疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

昨天看到同学群里的一个小视频，德国近几个月的物价上涨史无前例，电和气涨了20倍，本来一个小家庭每月支付电和气400欧元，相当于3000人民币，涨价后需要6万人民币，食品也大幅度地上涨，普通民众的生活一夜之间跌入深渊。与这些国家相比，尽管我们最近疫情很严重，但与他们比比，我们真的是太幸福了，我们今年的蔬菜价格虽然有所上涨，但主要的大米、面粉、猪肉、食用油等并没有涨价，特别是猪肉比前几年都要便宜，水电气都没有涨价，汽油虽涨了不少，但影响面相对比较小，庆幸吧！

疫情的大背景下，我们怎么样才能更好地生活下去？除了平时多储备一些食品外，还有比食品更重要的是，保持健康，让家庭的收入不减少，生活水平不下降这才是最要紧的，因为，没来经济来源，无论任何时候都是困难的，况且在疫情期间，将会更加困难。

很多小区封闭以后，不让出小区的门，禁足在家里，你千万不要真的在家里躺平了，躺了10天半个月以后，你的免疫力会下降很多，虽然这个免疫力看不见摸不着，你自己可能会感觉不到，但是关键的时候，别人的免疫力强，可能就不会得病，你就妥妥地病倒了。

锻炼好身体，保持好免疫力，是你今后最大的财富，也是普通人失业以后最大的本钱，养成良好的生活习惯，在封闭的时间段里面，好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜，一定要在家里锻炼身体，千万不要躺平。

疫情期间，各种各样的信息会满天飞，会影响扰乱自己的心情，不信谣言，不传谣言，相信我们国家的防疫政策是全球最好的，我们需要做的只是配合，因此不要去扎堆，能不出门尽量不出门，到公共场所一定要佩戴口罩，主动出示绿码，减轻工作人员的压力，回到家里以后要洗手，房间里面要经常通风。

这么多年来，我们国家的经济形势一直非常令人鼓舞，所以很多年轻人养成了提前消费的观念，房贷、车贷等等各种各样的贷款，刷起信用卡来好像不要钱一样的。有的女孩子更是贪图虚荣，追求奢侈的生活，喜欢买各种各样名贵的包包，喜欢穿大牌子的衣服，以为有这种名贵的包包傍身，以为穿上名牌的衣服，身价就提高很多。

今年也许是以后10年里面，最好的一年，所以你的消费观念要改一改了，对普通的工薪阶层来说，如果手里有些钱了，还是尽快的将拖欠的债务和贷款去还掉，手上一定要有一点积蓄，不要为了一时的虚荣心，去买一些平时用和不用关系都不大的奢侈品，是时候养成过低欲望的生活了，对工薪阶层来说，带来不了直观收获的大额支出，尽量杜绝！不负债，不透支，不要为了享受眼下的一时之爽而透支未来。

如果公司运转正常，发工资正常，那么尽量不要考虑去辞职，而是努力工作去尽量实现升迁。如果想有更好的发展，自己确实有底气，那也要在找到新的更好的工作以后才能辞职，千万不要头脑发热，以为自己一定能找到比现在更好的工作，如果实在想要跳槽的话，那么彻底了解透彻并十分确定了以后再去跳，要知道，现在这个困难时期，很多公司都在裁员，多少人虎视眈眈的盯着一个职位？

疫情以来，旅游、餐饮、服务等等行业，受到的冲击是非常大的，如餐饮行业，不仅收入大幅度的减少，面对高额的房租、员工的工资，更是导致许多餐饮企业损失非常的严重，这些行业里的员工，为了维持生计，正在转行找各种工作，你如果没有一技之长，想找新的工作谈何容易？记住每天有工作可做，有稳定的收入来源，家里有食物保障，就是最好的状态。

有高血压，糖尿病，痛风等这些基础性疾病的朋友，药物是不能断的，不管是药店还是医院，只要一划入封控区，你就没有办法开到药物，所以这些药物，在疫情期间，你要提前有所准备，适当多备一些。

家里有孕妇和小宝宝的，普通的感冒药、抗生素等常用的药品也要适当地备一点，防止你的小区划入了封控，你无法出门，就是能够出门，那时候的医院也是最容易感染的地方。

趁着这段疫情，好好地思考一下自己今后的职业规划，如果正好处于职业生涯上的停滞期，最好将自己和同职位的同事做一个客观的比较，你的优势和长处有哪些，你的劣势和缺点又有哪些，如何将优势和长处更加突出，如何将这些优势和长处给单位创造价值，避开劣势和缺点，让领导或者老板，感觉到你比别人有价值。

在这个互联网的时代，复合型的人才越来越多，除了对本职工作精益求精以外，趁着这个机会，自学一门技术或副业，给今后的不确定的生活和工作，多备一个后路，或者多考一个证书，给今后跳槽的时候，多一块敲门的砖头。总之，不能在这个时间里面躺平，要无时无刻地告诫自己，千万别停止学习与进步。

增加生活能力，增加动手能力，用较小的成本给自己创造最好的生活，能给疫情期间的你减少生活的开支，并提升生活的情趣和质量。在疫情期间，购买新鲜蔬菜，成了最困难的事情，而原本动手能力特别强的人，没有因为疫情，而让生活受到任何影响，我前几年就加入的养花种菜群里，很多花友。没有院子也没有露台，他们只有阳台，他们在阳台上，见缝插针地种了很多的青菜，芹菜，西红柿，大蒜，葱等，还会自己捂绿豆芽和黄豆芽。

有露台的花友们，更是种得不亦乐乎，自己家吃不完，就送给周围的邻居，这在疫情期间，相当于雪中送炭了，让邻里之间的关系，因为这些平时都不起眼的蔬菜，起到了无法估量的作用，其实种菜不复杂，现在网上你想学什么就有什么样的视频，真的太简单了。

上海的二个亲戚，经常在家庭群里讨论如何能够抢到菜，每天看着她们的讨论，心里难免会产生紧张的情绪，所以这几天，我也到超市去买了不少食品。从来没有晒过笋干的我，今年破天荒第1次晒了笋干，担心疫情一直这样肆虐下去，备一点可以储存的干货，心里踏实一点。女儿再三提醒我，让我将家里的一个旧的冰箱也用起来，我总觉得不会那么严重吧，今天看到深圳在前一阵子疫情期间的管理，我觉得其它城市应该会效仿，也会对上海的教训进行总结。

这十几年以来，稀奇古怪的病毒越来越多，从非典、爱博拉一直到现在的新冠病毒，几乎没怎么消停过，所以，即使新冠病毒被我们征服了，也不能保证今后就一劳永逸了。能吃苦，有耐心，有拼劲，充实生活，努力工作，做好自己，大概率会在今后过得更好一些，相对未来十年的每一天来说，今天也许是最好的一天。相对未来十年的每一年来说，今年也许是最好的一年，珍惜当下拥有的一切吧。

疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

1、能多挣就多挣，多挣不了的话挣少就少，总之别失业。

2、努力存钱，同时尝试着去过精简节约的生活。

3、给家里换个大冰箱，并让它经常保持满着状态。

4、别让自己的思路停留在本职工作里，可以考虑在其它的行业里去试试。

5、给自己制定一些优良的好习惯，并每日去坚持。比如早睡早起不熬夜，每天看书半小时。

6、如果有可能的话，那么正好可以考虑在家门口就近工作。

7、不考虑出远门。若想外出散心的话，就去附近的乡下田园去转一转，或者玩两天。

8、多给家里存一些保质期比较长的食材很有必要。

9、投资风险大到小的次序依次为：创业→炒股→基金→理财→存银行。如果不懂投资的话，那么将钱存在银行是最为保险的。

10、若去不了外地的话，其实正好与家人有更多的时间团聚团聚。

11、偿还债务，宁愿每天吃白菜萝卜，也不建议再去高举债务过生活。

12、在家没事的话，可以自学一门技术或兼职。

13、如果在家长期一个人，那么可以种点花，或者养个小动物。

14、家里面积如果大的话，自己在家里种点菜其实也不在话下，而且还是挺有乐趣的。

15、如果在要求范围内的话，可以尝试报考一下公务员，喜不喜欢并不重要，重要的是去试一试。

16、特殊时期在家难免会躺得很久，当躺下想到一件事情时，就起来立马去做，或者将它记录下来。

17、持续躺着看手机或看书每隔半小时到一小时，就起来活动活动，看看窗外的远方。

18、保持内心的宁静尤为重要，不急躁，不慌乱，放平心态。就把居家隔离当做自己给自己放的一个长假吧。

19、即使眼下腰酸背痛，也应该对未来心怀希望地相信自己，以及相信身边的每一个人。

20、与其担惊受怕以后生活的苦，不如尝试着去“苦中作乐”。

21、逆境过了是顺境，月亮落下见阳光。一切的不幸，真的都只是暂时的。

22、无聊到不想动时，可以观察观察微观世界，同样充满了无群的乐趣。比如蚂蚁的世界、小鱼的世界，或者小虫的世界。

23、做点儿有意义的事，虽然我们每个人都是渺小的一滴水，但凝聚在一起就能汇集成海洋。

24、如果身强力壮，家里待不住又想做点有意义的事的话，那么可以尝试去做一名义工或者志愿者。

25、可以正好去思考一下未来，思考一下自己想要的生活，并给自己制作一套完整的长期计划。

26、正好来整理及收拾一下家里同样很有必要，期间打开窗户通通风，换一换屋子内的空气。

27、如果还不会做饭的话，可以在头条上搜索条友分享的做饭视频学习做各类美食。

28、晚上睡觉之前洗个澡，保证每天睡个好觉。

29、如果以上都不想做的话，那么还可以倒杯茶水，写写日记，或者看看喜剧。

30、期间如果可以留在单位的话，那么就暂时先不要回家。

31、出门在外戴好口罩，做好防护，不去人多的地方凑热闹依然很有必要。

32、学习、自律、低欲望、精简、节约及节制。可以把自己当做一个永不泄气的气球，每天自己给自己打打气去进步，相信明天更美好，也相信自己可以做到很棒很精致！

（完）

疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

题主的提问，当是整个疫期重要且避不开的话题。永恒回望试着谈一下个人的认识。

首先要处理好上班挣钱与疫情状况下的生活自保。国家必须保持经济上的正常运行，国务院巳发文要求企业有秩序地开始复工生产。个人要有足够生存的物质条件，就得出门上班挣钱养家糊口过好日子。上班族防疫下的生活面临新的挑战，务必严格遵守“两点一线”，上班与下班途中，尽其可能少接触人。戴口罩，返家洗洗手，一样也偷懒不得。

二是淡化当下特殊时期里的親情朋友情。不聚会少见面，坚决抛去面子思想，拒绝参加任何自己居住户成员以外的邀请与活动。

三是合理购买生活日用品，减少出门购物接触人的频率；搞好户内卫生，随时清理生活垃圾；有规律地开窗透风，保持室内空气新鲜通畅；作息规律化，养成好的休息睡眠习惯，保持正常的体能与良好精神状态。

四是适度锻炼，提高人体免疫力。宅家时不可一味地躺卧坐着，室内走动走动就当是户外散步，伸伸腿张曲几下胳膊，就当是舒筋活血。

五是宅家中的时间消磨，倡导活动多样化，搞好精神娱乐自我调节。瞧瞧几十集连播的电视剧，看看平时翻得太少的各种书籍，上上网玩玩游戏，操起笔来练几帖书法等等。

六是通过媒体了解掌握所在城市疫情状况，多关注居住区周边有无疫病患者，或疑似病人玖及外来人员居家观察情况，以便确定自己及家人相应防护措施。

疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

疫情下，该怎么生活？疫情还没过去，可作为普通人家，大家都需要工作维持生活。可是大部分人都还没找到工作，还没挣到钱。怎么办？下面我来谈谈自己的看法。

疫情下，如果是农村，那就先暂时尽量不要到市集去，在自己家田地、菜园子里干活还是可以的。

如果是打工族，那些没有房贷、车贷，压力不是很大的，工种不是特殊的、急需复工的那种也可以先尽量在家休息。

如果有房贷、车贷压力大的打工族，生活难以维持，心里肯定很着急，想急着上班也要做好个人防护，按照当地复工计划，安全第一，生产第二。个人认为，必要时可以借助亲戚朋友的帮助来暂时缓解房贷、车贷和生活中存在的各种经济问题。

疫情下，能通过电话、网络等方式在家上班完成相应工作的，就尽量在家完成，尽量不要造成人员汇集。

个体经营的朋友，生活也不容易。一边是房租的压力，一边是工人工资的压力。有些还是上有老、下有小的一家人生活，甚至于还有些被房贷、车贷和其它贷款等压力，压得透不过气来。

但是生活压力再大，也一定要按照当地的复工计划来开门营业，并按要求做好各项安全防护措施。生活实在难以维持的时候，也可以向亲戚朋友寻求帮助，渡过难关。

暂时还不能上班的朋友，也可以利用这段时间，来学习一下自己平时想学而又没时间学的知识。人不学习知识就会老化，思想就会僵化，能力就会退化。所以个人认为，利用这段不能上班的时间，来学习也是一种好事。

疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

2020年这场疫情，是我们无法抗拒的事情，生活还是要继续，宅家一个多月，一家人其乐融融，更爱更珍惜。也让我们感受着非同寻常的鼠年，疫情是暂时的，困难也是暂时的，保持良好的心态，相信明天会更好。

虽然疫情还未完全消退，继续宅家，但我们依然可以在春天许下最美的愿望。疫情结束后向往的生活，通过这场疫情，好好珍惜眼前人，不要计较太多，该放下的放下，余生好好生活，善待世间的一切，活着就是幸福。愿所有人平安健康，幸福快乐[祈祷]

疫情背景下，我们怎样才能更好的生活下去？

这是当前最主要的任务，首先保证活着才是第一任务和责任！

如果一个家庭有一定的收入或存款，或者说农村人有余粮，那就能生活。

如果说家里没有固定收入，疫情期间不能外出打工，那么这就面临吃饭或房贷等问题！

我的想法是还是要开展自救措施，保证生活，再慢慢图谋发展！