天你不需要这些的时候，并不需要人缘好来代表什么，说明你已经醒悟了。

6、明白了生活的真相，一个人终归是自己一个人，没有期待，没有想依靠谁，再为不会对任何人有期盼，生活终究是自己的，别人的生活是别人的，本质是各自生活，各生欢喜。

7、原来好不容易遇见的人，最终都会说再见，原来无话不谈的朋友，到最后一句话也没有了，联系变成了打扰了，只是希望曾经的你们越来越好，但是也真的不想交朋友了。

8、不想跟人接触，放弃人际关系，是看透了社会的本质，看清了人生的真真假假，虚虚实实，只做一个快乐，真实，有点小自私的自己。

9、把自己还给自己，把别人还给别人，挺好！

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

有点长，慢慢看。

这个事情我很有发言权，我从2019年删除了所有通讯录中的联系人方式，微信朋友圈从四年前关闭，微信的联系人仅仅保留家人和极个别朋友，其余的一概删除，也从来不联系，见面也是避而远之，几乎任何人给我发信息，那就是一个石沉大海，这种感觉非常好，那么作为对立面，过去那种呼朋唤友的生活是非常坏的。这种感觉与思考，我来解释一下：

在人类发展的过程中，社会互动是必不可少的。几千年前，在人类发展过程中出现了一场“认知革命” ，在这场革命中，人类发展出了一种强烈的需要，这种需要就是以比过去更强烈的程度，与他人进行交流互动。从本质上说，这种社会交往的需要源于我们的需求，我们需要与他人分享对世界的看法，以及协作来完成一些大事情。

当然，社交不是人类独有的，其他动物也会这一套，比如黑猩猩，在它成为族群的老大之前，他会到处活动，要其他黑猩猩支持自己。类似于黑猩猩的其他动物也强调个体交流。这种交流不同于人类之间的沟通，但带有相同的基本好处。，不论是人类还是其他动物，社交都是分享经验和满足需求。

但是对于人类而言，社会互动的重要性导致人们过分强调社会关系的质量和强度，我们需要相互交流，但是，这些关系并不需要达到超过基本水平的连通性，拥有牢固的社会关系固然好，但这对我们的生存甚至幸福都不是必要的，简单地说，人类没有必要拥有朋友。

我之所以认为人类没必要拥有朋友，是因为我有这样的体验。人类社交的最大功能是为了协同工作，去完成一系列的壮举，比如登上月球，战争也如此，是各个兵种，很多不认识的人集结来完成入侵和防守，确保这些事情顺利进行的可不是友谊，而是大家共同的利益和愿望，以及相关的制度与法律。

就现代社会而言，我们几乎每一个个体，完全可以在不需要朋友的情况下，生活质量可能会更好，你生病，你出钱，医生给你看，朋友不会给你出钱，也看不了你的病，你工作，面对的是老板，他给你钱，朋友无法解决……诸如此类，那么，朋友有什么用？

客观来说，朋友屁用都没有。人们之所以强调友谊和紧张的社会关系，是因为人类经常被描述为社会性动物，我们对这种社会性的概念有一种期望，因为我们是动物，社会关系对我们来说很重要，那么同样地，社会关系越认真，就越好。这就是朋友意味的一种根源：人类的社会性意识概念。

心理学家特里·梅普尔在2016年发现大量证据，证明作为一个社会性动物，并不需要像友谊那样的情感和密切关系是好事，也是有益的。但这要说明一点，你可以在社会环境中生存并不需要朋友，但社会隔离却是有害的。简单来说，只要你被社会孤立，那么这对你有害，但是只要破除孤立，你又正常了，在正常的生活中，任何一种符合友谊标准的关系，你可以维持，也可以不维持。

尽管在过去的大型研究中，心理学家发现友谊对幸福至关重要，但心理学家德米尔和戴维森在2013年发现，更重要的是满足基本需求，感觉自己能够满足自己的需求比友谊更重要。基本需求满意度和能力满意度，对决定幸福感的重要性远远超过了友谊和朋友的数量，甚至超过了朋友的质量。这一点我完全赞同，我这半辈子都是在求人不如求己的生活中渡过的。

一般来说，如果人们觉得自己能够胜任自己需要做的事情，并且能够成功地满足自己的基本需求，那么他们往往会更快乐。我们都是个体，任何朋友都无法帮助我们满足自己的自信和自足，因此朋友在个人的生活中发挥作用实在很小，凡事还得靠自己。如果你本着凡事靠自己的心态，朋友在你的生活中的功能是什么？不就是吃吃饭，吹吹牛，闲的无聊大家聚一下，你出钱，他出命么？现在法律规定，你跟朋友喝酒都是带着风险的啊，你们一起出去玩，出了事情你可是要背责任的哦。

因此，淡化朋友关系，把人际关系的重点放在利益合作上最好。当然，我不排除那种灵魂意义上的朋友，但这种朋友你遇到了么？

一个人在过去的友谊中有一些创伤，会导致他不太重视朋友的价值。朋友之间的矛盾纠纷可能有很多原因，任何一个都是让你害怕的根源。比如说，我过去被朋友撞了，导致股骨骨折，伤情严重，我一没报警，二没要他赔钱，结果他自己害怕，跑了，我对着他老婆说，不要你们赔一分钱，但我这朋友还是害怕，因为我当时的伤情非常严重，因此他选择躲起来，他想当然的觉得，我会叫他去坐牢，那个时候，我才知道，什么叫以小人之心度君子之腹。

一般来说，人们倾向于认为爱的反义词是恨，这个答案不一定是错的，但我认为爱的反义词是恐惧，恐惧会让你害怕得不到想要的东西，恐惧会让你保持控制力，控制某些情况发生的可能性。有的人一朝被蛇咬十年怕井绳，这本质上就是一种控制力，过去的伤害导致他会控制自己的认知和行为，不至于再犯同样的错误。

如果你过去有很多喜欢的朋友，你很爱他们，但有一天其中的某些人伤害了你，你除了产生恨意，还会产生恐惧，或者说，都是恐惧。这是因为过去的那些伤害，对你产生了痛苦，这些痛苦会把你推向任何潜在的痛苦所设置的障碍之上，因此，当一个人排除所有的朋友，他的这种动机和欲望就源自于受到创伤后的恐惧感。

还有一个事实是：你对痛苦的恐惧远远大于你对没有朋友的恐惧。没有朋友你照样活得很好，但痛苦会让你很不舒服，尤其是再遇到那种稀烂的朋友，你还会恶心，为了回避痛苦，避免恶心，你可能宁愿不需要朋友，因为正如我上面所说，朋友不是必需品，相对于个人需求的其他有价值的方面，朋友这种东西实在不值得一提。

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

我是陆天华，国家二级心理咨询师，华大心理研究院心理咨询师。

想成为心理咨询师，欢迎关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

有读者问，最近不想见任何人，不想聊天，讨厌听到电话铃响，不希望有人找我，只想自己一个人好好待一段时间，我这是心理有问题了吗

关于你提出的你是否有心理问题，我想先向你科普一下什么是心理问题。通常人们所说的“心理困惑”，“心理困扰”等都是指心理学分类上的一般心理问题。一般心理问题是指轻微的心理异常，是正常的心理活动中的局部异常状态。他具有情境性，偶发性与暂时性、心理状态无病理性变化等三个基本特征。

也就是说一般心理问题常常由特定的情景所诱发，与特定的情景密切相关。他不会经常或者持续出现，如果脱离某种特定情境，问题通常不复存在。一般心理问题的社会功能总体上是良好的。当然如果一般心理问题没有解决，持续发展和演变，也会发展成为心理障碍或者心理疾病。

你问题中所述的“最近不想见任何人，不想聊天，讨厌听到电话铃响，不希望有人找我，只想自己一个人好好待一段时间”，“最近”是指什么时间段？产生你目前这种情绪反应是否与特定事件相关？你目前在身体、情绪、精神方面还有那些其他的症状？从你的描述中不能确定是否是一般心理问题。如果你需要对自己的情况做个诊断，你可以到专业的医疗机构做测试。如果需要在情绪方面有所改善，你可以到心理咨询机构寻求专业心理咨询师的帮助。

咨询师简介：

陆天华

国家二级心理咨询师，华大心理研究院心理咨询师，以精神分析和行为认知为主要分析技术，擅长婚姻、家庭、人际关系等领域的心理咨询。

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

感觉挺好的，我现在就是这样的情况。说起来也很丢人，以前自己是老板，生意也做得风生水起的。可是事与愿违，后来改行做了其他的产品，结果投入了太多的钱和精力，一事无成，还亏了很多钱。让自己又后悔又落魄。

人都是这样的，你过得好，大家都愿意和你在一起，不管是朋友还是亲戚，你过得不好，连亲戚都不爱搭理你。我记得有一次，厂里实在周转不开，想去我姐夫那里筹一点点钱付工资，结果去了人家连好脸色都没给，还没等进门，人家就出门了。自认为平时我对待别人大方 诚恳。但是现实就是这样，人到中年都看开了，见识了太多的人情冷暖！所以现在不想和任何人接触，放下所有的人际关系，当个隐形人挺好的。有钱就多花，没钱就少花，也不用为难自己和别人客套。

我相信有很多人有同样的经历，因为看见了人的本性，都说患难见真情，可是真正的能这样的又有多少呢？

不想和任何人接触，放弃所有人际关系是一种什么感觉？

不想和任何人接触，放弃所有人际关系的感觉我还没有真正的体验过。

但是，我猜测，想遗世而独立的一些人中，一种是因为过于自卑，一种是因为过于自信，还有一种是情不由已的自闭症的患者。

过于自卑者不愿意与亲戚，邻居，同学，同事往来，是怕于生活水平的或远距离或近距离的对比中自尊心受到伤害。

过于自信者，高傲孤僻，于鹤立鸡群中很难将任何亲戚朋友同学同事看进眼里，更何况与之交流。

细细想来，那些想遗世而独立的自卑与自信者其实都是缘于自尊之心。

而自闭症则似乎与自卑和自信无关，是实在的病态体现，也是进入了恍惚的精神境界。

然而并不是谁想抛弃一切人际关系就能抛弃得了的，因为人是群居动物，是众生中唯一要食人间烟火的一群。人的一生谁也躲避不了红尘中的摸爬滚打，哪一个人不是在喧嚣与宁静的不断的交替中生活着的呢？

若果真看破了红尘，想遗世独立，超然物外，不求，不借，不依赖，不仰仗任何人，就首先要有丰盈的经济收入做后盾，否则遇到困难没有金钱来壮胆，你会慌张，否则碰到几次坎坷后会想半途折回，即使负气离家出走的孩子或成人最终还是要寻求帮肋的，寻求就得与人交流。交流就得将曾抛弃的过往重新拾起。

但只有经济条件为后盾而没有精神内核做支撑那么也遗世独立不了多长时间的，因为金钱只负责你的物质需求，而不能帮你抵抗精神世界的孤独和寂寞。

人的精神世界虽然看似虚无缥缈，但都是需要着陆点的，要有托寄之处的。或专注一项嗜好，或寄情一些事物。比如游山玩水，比如绘画，雕塑，比如写作，比如想入非非，这些都是精神层面的立足点，自给自足的耕耘之处。

总之能彻底抛弃人际关系想遗世独立的人在这世界不是很多。即使有很多那也是于红尘中长途跋涉之后的暂短的一次小憩，是赶路途中忽然的回眸一瞥时发现自己的灵魂还没有辇上来，于是停住匆匆的脚步，收敛四散的目光，凝神静静的等。这样的等就相当于修行中的一次次不与外人接触的闭关。而闭关的感觉我到是有一点儿，那就是终于找回了真实的自已。是无拘无束从容而自在的。