你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

“蓝玉带着在捕鱼儿海寻找元军，10万大军快没水了，但就是找不到元军的踪迹，如果继续寻找，可能会全军覆没，如果打道回府，会让朱元璋很失望，也会让自己一辈子的努力付诸东流！于是，他叫来了手下的将领们来商量一下，大家各有各的想法和建议，其中也有人说要坚持，但各种各样的理由，各种各样的看法，眼花缭乱，他才发现，叫他们来商量纯粹就是浪费时间，最后做决定的还是自己，他要付全部责任！后来，他坚持自己的感觉，坚持自己的信念，继续……，几天后，终于找到并全歼了元军！”

这个故事，好像跟治疗椎间盘突出没有什么关系吧？其实不然，蓝玉当时的心态和椎间盘突出患者们的处境是一样的，甚至更加困难，因为他只有一次机会，但椎间盘突出患者，可能有好几次机会，时间也不会那么急。蓝玉的优势是，他坚信自己的判断，而椎间盘突出的患者们，却没有自己的判断力，道听途说得到的信息，对他们的决定的影响太大了。

椎间盘突出的治疗，说起来简单，但实际上，却很难。并非没有技术和药物，并非没有医生治疗这种病，而是患者的想法。

而是没有一个可以给大家参照的标准，中医有中医的方法，西医倒是有一套标准，就是老百姓不怎么采纳，这跟大家接收到的信息复杂有关系。

大家都可以说，说了也不用负责任。

也和大家判断事物的逻辑性有关系，国人对椎间盘突出的理解，和治疗的理解，几乎每个成年人心中都有一个自己的谱，无论靠不靠谱，自己相信自己。

有些人相信吃中药，有些人相信针灸，有些相信手法，有些人相信锻炼，有些人相信西药，有些人相信手术。

一般人自己很难判断，总是相信道听途说的信息，街坊邻居，亲戚朋友，同学伙伴，甚至卖菜卖猪肉的大叔大妈说的，都有人信。

但因为椎间盘突出的部分自愈的特点，总有些人瞎猫碰到死耗子，要么吃了某草药，要么推拿了，要么做某个动作，要么躺一段时间，竟然真的就不疼了，然后到处告诉别人，别人又告诉身边的人，就这么流传开一个小范围，其他椎间盘突出的人，会闻风而动，来索取“秘方”！

但这真的靠谱吗？当然不靠谱，但由于大家对手术的恐惧感，很多人宁可一次次的尝试，就这么耗着，也不去做手术。

以前碰到一个21岁的青年，椎间盘突出已经6年，几乎什么方法都尝试过了，家里人也失去了信心，但仍然不愿意手术。

本来天天打篮球的一个小伙子，变成了见人就把头低下，大门不出，二门不迈，天天我在家里，完全失去了自信，没有了和别人交往的勇气。

最后还是在医生亲戚的鼓励下，做了手术，才恢复了自信。

还有很多本来是家里主要劳动力，因为椎间盘突出，而丧失了劳动力，变成家里的负担，这样的患者最多。

当然，如果按照现代医学的标准来判断，一是平躺，药物辅助。二是锻炼，例如游泳，单杠等，三是微创手术，四是开放手术。

很简单，第一方案不行就选二，二尝试了不成功就选三，再不行就第四。绝大多数都可以恢复生活和工作能力，对短短人生来说，生活质量太重要了，不要耗费在不断的非科学尝试中。

所以，我总结了一下，应该还是观念的问题。

现在能做椎间盘手术的医生，每个地方都很多，根本不需要到处问，直接往本地比较好的医院，因为他们是国家养着的，国家要求他们这么做的，让他们为人民的健康服务的，既然现代的治疗可以推广到全国，那么相信他们就可以了。

你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

我是一个腰4腰5，腰5骶1突出，合并腰椎管狭窄并且腰椎滑脱的患者，做过接摩，理疗，针灸，吃过半年的止痛药，卧床休息三个月，病症并不见轻，不得已做了腰椎融合手术，打了六个钉，现在术后六个月，感觉病症减轻了不少。

我是于2005年第一次得的腰椎病，居今有十七年的历史了，我感觉这腰病犯一次比一次厉害，第一次腰疼压迫的左腿疼，吃一顿饭要分两次吃完，不然这腰想直就直不起来，只能弓着腰一点一点的把腰直起来。当时去医院看病时，医生给开了2盒止痛药，一盒没有吃完，腰就不疼了，就这样相安无事的过了十五年。第二次是在2019年，有一次在做家务时不小心扭到了腰，腰痛的厉害，腰疼连带着腿外侧疼，走不了五十步，就必须得停下休息一会，才能继续走路。我是坐着轮椅去做的检查。当时医生给了我三个方案，①卧床静养服药，②理疗，③手术。我当时是一边卧床休息，一边理疗加服止痛药。就这样保守治疗了一个月的时间，腰就不怎么疼了，于是就回到了工作岗位。

不幸的是，这腰椎间盘突出又复发了，那是在去年的四月份，起初是脚底发麻，到了五月份，从脚底麻到小腿肚子，去看了我们当地有名的医生，医生说我腰突压迫到了神经根，必须行开放手术治疗才能使腰病好转。我当时是很俱怕手术，生怕手术万一失败，把我治成一个终生瘫痪可就麻烦了。医生看我如此抗拒手术，就让我先回家卧床休息，吃止痛药。吃了三个月的药并且除了吃饭上卫生间，我基本上都是在卧床休息，腿脚麻木的症状减轻了，新的症状又跟着来了，这次腿走不了二百米，就使不上力气了，只能用好腿拖着病腿走，而且腰部发酸，整个腿沉沉的，紧紧的，小腿肚子到脚底依然麻木，大脚趾抬不起来。这次又去看了中医院的医生，医生说让我住院治疗，并对我说＂宁治七个疼，不治一个麻“，我问医生住院治疗是否会有好转，医生说因为我的腰椎压迫到了神经根，不一定会有好转。这以后，我又咨询了三个西医，一个中医，都是省级医院的医生，都说让做手术，没有办法，只能做手术了。

现在是术后六个月了，感觉恢复的还是相当不错，除了活动久了有点腰酸腿沉，没有什么不适感，也坚持做一些康复运动，腰突也是一天比一天好，我要慢慢的学会与腰突和谐共存。

我是爱分享的牵手相约，如果你或者你的朋友和家人，也为腰突困扰过，欢迎点赞评论加关注，让我们一起为我们的身体健康加油😊

你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

2021年9月份，我得了腰突，第四第五腰椎突出5个毫米。到医院去看，拍了CT要做手术治疗，我没有同意保守治疗，开了云南白药，甲铵铵。那时候腰弓成80度，。脚麻，腿疼。走路的时候走10米都要歇一时，腿麻的历害。平时主要卧床休息，用吹风机吹吹腰疼痛的地方，等腰不疼的时候用按摩仪按按腰。我用一个月就把腰突治好了。

你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

我在2021年十月份因腰椎间盘突出而住院治疗。共住院治疗21天。当时的症状是右侧腰痛和下肢放射痛，从下腰部、逐步蔓延至大腿后方、小腿外侧、足部。

我的具体治疗方法如下：

1、卧床：住院期间，除了吃饭、做核酸检测、上厕所，其他时间都是在病床上平躺着

2、输液并口服止疼药和疏通血管的药。

3、理疗和牵引：每天用中药袋热敷腰部三十分钟，用理疗仪烤腰部四十分钟。骨盆牵引一个小时或两个小时。

我个人认为，牵引的作用很大，我坚持牵引15天。

刚出院的那就好，不能快速走动，而且走动时右腿腹股沟处有时常有咔咔的响声，一周后，就行走如常了。

出院一周后，到健身房锻炼，在教练的指导下加上腰部肌肉练习。平时做家务时注意不搬动重物等等，希望能减少复发的几率。

你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

我是16年，一次弯腰搬了一件东西，其实东西也不重，但是突然之间我的腰一下子剧痛起来，咬着牙勉强直起腰来，同时左腿到脚背像针刺一样又痛又麻，向前挪一步都十分困难，要忍着疼痛。

想着赶紧坐下来休息一下，没想到连坐下去也很困难，而且坐到凳子上之后，感觉更难受，跟站着没有多大区别，然后又躺在床上，躺床上也只能仰卧，无法翻身，稍微动一下，左腿和腰部都是一阵剧疼。连说话都痛，打喷嚏别说有多难受了，痛到钻心。

当时想着可能休息几天就会好了，躺了两三天，还是不见好转，然后到医院去看，医生一检查说是第三和第四脊椎之间腰突。

他说目前也没有什么特效药，如果很严重的话，只能通过手术治疗，医生开了一些药物，建议我先电疗一个疗程。可是电疗的效果不明显，感觉对我的作用不大。

之后我去过很多地方求医问药，口服的，外贴的，民间偏方，中西药，使用了不下几十种，结果都不尽人意，依然行动困难。

然后就消停下来，没有继续病急乱投医了，我看了一些资料，说腰突康复一个比较好的办法就是，卧床休息，站着比坐着好，躺着比站着好，尽量不要弯腰，适当的进行腰部肌肉锻炼。

一个多月之后，症状减轻了很多，没有再吃任何药物，然后逐渐恢复，休息了两个多月之后，感觉恢复的可以了，已经不影响上班。

如今，感觉恢复得还不错，偶尔还会腰腿疼，但基本上不影响行动。

所以我的经验是：

一、腰突，站着比坐着好，躺着比站着好，卧床休息。

二、工作和生活中，尽量少弯腰，少搬重物，坐着时，挺直腰身，保持良好的姿势。

三、适当的体育运动，尤其是腰部肌肉锻炼。

不要病急乱投医，保守治疗比较好。

你的腰椎间盘突出是怎么治好的？

我o8年腰间盘突出，4椎5椎间突出，小腿困麻，影响走路。听朋友介绍，买了两个牵引带，我仰卧平躺在床上，一个拴在床头上，固定住上肢，一个系在腰胯部，左右两条绳各拉五块砖，经过两个电光椅靠，向下的重力变成了水平向脚方向的拉力持续作用在腰部，使腰椎松开，腰间盘自动复位，坚持两个月，彻底好了，至今没有复发。