骨折后期骨质松怎么办？
骨折后由于卧床制动，自然也缺乏运动，这导致了骨量加速流失，因而非常容易导致骨质疏松的发生，而骨质疏松也是骨质的危险因素，很多骨折病人其实在骨折之前就有骨质疏松了，只是症状不明显或者自己认识不足，骨质疏松，就是骨量逐渐的丢失引起的骨脆性增加，非常容易发生骨折。
而骨折后的骨质疏松，除了早期的手术治疗，就是后续的药物及运动治疗了：
1.抑制骨吸收的药物，这类药物可以减少骨量的丢失，主要有三类，第一类是双膦酸盐类药物，常用的有口服的阿伦膦酸钠片，静脉给药的唑来膦酸等，这类药物同时是预防骨质疏松性骨折的一线药物，但须注意，长期服用这类药物虽然可以减少骨质疏松骨折的发生，但是非典型骨折的发生缺增加，因此，长期服用这类药物不宜长期使用，目前的证据表明最好是不要超过5年。第二类药物是雌激素受体调节剂如雷洛昔芬、拉索昔芬等，第三类是降钙素类。
2. 促进骨形成、提高骨密度类药物，主要有特立帕肽。
3. 促进骨矿化药物：活性维生素D，可以促进骨质愈合，可增强肌肉力量和神经肌肉协调，避免跌倒。
其次是运动及生活方式的改善，运动可以抑制骨溶解，促进对钙、磷等元素的吸收，提高对各种元素的利用率，增加骨密度并使骨的坚韧性加强，另外，要保证充足的营养供给，每日摄入充足的钙和维生素D，增加日光照射，同时摒弃不良生活习惯，如吸烟、酗酒、高脂饮食等。
参考文献：
骨质疏松性骨折治疗方法研究进展. 中国中西医结合外科杂志，2019，,2（3）
双膦酸盐防治骨质疏松性骨折的研究进展.中国骨折疏松杂志，2019,25（6）
骨折后期骨质松怎么办？
一、适度锻炼；二、加强易吸收的钙物质营养；三、接受户外光照；四、禁止碳酸饮料；配合西医或中医药物治疗。
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