糖尿病能不能吸烟？

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基于大量研究数据来看的话，得了糖尿病还是戒烟吧，因为它很可能会让血糖更难以平稳，加重糖尿病症状。即使没有患糖尿病的人也不推荐有吸烟的习惯，因为吸烟能增加诱发糖尿病的几率30~40%，吸烟量越大，患糖尿病的风险也就越高。好吧说到这里有经常有朋友在评论中反驳：如果吸烟只有危害，那为什么还有这么多人吸烟，他们难道不知道吸烟危害健康？为什么烟厂不关闭，为什么国家没有命令禁止它们赶快关掉，国家不关心我们健康了？今天我就想说明白这个问题，以后大家就少这么评论其他营养师说要戒烟的问题了。

基于传统医学，倒是有很多提到：喝酒虽然有增加多种心脑血管疾病的风险，但还能活血化瘀，但还真没听说过“适当吸烟有利健康”的说法，就拿糖尿病来说，一项比较权威的研究发现，在男性糖尿病患者中，吸烟的人外周血管疾病的比例会提高5%左右。中国成年人糖尿病的患病率在10%左右，其中有一半都取决于吸烟所致。为什么国家不禁止烟草厂生产？国家没办法啊，因为国家要发展，财政要跟得上，而这烟草一直以来都是国家的利税大户啊，出于权衡的考虑，如果我们停止烟草的生产，我们的亏损严重，必须有另一项能代替烟草这块巨大空缺的产业新兴，但很难找到，那我们只好加大力度强调大家要禁烟，做做表面功夫，你看，这不还有《烟草控制框架公约》吗，就是为了让国人少吸烟。殊不知在2014年，我国的很多烟草品牌利税超过1000亿以上，少的也能达到800亿，烟厂带来的税收能上万亿。

另外，我国的烟民太多，如果取缔烟草的生产，只能导致大量走私，这不是赔了夫人又折兵吗？吸烟是一种容易上瘾的行为，难以戒掉，但并不具有社会破坏性，不可能把这些烟民全部强制抓取戒烟所关押吧，因此也只能做强力宣传，所以我们心里一定要有个数，其实抽烟是不好的，最好还是戒烟，政府不管不是因为不想管，也不是因为吸烟并不威胁健康，而是没有办法管。

好了政治问题我们就少说了，还是回到糖尿病能不能抽烟的话题上。烟草中的尼古丁大家都不陌生，尼古丁的作用能让我们的交感神经兴奋，让一个叫做“儿茶酚胺”的成分提高分泌量，这种激素会抑制胰岛素的分泌，所以反而会不利于我们平稳血糖，同时吸烟可能会影响降糖药和注射胰岛素的药效，吸烟的糖友比不吸烟的糖友胰岛素注射量平均要多出16%~20%。长期尼古丁的摄入并不仅仅是影响血糖，它可能危害神经系统，让记忆力减退，还会威胁呼吸系统，增加肺气肿、支气管炎、肺炎的风险。长期吸烟能够让血液粘稠度上升，增加粥样硬化、血栓风险，也无疑是增加糖尿病后期并发症的危险因素，如果我们换了多种心脑血管慢性疾病，如高血脂、高血压等，同样可能会紊乱内分泌、提高胰岛素抵抗，这样一来我们就更难以平稳血糖了。所以，糖友能戒烟还是戒烟吧。

糖尿病能不能吸烟？

糖尿病能不能吸烟？这个问题估计是很多糖尿病患者和血糖异常患者最想问的问题。今天张大夫就来给大家掰开了揉碎了仔细说一说这个问题。

首先说，别说糖尿病患者，就算是个身体健康的普通人，也最好不要吸烟，因为吸烟百害而无一利。当然，我们还要说回到糖尿病患者身上，如果一个糖尿病患者或者说血糖异常的人，他有吸烟习惯的话，那无疑是一种雪上加霜的效果，甚至可以形容为如钢刀剔骨，危害深入骨髓。具体到心血管领域，我想说3点：

人体血管最内层是一层内皮细胞，内皮细胞暴露于常见的血管触发物就会被激活，进而导致血管内皮功能障碍，表现为血栓形成等恶性事件。吸烟就是一种可以通过激活血管内皮，来实现激活血小板，导致血栓形成的行为。而对于糖尿病患者来说，吸烟和血糖高，都可以刺激内皮细胞，导致内皮损伤加速，进而导致血栓形成。

与普通人相比，糖尿病患者更加容易发生动脉粥样硬化。而如果糖尿病患者吸烟，那就更加容易损伤人体的大、中动脉系统，进而导致主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和肢体外周动脉的损伤，进而导致冠心病、脑梗塞、颈动脉斑块、外周动脉粥样硬化等损伤。这也是糖尿病患者吸烟最可怕的危害，大家一定不能当做耳旁风听一听就不在乎了，一定要重视！

微血管指的是微小动脉和微小静脉之间，管腔直径在100μm以下的毛细血管网。微循环障碍、微血管瘤和微血管基底膜增厚都是典型的微血管病变，表现到疾病可以表现为糖尿病肾病、视网膜病变和周围神经病变。糖尿病患者吸烟的话，在临床上会看到这种疾病高发，但是现在还需要更多严谨可靠的前瞻性研究来证实。

总而言之，糖尿病患者以及血糖开始发生异常的人来说，最好不要吸烟，因为吸烟真的是各种危险因素中的万恶之源，百害而无一利。

糖尿病能不能吸烟？

营养师小糖来为大家解答。

烟这个东西，让很多糖尿病人百思不得其解，它明明不提供热量，怎么会影响到血糖控制呢？要知道，烟草中含有多种有害物质，它对身体的损害不仅仅是肺脏，更是浑身血管。而糖尿病人的血管长期受到高血糖的损害，是很脆弱的。加上很多糖尿病人并发有高血压、高血脂，在慢病的折磨下，血管渐渐硬化，血液变得粘稠，易发生脑梗、血栓等不良心血管事件。

临床上，我们不难发现，大多心血管疾病患者都有长期抽烟和酗酒的恶习。很多患上糖尿病足、糖尿病肾病、下肢血管病变的患者，都有长期抽烟的习惯，因为烟会大大增加血管病变的风险。更可怕的是，爱抽烟的人不是一天两三根，而是一两三包，其对身体的损害可想而知。

所以，医生会建议糖尿病人及三高患者戒烟。

由于烟有成瘾性，所以很多人在戒烟初期都会出现头晕、流涕、手抖、感冒等戒断反应，甚至有人误以为烟戒了之后病情更严重了。就是要扛过这个阶段，戒烟才会真正成功。很多人信誓旦旦的表示，已经戒烟了几天，一两个月的，其实根本不值得夸赞。因为这种人再度抽烟的可能性很大，只有真正戒烟了三个月往上走的人，才能够真正的把烟戒掉。

说到这里，道理大家都懂，但很多人表示戒烟真的很困难，实在是困难的，意志不坚强的，建议找医生开点戒烟药物来帮助戒烟。

希望小糖的回答对大家有帮助，更多健康饮食知识欢迎关注我们！

糖尿病能不能吸烟？

吸烟对糖尿病患者有以下几方面的影响：

1.吸烟可促使糖尿病病人大血管及微血管并发症的发生与发展加速，糖尿病病人本身动脉管壁不光滑，血液粘滞度大，红细胞变形能力差，容易发生动脉硬化及栓塞，吸烟会造成血管进一步收缩并加速动脉粥样硬化进程。

2.糖尿病病人中吸烟者发生尿蛋白的风险是不吸烟者的4-5倍，吸烟不仅诱发糖尿病肾病，还加快其进展，从而引起肾衰，增加死亡率。

3.糖尿病病人本身抵抗力差，易发生各种感染，且感染后不易控制，而吸烟会减弱呼吸道内的屏障功能，导致抵抗力下降，从而进一步增加了糖尿病病人的肺部感染风险。

4.糖尿病患者容易出现白内障，青光眼，眼底病变等，而吸烟会进一步增加白内障发病的危险性。

5.吸烟还会成倍增加“氧化应激”反应，产生更多的自由基损坏身体器官和组织，加剧胰岛素抵抗反应，使人体免疫系统免疫力减弱，加速人体器官和组织的衰老，从而促进氧化应激类疾病如2型糖尿病、高血压、血脂异常、痛风等疾病的恶化和发展。

糖尿病能不能吸烟？

糖尿病患者不能吸烟。主要原因有以下几个方面：

1、影响糖代谢：每日吸烟的数量与糖尿病的发生率呈正相关。长期吸烟的人，体内生长激素和糖皮质激素等具有胰岛素拮抗作用的激素水平明显增高，使患者血糖持续升高的同时，胰岛素也在抵抗，从而形成和加重糖尿病；

2、影响患者肾功能：糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症，吸烟具有明显的肾毒性作用，它能引起肾功能下降和肾脏组织学改变，促进糖尿病肾病的发生和发展；

3、影响患者伤口愈合：糖尿病患者由于体内生化代谢紊乱，受外伤后伤口愈合较正常人缓慢，而烟草中的尼古丁等有害物质会增加血液粘稠度，使血流变慢，对伤口愈合不利，增加糖尿病人伤口感染的风险；

4、影响患者心、脑血管功能：吸烟使2型糖尿病患者血管并发症的发生率和病死率明显增加；

5、影响患者肺功能：糖尿病患者持续高血糖状态可对患者肺弥散功能存在明显的损害，吸烟会加重这种损害；

6、影响患者生育功能：吸烟会引起女性患者雌激素水平低下、月经紊乱、受孕困难等等；对男性患者更胜，勃起功能障碍是2型糖尿病患者常见的并发症，其不仅影响患者的生活质量，还影响患者的婚姻稳定与家庭和谐，吸烟可增加2型糖尿病患者勃起功能功能障碍的患病率。

除此之外，吸烟还诱发肺癌、慢性支气管炎，高血压、中风等一些列疾病，污染环境的同时严重危害周围不吸烟人特别是妇女和儿童的健康，百害而无一利，戒烟行动刻不容缓。

作者：解放军第四七七医院药剂科 何荣

糖尿病能不能吸烟？

估计这个问题也是爱抽烟的糖尿病患者所想知道的答案，至于能与不能，完全在于自己的观点，因为抽一根烟也没见有啥明显的损害，但是日积月累，却会发现有的时候最后一根烟就是压垮骆驼的那一根稻草。

糖尿病是一个慢性病，病程长，长达数十年，而且它不会告诉你，“你等着，我来了”，好多时候都是体检发现的，糖尿病本身不可怕，可怕的是它的并发症，这是我们好多糖友们知道的，它的并发症可以累及全身各个系统，往往和高血压，高血脂狼狈为奸，相伴而行，对血管管壁会造成损害，对血管中流动的血液会使其变得粘稠，对血液中的血细胞的新陈代谢会造成损害，身体上越是细的血管越明显，比如末梢循环的血管，心脑器官的小血管，

往往容易导致梗塞和出血，梗塞是因为血液粘稠导致血管变窄，血液粘稠容易形成栓子，从而堵塞血管，导致堵塞血管的远端细胞缺血缺氧，从而饿死，形成脑梗死或者心肌梗死；脑出血是因为脑血管管壁因为硬化，在情绪变化或者睡眠不足或者季节变更或者其他原因导致血管管壁承受的压力增大，导致硬化的血管管壁局部破裂，血管内的血液涌出到脑组织内，这个往往发生在大脑深部或者脑干的穿支动脉，

而这个其他因素当中吸烟往往就是其中的一个原因，因为香烟中的尼古丁(也就是烟碱)可以对血管内皮造成损伤，从而加重血管硬化，同时可以增加血液的粘稠度，为血栓的形成提供积极因素。

同时糖尿病病人免疫力低下，容易发生炎症和肿瘤，而香烟中的焦油容易沉淀到肺部，促使肺部感染的发生和肺癌的发生。就像油烟机里油槽里沉淀的油一样，黏糊糊的，只是一个沉淀到肺，一个沉淀到油槽里了，

所以说如果从疾病方面来说，糖尿病病人最好不要抽烟，虽然一根两根看不出变化，但长期的损害还是明显的，这就好比“水滴石穿”，一滴水不能穿石，但坚持的力量很明显，所以说道理显而易见，选择权还在自己手里。