胃疼跟心情有关系吗?
胃疼是临床上常见的消化系统症状,胃疼是如何发生的呢?主要有以下三点原因:第一,人缺乏运动导致胃肠蠕动减慢,食物在胃中长时间停留,刺激胃酸不断分泌,破坏了胃黏膜保护屏障,引起胃部炎症、溃疡,诱发胃疼;第二,吸烟、饮酒、药物、幽门螺杆菌等不良刺激因素长期存在,使胃黏膜无法得到及时修复,导致胃壁增厚,甚至发生癌变,诱发胃疼;第三,胃反向运动导致胆汁反流,食物可反流至食管,从而诱发胃部炎症,导致胃疼。
除上述因素外,人类的情绪也会影响胃肠道健康,当我们抑郁、焦虑、沮丧、悲伤时,胃肠道可出现明显变化,在这些不良情绪的作用下,人体的内分泌系统发生紊乱,胃肠蠕动出现不规律,忽快忽慢,胃酸的分泌也时多时少,导致消化功能大为减弱或增强,这些变化可导致食物在胃肠道长时间停留,刺激胃酸大量分泌,产生恶心、腹胀、反酸、嗳气、胃疼等消化系统症状,这种情况胃肠道实际没有病变,只是发生了功能改变,我们通常称之为功能性消化不良,这时使用促进胃肠动力药或抑酸药往往无法缓解,而适当给予一些抗焦虑、抗抑郁药可有效缓解症状。
因此,胃疼是可以由心而生的,治疗这种胃疼最重要的是控制住自己的“坏心情”,培养自己的幽默感,学会自嘲,改变焦虑紧张、敏感多疑、冲动急躁的不良性格,避开工作和生活中的应激事件,减少不必要的心理刺激,学习一些放松技巧,如闭目养神、听轻音乐等,向朋友家人诉说心情困扰,寻求精神上的帮助和支持,如果仍然无法放下心里包袱,可以寻求专业心理咨询师的帮助,戒烟限酒,生活规律,睡眠充足,经常锻炼,养成良好的生活习惯,必要时在医生的指导下服用一些抗抑郁或抗焦虑的药物。
总之,胃疼是常见消化系统症状,缺乏运动、胃反向运动、不良刺激等因素是导致胃疼的常见诱因,此外,负面情绪也可以导致胃疼,这种心因性的胃疼可以通过改善不良性格、减少心理刺激、学会舒缓负面情绪、提高应激事件的耐受力,寻求家人、朋友、心理咨询师的支持和帮助、养成良好的生活习惯、必要的药物治疗等方式缓解,负面情绪也是情绪的一部分,我们无法回避,就要勇敢面对。
参考文献:
内科学(第8版)
胃疼跟心情有关系吗?
任何病心情不好都影响康复。
胃疼跟心情有关系吗?
胃疼跟心情是有关系。但胃疼首先是有胃病才会疼的,那么产生胃病的原因就是饮食不规律或是经常吃过生过硬的不易消化的和过辣的刺激的食物,饮酒过量引起的。再就是没有注意养胃,如吃了饭不休息会而马上劳动或运动,也很容易引起胃病。
一旦有了胃病之后遇上事情,心情不好就会很容易引起胃疼。
胃疼跟心情有关系吗?
胃病和心情是有关系的。疾病的发病原因都是比较复杂的,可能与个人情绪,精神压力,饮食习惯,运动锻炼,周围环境,药物治疗等因素都有关系,胃病也是这样。比如急慢性胃炎,消化不良,胃肠功能紊乱,胃下垂,胃肿瘤等胃病,与心情都是有关的。心情不舒畅的时候,可以影响食欲,出现饮食不规律,暴饮暴食,嗳气,恶心,呕吐,胃痛等情况,因此可以导致相关胃病。建议保持心情舒畅。
胃疼跟心情有关系吗?
你这么问真的合适吗?
自己要找人误导自己吗?
还是去医院检查一下吧!
要有科学精神。排除了生理性质的原因以后再来讨论心因性疾病才是正确的操作顺序。
胃疼跟心情有关系吗?
百病皆与七情有关!胃脾又是子母关系,七情着隹脾胃与心情系系相关!胃疼不外气血痰食,心情左右气滞必痛甚!灬。
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