南京一30岁男子患肠癌晚期,一周至少5天吃烧烤,烧烤危害真的这么大?
感谢邀请。
现在有很多人都对烧烤情有独钟,只要看见路边有卖可能就会凑上去来几串,殊不知在浓浓的调料掩盖下的烧烤其实有很多危害,如果经常吃烧烤,可能就会吃出一些问题来。
说到烧烤可以说是大家回忆中的一颗明星了,小学初中高中,一放学学校门口就摆满烧烤摊位,你一串我一串就回家了。大家对烧烤也很熟悉了,很多报到已经提到烧烤可能对人体有害,但是经不住烧烤的诱惑,很多人依然会吃很多烧烤。首先,烧烤是高油高热高脂的食物,肉类蔬菜在炭火上一烤,带着满满是油的刷子往上一刷,再换满是自然花椒粉、食盐的刷子往上狠狠贴料,一串烧烤可以说不仅油多调味料也过量,可以当做是一道“重口味”的菜,长期吃烧烤可能会导致食盐摄入过量、油脂摄入过量,可能会为以后诱发高血脂高血压做铺垫;
另外,烧烤摊位大多都是曝露在空气中的,在烧烤的同时,空气中的微生物就会肆无忌惮地滋生,特别是在马路边或者尘土较大的地点,其中还有可能吸收更多空气中的重金属物质,烧烤摊缺乏保存材料的冷藏措施,一些蔬菜、肉类可能已经放置较长时间,特别是在炎热的夏天,很难保证食物是否发生变质的情况,加上浓重的调料一抹,完全不被人察觉。一些黑心商家可能还会用已经过期的肉类作为原料,只要在火上烤烤,加入更多的调料掩盖,也让人难以察觉肉味的异常之处,但这样做可能就会让肠胃道染上疾病,或者病菌侵害、寄生虫威胁。
烧烤的火候其实也是不好把握的,如果高分子化合物在发生不完全燃烧的时候就很容易生成多环芳烃(也就是苯丙芘),这是一种常见的致癌物质,日常烹饪如果油温过高,烧糊了富含蛋白质的食物,也有可能会生成少量,而烧烤中的油渍如果滴入炭火中,很容易生成有致癌物质的气体,其中特别是肉类,也有可能由于温度高,蛋白质燃烧,但燃烧不完全生成杂环胺等致癌物质,最终可能诱发肠胃道的癌变。所以,吃烧烤一定要选择更干净卫生的店铺,而且也不宜多吃,尽量减少烧烤的食用。
内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时删除。