江苏4千百岁老人长寿调查，他们并不经常锻炼，与现在老人健身热相悖，你怎么看？
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这具体还要看当地环境和老人们日常的饮食习惯和生活习惯。锻炼并不是长寿的充分必要条件，只是锻炼能够辅助延长人的寿命，只是长寿的一个充分不必要条件。
国外一本很有名的《端粒效应》。端粒也就是我们染色体末端的一节物质，染色体在分裂的时候它能够起到保护染色体的作用，因此能够提高染色体质量，保护染色体不受损伤，我们细胞的分裂和分化就更顺利，更新更完好，所以，如果端粒越长的话，人就能够越健康，越长寿。书中提到，锻炼能够增加端粒的长度，因此，如果善于锻炼的人寿命也会更长。但如果不锻炼的话，并不一定会缩短端粒，只是没有锻炼的人那么长罢了。
另外，良好的心态和心情可以使端粒更长，这些老人常居的地方可能山清水秀，人们团结互助，互相关系友好，因此他们可以长期生活在一种自在舒适的环境中，保持良好的心态和心情。再加上如果这地方的空气质量好的话，对脏器威胁小，则也会让人更健康。
良好的生活方式也可能影响到长寿。比如这些老人可能早睡早起，饮食上没有城市中那么爱吃大鱼大肉，大油大盐，因此他们诱发心脑血管疾病的风险要小得多，这自然也增加了他们的寿命。如果他们生活在山村里，环境比较安全，这也减少了城市中车祸、抢劫等事件的发生概率，自然也是对寿命的一种延长。
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多吃
还是心态好，家庭和睦才会长寿
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基因是第一位的,各人的体质不同
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