接骨木莓真的能预防流感吗？
每一味中药背后，都有一个美丽传说——跟药学博士从百草故事学百草功效。
回答接骨木莓能不能预防流感，先从一个接骨木的传奇故事开始——
哈尼族老中医与接骨木的传奇故事相传，很久很久以前。
在云南热带雨林中，一个哈尼族老中医正在采集草药。
当他采集累了，到一个大树下休息的时候，一个大蜈蚣爬了过来。
惊醒的老中医用镰刀将这个大蜈蚣砍成了两截。
让老中医惊奇的是，砍成了两截的大蜈蚣仍然在地上挣扎。
不一会儿，又爬来了一只大蜈蚣，嘴里衔着一片树叶，大蜈蚣把树叶垫在断为两截的蜈蚣身下。
不久，老中医眼睁睁的看着断成两截的蜈蚣竟然连接了起来，慢慢爬进了草丛。
看在眼里、记在心中的老中医得到启示，照样儿对这种树叶进行了使用，用在自己的日常医疗生活当中。
当病人问老中医，他用的这种树叶叫什么名字的时候，老中医就收这是“接骨草”，那种树，就是“接骨木”。
从这个故事中，我们知道治大损接骨。
接骨木莓有啥功效，真的能预防流感吗？接骨木莓，是中药接骨木的果实。
接骨木，是忍冬科植物接骨木、毛接骨木和西洋接骨木，其茎枝作为药用，味甘苦、性平，归肝经，具有祛风利湿、活血、止血等作用。
但接骨木莓和接骨木对于中西方来讲其作用和传说却大不相同。
接骨木，传统中医主要应用接骨木茎条，药用。
而西方，对于接骨木莓的使用也相当久远。
西方把接骨木莓用于对抗流感病毒的草药，用于治疗感冒。伤风、咳嗽的历史都超过了2000多年。
早在西医奠基人希波拉底早在公元前450年前后，就发现了接骨木莓可以退烧发汗。制作的接骨木莓酒和馅饼，被希波拉底放到他治病的药箱中。
在1677年，马丁波浪茨维茨博士在一本书中详细介绍了接骨木莓的重要性，后来被译作德文和英文，传遍欧洲。
1917年-1918年，西班牙流感大爆发，在缺少药物的状况下，人们用接骨木莓做成糖浆饮用来增强抵抗力。
1931年，英国科研人员Maud Grieve将接骨木莓收录到他书写的书籍《A Madeerm Herbal》中。
现代营养学研究证实接骨木莓富含多种营养成分，其中铁、磷、维生素C和维生素A的含量在莓类果实中含量优先。
接骨木莓含富含花青素、生物类黄酮、高抗氧化物质，他们都有抗氧化和提升免疫力的作用。
这样应该就是题主所问的接骨木莓能预防流感的生物学依据。
接骨木莓可以保健心血管和增强运动表现接骨木莓可以保健心血管和增强运动表现的证据与一氧化氮有关。
我们已经知道，一氧化氮可以调节很多重要的生命活动，包含促进血管扩张、血液循环、调节血糖、血钙平衡、细胞呼吸作用等。
在肌肉运动中，提升一氧化氮利用率，可以对营养和阳气的运输有正向促进作用。
有研究指出，接骨木莓提取物对提升内皮细胞之一氧化氮合成酶的活性，这可能与接骨木莓提取物中的天然多酚类物质有关。
但愿以上回答有助于题主。
再次感谢题主邀请回答。
接骨木莓真的能预防流感吗？
接骨木莓真的可以预防流感，但要选对接骨木莓的产品。有很多的产品添加的接骨木莓有效含量太低达不到有效量，也就谈不上能预防流感。小电筒营养粉就不错，添加的是48倍浓缩的接骨木莓原料，其中的标志性成分矢车菊素-3-葡萄糖苷含量10%，预防流感的效果就不错。
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