谷维素能天天吃吗？

谷维素是一种天然油脂混合物，广泛存在于玉米、糙米、麦麸、小麦等谷物的表皮中，以米糠油和胚芽油中含量最高，谷维素的主要成分为植物烯醇和阿魏酸酯，具有极强的抗氧化和抗衰老作用，作用于自主神经系统和内分泌系统，调节植物神经功能失调和内分泌平衡障碍，从而稳定情绪，改善紧张、焦虑状态，适用于神经官能症、经前期综合征和更年期综合征的镇静助眠，没有明确的镇静催眠作用，对轻度失眠有一定疗效，但对中、重度失眠疗效甚微。

随着临床使用的不断增多，很多临床医生尝试使用谷维素治疗其他疾病，比如谷维素可以调节植物神经功能失调，改善心肌供血，降低心肌细胞兴奋性，可以用于心绞痛和心律失常的辅助治疗。谷维素可以调节植物神经功能失调，降低迷走神经兴奋性，抑制胃酸分泌，可以用于消化道溃疡的辅助治疗。谷维素具有抗衰老作用，可抑制黑色素的形成和扩散，淡化色斑，可以用于医学美容。谷维素具有抗氧化作用，可以调节血脂，降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯水平，升高血清高密度脂蛋白胆固醇水平，可以用于血脂异常的辅助治疗。需要注意，谷维素的上述适应症均为超说明书用药，一定要在医生的指导下使用。

虽然谷维素主要提取于天然谷物油脂，按照常规剂量短期使用少见不良反应，安全性和耐受性良好，但是谷维素是一种药物，并非保健品，药物都有其治疗疗程，长期或大剂量服用谷维素可导致植物神经功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胃部不适、消化不良、便秘等胃肠道反应，以及胸闷、胸痛、血压升高、心跳加快等不良反应，同样的道理，长期或大剂量服用谷维素还可导致内分泌功能紊乱，出现乳房胀痛、体重增加和脱发等不良反应。因此，建议谷维素应遵医嘱按照用药疗程服用，不推荐每天服用。

总之，谷维素是一种天然油脂类成分，是植物烯醇和阿魏酸酯的混合物，具有调节植物神经失调和内分泌功能紊乱的作用，适用于神经官能症、经前期综合征和更年期综合征的镇静助眠，还可用于血脂异常、心律失常、消化道溃疡的辅助治疗。谷维素是一种药物，不是保健品，有治疗疗程，长期或大剂量服用谷维素可引起植物神经功能失调和内分泌平衡紊乱，引起心跳加快、血压升高、消化缓慢、胃部不适、乳房胀痛、体重增加和脱发等不良反应，因此不推荐每天服用，服用7天症状无缓解，应主动咨询医生或药师。

谷维素能天天吃吗？

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在说明书剂量下长期服用是没有明显风险的。

谷维素是一种调节植物神经的营养物质，补充该物质的药品一般用于植物神经功能紊乱、神经衰弱的患者，这是一种非常经典且对身体负担很小的治疗方式。另外女性如果更年期出汗较多、睡眠功能紊乱，也可适当补充谷维素进行缓解。

本质来说，谷维素是一种稻米中常见的营养物质，可以通过稻米油提取物进行补充，通过调节内分泌平衡来缓解神经系统功能紊乱，是适合长期神经衰弱人群改善症状的。

唯一补充谷维素可能出现的不良反应就是胃肠道症状，最初补充时最好选用随餐或餐后服用，可以最大程度避免胃黏膜的刺激，当然如果胃肠道反应过于强烈，还是应该暂时停止使用，选择更温和的方式缓解神经紊乱的症状。

谷维素能天天吃吗？

谷维素能天天吃吗

谷维素是按疗程吃的，不能长期下来天天吃。通常用法：开始口服10毫克，每日3次，3个月为一疗程。临床经验表明，这种用量起效迟，疗效较低。而在日本，一般用药为30~50毫克（也可能高达100毫克一次），每日3次，疗效较为明显。谷维素虽然是非处方药，但药物必须合理使用，尽量听从医嘱，避免滥用，包括用法、用量、用药时间等，应该仔细阅读药物说明书正确用药。

需要注意的是，谷维素需要足量、足疗程应用，不要轻易减量、停药。如使用七天症状未缓解，应及时就诊。

本内容由青岛市市立医院（东院） 药剂科 主任药师 初晓审核

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谷维素能天天吃吗？

谷维素可以经常吃，但是不能天天吃。它是一种维生素，是药物不是保健品。