哪种减肥药最好最有效？

肥胖不仅影响我们的外表美，更重要的是，肥胖还会危害我们的身体健康，医学上的肥胖是指脂肪的过度沉积，通常以体重指数（BMI=体重除以身高的平方）作为诊断标准，BMI大于等于30便可诊断为肥胖。临床上可将肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖，继发性肥胖可能与内分泌疾病、颅脑损伤、垂体瘤等疾病因素有关，还可能与治疗精神疾病的药物、激素、胰岛素等药物因素有关，继发性肥胖应针对原发疾病进行治疗，单纯性肥胖可能与基因、饮食、缺乏运动等因素有关。肥胖的治疗手段有医学营养治疗、运动治疗、行为指导、药物治疗和手术治疗等，药物治疗在肥胖的治疗中占据着重要地位，目前，美国食品药品监督管理局（FDA）批准的减肥药有：奥利司他、纳曲酮/安非他酮、芬特明/托吡酯、氯卡色林和利拉鲁肽，这5种减肥药被证实是安全有效的，可以长期使用，欧洲药监局只批准奥利司他可以长期服用，而我国药监局只批准了奥利司他作为减肥药上市，利拉鲁肽主要作为治疗糖尿病的药物应用于临床，适用于肥胖的糖尿病患者，纳曲酮/安非他酮可能会增加患者自杀的风险，在国内很少使用，芬特明/托吡酯和氯卡色林目前没有在国内上市。

在临床中，当患者BMI大于等于30时，可以酌情考虑使用减肥药，但并不是一定要使用，但当患者BMI大于等于27，且合并有高血压、高脂血症、糖尿病或睡眠呼吸暂停综合征等其中一种并发症时，应在医生指导下使用获得批准的减肥药，长期保持健康的体重。需要特别注意，肥胖患者切忌网购减肥药，因为这些声称能够减肥的药品或保健品可能会添加二甲双胍、利尿药物、甚至芬氟拉明等被淘汰的减肥药物，存在着很大的安全隐患。

作为药师，我们会告知患者，减肥药物应先服用三个月，一是看患者是否耐受，二是看三个月后的减重情况，然后评估药物的安全性和有效性，再决定是否继续服用，如果三个月后，患者体重下降幅度超过5%，并没有出现严重不良反应，则认为这个减肥药安全、有效，服药期间需要每三个月评估一次，如果三个月后患者体重下降幅度小于5%或出现安全问题，应终止服药或换用其他药品。

总之，目前我国药监部门批准的减肥药物只有奥利司他，是一种相对安全有效的减肥药，在这里提醒广大肥胖患者，切忌自行在网络上购买减肥药品或保健品，以免危及自身健康安全。

参考文献：

中国国家处方集（2010版）

哪种减肥药最好最有效？

为了避免嫌疑，我就不说具体药名了。

目前在国内非处方减肥药中只有含有奥利司他成分的减肥药才有减肥效果。其他减肥药不建议考虑。

奥利斯他是目前美国FDA唯一认可的一款非处方减肥药。

它的作用原理主要是通过限制脂肪在小肠内的吸收，来达到减少热量摄入的目的。

奥利司他可以减少30%的脂肪吸收，帮助30%-50%的减肥者，减掉自己体重的5%。 在美国和欧美市场，奥利司他是唯一种可以购买的非处方减肥药。

使用之后比较郁闷的地方是大便中油的含量特别多，因为吃进去的油脂相当一部分没有被小肠吸收而排了出来，所以排便这件事情不是很爽。

另外国内的减肥药因为监管的问题很有可能还会添加其他成分，这就增加了不安全的因素。

如果可能的话，还是建议通过限制饮食，增加活动量的方式来减肥。毕竟减肥药不能长期吃，一旦断药，如果饮食结构没有发生变化，那些原来被排出去的油脂还会重新被人体吸收，还会复胖。

而且纵观这些年以来减肥药的命运，相当一部分减肥药在使用若干年之后会被查出严重的健康问题，甚至致命。

所以即便是现在大家认可的减肥药，也不确定在某一天有可能出现翻车的情况。

至于那些减肥偏方，就更不用考虑了，如果有某一种偏方可以明显的帮助人减肥，那么这些药企是不会放过的，一定会批量生产，如果没有出现，就说明这些偏方一定是不成立的。

2019.1.7

针对留言再做一下说明，奥利司他的作用是限制脂肪的吸收，但不限制碳水，然后对照中国的饮食，往往是碳水超量摄入，实际上是躲过了奥利司他发挥作用的通道，所以很多人使用后会没有效果。这和药物本身没关系。

而且本身这款药物的有效率就不到50%🤣🤣🤣，减重效果是减掉自己体重的5%，我自己带队员四周，也基本上可以做到4%，而且只是营养膳食。

总结来说这款药物只能助力减肥，指望它来个大变身，有点困难。

但也不像留言所说的那样没有一点用处。

哪种减肥药最好最有效？

我用亲身经历告诉你，最好的不反弹的减肥药就是 运动加上合理的饮食、生活习惯！我身边有好几个胖子，

最胖的270斤，为了让他女友嫁给他，他选择了所谓的拔罐减肥，就是通过拔罐，然后配合吃所谓的减肥餐（杜绝淀粉食物，光吃鸡肉鱼肉豆类水果鸡蛋），他的确瘦了。瘦了六七十斤，但是天天拉肚子，再加上结婚后不注意，很快就又胖回来的。

我一个亲戚，女性，大概四十岁。产后肥胖一直没瘦下来，但是迷信各类减肥药，结果都试了一遍，体重没掉多少，吃的内分泌失调，大姨妈都不来了。我姑姑家就是开药店的，用她的话说，什么减肥药都是忽悠人的，你不是一天胖起来的，凭啥想很快瘦下去？身体也扛不住啊！

再说说我自己，我18年9月前，体重230斤，9月办健身卡，一周去四次，游泳加力量训练，每次一到一个半小时，一定要一身臭汗才算结束。把饮料，油炸食品，零食全部戒掉，用水果和坚果代替。晚上锻炼完之后，感觉到饿的话就少量吃一个苹果或者香蕉，或者一小碗粥。晚上一定要吃东西，千万不要觉得不吃晚饭就能瘦。实际上你的肠胃在晚上还是在蠕动的。如果你胃里空空如也，那么就会磨损你的胃粘膜，所以无论如何，一定要稍微吃一些东西。这样坚持了三个月，我现在体重是201斤，但也到了瓶颈期，一直卡了快一个月但我相信坚持锻炼能继续瘦下去！大家共勉吧！

哪种减肥药最好最有效？

不要吃减肥药！不要吃减肥药！不要吃减肥药！

哪种减肥药最好最有效？

以提高代谢的方法去减脂就能不反弹了！

哪种减肥药最好最有效？

早上空腹喝点蜂蜜白醋水，吃饭吃八分饱，多吃蔬菜，牛肉，鸡肉，少吃猪肉，多运动，减肥药都有副作用反弹太快，最好不吃